Что нужно для катания на сноуборде новичкам: Как встать на сноуборд. Советы олимпийца :: Лайфстайл :: РБК Спорт

Что нужно для катания на сноуборде: с чего начать, экипировка

Многие новички-любители зимних развлечений и спорта, размышляют: «что нужно для катания на сноуборде новичкам?», «какие дополнительные аксессуары приобрести?», «нужно ли парафинить новый сноуборд?» и т.д. Разберем все эти важные аспекты. 

Хотите кататься на сноуборде? Что для этого необходимо? 

Одной только доски недостаточно. Конечно, ее выбору нужно уделить максимум внимания, но еще для сноубординга нужно приобрести разнообразные крепления для ног, специальную одежду, и удобные надежные сноубордные ботинки. 

Не нужно покупать первую попавшуюся модель доски. Профессионалы советуют вначале присмотреться, какие сноуборды используют опытные спортсмены, а еще лучше – проконсультироваться у них. Ведь от качества доски зависит очень многое.

 

Нужно еще и определиться со стилем катания, который вы выберете в качестве основного (для начала). Всего их существует 3: 

1. Фристайл. Самый зрелищных. Вариант для тех, кто хочет выполнять на доске зрелищные трюки. Сноуборды для фристайла маркируются буквами «FS». Доски эти легкие, очень комфортны в управлении, симметричны, и короче остальных моделей на 10 см.; 
2. Фрирайд. Этот стиль предполагает непосредственно обучение катанию на доске. Считается фрирайд самым популярным. Доски для него маркируют символами «FR». Они самые длинные, симметричные; 
3. Рейсинг. Подходит тем людям, которые любят скорость, драйв. Маркируются надписью «Race Carve». Доски жесткие и узкие, с обрезанной пяткой. 

Как только вы определитесь со стилем, можно отправляться в магазин за новым сноубордом. Помимо стиля, тут важно обращать внимание еще на некоторые моменты: ширину, длину, конструкционные особенности, форму, материал и т.д. 

В среднем, купить сноуборд можно примерно за 200-800 долларов. Стоимость будет зависеть от вида материалов, сложностей производства, особенностей конструкции.

Конечно, можно найти Б/У доску, но тогда придется максимально внимательно рассмотреть ее. На ней не должно быть никаких сколов, трещин, царапин, пузырей, порезов и любых других повреждений.

Какие нужны ботинки для сноуборда: полезные советы

После покупки сноуборда стоит начать присматриваться к обуви. Кроме нее, для сноуборда нужно приобрести еще и крепежи. Эти детали считаются первыми по важности, после самой доски.

Крепежи должны быть выполнены предельно качественно: иметь застежки, которыми легко пользоваться, обладать эргономичными фиксаторами, чтобы нога «сидела» плотно и одновременно комфортно, а также высокими задниками, чдля удобного управления доской.

Ботинки выбирают, опираясь на их практичность и удобство носки. Для фристайла стоит подбирать более жесткие модели. Чтобы нога была зафиксирована максимально плотно. Для всех остальных стилей подойдут более мягкие модели.

Самое главное, чтобы обувь была надежно зафиксирована в области пятки, а также быстро надевалась/снималась. Не нужно покупать ботинки «на вырост». Лучше брать модели «впритык» — через 3-4 заезда они разносятся.

Что еще нужно купить чтобы кататься на сноуборде?

Одежда: штаны, куртки, костюмы

Тут самое главное придерживаться принципа многослойности.

Слой 1: Термобелье. Из качественного материала (недешевое), которое не даст организму переохладиться, и будет впитывать влагу. Оно должно надежно защищать тело, идеально повторять все его движения, и «на отлично» справляться с отведением влаги. Оптимально, если по кругу талии будет молния, позволяющая при необходимости быстро сходить в туалет.

Слой 2: Утеплитель. Его роль играют брюки и толстовки. Лучше брать модели из флиса. Главное, чтобы одежда этого слоя не сковывала движения – подбирать ее нужно конкретно под особенности своей фигуры. Чем теплее и удобнее – тем лучше. Свитера использовать нельзя.

Слой 3: Штаны и куртка сноубордиста. Или, как вариант – костюм из мембранной ткани. Этот слой одежды должен не пропускать внутрь влагу, но не оказывать препятствие воздуху извне. Еще такая одежда должна хорошо отводить пот.

Штаны должны быть немного широкими (как мужские, так и женские, детские). У куртки должны быть шнуровки и стяжки, чтобы можно было всегда быстро подстроить под себя длину рукавов, капюшона и т.д.

Еще один важный момент – вентиляция. И у штанов, и у куртки она должна быть максимально качественной Все это будет положительно влиять на комфортность катания.

Дополнительные аксессуары

Кроме всего вышеописанного, вам нужно приобрести еще и вспомогательные аксессуары. Они сделают катание на сноуборде максимально комфортным и безопасным.

Перчатки или варежки. К ним особых требований не предъявляется. Тут как кому удобнее – можно брать теплые варежки, или купить перчатки. Но, обращать внимание стоит на модели с утепленными манжетами, и специальными вставками, защищающими руки от травм.

Шапка. Покупается абсолютно любая, главное – чтобы вам было комфортно. То есть, все так же, как и с перчатками. Но, не стоит брать 100% шерстяные изделия, так как они быстро намокают, а затем так же быстро теряют свою форму.

Носки. Должны отличаться прекрасной терморегуляцией. Тут главное – высота. Она должна быть равна высоте ботинка.

Маска. Или специальные лыжные очки. Без них даже не стоит пробовать кататься. Очки будут защищать вас от снега, летящего в лицо, слепящих солнечных лучей, и ветра. Будет здорово найти модель со сменными линзами, где одна линза защищает от солнца, вторая от ярко-белого снега и т.д.

Шлем. Новички часто спрашивают: «нужен ли шлем для сноуборда?» Ответим – не всегда. Только для экстремальных разновидностей сноубординга. Если это так, то выбирать нужно такой, который максимально плотно «сидит» на голове.

Полезные советы для новичков

Сноубордисты с большим опытом катания на доске поделились с нами несколькими полезными рекомендациями, к которым стоит прислушаться каждому новичку:

1. Не старайтесь научиться кататься сами. Вы только зря потратите свое время. Наймите тренера;
2. Не покупайте очень дешевый спортинвентарь. Если не имеете много денег – возьмите все необходимые приспособления напрокат;
3. Первая доска должна быть максимально мягкой. Жесткие выбирают умелые сноубордисты. С обувью дела предстоят наоборот;
4. Не рассчитывайте на свои знания при покупке снаряжения. Лучше послушайте консультанта магазина;
5. Прежде, чем начать покорять склоны, подумайте, что вы будете есть в перерывах. Сноубординг требует больших затрат энергии, и голод даст о себе знать довольно быстро.

Кроме этого нужно будет приобрести специальный парафин для сноуборда. О том что это такое и как им пользоваться — читайте в следующей статье!

Как начать кататься на сноуборде?

Давно мечтаешь приручить сноуборд, но даже не представляешь, с чего начать? Don’t panic! Сейчас мы все объясним.

Как выбрать снаряжение, куда податься для первых тренировок и на какие трассы лучше не лезть – разбираемся вместе с инструктором по сноуборду Алиной Макаровой.

 

Алина Макарова

 

 

Каким должен быть сноуборд новичка? Как его выбрать?

Сноуборды бывают разные: для фристайла, фрирайда, карвинга и других стилей. Фрирайд – это катание по неподготовленным трассам, то есть по свежевыпавшему снегу, к примеру, в горах. Для такого стиля катания нужна жесткая удлиненная доска. А для фристайла – катания в парке, прыжков на трамплине и выполнения всяких выкрутасов – понадобится мягкая доска.

Но новичку лучше всего выбирать сноуборд All-mountain – он универсальный. У такого сноуборда средняя жесткость, и он подходит как для фристайла, так и для фрирайда. А когда уже научишься хорошо стоять на сноуборде и выберешь, где тебе больше нравится – в горах или в парке – можно будет купить и более подходящую доску. Если очень полюбишь сноубординг и решишь совершенствовать свои навыки – лучше иметь две доски.

И для фрирайда, и для фристайла.

А вообще, если собираешься кататься впервые и берешь снаряжение в прокате, то тебе помогут выбрать правильную доску.

 

 

Что насчет одежды для катания?

У сноубордистов должна быть специальная одежда. Это мембранные куртка и штаны, которые сделаны из непромокаемой ткани. Стоит обратить внимание на то, что такие костюмы отличаются по способности отталкивать воду. Стоят все эти вещи достаточно дорого, поэтому для начала бери их напрокат.

Когда все-таки решишь купить себе мембранную одежду, имей в виду, что с ней довольно много хлопот в плане ухода. Ее нельзя часто стирать, при этом использовать обычный порошок вообще запрещено – он забивает мембрану. Стирать такую одежду лучше специальным кондиционером раз в сезон. В остальное время – просто протирать влажной тряпочкой.

 

 

 

 

А обувь как выбрать?

Ботинки для сноуборда намного мягче, чем лыжные, но тоже могут отличаться в зависимости от стиля катания. Допустим, для карвинга используются очень жесткая доска и такие же жесткие ботинки. Но это очень узкий стиль, которым занимаются не очень многие, и он явно не для новичков.

Для фристайла и фрирайда ботинки будут одинаковые, но обрати внимание на шнуровку. Она бывает двух типов: обычные шнурки и система Boa. Такая система при помощи специального колесика позволяет быстро зафиксировать ботинок на ноге. Это очень удобно.

 

 

Теперь о защите: какая она бывает, и обязательно ли ее надевать?

Самая базовая защита – это специальные шорты и наколенники. Тем более для неопытных сноубордитсов, которые особенно часто падают на пятую точку и колени. Эти падения очень неприятны и травматичны, и такая боль может вообще отбить охоту кататься на сноуборде. К слову, специальные шорты защитят не только от падений, но и от холодных горных ветров.

Шлем – тоже очень важная штука. К примеру, в Буковеле без него тебя даже не пустят на гору. Есть, конечно, и другие горнолыжные комплексы, куда можно прорваться без шлема. Но это вопрос личной безопасности, о котором лучше позаботиться ради себя, а не для галочки.

Для того, чтобы в лицо не сыпался снег и не дул ветер, сноубордисты надевают специальную маску. Маски бывают разные: и для дневного катания, и для ночного. Но это, в общем, не самый обязательный элемент экипировки для начинающего ездока.

По желанию можно носить также защиту на запястья и локти. А если катаешь в парке, обязательно нужна защита на спину.

 

 

 

И где лучше брать все это?

Для начала бери напрокат. Если едешь куда-то за границу, лучше захвати снаряжение из Минска (или другого города, где живешь). Во-первых, это поможет сэкономить, потому что в Европе аренда экипировки может оказаться в разы дороже. Во-вторых, ты тщательно все подберешь и проверишь на месте: ботинки будут именно твоего размера, а на самом сноуборде ничего не будет скрипеть. Хотя, если лень тащить все с собой, можно арендовать снаряжение и на месте.

 

 

С экипировкой все понятно. Так куда мне ехать, чтобы первый раз прокатиться?

Нужно ехать в горнолыжный комплекс, например, в Силичи. Но самый идеальней вариант – в горы. Пять дней в горах заменят тебе год тренировок в тех же Силичах. Все потому, что на пологих трассах научиться кататься гораздо сложнее. А в горах, на свежевыпавшем снегу, за пару дней ты легко освоишь азы сноубординга. К примеру, научишься кантоваться.

 

 

Какое место для катания считается самым классным в Беларуси?

Здесь многое зависит от твоих личных возможностей: если не получается поехать за город, то можно и в «Солнечную долину» в Минске наведаться. Там есть и учебная трасса, и более крутые склоны. Но они все очень короткие, да и людей в выходные там будет полно. Идеальным местом для катания в Беларуси скорее всего можно назвать Логойск. Пару часов на учебной трассе – и можно уже пробовать себя на основных склонах.

 

 

 

А в какие заграничные горнолыжные комплексы лучше отправляться новичку?

Отличное место для катания недалеко от Беларуси – это Буковель. Можно рвануть и подальше: допустим, в словацкую Ясну. Это горнолыжный курорт в Низких Татрах. В Ясне очень красиво, там круче трассы и выше горы. Но стоит учитывать, что в Европе все будет дороже. Поэтому, если есть цель еще и сэкономить, то в Буковель можно ехать со спокойной душой. Там тоже отлично развита инфраструктура: есть и где остановиться, и где поесть, и где отдохнуть.

 

 

И когда лучше ехать?

На горнолыжных курортах бывают высокий и низкий сезоны. С ноября по декабрь сезон считается низким, и цены в это время приятнее. Высокий сезон начинается на рождественские праздники – с этого момента стоимость на проживание, ски-пассы, еду и все остальное резко повышается. Такая ситуация продолжается примерно до конца февраля, а затем снова начинается низкий сезон, который длится до марта-апреля.

Летом кататься, конечно, тоже можно. Но это уже будет очень дорого, по сравнению с зимой.

 

 

А сами трассы отличаются по высоте?

Отличаются. Трассы бывают синие, красные и черные. Начинающим сноубордистам можно кататься на синих трассах, потому что у черных и красных трасс очень крутой угол подъема. Если не умеешь толком стоять на сноуборде, оттуда можно просто свалиться кубарем. И в этом случае очень легко травмироваться.

 

 

 

 

Ну хорошо, вот я стою на горочке. Что делать?

Начни с зарядки. Если не размяться хорошенько перед съездом, то можно получить травму. Сделай пару упражнений для разминки шеи, плеч, рук, ног, вроде тех, что когда-то делал (-а) на уроках физкультуры.

Пытаться дальше съезжать самостоятельно можно, но гораздо эффективнее будет обратиться к инструктору, если вообще никогда в жизни не приходилось стоять на доске. Буквально за пару занятий с наставником вполне реально отточить какие-то базовые элементы катания, типа перекантовки, да и вообще понять сам смысл езды. После сможешь начать потихоньку кататься в одиночку.

Имей в виду, что самый главный навык начинающего сноубордиста – это торможение. Потому что всегда есть риск поехать вперед, набрать скорость, но не знать, как затормозить. В таком случае придется просто падать. Поэтому научиться тормозить – твоя задача номер один.

 

 

Что по поводу физической формы? Нужно ли иметь какой-то опыт занятий спортом?

Телосложение, рост и вес никак не помешают тебе кататься на сноуборде. Чтобы стать на доску, не нужно быть профессиональным спортсменом. Достаточно обычной разминки пред съездом, о которой говорилось выше.

 

 

 

С какого возраста можно ставить на сноуборд детей?

Кто-то говорит, что кататься можно лет с семи, кто-то ставит на доску и четырехлетних детей. Здесь нужно смотреть по конкретному ребенку. Все-таки он должен уже хорошо понимать и как тормозить, и куда он вообще едет. Считается, что проще сначала научить ребенка кататься на лыжах. Лыжи, в отличие от сноуборда, – это естественная постановка ног, когда ехать нужно прямо, а не боком.

 

 

Все равно страшновато. Насколько это вообще травматичное хобби?

Сноубординг, конечно, травматичен. Но если слушать инструктора, носить защиту и специально не лихачить, то все будет хорошо. Главное соблюдать основные правила в соответсвии с твоим уровнем катания. Новичкам, к примеру, не стоит лазить на крутые горы, а также не ездить на «плоскаче» (слишком пологом снегу), когда контролировать доску практически невозможно. И на всякий случай помнить, что в любом горнолыжном комплексе есть медпункт, где всегда придут на помощь при необходимости.

 

Фото – Алина Макарова, Vadim Vetrov, unsplash.com

КОНТРОЛЬНЫЙ СПИСОК ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ СНОУБОРДА | ЧТО УПАКОВАТЬ

 

Впервые покататься на сноуборде так волнительно, что любой искатель приключений на открытом воздухе обязательно должен провести отпуск на сноуборде. Но если вы новичок в сноуборде, трудно понять, что взять с собой в первый отпуск на сноуборде? Воспользуйтесь этим удобным контрольным списком «Что взять с собой», чтобы избавиться от нервов перед поездкой и убедиться, что у вас есть все необходимое, чтобы в полной мере насладиться своим первым катанием на сноуборде.

Прежде чем мы начнем, важно помнить, что начинающим сноубордистам не нужно покупать все подряд. Ваше снаряжение для сноуборда – ботинки, доска, крепления и шлем – можно взять напрокат на курорте. Магазины сноуборда на курорте предлагают в аренду отличное снаряжение для обучения, и это сэкономит вам деньги. Возможно, стоит подождать с покупкой собственного снаряжения, как только у вас появится ошибка (мы гарантируем, что вы это сделаете, особенно если вы инвестируете в качественные уроки сноуборда или в лагерь для начинающих сноубордистов).

Вот ваш контрольный список, но не забудьте прочитать наши советы экспертов ниже:

• • • Сноуборд и крепления
    • Ботинки для сноуборда
    • Куртка для сноуборда
    • Брюки для сноуборда
    • Тепловые базовые слои и промежуточные слои
    • Носки для сноуборда/лыжи
    • Перчатки для сноуборда
    • Шлем
    • Очки
    • Солнцезащитные очки
    • Грелка для шеи
    • Солнцезащитный крем и помада
    • Шляпа

 

ЧТО ИМЕННО ВАМ НУЖНО ОТ СНАБЖЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ:

Сноуборд и крепления . Вам понадобится сноуборд и крепления для начинающих, особенно в первую неделю или две. Если вы арендуете или покупаете, будьте честны со своим опытом, сноуборды сделаны специально для разных уровней и типов катания. Использование слишком продвинутого оборудования при обучении катанию на сноуборде будет препятствовать вашему прогрессу, поэтому не поддавайтесь искушению купить доску, «которая прослужит долго».
💡 Совет : Если вы арендуете, обратите внимание на специальное снаряжение для сноуборда Burton Learn to Ride для начинающих, которое идеально подходит для начинающих, и по мере вашего прогресса вы можете перейти на доску LTR, которая идеально подходит, когда вы освоили свои повороты. .

Ботинки для сноуборда . Вам понадобятся ботинки начального/среднего уровня, которые имеют среднюю жесткость и помогают вашим ногам контролировать доску. Ботинки для сноуборда можно арендовать вместе с доской, однако сапоги должны быть вашим первым вложением в снаряжение, так как отличная, хорошо сидящая пара ботинок очень важна для комфорта и прогресса. Если вы покупаете, не выбирайте самую дешевую пару и определенно не покупайте их в Интернете, правильная посадка является наиболее важным критерием. Отправляйтесь в местный магазин сноубордов, чтобы подобрать подходящую обувь, где вы сможете получить экспертную консультацию, а также примерить множество различных моделей и производителей.

Верхняя одежда – Куртка и штаны для сноуборда . Это важная покупка. Не только за качество, но и за внешний вид! Вам нужно, чтобы это была хорошая водонепроницаемая и дышащая ткань, чтобы держать вас в тепле и сухости. Это также защитит вас от холода и свежего снега, который может появиться, когда вы находитесь в горах. Как начинающий сноубордист, вы можете проводить некоторое время на своей заднице, и вы хотите оставаться сухим.

Перчатки для сноуборда. Пара хороших перчаток — важная покупка, особенно для начинающих сноубордистов, так как вы будете проводить много времени, проводя руками по снегу и пристегивая крепления. Мы определенно рекомендуем приобрести лучшие перчатки, которые вы можете себе позволить, в идеале — Gore-tex. Варежки или перчатки? Это полностью ваше решение! Варежки — это более теплый вариант, и вы также можете положить внутрь грелку для рук в очень холодные дни.
💡 Совет : Если вы собираетесь использовать защитные наручи, вы должны купить их вместе с перчатками, чтобы убедиться, что они подходят под ваши перчатки.
💡 Совет : Перчатки для сноуборда, как правило, более износостойкие, чем лыжные, поэтому лучше поискать их, так как вы потратите много времени на привязку.

Тепловые базовые слои + промежуточные слои . Это то, что вы носите под сноубордической курткой и брюками. Возможно, самая важная часть комплекта, так как они согреют вас! Надлежащие тепловые базовые слои изготавливаются из синтетического или шерстяного материала, они дышащие и теплые. Они отводят влагу от тела и защищают кожу от холода. Прежде чем сходить с ума от покупки термобелья, имейте в виду, куда вы собираетесь отправиться в отпуск на сноуборде (это высокогорный курорт или более низкий курорт?) и время года (декабрь/январь/февраль могут быть очень холодными, тогда как весна катание на лыжах может быть удивительно теплым).

Носки для сноуборда . Сухие и теплые ноги облегчают катание на сноуборде! Как только ваши ноги станут холодными (или влажными), игра окончена. На недельную поездку вам понадобится как минимум 2 пары хороших синтетических или шерстяных носков. Убедитесь, что они вам подходят, вы не хотите, чтобы неровности или лишний материал внутри ваших ботинок создавал давление.
💡 Совет : Даже не думайте использовать свои повседневные носки для катания на сноуборде, к вашему сведению, «лыжные» носки ничем не отличаются от носков для сноуборда!

Шлем . Вы можете купить его самостоятельно или арендовать на курорте. В любом случае, убедитесь, что вы сначала примеряете его и убедитесь, что он удобен и плотно прилегает.
💡  Совет : перед покупкой важно убедиться, что ваш шлем подходит к вашим очкам, чтобы убедиться, что между ними нет зазора (или он очень маленький). Большинство производителей разрабатывают свои шлемы и защитные очки так, чтобы они были совместимы, например, шлем Anon идеально сочетается с парой очков Anon (оба производства Burton Snowboards).

Очки + солнцезащитные очки . Вы можете носить их во время катания на сноуборде, однако мы обычно всегда выбираем очки, особенно в холодные зимние месяцы. Очки защитят вас от ветра и снега и не слетят, если вы упадете. Солнцезащитные очки хороши весной, когда солнце стоит высоко и вам нужна дополнительная вентиляция или для длительного обеда на улице.
💡 Совет : Не кладите в карман дорогие солнцезащитные очки, так как на них можно упасть!

Солнцезащитный крем . Не забудьте солнцезащитный крем и блокировку губ!! Солнце в горах сильное и солнцезащитный крем нужен всегда, даже в пасмурные дни. Используйте высокий коэффициент и носите его в кармане, чтобы повторно применять в течение дня. Загар в очках — не лучший вид, когда вы снова на работе!

Грелка для шеи . Небольшой предмет, который действительно имеет значение в эти холодные дни. Вы не хотите сидеть на 10-минутном кресельном подъемнике в -10 без грелки для шеи! Они защищают кожу от холода и согревают.

 

 

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ ПО ОБОРУДОВАНИЮ ДЛЯ ПЕРВОГО РАЗА НА СНОУБОРДЕ:

Рюкзаки . Не носите рюкзак во время обучения катанию на сноуборде, он выведет вас из равновесия, даже если он очень легкий. Мы не можем не подчеркнуть это. Все, что вам нужно с собой, должно поместиться в ваших карманах:

• • • Ски-пасс – оставьте в кармане и не вынимайте
    • Закуски для бодрости
    • Маленькая бутылка воды

Защитное снаряжение . Существует множество различных типов защитного снаряжения, которое можно использовать вместе со шлемом, например, защита для рук, защита для запястий, защита для спины и наколенники. Это очень личный выбор, хотите ли вы использовать какой-либо из них. Хотя они могут помочь уменьшить травмы, переодевание черепашки-ниндзя не особенно удобно и довольно ограничивает движения. Из вышеперечисленного защитного снаряжения мы бы порекомендовали защиту для запястий как наиболее важную, поскольку травмы запястий являются наиболее распространенными травмами при обучении катанию на сноуборде. Как правило, защиту для запястий нельзя взять напрокат, но ее можно купить во всех хороших магазинах для сноуборда. Берите перчатки с собой, когда примеряете их, чтобы убедиться, что они подойдут под них.

 

ГДЕ ПРИОБРЕСТИ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ СНОУБОРДА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ:

Если вы покупаете любое из вышеперечисленного оборудования перед поездкой, мы рекомендуем The Snowboard Asylum, у них есть магазины по всей Великобритании и в Интернете. Если вы бронируете уроки сноуборда для начинающих или участвуете в сноуборд-лагере для начинающих с MINT, мы предоставим вам код скидки 15% в TSA!

Если вы хотите сделать покупку один раз на курорте, обратите внимание на специализированный магазин сноубордов. В Порт-дю-Солей мы рекомендуем следующие сноуборд-магазины:

• • • Морзин – Магазин сноубордов Woods, 132 Rue du Bourg, Морзин. У них есть куча знаний, и они могут помочь порекомендовать лучший комплект для вас.
    • Авориаз – 720 Магазин сноубордов
    • Шатель – Магазин Switch5

 

Напоследок:

• Будьте практичны с упаковкой! Вам не нужны разные наряды каждый день, просто инвестируйте в качество, а не в количество.
• Не забудьте заранее записаться на уроки сноуборда для начинающих. Ищите определенную школу сноуборда с командой преданных своему делу инструкторов по сноуборду. Или, что еще лучше, присоединяйтесь к лагерю для начинающих, посвященному сноуборду.

Мы надеемся, что этот контрольный список был вам полезен… удачных сборов и отличных каникул на сноуборде!

 

Контрольный список для первого занятия сноубордом | Как подготовиться к поездке на сноуборде

Ваше первое путешествие на сноуборде может быть одновременно захватывающим и нервным. Предвкушение новой и чрезвычайно увлекательной деятельности не должно уменьшаться из-за вашего потенциального беспокойства. Если вы потратите некоторое время на то, чтобы убедиться, что вы готовы ко всему, это гарантирует, что ваше первое катание на сноуборде станет отличным опытом и заставит вас хотеть большего.

Этот контрольный список поможет вам подготовиться к катанию на сноуборде. Помните, несмотря на то, что это числовой список, все пункты одинаково важны. Также следует отметить, что хотя многие из этих вещей можно взять напрокат на курорте, большую часть предметов одежды следует приобрести самостоятельно до поездки.

1. Сноуборд и крепления

Если у вас нет сноуборда или креплений, вам необходимо взять их напрокат на курорте. Существуют различные типы досок (альпийские, фристайловые и фрирайдные), которые вы можете взять напрокат в зависимости от того, какой стиль вы хотите попробовать. Начинающие могут предпочесть доски для фристайла, так как они короче и ими легче управлять.

Крепления также входят в комплект вашей доски. Они прикрепляют ваши ботинки к доске и бывают разных размеров, чтобы соответствовать вашим ботинкам. Если вы арендуете жилье, сотрудники курорта помогут вам с выбором, чтобы убедиться, что все готово.

2. Ботинки для сноуборда

Эти специальные ботинки соединят вас с доской через крепления. Вы также можете арендовать их на курорте, но это не рекомендуется. Ботинки для сноуборда созданы специально для ваших ног, поэтому иметь собственную пару будет гораздо удобнее. Ботинки для сноуборда выпускаются стандартных размеров, но у разных компаний размеры могут различаться. Ваши ботинки должны быть плотными, но не тесными до предела.

3. Носки для сноуборда

Носки для сноуборда необходимы, потому что холодные ноги быстро испортят вам день. Так как ваши ноги будут потеть от тепла ваших ботинок, вам нужны носки, которые впитывают влагу. Тонкие синтетические носки подходят лучше всего, так как ваши ботинки уже утеплены. Если ваши носки слишком толстые, ваши ноги будут потеть и терять тепло. Кроме того, ваши носки должны быть достаточно высокими, чтобы ваша кожа не терлась о ботинки и не вызывала раздражения.

4. Шлем для сноуборда

Ваш мозг — самый важный орган в вашем теле, поэтому носить шлем должно быть легко. Будучи новичком, вы можете испытывать трудности с контролем, поэтому защита вашей головы имеет первостепенное значение. Если у вас нет шлема, на курорте будут различные варианты его аренды, которые гарантируют, что вы найдете подходящий.

5. Куртка и штаны для сноуборда

Хорошая куртка для сноуборда должна иметь ветро- и водонепроницаемую внешнюю оболочку. Куртка также должна быть воздухопроницаемой, а это значит, что она будет отводить пот и согревать вас. В горах погода может меняться по капризу, поэтому важно иметь куртку, которая специализируется на контроле температуры, чтобы чувствовать себя комфортно в течение дня.

Как и ваша куртка, ваши брюки также должны быть защищены от непогоды и дышать. Когда ваше тело касается снега, хорошие штаны для сноуборда предотвратят просачивание воды.

6. Базовый и средний слои

Базовый и средний слои носят под курткой и брюками. В особенно холодные дни правильная укладка нижнего белья имеет решающее значение для сохранения тепла. Вы должны избегать изделий из хлопка, потому что они не пропускают воздух и не пропускают воду. Синтетические материалы или шерсть эффективно впитывают влагу и поддерживают комфортную температуру тела.

В очень холодные дни рекомендуется добавить средний слой поверх основы. Средние слои — это флис, свитера, толстовки или другие обычные предметы одежды, которые согревают.

7. Перчатки для сноуборда

Утепленные и водонепроницаемые перчатки для сноуборда также очень важны. Ваши руки будут периодически соприкасаться со снегом, поэтому специальные перчатки защитят ваши руки. Долговечность также имеет ключевое значение, так как типичная поездка проверит износ ваших перчаток.

8. Очки для сноуборда

Очки для сноуборда помогают бороться с бликами и защищают глаза от снега и ветра во время езды.