Почему люди иногда чихают по десять раз подряд?
Сколько раз может чихать человек без передышки? И чихают ли животные?
Отвечает Александр Кузнецов
врач-терапевт стационара филиала ГлавУпДК «Мединцентр»
В Древней Греции чихание считалось божественным знамением. Известно, что, когда афинский полководец Ксенофонт выступал с речью, призывающей его однополчан воевать против персов, и в заключение своего выступления чихнул, солдаты посчитали, что так боги выражают свою солидарность со словами оратора. В раннем Средневековье люди, напротив, верили, что чихание может привести к смерти из-за большого количества выдыхаемого воздуха.
Вызвать раздражение может все что угодно: пыль, пыльца растений, яркий свет, выраженные запахи химических веществ и парфюмерии, грязный воздух, резкая смена температуры, инородное тело, попавшее в нос
Зато сейчас уже наверняка известно, что это защитная реакция организма на удаление из верхних дыхательных путей раздражающих элементов.
Одновременно с чиханием может развиваться тканевая реакция на раздражение: слизистая набухает, что снова раздражает рецепторы. Иногда после нескольких чихов тканевая реакция достигает предела, мозг снижает чувствительность рецепторов, и чихание прекращается.
Но обычно, пока человек не устранит причину и не очистит носовые ходы, он так и будет рефлекторно реагировать на раздражитель. В редких случаях количество чихов может достигать 200 раз! Причем без каких-либо симптомов простуды.
Характерно чихание и для животных. Причем считается, что чаще остальных чихают игуаны
Если такое происходит не слишком часто, волноваться не стоит. Но если непрерывное чихание вошло в привычку, необходимо найти причину и устранить ее. Для этого надо обратить внимание на другие симптомы: постоянный зуд в носовых ходах, повышение температуры, обильное выделение слизи, слезящиеся глаза.
Характерно чихание и для животных. Причем считается, что чаще остальных чихают игуаны. Причины в этом случае такие же, как и у людей.
На сайте могут быть использованы материалы интернет-ресурсов Facebook и Instagram, владельцем которых является компания Meta Platforms Inc., запрещённая на территории Российской Федерации.
здоровье
человек
животные
Вопрос: что это?
Наталья Налитова
6 декабря 2022
24 235
Вопрос: что это?
Подсказка: время применения — 1698–1772 годы, место — Россия
Вопрос: что это?
Виктория Сорокина
28 сентября 2022
16 630
Вопрос: что это?
Подсказка: период применения — с древности и до нашего времени, место применения — Северная Америка
Вопрос: что это?
Юлия Скопич
24 февраля 2022
Вопрос: что это?
Подсказка: место — США, время —1940-е годы
«Я вас провожу, мамзель»: на льду Байкала рыбаки спасли молодую косулю8 марта 2023
В Египте нашли сфинкса с лицом римского императора Клавдия
8 марта 2023
Ветеринар бесплатно лечит кошек в зоне землетрясений
7 марта 2023
Серферы и скейтбордисты: австралийка превратила своих куриц в экстремалок
7 марта 2023
10 кремлей России
Рекорды скорости
Где можно покататься на коньках в Москве: зима 2022-2023
Один день в Средневековье
Почему самка богомола съедает самца
Можно ли сейчас предположить, каким будет климат на Земле через 100 лет?
мифы и правда о чихании
- Главная
- Пресс-центр
- Публикации
- Когда чихать на всё хотел: мифы и правда о чихании
У нас принято говорить «Будь здоров!» тому, кто рядом чихнул.
Хотя если чихающий человек при этом не прикрыл рот, беспокоиться следует о собственном здоровье, ведь чихание при простуде может быть опасным. Инфекция с чихом разлетается с невероятной скоростью не меньше чем на два метра. Почему человек чихает при простуде, останавливается ли сердце при чихании, зачем мы чихаем и вообще чихание при простуде это хорошо или плохо? Обо всем этом «Доктору Питеру» рассказал заместитель директора НИИ уха, горла, носа и речи профессор Сергей Рязанцев.
Фото: pixabay.com
Со скоростью «Сапсана»
Чихание это безусловный рефлекс, который выполняет защитную функцию. Почему и от чего люди чихают? Чтобы очистить слизистую оболочку полости носа от попавших на нее раздражителей — пыли, аллергенов, едких веществ типа перца. В отличие от другого безусловного рефлекса — кашля при чихании форсированный выдох идет через нос, а не через рот. Но у обоих один главнокомандующий — головной мозг. Но может ли быть, что я постоянно чихаю, но не болею.
Казалось бы, чихнул за секунду. А в организме в это время происходит настоящая «спецоперация». Начинается с раздражения слизистой оболочки носа (обычно в зоне нижней и средней носовых раковин, носовой перегородки). Нервные окончания на слизистой передают импульс в продолговатый мозг и «дыхательный центр», далее по передним корешкам спинного мозга сигнал идет к дыхательным мышцам. Мы делаем глубокий вдох, мягкое нёбо поднимается, спинка языка прижимается к твердому нёбу, закрывая носоглотку и ротовую полость, закрываются глаза. Далее наступает черед межреберных мышц, мышц диафрагмы, прямых мышц живота, гортани. Наконец, мы делаем сильный выдох через нос.
Во время «чихательного» процесса в нижних дыхательных путях создается высокое давление — оно в десятки раз выше нормы, что позволяет мощной струе воздуха захватить и вынести из полости носа все попавшие туда инородные тела и раздражители. Скорость создаваемого при этом воздушного потока почти как у «Сапсана» — 120-130 км в час (средняя скорость «Сапсана» в пути около 200 км в час — Прим.
Можно ли чихнуть с открытыми глазами или во сне?
Многих интересует вопрос, что будет если чихнуть с открытыми глазами. На самом деле чихнуть с открытыми глазами невозможно. В момент спазма мышц, отвечающих за чихание, одновременно сокращаются мышцы, регулирующие движение глаз, заставляя их закрыться. То есть они закрываются рефлекторно, в том числе для защиты от повреждения глазных сосудов. Невозможно чихнуть и с открытым ртом – он закрывается «автоматически».
Еще многие спорят, чихает ли человек во сне. А некоторые даже утверждают, что во сне чихнуть нельзя. Но это миф. Заснуть так крепко, чтобы нервные сигналы полностью «отключились», можно лишь под наркозом. В обычной жизни сон не такой глубокий, «спит» только кора мозга, а подкорковые центры мозга продолжают работать.
Еще раз, еще много-много раз
Если человек чихает много раз подряд, что это значит и почему так происходит? Чихание — важный диагностический признак. Если человек чихает больше 2-3 раз подряд, дело не в раздражении слизистой носа. Тогда почему человек часто чихает? Скорее, причина — аллергическая реакция. При аллергии выделившийся в организме гистамин (тканевый гормон из группы биогенных аминов — Прим. ред.) воздействует на нервные окончания подобно пылевым частицам и вызывает чихание.
Многократное чихание вызывают разные причины , в том числе и аллергия на алкоголь. Вернее, на примеси или продукты виноградного и плодово-ягодного брожения. В основном это вина или настойки. Чистый спирт (этиловый, нашатырный) может вызывать чихание только при вдыхании, химически раздражая слизистую оболочку полости носа.
Очень редко высокая скорость чихания человека может говорить о неврологических нарушениях, при которых раздражаются «чихательные» центры в головном мозге. С этой патологией уже работают неврологи. Описан, например, случай, когда женщина чихала два дня подряд.
Не можешь чихнуть? Посмотри на солнце
Чихаем мы в 4 этапа: латентный (предвестник), подготовительный (замыкание голосовой щели и носоглотки с помощью небного клапана), собственно чихание (сильный выдох через нос) и последовательное расслабление мышц.
Бывает, что процесс застопоривается на втором этапе. Человек чувствует — вот-вот чихнет, но ничего не получается. Как заставить себя быстро чихнуть? Существует много способов как спровоцировать чихание. Если вы не знаете, как вызвать чихание, надо посмотреть на яркое солнце или что-нибудь блестящее. Это вызовет раздражение зрительных нервов, которые дополнят раздражение рецепторов в носовой полости и помогут чихнуть.
Чихание как способ «прочистить» мозги
Раньше люди специально вызывали чихание — это было модно.
Но как чихнуть, если не получается. Для этого использовали нюхательный табак. Мода на него появилась в середине XVII века у богатых парижан и быстро распространилась по всей Европе, удержавшись почти два столетия. В России нюхательный табак тоже был очень популярен, в том числе у императоров. Особенно любили нюхать табак Елизавета Петровна и Екатерина II, после них в Золотой кладовой Эрмитажа осталась богатейшая коллекция табакерок. Зачем они это делали? Во время чихания сильная воздушная волна проходит по своду носоглотки, одновременно воздействуя на сосуды и активируя лимбическую систему в головном мозге (она отвечает за эмоции). Это вызывало прилив сил и бодрости, «прочищало мозги». Когда этот эффект заметили, то и стали вызывать чихание искусственно.
Сдерживать чихание: вредно или некультурно?
Почему нельзя сдерживать чихание? В целом сдерживать любые физиологические позывы организма для здоровья не очень полезно. Но это во многом определяется культурой и традициями.
В некоторых странах не принято сдерживать выделение любых жидкостей и газов, и общество на это внимания не обращает. Наши же культурные традиции заставляют вести себя иначе — мы стараемся в публичных местах не сморкаться и сдерживать кишечные газы. Чихание все же лучше не останавливать. Высокое давление, которое создается внутри во время этого процесса, может спровоцировать разрыв микрососудов глаз или носа, вызвать головную боль. Важно только не забывать прикрывать рот, желательно бумажным платком.
От чихания можно умереть. Теоретически
Почему нельзя чихать в себя? И что будет, если чихать в себя? При чихании серьезно повышается давление в дыхательной системе, на это рефлекторно реагирует артериальное давление — оно тоже начинает расти. Теоретически это может спровоцировать у больного человека и кровоизлияние, и даже отрыв тромба с инсультом. Но это в теории и при определенной предрасположенности. В литературе же пока описана только одна смерть от чихания, и та в рассказе Чехова «Смерть чиновника».
Напомню, главный герой рассказа случайно чихнул в театре, обрызгав слюной высокопоставленного генерала, а потом умер от страха.
В чихании и слезах от лука «виноват» нос
Слезоотделение, как и чихание, — один из назальных защитных рефлексов. Почему, когда мы режем лук, глаза слезятся, а очки при этом не помогают? Потому что частицы лука раздражают не столько глаза, сколько чувствительные окончания тройничного нерва в полости носа. Сигнал от них передается нервным волокнам, идущим к слезной железе. Выделяющаяся слеза стекает не только из глаза наружу. Львиная доля слез попадает в слезно-носовой канал, как бы «смывая» вредные вещества из носа (вот почему при плаче «хлюпают носом»). Такую же реакцию можно наблюдать, если резко вдохнуть нашатырный спирт.
Слезы образуются постоянно, только мы их не видим — они незаметно попадают в полость носа и очищают её. Также на ежедневное очищение работает и слизь, образующаяся за счет желез носа и бокаловидных клеток,— за сутки её выделяется примерно поллитра.
Слизь распределяется по носовой полости в виде очень тонкой пленки, в которой собственно и задерживаются пыль, аллергены, грибки. Так называемые «реснички» на слизистой оболочке как по эскалатору продвигают попавшие внутрь частички в носоглотку, потом мы их проглатываем и уже в ЖКТ желудочный сок всё переваривает, убивая опасные бактерии и микробы.
Цените способность чихать. Её можно лишиться
Человек может потерять способность чихать, если слизистая оболочка полости носа перестанет нормально работать. Такое может произойти при различных заболеваниях. Например, при атрофическом рините или озене (прогрессирующий атрофический процесс в слизистой оболочке, хрящевых и костных структурах носа). Это заболевание (его еще называют зловонным насморком) в Петербурге встречается редко, больше распространено на западе Белоруссии и Украины. При озене слизистая покрывается громадным количеством корок, из-за чего нос перестает справляться со своей защитной функцией. Нет раздражения — нет чихания.
Чихайте на здоровье!
Надежда Крылова
© Доктор Питер
Ссылка на полную версию материала: https://doctorpiter.ru/articles/24094/
Приступы чихания: вот почему вы чихаете так много раз подряд
Некоторые люди более склонны к приступам чихания, чем другие.
Изображение предоставлено: agrobacter/E+/GettyImages
Чихание — это одна из тех функций организма, которая происходит так часто, что мы редко задумываемся о ней. Но когда один achoo превращается в полноценный приступ чихания, вы можете начать задаваться вопросом, что происходит (и можете ли вы что-нибудь сделать, чтобы остановить это).
Чихание — эти внезапные сильные выбросы воздуха через нос и рот — это автоматический метод организма для удаления раздражителей, таких как пыль, пыльца или микробы, из носа или горла.
Видео дня
«Чихание — это скоординированный защитный респираторный рефлекс, который возникает из-за стимуляции верхних дыхательных путей, особенно носовой полости», — объясняет Кишор Гангани, доктор медицины, магистр здравоохранения, терапевт в Мемориальной больнице Техасского здравоохранения в Арлингтоне.
Когда раздражитель раздражает определенные нервы в носу, в мозг посылается сообщение о том, что нужно как можно скорее избавиться от грязи. По словам Немура, к мышцам груди, живота, голосовых связок и задней части горла поступают сигналы, приказывая им работать вместе, чтобы удалить раздражители из дыхательных путей.
Этот ответ невероятно силен. По данным Американской ассоциации легких, чих может двигаться со скоростью до 100 миль в час и выбрасывать в воздух более 10 000 капель слизи. (Именно поэтому они так хороши в распространении микробов — и поэтому так важно их скрывать!)
При такой способности часто достаточно одного чихания, чтобы устранить виновника. Но не всегда.
Рекомендуем
Здоровье
Насколько плохо на самом деле сдерживать чихание?
Мэригрейс Тейлор
Медицинский обзор
Здоровье
Как именно избавиться от тех жестких козявок, которые причиняют боль
Хайме Оснато
Медицинский обзор
Здоровье
Насколько плохо на самом деле ковыряться в носу?
Мэригрейс Тейлор
Медицинский обзор
Связанная литература
Что вызывает приступы чихания?
Некоторые люди чихают один или два раза, в то время как другие чихают много раз подряд.
И на самом деле, чихать немного или много — это нормально. «Если первое чихание недостаточно сильное, чтобы избавиться от раздражителей, организм будет заставлять вас чихать несколько раз подряд, пока вы не избавитесь от раздражителей», — объясняет доктор Гангани.
1. Просто так вы чихаете
Если вы, кажется, привыкли справляться с приступами чихания, ваш чихательный рефлекс может быть немного менее сильным, говорит доктор Гангани. Например, если вы склонны чихать по три раза, вашему телу могут понадобиться эти три попытки, чтобы полностью вывести раздражитель из носа.
Многократное чихание само по себе, как правило, не является поводом для беспокойства, но если вам кажется, что вы чихаете без остановки, возможно, стоит изучить возможную основную причину, например аллергию.
2. Это аллергия
Часто виновником является аллерген, с которым плохо справляются. «Если вы подвергаетесь воздействию аллергена снова и снова, у вас будут более частые приступы чихания, поскольку вы не сможете очистить носовые проходы за один раз», — говорит доктор Гангани.
Кроме того, вот один из странных, но правдивых фактов: некоторые люди чихают светом, что означает, что они чихают или испытывают покалывание в носу в ответ на внезапный яркий свет (например, солнечный свет). Хотя само по себе это состояние не опасно, световое чихание может создавать потенциальные риски — например, приступ чихания, который возникает при выезде из темного туннеля в яркий день, отмечает 9.0007 Резюме по медицинской генетике. Обычно достаточно носить солнцезащитные очки или головной убор, чтобы контролировать чихание.
Можете ли вы остановить приступы чихания?
Непрекращающийся чих может быть раздражающим и разрушительным, особенно в социальных сетях. Кроме того, чем больше вы чихаете, тем больше вероятность того, что ваши микробы полетят к другим. Так есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы остановить их?
Не сдерживайтесь при чихании
Некоторые люди обнаруживают, что могут обуздать чихание, зажимая нос.
Но пытаться остановить это не лучшая идея.
«Чихание должно происходить естественным образом», — советует доктор Гангани. «Удерживая его, это может привести к повышенному давлению в носовой полости, легких и дыхательных путях, что может привести к повреждению кровеносных сосудов в ваших глазах, носу или барабанных перепонках».
Плюс? По данным клиники Кливленда, если ваше тело пытается избавиться от микроба, удержание его внутри увеличивает вероятность того, что бактерия или вирус в конечном итоге вызовет у вас заболевание.
Люди с определенными заболеваниями могут испытывать более серьезные побочные эффекты при остановке чихания. У людей с высоким кровяным давлением также могут быть носовые кровотечения, а у людей с эмфиземой может даже развиться пневмоторакс, опасное для жизни состояние, при котором воздух попадает между слоями легких, отмечает доктор Гангани.
Тем не менее, вы можете сократить приступы чихания, устранив основную причину:
1.
Избегайте триггеровЕсли вы заметили, что определенные запахи, пища или сухой воздух вызывают ваше чихание, избегайте этих триггеров. помощи, по данным Национального института здоровья (NIH).
2. Лечение аллергии
Если вы подозреваете, что чихание связано с аллергией, запишитесь на прием к аллергологу. Они могут помочь вам точно определить ваши раздражители и порекомендовать лекарства и изменения образа жизни, чтобы контролировать ваши симптомы.
Лучший способ чихнуть
Независимо от того, чихаете ли вы один, два или 10 раз подряд, стоит внести свой вклад, чтобы капли вашего чихания не достигли других.
«Соблюдение правильного этикета при чихании очень важно, так как это поможет сократить распространение микробов», — говорит доктор Гангани. «Капли чихания могут задерживаться в воздухе и на поверхностях и заражать других».
Лучший способ — чихнуть в салфетку, полностью прикрывая рот и нос, рекомендуют Центры по контролю и профилактике заболеваний.
После этого выбросьте салфетку в мусорное ведро и вымойте руки водой с мылом не менее 20 секунд. «Или протирайте руки дезинфицирующим средством на спиртовой основе не менее 20 секунд», — говорит доктор Гангани.
Если у вас нет под рукой салфетки, чихайте в локоть, а не в руки.
10 причин, причин и триггеров
Все мы время от времени чихаем. Вы когда-нибудь задавались вопросом, что происходит в нашем теле, когда мы чихаем, почему чихание происходит по 2 или 3 раза или даже почему мы закрываем глаза во время чихания? Итак, мы ответили на 10 самых популярных вопросов, касающихся чихания.
Почему чихание важно для нашего здоровья?
Чихание — это защитный рефлекс, возникающий в ответ на раздражение слизистой оболочки носа. Это позволяет принудительно выталкивать различные частицы из носа, тем самым защищая нос, дыхательные пути и тело от последующего вреда. На самом деле, это помогает защитить вас от аллергенов, вирусов, раздражителей и других «захватчиков», которые проникают в организм изначально через нос.
Что происходит, когда мы чихаем?
Чихательный рефлекс состоит из двух фаз: сначала сенсорная, или назальная, затем эфферентная, или дыхательная. «Чихание» само по себе является дыхательной фазой, но оно инициируется сенсорной фазой.
Сначала запускается сенсорная или назальная фаза. Частица ощущается в слизистой оболочке носа. Этот триггер заставляет слизистую оболочку носа выделять химические вещества, которые обеспечивают активацию нижестоящего тройничного нерва (нерва, который обеспечивает чувствительность лица). Затем тройничный нерв активирует область ствола мозга, называемую продолговатым мозгом.
Затем начинается эфферентная или дыхательная фаза. Продолговатый мозг активирует парасимпатический путь и двигательный путь через свои связи в стволе мозга. Парасимпатическая активация приводит к слезотечению глаз и усилению выделения из носа, что связано с чиханием. Двигательный путь активирует мышцы горла и дыхательные мышцы. Диафрагма сокращается и инициирует глубокий вдох.
Голосовая щель (голосовые связки) закрывается, и происходит сокращение дыхательных мышц грудной клетки. Это создает давление в легких. Затем голосовая щель открывается и выбрасывает высокоскоростной поток воздуха в горло, а затем в нос и рот. Это создает поток воздуха через нос и / или рот, который мы обычно знаем как чихание. Слизь и частицы подхватываются и удаляются высокоскоростным потоком воздуха.
Почему звук чихания некоторых людей отличается?
Для этого есть физиологические и социальные причины. Так же, как голос у всех звучит по-разному, чихание тоже может быть разным. Это может быть связано с объемом легких, количеством воздуха, которое вы вдыхаете перед чиханием, а также со структурными различиями в горле, носу и рту, которые помогают формировать звук.
Однако существуют и социальные различия в том, как мы чихаем. Многие люди в общественных местах отворачиваются и прикрывают рот/нос, когда чихают, это добавляет больше переменных, влияющих на чихание, и, таким образом, изменяет звук чихания.
Часто люди чихают по-разному на публике и наедине.
Общие причины/пусковые механизмы чихания:
- Аллергены – Аллергены – это вещества, которые идентифицируются иммунной системой и вызывают активацию аллергического пути в организме.
- Раздражающие факторы окружающей среды – Некоторые химические вещества или вещества, такие как дым, загрязняющие вещества, духи, холодный воздух и специи, могут вызывать чихание. Они вызывают физическое раздражение слизистой оболочки носа, не вызывая аллергической реакции.
- Инфекции – Вирусы и бактериальные инфекции могут вызывать чихание из-за активации иммунной системы и воспаления.
- Яркий свет — Это может произойти у людей с фотически-световым рефлексом, который является генетической чертой. При этом синдроме сам свет стимулирует рефлекс чихания.
Почему мы закрываем глаза, когда чихаем?
Это часть рефлекторной дуги чихания и происходит непроизвольно.
Точной причины, по которой это происходит, не обнаружено. Было высказано предположение, что эволюционно закрытие глаз во время чихания развилось для защиты ваших глаз от аэрозольных частиц, выбрасываемых из носа и рта, чтобы избежать повторного воздействия раздражителя, вызывающего чихание.
Если вы хотите, вы можете попытаться чихнуть с открытыми глазами, но вам, вероятно, придется механически держать их открытыми. Хотя чихать с открытыми глазами необычно и трудно, это не вредно.
Почему некоторые люди чихают, когда смотрят на солнце? Это обычное дело?
Это явление известно как фотический световой рефлекс или синдром ACHOO (синдром аутосомно-доминантной принудительной гелиоофтальмологической вспышки). Это генетическая черта, которая заставляет людей чихать в ответ на яркий свет (например, солнце). Он может передаваться в семьях по аутосомно-доминантному типу. Когда это происходит, если у одного из родителей есть заболевание, существует 50% вероятность того, что у их ребенка тоже будет это заболевание.
Подсчитано, что 18-35% населения в целом имеют эту черту или примерно 1 из каждых 3-4 человек.
Почему иногда мы чихаем более одного раза? Это плохая вещь?
Не совсем понятно, почему иногда мы чихаем более одного раза. Предполагается, что мы чихаем несколько раз, чтобы адекватно устранить стимул для чихания, поэтому иногда для его изгнания требуется более одного чихания. Тем не менее, это неплохо, если это несколько чихов подряд без частых приступов чихания.
Почему чихание доставляет удовольствие?
Исследования показали, что при чихании выделяется небольшое количество эндорфинов. Датчики удовольствия мозга активируются эндорфинами, что приводит к ощущению «хорошего самочувствия». Многие сравнивают это с ощущением «кайфа бегуна» или ощущением после тренировки. Кроме того, после чихания люди, как правило, чувствуют облегчение от снижения давления, необходимого для чихания.
Плохо ли сдерживаться при чихании?
Да, чихать не рекомендуется.
Во время чихания создается значительная сила, и если его задушить, давление может рассеяться через другие выходы в теле, такие как уши, горло, легкие и сосуды в голове и шее. Это может привести к таким побочным эффектам, как разрыв мелких сосудов глаза, носа, уха, перфорация барабанной перепонки, повреждение среднего уха, перфорация глотки (глотки), перфорация диафрагмы, коллабирование легких, разрывы аневризм. Хотя большинство из них случаются редко, не стоит рисковать «сдерживать» чихание, и я бы настоятельно рекомендовал воздержаться от этой практики.
у вас останавливается сердце, когда вы чихаете?
При всех давлениях вдоха и выдоха во время чихания может показаться, что ваше сердце останавливается во время чихания. Будьте уверены, ваше сердце продолжает биться. Чихание не влияет на электрическую активность вашего сердца.
не можете перестать чихать?
Если вы часто чихаете, рекомендуется обсудить это со своим врачом. Ваш лечащий врач, аллерголог или отоларинголог (ЛОР) являются хорошими источниками информации и могут помочь вам определить и устранить причину.