Что посмотреть в панаме: Что посмотреть в Панама-сити

Что посмотреть в Панама-сити

Панама-сити — один из самых ярких и интересных городов в Центральной Америке. Столица страны является обязательным пунктом посещения любой поездки в Центральную Америку и на Карибы. Контрасты современности и истории здесь впечатляют даже самых опытных путешественников. В один день вы можете быть окружены и современными небоскрёбами в финансовом центре, колониальными зданиями исторического центра и руинами одного из первых городов в Новом Свете, основанном в 16 веке.

Панама-сити заслуживает того, что по крайней мере вы посвятите ей пару полных дней. Что посмотреть ещё в Панама? Читайте мои рекомендации и планируйте свой Тур в Панаму!

1. Панамский Канал

Панамский Канал — это первое, с чем ассоциируется Панама и это тот объект, который в первую очередь привлекает внимание всех туристов этой центральноамериканской страны.

Даже если вы не любите индустриальные объекты, я вам обещаю, что он стоит того, чтобы его посетить. Панамский канал находится всего в 20 минутах от центра города Панама, там оборудована очень удобная для посетителей смотровая площадка с хорошим рестораном и можно неспеша, наслаждаясь вкусной карибской кухней наблюдать за грандиозным зрелищем: прохождением судов через шлюзы Панамского Канала, который соединил мир.

Для тех, кто хочет стать непосредственной частичкой этого действа, есть услуга тура на полдня или целый день по прохождению на корабле через шлюзы Панамского Канала.

2. Исторический центр Панама-сити

Исторический центр Панама-сити объявлен объектом Всемирного Наследия ЮНЕСКО. И прогулка по его улочкам колониальным улочкам, особое удовольствие для путешественников.

• 
  

Здесь вы можете насладиться реконструированными домами в колониальном стиле, которые отражают влияние Испании, Франции и Америки в истории страны: церкви, особняки, дома простых горожан, музеи, площади, кафе и рестораны, украшенные с особой тщательностью и любовью добродушными жителями Панамы.

3. Ла-Кальсада-де-Амадор

Ла-Кальсада-де-Амадор — это одна из достопримечательностей Панама-сити, которую я вам очень рекомендую посетить. Это дорога, которая была построена для соединения 4-х небольших островов залива и создания волнолома для входа на тихоокеанское побережье Панамского Канала.

• 
  

С этого шоссе открываются прекрасные виды на небоскрёбы Панама-сити и мост Пуэнте-де-лас-Америкас. А в центре этого шоссе расположен лучший для посещения музей в Панаме: Музей Биоразнообразия, построенный по проекту гениального архитектора Фрэнка Гери. В этом современном, интерактивном музее можно узнать историю формирования Панамского перешейка и его влияние на биоразнообразие нашей планеты.

• 
  

4. Старая Панама

«Старая Панама» — это место, где был основан первый испанский город на побережье Тихого океана и где он оставался до тех пор, пока на него не напали пираты, жаждущие золота и богатства, которое здесь аккумулировалось и далее отправлялось в Испанию.

• 
  

Сегодня здесь можно посетить руины и послушать интересные истории 500-летней давности о конкистадорах и пиратах, посетить музей и центр с экспонатами, чтобы у вас лучше сложилась картинка о тех лихих временах.

Археологический объект «Старая Панама» является Всемирным Наследием ЮНЕСКО с 2003 года.

5. Природный Парк Метрополитано

Природный Парк Метрополитано — это зелёные лёгкие Панама-сити, натуральный тропический лес в современном мегаполисе. Всего в 15 минутах от финансового центра города вы можете увидеть обезьян, туканов, колибри, ленивцев, игуан и других экзотических животных в их естественной среде обитания.

6. Финансовая зона города Панама

Созерцание финансовой зоны города со стороны Ла-Кальсада-де-Амадор является обязательным мероприятием, в вашем Туре в Панаму, но и побродить по улочкам финансовых кварталов между небоскрёбами, окруженных тропической растительностью, тоже особое удовольствие. Тем более что именно в этой зоне находятся лучшие отели города с видом на залив.

Кроме того финансовую зону с историческим центром Панамы, который находится на полуострове Сан-Фелипе, связывает прогулочная зона вдоль набережной, с которой открываются восхитительные виды, отличное место для красивых фотографий. Кроме того, это зона спортивных и игровых площадок и замечательное место, чтобы понаблюдать как панамцы проводят свой досуг.

• 
  

7. Серро Анкон

Серро Анкон — это холм высотой более 200 метров, расположенный в нескольких километрах от исторического центра. С него открываются великолепные виды на Панама-сити.

• 
  

Кроме того, здесь можно встретить разные виды птиц и животных, включая ленивцев.

8. Рынки Панама-сити

Как только вы приедете в Панама-сити, вы сразу окунётесь в энергетику очень оживленного города, который заставит вас почувствовать желанными гостями, куда бы вы ни отправились.

Заблудитесь на рынках города, так как это идеальный способ познакомиться с местной культурой. Один из самых интересных рынков, который можно увидеть в Панаме, — это рынок морепродуктов, находящийся прямо на берегу океана. Рыба и всевозможные морепродукты попадают на прилавки прямиком с рыбацких лодок. Также на его территории есть множество ресторанчиков, где можно попробовать местную кухню, смешавшись с панамцами.

Кроме того, ремёсла Панамы — прекрасные воспоминания, чтобы привезти их домой. Большинство изделий народного промысла сделано коренными жителями из индейских племён страны. Например, молы (текстиль ручной работы, наполненный красочными фигурами) изготавливается вручную женщинами из племени Куна и вы можете найти их на Национальном рынке ремёсел в историческом центре или на рынке на проспекте 5 Мая.

• 
  
• 
  

9. Ночь в Панама-сити

• 
  

И после посещения всего выше перечисленного, я рекомендую вам обязательно насладиться ночной жизнью города! Панамцы любят танцевать и хороший способ закончить ваш визит в Панама-сити — это разделить с ними это увлечение. И всё это в сочетании с хорошими коктейлями и прекрасными видами ночного города.

Всё это и ещё больше в моих авторских турах по Панаме.

Достопримечательности Панама Сити — что посмотреть в 2021-м. OrangeSmile.com

Столица республики с одноименным названием, край экзотических животных и растений. Огромную площадь занимают непроходимые тропические леса. Дело в том, что они крайне важны для обеспечения функционирования Панамского канала. Помимо того, что лес служит своеобразным водоразделом, он также регулирует уровень грунтовых вод и предупреждает развитие эрозии почвы. Поэтому местные жители очень бережно относятся к зеленым насаждениям и заповедные зоны сохранили свой первозданный вид. В течение года в Панама Сити проводят много красивых праздников и фестивалей, участие в которых позволит лучше понять культуру и традиции коренного населения. В наследие от испанских … Открыть Помимо великолепной природы, в Панаме очень много достопримечательностей. Как и большинство старых городов, Панаму условно разделяют на Старую и Новую. Старый город был полностью разрушен в 1671 году, сегодня здесь можно увидеть лишь развалины и фундаменты древних построек. Наиболее интересной для туристов является Новая часть города, многие постройки которой, несмотря на название, возводились несколько веков назад. Здесь можно увидеть строения самых различных архитектурных стилей, в районе Каско-Антигуо представлено более восьмисот прекрасных сооружений, каждое из которых неповторимо и прекрасно по-своему. В районе Каско-Вьехо находится одна из самых важных архитектурных достопримечательностей — замок Лас-Боведас. Он расположен на побережье, территория вокруг замка считается самым романтичным и уединенным местом для прогулок. Недалеко находится здание французского посольства, вокруг которого расположились несколько ресторанов и магазинов. На Кафедральной площади вы можете увидеть главную религиозную достопримечательность города – собор Метрополитан. Ценителям искусства непременно стоит посетить Национальный театр, расположенный в одном из самых старых зданий. Недавно он был отреставрирован и сегодня вновь готов принимать восторженных гостей. Копирайт www.orangesmile.com Главной достопримечательностью столицы Панамы является исторический район Casco Viejo, который был причислен к объектам Юнеско. На территории исторического района сохранились прекрасные дворцы, … Открыть У любителей природных достопримечательностей огромной популярностью пользуются экскурсии на остров Табога, который часто называют «островом цветов». Находится этот островок недалеко от побережья Панамы, на пароме до него можно добраться менее чем за час. Главной особенностью острова считается многообразие цветущих растений, а еще отдыхающим здесь доступны невероятно красивые пляжи с золотистым песком. На этом острове не составит труда найти место для уединенного отдыха. Важным для города историческим символом является холм Анкона хилл. Высота этого холма составляет 300 метров, на протяжении многих лет он находился во владении Соединенных Штатов. Лишь в 80-х годах прошлого столетия Панаме удалось вернуть права на свои земли, сейчас на вершине холма установлен флаг государства. На холме рассоложен красивый парк, он считается лучшей в столице смотровой площадкой, с которой видны многие знаковые достопримечательности. Прекрасным местом для отдыха на свежем воздухе будет проспект Avenida Balboa, здесь можно весь день прогуливаться вдоль побережья и дегустировать фирменные блюда в местных ресторанчиках и кафе. Этот … Открыть Гостям Панамы обязательно стоит совершить экскурсию в Национальный парк Койба, он находится под охраной ЮНЕСКО и считается одним из самых красивых мест в стране. Этот парк охватывает территорию крупного архипелага, состоящего из 38 островов, самый крупный остров носит одноименное с парком название. Путешественников здесь ждет масса интересных развлечений, они смогут отдохнуть на красивейших пляжах, полюбоваться экзотической природой, а еще заняться дайвингом и оценить красоту подводного мира. Одним из популярнейших мест для прогулок у гостей столицы является проспект Бальбоа, он удивит своими контрастами и оживленной атмосферой. Прогуливаясь по этому проспекту, можно любоваться красивейшими современными небоскребами, а совсем рядом наблюдать причаливающие к берегу ветхие лодки местных рыбаков. На набережной установлено несколько красивых памятников и работает большой фонтан, здесь располагаются самые популярные в городе развлекательные заведения. 1. В городе есть международный аэропорт, чаще всего он принимает рейсы из крупных городов США. Добраться до центра города из аэропорта можно на автобусе или на такси. 2. Услуги такси в Панаме стоят … Открыть Для большинства туристов любимым местом прогулок остается исторический район Каско Вьехо, у которого кроме старинных построек есть еще одна интересная особенность. Фасады многих исторических зданий украшают яркие рисунки-граффити, поиск самых невероятных художественных произведений сделает прогулку по историческому району еще более увлекательной.

Культурные достопримечательности в Панама Сити

Главной достопримечательностью столицы Панамы является исторический район Casco Viejo, который был причислен к объектам Юнеско. На территории исторического района сохранились прекрасные дворцы, старинные церкви и дома обычных местных жителей, возраст самых старых зданий составляет около 500 лет. Именно в этом районе сосредоточены самые значимые архитектурные и исторические достопримечательности города, интересные для изучения объекты здесь можно обнаружить на каждом шагу. На территории исторического района расположена церковь San Jose Church, она является одной из самых старых в городе. С момента постройки ей удалось сохраниться практически в первозданном виде, главным украшением интерьера церкви считается золотой алтарь, который был установлен сразу же после открытия.

Красивый ансамбль архитектурных зданий сосредоточен вокруг площади Plaza de Francia. Здания в этом районе расположены очень близко друг к другу, поэтому создают эффект единого архитектурного комплекса. В каждом из исторических зданий на площади сегодня располагается важное правительственное или культурное учреждение. Именно здесь расположен театр Anita Villalaz и одна из самых интересных в Панама Сити художественных галерей, а в одном из старинных дворцов сегодня располагается Посольство Франции. Вокруг площади расположены и привлекательные рестораны, многие из них специализируются на приготовлении блюд французской кухни.

Вдоль берега Тихого океана располагается живописный проспект Avenida Balboa, который у туристов остается одним из любимых мест для прогулок. Чтобы пройти по нему от начала до конца, потребуется не менее двух часов, вдоль всего проспекта есть велосипедная дорожка. Вдоль набережной расположены красивые современные постройки, здесь тоже можно обнаружить интересные для посещения рестораны и магазины. Главным украшением проспекта являются оригинальные ландшафтные композиции, а еще здесь повсюду оборудованы удобные зоны отдыха с лавочками. Путешественникам, которые желают насладиться панорамой города с высоты птичьего полета, стоит подняться на вершину холма Ancon Hill. Тропа, по которой можно подняться на вершину, берет начало в историческом районе, обычно путь занимает около полутора часов. На вершине холма расположена лучшая в городе смотровая площадка, с которой как на ладони видны и современный деловой район, и исторический. На вершине холма разбит небольшой парк, на территории которого можно увидеть несколько символичных скульптур и красивые ландшафтные украшения. Больше о культурных достопримечательностях

Развлечения в Панама Сити

Прекрасным местом для отдыха на свежем воздухе будет проспект Avenida Balboa, здесь можно весь день прогуливаться вдоль побережья и дегустировать фирменные блюда в местных ресторанчиках и кафе. Этот проспект примечателен тем, что на нем оборудовано множество игровых площадок и аттракционов для детей, а еще здесь любят проводить время поклонники велосипедных прогулок. Главным недостатком набережной можно считать отсутствие пляжей, на этом участке побережья нет песка. Прогуляться по набережной будет интересно и с наступлением темноты, когда местные кафе и ресторанчики удивительным образом преобразуются в бары и ночные клубы.

Одним из главных развлекательных комплексов панамской столицы является Biomuseo, он разместился в невероятно красивом и ярком здании футуристического стиля. Этот культурно-развлекательный центр занимает площадь порядка 4 000 кв. метров, представленные в нем экспозиции посвящены культуре местных жителей, а также особенностям панамской природы. На территории этого комплекса есть ботанический сад, в котором можно увидеть самые редкие местные растения, а еще здесь работают галереи, в которых представлены шедевры местных художников и ремесленников. В центре есть собственный кинотеатр, в котором каждый день показывают фильмы о природе Панамы. В этом научно-развлекательном комплексе проводят экскурсии в том числе и для детей различного возраста, он будет прекрасным местом для семейного посещения.

В черте города находится несколько удивительных природных заповедников, самым интересным считается национальный парк Metropolitan. Он был основан в 1985 году, в настоящее время заповедник занимает площадь порядка 230 га. Значительную часть этой площади занимают тропические леса, здесь можно увидеть порядка 300 видов деревьев, а еще более 35 видов орхидей. Отличается природный заповедник и многообразием фауны, на его территории встречается 45 видов млекопитающих, более 250 видов птиц, а еще редкие виды рептилий и земноводных. Для знакомства с особенностями природного парка разработано несколько увлекательных тематических маршрутов, каждый из которых имеет свои привлекательные особенности. Один маршрут охватывает красивейшие природные места, а другие позволяют посетить естественные видовые площадки или оказаться в самой гуще ореола обитания диких обезьян. Для любителей природы в Панама Сити организуют множество интересных экскурсий. Они могут принять участие в турах по наблюдению за редкими птицами, полюбоваться колониями тропических бабочек и даже половить рыбу в одном из самых известных каналов мира. Любителей пляжного отдыха тоже ожидает множество приятных сюрпризов, они смогут посетить красивейшие дикие пляжи и расположенные недалеко от берега столицы острова. Отдыхающим также предлагают богатый выбор морских экскурсий, они смогут понаблюдать за дельфинами, а еще посетить самые привлекательные места для дайвинга и снорклинга. Больше о развлечениях

Достопримечательности Панама Сити для семей с детьми

Панама Сити не разочарует туристов с детьми, выбрать место для отдыха по душе здесь сможет каждый. В городе работает несколько отличных парков развлечений, для детей любого возраста подойдет парк KeyDoh. Этот развлекательный центр огромный, в нем есть игровые зоны для детей в возрасте от двух лет, оборудованные безопасными надувными аттракционами. Детям постарше понравятся игровые площадки с гимнастическими аттракционами, а еще в развлекательном центре проводят интересные мастер-классы для детей. Восстановить силы после развлечений можно в уютном кафе.

Излюбленным местом отдыха у туристов с детьми является Summit Botanical Gardens. Это чудесный ботанический сад, в котором помимо экзотических растений можно увидеть редких животных и птиц. В саду есть огромный павильон с птицами, где живут и хищные птицы, и красочные попугайчики, которых посетителям разрешают подержать на руке. Еще в саду есть специально оборудованные павильоны для тапиров, гепардов и других экзотических животных, прогулка по парку подарит массу впечатлений.

Панама Сити славится своими природными достопримечательностями, отличным местом для семейных прогулок будет парк Metropolitan National Park. Этот национальный парк занимает огромную территорию, по которой проложены пешеходные маршруты различной продолжительности и сложности. По этому парку будет приятно прогуляться даже в разгар знойного дня, в нем можно увидеть много редких растений, величественных деревьев и типичных обитателей парка – миниатюрных обезьянок. Расположен парк на небольшой возвышенности, с некоторых его естественных смотровых площадок открывается чудесный вид на город. Еще одним местом, от которого дети придут в восторг, является Остров обезьян. В этом удивительном заповеднике обитают десятки видов обезьян, среди которых есть и довольно большие, и совсем маленькие. Некоторые обезьянки совсем ручные, посетители могут подержать их на руках и даже покормить. Заповедник невероятно красив, он буквально утопает в обилии зеленых насаждений. Больше о детских достопримечательностях Этот гид по достопримечательностям Панама Сити защищен законом об авторских правах. Полная перепечатка разрешена только при указании источника с прямой ссылкой на www.orangesmile.com. Панама Сити — разделы гида 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Достопримечательности в/около Панама Сити из обзоров уникальных мест

Башня Канопи

Из серии “Самые высокие обзорные площадки мира” Для удобства на крыше отеля установлены кресла и столики, примечательно, что смотровая площадка, равно как и другие элементы отделки экологического отеля, выполнена из строительных отходов: мрамора, древесины и стали. Смотровая площадка Canopy Tower находится на высоте 275 метров над уровнем моря, она имеет округлую форму и с высоты немного напоминает огромное гнездо. В центре «гнезда» лежит внушительных размеров яйцо – специально сконструированный макет, который делает внешний вид старинной радарной башни еще более символичным и притягательным. … Читать полностью

Панамский канал

Из серии “Великие судоходные каналы” За годы работы в строительство были вложены огромные средства, на пути рабочих и организаторов непрерывно появлялись все новые препятствия: стихийные бедствия, страшные эпидемии и постоянная нехватка средств. Лишь по примерным данным за годы работ погибло более 20 000 человек, жизни которых унесли несчастные случаи и страшные болезни. Страшные истории остались далеко позади, сегодня Панамский канал имеет статус важнейшего транспортного, экономического и туристического объекта. … Читать полностью

Достопримечательности Панамы: что посмотреть

Среди природных достопримечательностей страны обязательно стоит отметить Национальный парк Дарьен. Он является самым крупным природным заповедником в стране и занимает обширную территорию на границе с Колумбией. Практически всю территорию парка, который был основан в 1983 году, сегодня занимают дождевые леса. Заповедник примечателен тем, кто сегодня на его территории проживает два индейских племени, жизненный уклад которых остается неизменным на протяжении сотен лет. Путешественникам для посещения доступна лишь часть природного заповедника. … Открыть

Что посмотреть в Панама Сити за 1 день?

После нашего пребывания в Бокас-дель-Торомы садимся в самолет посетить Панама Сити где мы проведем наши последние 3 дня окончания нашего Панамский тур.

Для нашего первого дня в Панама-СитиМы решили посетить город, его исторический район, деловой район, рыбный рынок и Козуэй де Амадор.

Удивительный ПАНАМА-СИТИ!

Разрезать пополам у Панамского канала, Панама-Сити удивляет, потому что это не похоже на другие столицы в Центральной Америке или Южной Америке.

Это поразительный контраст по сравнению с только что обнаруженными нами регионами «Кариб». В Панама-Сити, мы увидели бизнесменов, семью китайцев, богатых банкиров, женщин-куна, мелких рыбаков, высоких блондинок-снобистов, уличных торговцев… Это была пачка населения, которая меня удивила и позабавил.

Кроме того, вы можете прогуляться по ремесленному рынку или по историческому району, некоторые улицы которого напоминали нам Картахену. Но в тот же день вы можете делать покупки, так как американцы знают, как делать это в огромных торговых центрах или даже есть в сетях быстрого питания. А Чайнатаун ​​вносит еще больше разнообразия в эту микс жанров.

Названный «Южным Майами», он с гордостью демонстрирует великолепные высокие здания с видом на океан.

Наконец, в конце города, с видом на море, район все еще сопротивляется El Casco Viejo, Это исторический район Панама-Сити где есть несколько красивых, несколько ветхих цветных зданий и несколько довольно мощеных улиц. Нам было приятно отметить, что в этом районе идет ремонт. Похоже, что правительство осознало, что это великолепное наследие должно быть сохранено, и приняло меры для его сохранения.

Что посмотреть в Панама Сити? Эль Каско Вьехо

Мы начали с посещения Каско Вьехо, объект Всемирного наследия ЮНЕСКО. Чтобы обойти его пешком, потребуется час. Площадь Plaza de Francia в честь 22 000 рабочих, погибших во время строительства Панамского канала, очень хороша своим видом и рынком небольших ремесел. Это в этом районе и рядом Del Mercado De Mariscos что мы находим лучшие рестораны в Панаме (кроме, конечно, дворцов).

Что посмотреть в Панама Сити? El Mercado de Mariscos

Очень близко к району Каско Вьехо (10 минут пешком), есть рынок рыбы и моллюсков. Это небольшой крытый рынок, куда рыбаки приходят продавать улов. Немного шумно, сильно пахнет, но настолько аутентично, что я очень рекомендую это место.

За рынком находятся десятки недорогих маленьких ресторанов, в которых подают вкусные севиче и другие блюда из морепродуктов.Считайте 10 долларов за хороший севиче или 20 долларов за лобстера.

Выйдя с рынка, вы попадете на набережную, ведущую к великолепной обзорной площадке города. Вот фотография, сделанная в этом месте:

Что посмотреть в Панама Сити? Музей биоразнообразия

Мы не нашли время его посетить. Мы просто восхищались его архитектурой.

Хуан (наш частный водитель) объяснил нам, что цель этого музея — рассказать, как Панамский перешеек вышел из моря, навсегда изменив биоразнообразие планеты. Постоянная экспозиция представляет собой сочетание искусства и науки, ориентированных на экологию и защиту биоразнообразия.

Из музея можно наблюдать современный город, исторический район, холм Анкон и Мост Америк.

Что посмотреть в Панама Сити? Амадор

Из музея мы проехали 6 км дороги обратно в Тихий океан до точки, где Панамский канал встречает Тихий океан. Вы постепенно получаете доступ к 3 полуостровам (построенным из земли и камней, извлеченных из канала). Мы были в Исла Наос, Исла Перико и Исла Фламенко. Он современный, очень чистый, очень организованный, с несколькими пристанями для яхт и магазинами беспошлинной торговли. Это где вы должны пойти на паромах на острова вокруг Панама-Сити, особенно острова Лас-Перлас.

Здесь же мы делаем снимок для туристов!

Что посмотреть в Панама Сити — деловой район

Огромные и великолепные здания, большие банки, магазины, рестораны и довольно плотное движение на выходах из офисов: это почти как Шанхай!

Другие мероприятия в Панама Сити

Замок Мирафлорес (см. мою статью: Панамский канал)

Столичный парк

Панама Виехор Руины

Долина Антона

Анкон Хилл

Соберанский парк (см. мою статью: Панама Сити между каналом и парками)

Centro de Artesanias Панаменас : Авенида Арнульфо Ариас Мадрид и Авенида Амадор

Экскурсии из Панама Сити

Транспорт в Панама Сити

Из нашего отеля мы могли бы легко перейти к метро визит Эль-Каско-Вьехо, Достаточно было пройти 5 минут, чтобы добраться до станции метро El Carmen и выйти на станцию ​​5 мая. Оттуда мы идем около двадцати минут, чтобы добраться до исторического района.

На данный момент есть только одна линия метро, ​​поэтому очень легко найти свой путь …

Кроме того, взяв на метро, ​​мы в последний день отправились на последнюю станцию ​​ALBROOK. Оттуда мы возьмем подвесной мост для доступа к автобусной станции. А из галереи этого автовокзала вы можете получить доступ к крупнейшему торговому центру в Центральной Америке ALBROOK MALL.

Частный водитель в Панама Сити

Для Панама Сити тур, мы не делали с метро. Мы предпочли взять личный шофер чтобы сэкономить время и сделать посещения более комфортными и в нашем собственном темпе. Конечно, за это приходится платить, но это было настоящее удовольствие. Хуан дал нам много хороших советов, хороших адресов ресторанов, указал на лучшие виды в городе и все прокомментировал, как сказал бы гид.

Вот координаты Хуан Мануэль Ривас Дугарте и его агентство 24/7 Транспорт : [email protected]

Дешевый ресторан в Панама Сити

Поскольку я люблю есть местное, Хуан посоветовал нам поесть в Trapiche который был в 5 минутах ходьбы от нашего отеля на Виа Аргентина.

Очень хорошее место, чтобы поесть типичные панамские блюда по очень хорошим ценам для Панама-Сити (от 10 до 15 долларов США за полный курс). Сделали это своей столовой и пробовали почти все блюда! Больше всего я рекомендую Casuela de Mariscos, огромную запеканку из морепродуктов весом около 500 граммов, очень хорошо приготовленную.

А другие рестораны для гурманов здесь: Лучшие рестораны Панама Сити

Дешевый отель в Панама Сити

В EL CANGREJO район очень безопасный и центральный, являетсяОтель Clarion Victoria. Я выбрал этот отель, потому что он находится очень близко к барам и ресторанам и в 8 минутах от Метро Иглесия дель Кармен.

Какой сюрприз, когда мы приехали! В самом деле, хотя я забронировал стандартный номер за 65 евро за ночь, администратор повысила нам категорию номера без дополнительной оплаты. Мы смогли насладиться во время нашего пребывания великолепным и огромным набор на 7 этаже! Он включал в себя прихожую, оборудованную кофеваркой, холодильником …, гостиную (диван + телевизор с большим экраном), спальню с телевизором, сейф и красивую душевую. Из спальни у нас был отличный вид на Панама-Сити (Смотри ниже). И глазурь на торте бассейн на крыше отеля !

Все было отлично.

Особое упоминание о завтраках. В форме шведского стола было что-то на любой вкус: соленое, сладкое, хлопья, свежие фрукты, йогурты, выпечка, сок свежих фруктов …

Больше информации о бронировании

Вид с террасы на крыше отеля

Больше информации о бронировании

Смотрите наш второй день

de Панама Сити туры :

Парк Соберания, Панамский канал …

20 причин посетить Панаму

Для многих Панама ассоциируется в первую очередь с Панамским каналом, а вот рассказать что-то другое о стране затрудняются. Поэтому в этой статье я хочу раскрыть хоть немного богатство туристического потенциала Панамы, небольшого тропического государства Центральной Америки.

1. Панамский канал

Не буду отнимать лидерства среди всех достопримечательностей Панамы у этого уникальнейшего сооружения, настоящего Чуда инженерии. Именно благодаря Каналу, Панама сегодня является самым экономически развитым государством Центральной Америки.

Прохождение судов по Панамскому каналу — это впечатляющее зрелище, которое обязательно нужно увидеть каждому, кто считает себя настоящим путешественником. В местах шлюзов для туристов созданы специальные смотровые площадки, построен Музей, рассказывающий об истории строительства канала. А чтобы вам комфортно было провести день, наблюдая за баржами и кораблями, в районе шлюзов открыт ресторан с панорамными окнами.

Более того, вы можете сами пройти по Панамскому каналу на яхте или туристическом пароме.

2. Панама-сити

Панама-сити — самый космополитный город Центральной Америки. Небоскребы, нависающие друг над другом, в окружении пальм и тропических цветов, вдоль красивой набережной Тихого океана — такова столица страны сегодня.

Много современных архитекторов смогли реализовать здесь свои очень смелые проекты, самым интересным из которых является Башня Революции.

На территории современной части города вас ждут лучшие рестораны всех кухонь мира, казино, 5 звездочные отели, бутики известных брендов. Также Панама-сити знаменита как один из главных банковских центров не только Латинской Америки, но и всего мира, уступая лишь Швейцарии.

3. Колониальный центр Панама-сити

Как контраст современным небоскребам, в столице Панамы в отличном состоянии сохранился и старый, колониальный центр. Здесь вы можете побродить по узким мощеным улочкам и полюбоваться строениями колониальной эпохи. На широких площадях можно отдохнуть в тени деревьев и выпить прохладительный напиток из натуральных соков или чашечку местного кофе.

А с площади Франции, с которой открывается лучшая панорама на город, понаблюдать за закатами. И, непременно, загляните в многочисленные сувенирные лавки, чтобы купить себе настоящую панаму из Панамы!

По вечерам в многочисленных традиционных барах и ресторанах панамской кухни вы можете насладиться выступлением фольклорных групп.

4. Экологический туризм

Панама находится в зоне влажных экваториальных лесов и большая часть её территории практически не затронута цивилизацией, что позволило сохранить в стране первозданную природу.

Тысячи километром побережья вдоль Тихого и Атлантического океанов, сотни прибрежных островов и архипелагов, 220 видов млекопитающих, 978 разновидностей птиц, а ещё сотни видов насекомых и пресмыкающихся и десятки тысяч видов растений — всё это природное богатство Панамы сегодня доступно для путешественников и многие турфирмы страны предлагают интересные программы для приключенческого туризма.

5. Индейские деревни

Нет лучшего способа узнать коренных жителей Панамы, чем отправиться на каноэ по реке Чагрес, где среди джунглей расположились соломенные хижины индейской деревни племени эмбера, одного из 9 коренных народов страны.

Индейцы этого племени живут своим патриархальным укладом, но всегда рады встретить туристов и продемонстрировать им свои народные танцы, музыку, угостить традиционными блюдами и продать собственноручно изготовленные сувениры.

6. Бокас-дель-Торо

Бокас-дель-Торо — архипелаг в Карибском море из 9 островов, первый и по сегодняшний день главный курорт Панамы для пляжного отдыха. Вы можете выбрать любой остров и поселиться в хижине, полностью погрузившись в очарование тропической жизни.

Если первобытный отдых вам не по душе, то роскошные отели с программой «всё включено» также к вашим услугам.

7. Красочные праздники

Как и все латиноамериканцы, жители Панамы любят повеселиться. Многочисленные праздники, христианские и языческие, представляют традиции всех народов, проживающих в стране. В какой бы день года вы не приехали в Панаму, в паре городов или населенных пунктов обязательно попадете на весёлый и красочный праздник.

8. Бокет

В предгорьях вулкана Бару в провинции Чирики, расположился красивый горный городок Бокет, который все называют природным раем благодаря мягкому климату и потрясающе красивым пейзажам. В его окрестностях много троп для сендеризма и полигонов для скалолазания. В этом месте можно встретить около 500 видов птиц из 978, проживающих в Панаме, в том числе и желанного кетцаля.

Бокет — это место, где живут одни из лучших производителей кофе в мире, в том числе самых дорогих сортов на земле, таких как кофе Гейша по цене 1600$ за килограмм или 40$ за чашку.

Бокет — излюбленное место для американских и европейских пенсионеров, которые признали его одним из лучших в мире за мягкость климата, экологию и качество воды.

9. Морской рай — Койба

Койба — самый крупный остров у берегов Панамы в Тихом океане. На его территории основан Национальный парк, который за свою уникальность и первозданную красоту природы был внесен в Списки Всемирного Наследия ЮНЕСКО.

Этот морской Национальный парк является настоящим затерянным миром нетронутых экосистем и уникальной флоры. Здесь вы можете наблюдать за стаями попугаев красных ара, плавать вместе с огромными косяками рыб, увидеть горбатых китов, которые мигрируют с их молодняком и скатов, ползающих по дну океана. Дайверы могут встретить рыбу-молот или китовую акулу.

Но самое главное, что и сегодня на острове Койба мало туристов и инфраструктура не сильно развита, что позволяет сохранять девственное очарование этого райского острова.

10. Сан-Блас — жизнь среди воды

Представьте себе тропический архипелаг среди бирюзовой воды и острова с пальмами и белоснежным песком. Причем островов здесь столько, сколько и дней в году. Добро пожаловать на архипелаг Сан-Блас, который для местного населения известен как Гуна-Яла, по имени индейского народа здесь проживающего.

На островах, расположенных группами и отдельно, вы встретите хижины из бамбука, населенные местными жителями, которые, кроме рыболовства, также занимаются разведением домашних животных. А ещё аборигены с радостью принимают гостей.

У вас есть замечательная возможность провести целый день в гамаке, растянутом между пальмами, попивая кокосовое молоко и наслаждаясь морскими горизонтами.

11. В горах всегда дышится легче

В тропиках горная местность всегда эквивалентна глотку свежего воздуха! В высокогорных областях Панамы вас ждут джунгли, покрытые вечными туманами с отрядами золотых лягушек и других экзотических тварей. И множество кофейных плантаций, которые вы можете посетить и узнать все секреты выращивания и производства кофе.

Из Панама-сити на выходные дни местные жители любят выбираться в такие местечки, как Эль-Валье, Национальный парк Эль-Копэ или деревенька Санта-Фе, где можно насладиться спокойствием гор, водопадами и природными бассейнами.

12. Колониальное очарование в Асуэро

Полуостров Асуэро является душой панамской культуры. Это земля ферм и ранчо, которая больше всего подверглась испанскому колониальному влиянию. Красивые пейзажи холмов, уединенные пляжи и шум волн — лучшее место, чтобы затеряться от земной суеты.

Испанская культура оставила здесь свой глубокий след в виде очарования архитектуры колониального стиля, деревенского гостеприимства, шумных вечеринок и сложных юбок местных барышень.

А любители серфинга облюбовали на полуострове пляж Венао.

13. Сёрфинг и богемия на Санта-Каталина

Санта-Каталина, небольшая рыбацкая деревушка, была превращена покорителями волн в лучший сёрф-центр Центральной Америки. Здесь выросли небольшие гостиницы вдали от асфальта и прочей цивилизации. Главная достопримечательность этого места — волны первого класса, круглый год разбивающиеся о берег; максимум которых наблюдается в феврале и марте.

Это место также является отправной точкой для посещения Национального парка острова Койба, настоящего рая.

14. Национальный парк Соберания

Всего в получасе езды от Панама-сити находится одно из лучших мест в мире для наблюдения за птицами: Национальный Парк Соберания, который простирается вдоль большой части перешейка, начиная от Лимона, вдоль озера Гатун и на север до Параисо. Это один из самых доступных тропических лесов Панамы. На его территории оборудовано много пешеходных маршрутов, гуляя по которым вы можете встретить ленивцев, чёрных ревунов, обезьян капуцинов. А в центре Пипелине Роад вы сможете наблюдать более 500 разновидностей птиц, от туканов до танагров.

15. Вулкан Бару

Бару — является действующим вулканом и самой высокой точкой Панамы, его высота составляет 3475 метров. Благодаря такой высоте и узости Панамского перешейка с его вершины в ясную погоду можно увидеть одновременно Тихий и Атлантический океаны. Это незабываемое зрелище! Весь мир у ваших ног!

По склонам вулкана проложены тропы для сендеризма и наблюдения за Кетцаль, самой красивой птицей Западного полушария, экзотическими орхидеями, тапирами и прочими животными.

Многие туристы поднимаются на вулкан очень рано, чтобы встретить рассвет. Занятие не из легких, но оно того стоит!

16. Шоколадная ферма Ла Лома

Очаровательное, дикое и совершенно оторванное от всемирной электрической сети место — шоколадная ферма Ла Лома. Это самое вкусное предложение, чтобы остаться в стране.

Ферма расположена на удаленном острове Бастиментос архипелага Бокас-де-Торо, где гости могут познакомиться со всеми аспектами выращивания и производства шоколада, а также насладиться плодами урожая на завтрак, обед и ужин.

Также на ферме предлагают прогулки через лес к пляжам, по мангровым зарослям, а самые смелые могут поплавать внутри темной и страшной пещеры Нивида.

Для приема и размещения гостей на ферме есть бунгало по системе «всё включено».

17. Биомузей в Панама-сити

В июне 2014 года в пригородной части Панама-сити на красивой тихоокеанской набережной был открыт Биомузей по проекту всемирно известного архитектора Френка Гери. Как и все его произведения, здание музея очень дерзкое и яркое, как попугай ара. А что ещё можно было ожидать от гения архитектуры, творящего для тропической страны?

Внутри Биомузея Панамы вас ждет одна из лучших экспозиций естественной истории. Изюминкой является комната с 12 экранами, погружающая в лоно природы: экраны не только со всех сторон, но они также у вас под ногами и над головой. Вы можете увидеть обезьян, прыгающих над вами и акул, проплывающих под вашими ногами. А также попасть в ситуацию полного шторма. Обязательно к посещению!

18. Портобело и Колон

Эти два городка, которые являются первыми поселениями европейцев на территории Панамы, находятся на севере страны и сохранили историю периода завоевания и разграбления Новых Земель. Здесь можно увидеть уцелевшие форты 16-17 веков, насладиться красивыми пейзажами бухты, из которой испанские конкистадоры отправляли награбленное золото и серебро на всей территории Америки. И узнать от местных гидов много интересных легенд. Из Панама-сити в Колон каждый день отправляется исторический поезд, путь которого проходит вдоль всего Панамского канала. Незабываемое путешествие!

19. Рыбный рынок Панама-сити

Кукита Ариас де Кальво, самый именитый шеф Панамы, так описал кухню своей страны: «Счастливая, радостная и интенсивная, как и сами панамцы». Его ресторан расположен в отеле Бристоль и предлагает традиционные блюда Панамы в современном исполнении.

Но лучшее место, чтобы насладиться традиционными блюдами страны — это рыбный рынок в Панама-сити. Прогуляйтесь сначала по торговым рядам, чтобы погрузиться в рыбацкую атмосферу этой тропической страны, обещаю, цены на морские деликатесы вас не просто удивят, а шокируют своей дешевизной. А после прогулки поднимитесь на верхний этаж в ресторанчики и закажите всё, что пожелает ваша душа!

20. Климат

И самая главная причина посетить Панаму — в этой стране круглый год лето! Времена года обозначены только сухим сезоном и сезоном тропических дождей. Средняя годовая температура на побережье +27 градусов, с подъёмом в горы, по законам климатологии, температура будет опускаться в зависимости от высоты над уровнем моря.

Достопримечательности Панамы. Что посмотреть и куда сходить в Панаме. • Панама • Америка • Страны

Панама – столица одноименной страны. Несомненно, очень интересный город, про который можно говорить очень много. Но мы скажем только несколько слов, о самых приметных и знаменитых достопримечательностях этого города – ведь именно их стоит посетить в первую очередь каждому туристу, приезжающему в эту замечательную страну. Остальные забывать тоже не стоит, но эти – наиболее популярные, упускать просто нельзя.

Итак, одна из самых главных и всемирно известных достопримечательностей этого города – Панамский канал. Один из длиннейших искусственных водных путей в мире. Если вы хотите сделать покупки, то этот канал одно из самых удобных мест – цены тут невысоки, и налогов практически нет. Если же вы не горите желанием заниматься шопингом, просто посетите его – вы полюбуетесь на красивейшие виды, и поднимите себе настроение.

Стоит посетить и первую испанскую колонию на берегах Тихого океана – город Панама-сити. Если вы интересуетесь архитектурой, то вам, несомненно, будет интересно посмотреть на старые дома испанской колониальной архитектуры, хотя и людям, не особенно интересующимся этим, понравится рассматривать элегантные, немного старомодные дома. Единственный минус этого городка – многие дома, так или иначе, реконструировались – в конце концов, Панама очень часто разрушалась землетрясениями и разрушительными набегами пиратов, так что в начальном своем состоянии зданий сохранилось очень и очень мало.

Обязательно зайдите в Президентский дворец, Музей Истории, церковь Метрополитан, в район Сан Фелипе и на площадь Боливар. Именно на ней вы можете увидеть один из известных Университетов, соборов и церквей семнадцатого-восемнадцатого веков. 

В центре Панамы установлены памятники различным историческим деятелям и писателям. Наиболее популярные памятники М. Сервантесу, С. Боливару, X. Колумбу. Необычный памятник привлекающий туристов своим видом, посвящен испанскому конкистадору Н. Бальбоа, который первым пересек Панамский перешеек и открыл Тихий океан. Пьедестал памятника выполнен в форме земного шара, в руке, он держит шпагу; а взор его устремлен в безбрежные дали океана.

Также интересны руины Старой Панамы, мощные крепостные стены, фортовые сооружения, построенные специально для защиты от набегов пиратов. Прогуляться по таким вот руинам, представить их, когда они были еще не разрушенными, и защищали жителей от пушечных ядер и пуль, вообразить себя защитником города, или, может, пиратом, пытающимся захватить эту неприступную крепость – только ради этого уже можно прийти сюда. А если прибавить к этому интересные экскурсии…

Контадора очень похожа (природными условиями) на Мальдивские острова. Погулять по лесным массивам, устроить пикник в зоне отдыха, посетить национальные парки Дарьен, или постараться найти какое-нибудь свое, особенное красивое место – все это несомненно очень интересно – вы отдохнете от городской суеты, прогуляетесь, подышите свежим воздухом.

На западе Панамы располагается знаменитый архипелаг Бокас дель Торо, большую часть которого занимает красивейший Национальный парк Бастиментос, где вы сможете прекрасно провести время с близкими и друзьями. Если у вас появилось свободное время, и вы не хотите тратить его, прогуливаясь по городу, обязательно отправьтесь туда. 
Еще одной знаменитой на весь мир достопримечательностью Панамы является мост Америк, который переброшен через канал и соединяет Южную Америку с Центральной и Северной.  

Достопримечательности Панамы │ InternationalWealth.info

Панама – небольшая страна, расположенная на узком перешейке, который соединяет континенты Северной и Южной Америки. Столица страны Панама Сити является одним из самых значимых городов Латинской Америки, благодаря известному международному бизнес — центру с мощной банковской системой и Панамскому Каналу с его важными портами. Несмотря на свои размеры, экономика Панамы занимает лидерские позиции в Центральной Америке, где Панамский канал исполняет роль основного центра Латинской Америки в международной торговле. Большое количество иностранцев из разных стран выбирают Панаму в качестве места проживания и бизнеса за её налоговые льготы и стимулирующую политику для иностранных инвестиций. В том числе страна является привлекательной для отдыха и туризма, благодаря тёплому климату, большому выбору пляжей на двух океанах и невысокой стоимости услуг. Некоторые имеют узкое представление о стране и видят Панаму при пересадках, только в Международном аэропорту Токумэн, являющимся главным транспортным хабом в Латинской Америке. Другие воспринимают как страну, излюбленную пенсионерами, которые ищут более дешёвую стоимость проживания. Большинство же людей приезжают на пляжный отдых в отпуска или в горные районы страны, чтобы путешествовать и наслаждаться чудесной тропической природой, которая является одной из самых потрясающих в мире. Но Панама – это не только латиноамериканский транзитный пункт и песчаные пляжи с бирюзовой водой. Так, например, столица страны Панама Сити также может предложить исторические памятники культуры, времён колониальных завоевателей, которые славятся на весь мир.

Район Каско Вьехо

Одним из таких примеров является один из самых старых районов столицы – Каско Вьехо (Casco Viejo). Этот район был построен испанцами в 1673 году, до этого город был разрушен пиратами под предводительством Генри. Вокруг города строители возвели каменные стены, которые предназначались для защиты от пиратских набегов. Сегодня район Каско Вьехо является национальным достоинством Панамы и взят под охрану организацией ЮНЕСКО. До сегодняшних времён сохранились подземные погреба с темницами, волнорез тех времён, а также такие здания, как колониальный Собор, Президентский дворец, «Золотой алтарь» церкви San José, который состоит из чистого золота и Национальный театр.

Улицы, выложенные булыжником, подчёркивают старинный возраст этого района, а исторические реликвии говорят о знаменательных событиях, которые происходили здесь в период становления Панамы. Для людей, которые любят памятники старины – это лучшее место для исследований, после чего можно выпить чашечку кофе в уютном кафе, а затем посетить картинные галереи. С каждым годом Каско Вьехо преображается, открываются новые кафе и рестораны. Исходным пунктом для проведения экскурсий туристам традиционно являются развалины Panama Viejo. Сегодня этот район столицы становится очень популярным и модным среди гостей города и туристов, поэтому цены на аренду жилья здесь растут. Недвижимость Панама Сити также подскочила в цене и чтобы найти приемлемые места для проживания здесь, необходимо воспользоваться комплексными пакетами гостиниц, которые предусматривают скидки. Владельцы недвижимости реставрируют внешний вид исторических зданий и в современном стиле обустраивают внутренние помещения, которые обретают новую жизнь в качестве современных отелей. Столица Панамы может предложить лучшие отели по мировым стандартам. Так, например, гостиница «Casa Nuratti», расположенная в 10 минутах ходьбы от набережной, предлагает хорошие скидки для посетителей, если те воспользуются услугами ресторана «Gatto Blanco» и потратят там определённую сумму денег.

Примечательно, что этот ресторан «Gatto Blanco» находится на крыше отеля, здесь идеальное место, чтобы насладиться панорамным видом и расслабиться. Даже если Вы не будете снимать комнату в отеле, у Вас надолго останется незабываемое впечатление. Одни из известных и популярных баров Каско Вьехо можно назвать бар «Tantalo» и «Barlovento», которые также расположены на крыше зданий, где открываются виды на старый город Панама Сити. Самые лучшие кофейни в столице находятся именно в Каско Вьехо, многие хозяева которых являются одновременно владельцами кофейных плантаций в Панаме.

Хостел «Luna’s Castle» (Лунный замок) предлагает скидки своим гостям, это скидки на напитки, которые продаются в популярном баре в подвальном помещении хостела.

Для тех, кто не совсем хочет посещать исторические места Каско Вьехо, могут отдохнуть и расслабиться в баре международного отеля «Trump Ocean Club» на 66 этаже. Здесь, на побережье, за коктейлем всего за 10 USD, на высоте птичьего полёта, можно наблюдать великолепные виды на город или пойти в казино, которое также расположено на этом этаже.

Другое время препровождения может быть для любителей музыки и танцев с бесконечными вариантами ночной жизни, можно посетить отель «Hard Rock». Гостиница, помимо роскошных номеров, предлагает своим гостям 4 ресторана и 7 баров. Один из баров «Bits Roof Lounge» расположен на крыше 62 этажа, где посетители могут обозревать окрестности города на все 360º, особенно запоминающиеся и красивые виды ночью. Владельцы бара часто устраивают музыкальные и танцевальные шоу-программы.

Другой бар «Float Pool Bar» даёт возможность гостям насладиться не только своими напитками, но предлагает также открытый бассейн и внешнее обозрение города.

Впечатляет выбранный дизайн и интерьер всех помещений, который напрямую связан с тематикой и историей рок-музыки. Гости на каждом шагу могут встретить различные вещи известных рок-музыкантов, от музыкальных инструментов и личных вещей, вплоть до нижнего белья, той же Бритни Спирс или Мадонны. Здесь постоянно звучит музыка, и каждый день устраиваются эксклюзивные тематические встречи. Для туристов и гостей Панама Сити разработали специальное мобильное приложение, которое упростит пешеходное путешествие по историческим местам в районе Каско Вьехо. На основе GPS-навигатора, определяется местоположение туриста, а затем по средствам подсказок, программа направляет человека в ближайшие интересные исторические места. При этом можно прослушать ауди-экскурсии в театральном исполнении актёров. Приложение доступно на двух языках: английском и испанском, а также может быть использовано в автономном режиме.

Район Cinta Costera

Хочется обратить внимание на Тихоокеанское побережье столицы в районе Cinta Costera. Это огромная парковая зона, площадью 26 га, которая является лучшим местом для пешеходных и велосипедных прогулок, а также катания на скейтборде. Здесь размещено большое количество фонтанов и скульптур, масса различных спортивных площадок для занятий теннисом, футболом, волейболом, детские площадки с качелями. Зелёные зоны включают в себя не только пышную растительность вдоль берега, но также и экзотическую фауну среди которой не трудно встретить ленивца или обезьян, а также других представителей дикой природы. Лучшее время для прогулок в этих местах – это средина недели и днём, так как в ночное время, праздничные дни и выходные, здесь очень многолюдно. В самой новопостроенной части набережной Cinta Costera размещён стадион «Maracana», на котором часто проводятся национальные праздники, фестивали, карнавалы и концерты, связанные с Национальными традициями панамцев. Также здесь разместился «Рыбный рынок», который предлагает купить посетителям свежих кальмаров, креветок, омаров и рыбу.

Ancon Hill

Приехав в Панама Сити, также будет интересно побывать на единственном большом холме столицы под названием Ancon Hill, который находится вблизи района Каско Вьехо. Эту возвышенность легко можно увидеть с любой точки Панама Сити, отсюда видно, как на ладони вход в Панамский канал, шлюзы, центр «Miroflores» и мост «Americas». На холме Ancon Hill есть три смотровых площадки, две из которых на южной стороне и с них можно наблюдать панораму Каско-Вьехо и небоскрёбы нового Панама Сити. Третья площадка находится с северной части возвышенности, с неё видно начало Панамского канала и караван кораблей, которые выстроились в очередь для прохождения канала. Площадь этой возвышенности составляет 650 акров (263 гектара) земли, она представляет собой территорию, занятую густой тропической растительностью. Именно за счёт этого Панама Сити завоевала звание единственной столицы в мире, на территории которой имеется дождевой лес. Этот участок является заповедной территорией, из-за географического положения этой возвышенности, здесь изначально, в старые времена было принято решение построить резиденцию Администрации Панамского Канала. Также здесь расположены некоторые правительственные министерства и резиденция президента страны. Если Вы захотите пройти в эти места, то встретите контрольно пропускные пункты и предупреждения о запрете съёмок фотокамерой, особенно вблизи расположения президентской резиденции. Доступ туристов на территорию Ancon Hill разрешён только в дневное время.

Здание Администрации Панамского канала

Biomuseo

Для тех, кто является любителем природы, будет интересно посетить новый Biomuseo (Биомузей), который был отрыт в октябре 2014 года. Создание музея было посвящено разнообразию и сохранению природы Панамы. Он расположен на узком перешейке между Карибским морем и Тихим океаном. На территории музея (4 000 м2) расположены ботанический сад, 8 постояннодействующих галерей на двух уровнях, атриум, площади для временных выставок, кафе и магазин. На 14 экранах, размещённых внутри здания, посетителям демонстрируют видео о разнообразии панамской природы и влияние современного мира на экологию. Здесь также есть два десятиметровых аквариума, где собраны различные морские обитатели Тихого океана и Карибского моря. На выставочных площадках этого музея были представлены новые находки окаменевших остатков миниатюрных верблюдов и акул гигантских размеров, найденных при расширении Панамского канала. Современный дизайн зданий резко бросается в глаза, так как здание сделано из цветных металлических яркоокрашенных конструкций, бетона и стекла. Крыши напоминают ломанные и гофрированные конструкции, развивающиеся на ветру, которые подчёркивают абстракцию и беспорядок. Этот проект строительства был реализован в Панама Сити канадским архитектором Фрэнком Гери, при поддержке правительства страны и фонда Аmador Панамы. Для нерезидентов, цена взрослого билета при посещении Biomuseo, будет стоять 22 USD, детского – 11 USD. Это одно из самых посещаемых мест туристами, в год здесь бывает около полумиллиона человек.

Панамский канал

Путешествуя в Панаму, ознакомление со страной будет неполным, если не совершить экскурсию по Панамскому каналу, который является главным достоинством этого государства и в мировом масштабе его часто называют восьмым чудом света. Эта экскурсия займёт около 12 часов, за это время туристы проходят полный путь на судне по Панамскому каналу, который просто завораживает своим техническим уровнем. Затем следует посещение центра «Мирафлорес» (Miraflores Visitor Center), туристов знакомят с историей канала и показывают фильм в 3D формате, где рассказывается о значимых моментах истории становления этого инженерного чуда. Со смотровых площадок центра «Мирафлорес» посетители наблюдают за процессом работы шлюзов и прохождения судов через замки канала, приветствуя при этом проходящие корабли. Стоимость такого тура будет составлять в пределах 200 USD, но это стоит того, так как это редчайший, сложный инженерный объект, который каждый день не встретишь.

В конце хочется сказать, что Панама Сити – это сочетание исторической и ультра-современной культуры, где местный фольклор и традиции переплетаются с высокими технологиями и современными реалиями жизни. Так, что столица Панамы иностранным гостям готова показать не только красивые пляжи и предложить лучший шопинг, но также способна раскрыть секреты исторических реликвий, которые передавались из поколенья в поколенье.

По всем интересующим вопросам формирования бизнеса в Панаме, открытия банковского счёта и переезда в Панаму, пишите на электронную почту: [email protected]. Мы с Вами свяжемся и поможем решить наболевшие вопросы.

Достопримечательности Панамы

 

 

Достопримечательности Панамы

 

1. Панамский канал (Panama Canal)

Монументальный канал является одним из наиболее важных инженерных сооружений мира и одним из современных чудес света и он по праву главная достопримечательность Панамы и основной источник поступления денежных средств в казну страны.

Панамский канал — канал замкового типа, находящийся в собственности и под управлением Республики Панама, который соединяет Атлантический и Тихий океаны через узкий Панамский перешеек. Длина Панамского канала от береговой линии до береговой линии составляет около 40 миль (65 км). Канал, строительство которого было завершено в августе 1914 года, является одним из двух наиболее стратегически важных искусственных водных путей в мире, другим является Суэцкий канал. Суда, плавающие между восточным и западным побережьем Соединенных Штатов, которые в противном случае были бы вынуждены обогнуть мыс Горн в Южной Америке, сокращают свое плавание примерно на 8 000 морских миль (15 000 км), используя канал. 

Основные торговые маршруты, обслуживаемые Панамским каналом, пролегают между следующими точками: восточное побережье материковой части США, а также Гавайи и Восточная Азия; восточное побережье США и западное побережье Южной Америки; Европа и западное побережье Северной Америки; Европа и западное побережье Южной Америки; восточное побережье Северной Америки и Океании; восточное и западное побережье США и Европа и Австралия.

 

 

2. Мост Америк (Bridge of the Americas)

Мост Америк или Пуэнте-де-лас-Америкас и как еще его первоначально называли, мост Тэтчер Ферри, представляет собой огромный автомобильный мост, расположенный в Панама-Сити, который охватывает вход в Панамский канал.

Это великолепное сооружение было завершено в 1962 году и являлось единственным соединяющим Северную и Южную Америку до 2004 года, когда был завершен новый мост. Он расположен в Бальбоа, недалеко от Панама-Сити, это ключевая часть Панамериканского шоссе, он сыграл большую роль в мировой торговле, поскольку дорожное движение через канал увеличилось в разы. 

 

 

3. Анкона хилл (Ancon Hill)

Это небольшой холм, высотой всего в 300 метров, историческая достопримечательность Панамы. Долгие годы землей на холме владели власти США и только в 80-е годы они вернули Анкона хилл законному владельцу. Сейчас там развевается огромный флаг Панамы. Холм единственная возвышенность вокруг столицы и с него открывается потрясающий панорамный вид на Панаму.

 

 

4. Национальный парк Койба (Coiba National Park)

Национальный парк Койба является одним из самых красивых мест в Панаме. В нем вы найдете поразительное  разнообразие морской жизни, такие как коралловые рифы, дельфины, разнообразный морской мир, а кроме этого в национальном парке прекрасная рыбалка и превосходные пляжи. Национальный парк Койба – это архипелаг из 38 островов, расположенных на Тихоокеанском побережье провинции Верагуас в заливе Чирики. Парк внесен в список всемирного наследия ЮНЕСКО. Свое название парк получил в честь самого большого острова в стране – Койба. Остров Койба является одним из основных туристических направлений в стране и главной природной достопримечательностью Панамы.

 

 

5. Санта-Каталина (Santa Catalina)

Санта-Каталина является одним из лучших пляжей для серфинга в Панаме и одним из лучших в мире. Этот уединенный пляж находится в провинции Верагуас в городе Санта-Каталина. Санта-Каталина известен своими мощными волнами, которые могут достигать высоты более 10 метров. Приливы и отливы на этом пляже колебаться в пределах 8 метров, что создает сильный приливной толчок.

 

 

6. Панама-Вьехо (Casco Antiguo)

Панама-Вьехо был первым европейским городом, построенным на Тихоокеанском побережье Южной Америки. Он был основан в 1519 году Педро Ариасом, и вскоре стал одним из самых важных торговых центров на континенте, именно отсюда шли основные поставки золота и серебра. В 1671 году на город напали пираты под предводительством Генри Моргана и разрушили его. Панама-Вьехо внесен в список всемирного наследия ЮНЕСКО.

 

 

7. Панама-Сити (Panama City)

Панама или Панама-сити – это столица и крупнейший город страны. Современная Панама-сити является ультрасовременным городом, похожим на Дубаи, здесь также множество современных небоскребов как и в Арабских Эмиратах. Панама является одним из лучших мест для посещения в Центральной Америке. 

 

 

8. Вулкан Бару (Volcan Baru)

Вулкан Бару расположен в одноименном национальном парке в провинции Чирики, недалеко от горного хребта Таламанка. Вулкан Бару является самой высокой точкой на территории Панамы, его высота составляет более 3 400 метров. Вулкан Бару известен своими лечебными термальными водами, куда едут лечиться со всей Центральной Америки, также это прекрасное место для занятии альпинизмом и скалолазанием.

 

 

9. Контадора  (Contadora Island)

Контадора – это остров который находится в 50 километрах от побережья Панамы, в Тихом океане и входит в архипелаг Перл. Контадора считается настоящим раем, с красивыми белыми песчаными пляжами, бирюзовыми водами и коралловыми рифами. На острове расположен единственный официальный нудистский пляж в стране. Остров Контадора одно из главных туристических направлений в стране.

 

 

Путеводитель: Достопримечательности Македонии

41 чем заняться в Панаме + 3 вещи, которые нельзя делать

Мои главные советы, чем заняться в Панаме:

Несколько месяцев назад мы с Рэйчел обсуждали наши летние планы и когда мы поняли, что мы оба Были те же две недели в августе, когда Рэйчел была свободна, как будто поедем куда-нибудь в Центральную Америку вместе!

Никто из нас раньше не был в Центральной Америке, поэтому мы были очень взволнованы возможностью исследовать новый регион, но также были в некоторой растерянности относительно того, куда нам на самом деле следует отправиться.В конце концов, мы выбрали Панаму, и я очень рад, что мы сделали это, потому что не могу представить себе лучшего знакомства с Центральной Америкой.

По сути, мы хотели поехать куда-нибудь с множеством красивой природы, веселыми городками, симпатичными бутик-отелями и множеством развлечений, чтобы нам не было скучно в течение двух недель. И Панама полностью доставила.

Теперь, поскольку мы оба блоггеры о путешествиях на полную ставку, мы с Рэйчел оба super в планировании путешествий. Вы должны были видеть электронные таблицы и документы Google, которые использовались при планировании этой поездки в Панаму.Это было, мягко говоря, немного преувеличенно. Я, вероятно, потратил больше времени на изучение того, что можно сделать в Панаме и лучших мест для посещения в Панаме, чем на самом деле, ну, в Панаме.

Мы разработали так много различных вариантов маршрута по Панаме, и казалось, что как только мы решили, куда поехать в Панаме, мы открыли для себя еще одно интересное место. Но в конце концов нам удалось сузить двухнедельный маршрут по Панаме, который мне очень понравился.

Это просто удивительная страна, созданная для лучшего отдыха в Центральной Америке.

Итак, если вы тоже хотите влюбиться в Панаму, вот мои лучшие варианты, которые можно сделать в Панаме:

Посетить Панама-Сити

Я провел четыре дня в Панама-Сити и мне очень понравилось, так что вам определенно не стоит пропусти это! Фактически, мы изначально планировали остаться в Панама-Сити на три дня, но нам так понравилось, когда мы приехали, что мы продлили наше пребывание на дополнительный день.

Я ожидал, что Панама-Сити станет просто необходимой отправной точкой для нашей поездки, но на самом деле город стал изюминкой всего моего пребывания в Панаме.Это красивый и разнообразный город, в котором столько всего происходит, и я чувствую, что мог бы провести там целую неделю, исследуя его.

Вот несколько вещей, которые нужно сделать в Панама-Сити, Панама (и вы можете просто прокрутить вниз мимо звезд, чтобы узнать, чем заняться в Панаме за пределами Панама-Сити)

★ Панамский канал

Хорошо, вы, ребята, знаете, что я обычно не для музеев и исторических мест, но я был очень взволнован, увидев Панамский канал в реальной жизни! И хотя у меня было скрытое подозрение, что канал лично не впечатлит, на самом деле он был действительно крутым и одним из самых ярких моментов моего пребывания в Панама-Сити.

Вы, возможно, помните из своего урока истории в средней школе, но Панамский канал был огромным проектом — на самом деле он запускался несколько раз, прежде чем они действительно придумали, как его завершить. И это оказало огромное влияние на страну. Музей Панамского канала входит в историю проекта, а затем вы можете выйти на улицу и понаблюдать за каналом в действии.

★ Заблудиться в Каско-Вьехо

Мне очень понравился Панама-Сити, и я мог бы с удовольствием провести там больше четырех дней, а моим любимым районом определенно был Каско-Вьехо.

Раньше этот район был сильно запущен, но теперь Панама-Сити вкладывает в него много средств, и многие старые здания были отремонтированы и преобразованы в бутик-отели, стильные кафе и рестораны, а также красивые маленькие магазинчики.

Я спросил местного жителя, что он думает о преобразовании Каско Вьехо, и он сказал, что, хотя в некотором смысле немного грустно видеть изменения в этом районе, оживление, к счастью, оказало действительно положительное влияние на местных жителей, и здорово иметь район, который также имеет такую ​​туристическую привлекательность.

Plus Casco Viejo — просто лучшее место для фотосессии! Я имею в виду, что вы не можете ожидать, что два блогера куда-нибудь пойдут, не сделав унизительное количество фотографий для Instagram. Что я могу сказать?

★ Остановитесь в действительно уникальном бутик-отеле в Панама-Сити

Я прожил время в двух великолепных отелях в Панама-Сити, и я действительно не мог сказать, какой из них мне понравился больше!

Сначала я остановился в отеле American Trade, который был идеальным местом для проживания в роскошном отеле в центре Каско Вьехо.Номера были красивыми, а завтрак восхитительным, и я чувствовал себя как на съемках фильма. Вы можете узнать больше о моем пребывании в отеле American Trade здесь.

И затем последние две ночи в Панама-Сити я остановился в Лас-Клементинас, где есть красивые апартаменты. Было так весело притвориться, будто я местный в Каско Вьехо, и у них было так много прекрасных вещей, как наполнение моего холодильника угощениями для завтрака. Вы можете узнать больше о моем пребывании в Las Celementinas здесь.

★ Обедать в Эль Трапиче

Одно из лучших блюд, которые я ел в Панаме, было в Эль Трапиче в центре города.Мне понравилось, что он находится в менее туристическом районе города, но до него очень легко добраться (наш водитель такси знал название ресторана, поэтому нам не нужно было беспокоиться о том, как проехать).

Это также было похоже на самую настоящую панамскую еду в Панама-Сити, и наш официант был очень дружелюбным и дал нам несколько других рекомендаций о том, что делать в Панама-Сити. Обязательно зайдите и попробуйте один из их бутербродов, если у вас будет возможность!

★ Пообедайте в Super Gourmet в Casco Viejo

Super Gourmet — это гастроном в американском стиле с панамскими нотками.Еще одно место, которое стоит посетить на обед! У нас обоих были бутерброды, и мы заказали печенье на вынос, потому что кто может устоять перед старым добрым печеньем с шоколадной крошкой? Определенно не я.

Допустим, это место было полно американцев, когда я был, так что вы, возможно, не получите здесь самого «аутентичного» опыта. Но эй, я не живу в США и очень скучаю по американской еде, поэтому мне очень понравилось чувствовать себя так, будто я вернулся домой в Массачусетс на полчаса!

★ Попробуйте шоколад в кафе тропического шоколада Oro Moreno

Это еще одно прекрасное место для посещения в Каско Вьехо, где они делают свой собственный шоколад.Они используют местные ароматы, и я серьезно мог бы потратить весь день, пробуя их восхитительные шоколадные конфеты. Вы также можете остаться здесь и выпить кофе или горячего шоколада.

Это также было бы отличным местом, чтобы забрать подарки для людей, вернувшихся домой — если это конец вашей поездки, поскольку эти шоколадные конфеты определенно будут таять, когда вы будете в Сан-Бласе.

★ Посетите золотой алтарь в церкви Сан-Хосе

Если вы посетите, вы можете прочитать об интересной истории алтаря (которую я не буду здесь портить!), Плюс он находится прямо в Каско Вьехо, так что действительно нет причин не не делать загляните, чтобы увидеть это.Вам действительно нужно всего пять минут, чтобы осмотреть алтарь, так что загляните и быстро почувствуйте историю Панамы.

★ Выпейте в баре на крыше в Каско-Вьехо

В Каско-Вьехо так много прекрасных баров на крыше, и из них открывается лучший вид! Я пошел в Барловенто, где царила действительно приятная яркая, но непринужденная атмосфера. Это определенно туристический центр, так что отличное место для встреч с людьми, но не волнуйтесь, ощущение не слишком молодое. Мне уже за 30, и я не чувствовал себя там слишком старым (в отличие от некоторых других баров Панама-Сити, ха-ха).

★ Совершите пешеходную экскурсию по Панаме

Я обычно не любитель пешеходных экскурсий, но Рэйчел их любит, поэтому она подписала нас на участие в PTY Life Panama Detour. И это меня полностью покорило!

Мы потратили пять часов, исследуя излюбленные места Джоуи, останавливаясь у фургонов с едой, пользуясь общественным транспортом и выпивая коктейли в баре на крыше. Это было отличное вступление не только к Панама-Сити, но и к Панаме в целом, и было действительно интересно узнать точку зрения американского эмигранта на город и страну.

★ Выпейте в верхней части отеля W

Я знаю, что я сказал, что выпил в баре на крыше в Каско Вьехо, но в рамках нашей пешеходной экскурсии мы также остановились в баре на крыше отеля W, который находится в новой части города, и было действительно круто увидеть контраст! Там есть бассейн, и это просто отличное место, чтобы отдохнуть от городской суеты внизу.

Это также немного более искушенная компания, если это то, что вы ищете. Смело надевайте здесь свое самое красивое коктейльное платье!

★ Прокатиться на метро

И это еще одна вещь, которую мы сделали во время пешеходной экскурсии.В метро Панама-Сити довольно легко ориентироваться, оно чистое, билеты стоят примерно 30 центов, и я всегда нахожу, что поездка на общественном транспорте — отличный способ почувствовать новый город. Просто, может быть, постарайтесь избежать часа пик, так как он может быть довольно многолюдным.

★ Посетите рынок Санта-Ана.

Если вы направитесь в сторону Авенида-Сентрал из Каско-Вьехо, то попадете в Санта-Ана, и прямо возле церкви вы увидите небольшой крытый рынок. Здесь вы можете найти изделия местных мастеров по местным ценам — намного лучше, чем в более модных туристических бутиках города.

Мы примерили местные сандалии, шляпы и украшения, и это был такой интересный способ лучше узнать местную культуру.

★ Купите настоящую панамскую шляпу

Вы знаете культовую панамскую шляпу, которую президент Рузвельт прославил на открытии Панамского канала? Ну, вообще-то из Эквадора.

Если вам нужна настоящая панамская шляпа, вам нужно пойти на местный рынок (например, на рынок Санта-Ана, упомянутый выше) и поищите соломенную шляпу с черными полосами. Я думаю, что они на самом деле симпатичнее, к тому же панамцы будут рады видеть вас в настоящей панамской шляпе, так что это отличный способ подружиться!

★ Получите сим-карту на Avenida Central

Я знаю, что многие люди предпочитают отключаться во время путешествий, но если вы не один из таких людей, очень легко купить сим-карту в Панама-Сити.Хотя, если вы не хотите брать с собой паспорт для регистрации новой сим-карты, просто купите ее в одном из многочисленных телефонных магазинов на Авенида Сентрал.

Они не регистрируют их здесь, и сим-карта Digicel будет стоить вам 1 доллар. Затем я платил 5 долларов за каждую неделю, в течение которой мне требовалось обслуживание, что дало мне неограниченное количество данных (!!). Итак, за 11 долларов я получил сим-карту с неограниченным объемом данных, которую я мог использовать в течение двух недель в Панаме. У меня тоже было довольно хорошее обслуживание — только на Сан-Бласе я потерял связь.

★ Заходите в кафе Coca Cola

Похоже, эта закусочная существует так давно, что Coca Cola не возражает, что она заимствовала их название.

★ Пообедайте в Mahalo

Этот ресторан в гавайском стиле в Каско Вьехо очень милый, да и еда тоже была очень хорошей! У меня было блюдо хумуса (в Норвегии я не могу получить хороший хумус!), А у Рэйчел было карри. Обязательно загляните в Махало, если вам нужно поесть. Бар с зеленью и тикка также является идеальным фоном для поста в Instagram, просто говоря.

★ Отправьтесь в экологическое приключение по тропическому лесу Гамбоа

Знаете ли вы, что Панама-Сити находится на краю тропического леса? Вы можете совершить однодневный тур по тропическому лесу, чтобы увидеть захватывающую дикую природу, или этот тур на воздушном трамвае по тропическому лесу.На самом деле у меня не было времени на это, но я очень сожалею, что не увидел немного тропических лесов Панамы, поэтому они будут в верхней части моего списка, когда я в следующий раз приеду в Панаму.

★ Посетить деревню Эмбера

Я не любитель деревенских туров, так как они заставляют меня чувствовать себя немного неуютно, но если вам интересно, вы можете совершить однодневную поездку в традиционную деревню Эмбера, включая прогулка на каноэ по реке и прогулка к водопаду в джунглях. Вы можете заказать тур здесь.

Посетите острова Сан-Блас

Путешествуя по восьмидесяти странам по всему миру, я не встречал много мест, которые выглядели бы так прекрасно, как райские острова, как острова Сан-Блас.На самом деле, я думаю, что единственное место, которое могло бы соперничать с ним, было мое путешествие на лодке по острову через Индонезию, и тогда мне действительно повезло, что моя лодка не затонула, так что … если вы ищете более безопасное путешествие в рай, Сан Блас идеален!

Я также написал в блоге целый пост о трех днях плавания в Сан-Блас, включая все, что вам нужно знать при планировании поездки в Сан-Блас. Я нашел процесс планирования нашей поездки туда довольно запутанным, так как в Интернете было много противоречивой информации, поэтому здесь я попытался разбить ее для вас, потому что на самом деле добраться до Сан-Бласа действительно просто.

Я определенно считаю, что прогулка на частном катамаране — лучший способ увидеть Сан-Блас, так что, если вы ищете что-то, на что можно потратиться во время поездки в Панаму, это то, что вам нужно. Я имею в виду, когда еще вы сможете проплыть по раю на собственном частном катамаране? Если только это не та жизнь, которую вы уже ведете, тогда я завидую, расскажи мне свои секреты!

И в этой связи, если у вас есть время посетить только одно место в Панаме, я бы выбрал Сан-Блас. Это так уникально, и я уже мечтаю однажды вернуться.Пляжи — одни из самых красивых в мире, а культура здесь настолько расслабляющая и успокаивающая.

Я также любил уйти от сотовой связи на несколько дней и полностью расслабиться, не беспокоясь о своих электронных письмах и рабочих обязательствах. Потому что я из тех людей, которые заказывают расслабляющий отдых на курорте, а затем проводят время, лежа на пляже, проверяя свой телефон каждые двадцать минут. Очень плохо! Так что, если я действительно хочу отключиться и по-настоящему расслабиться, мне нужно попасть туда, где я даже не смогу проверить свой телефон — и для меня Сан-Блас был тем местом.

Поговорите с местными

Я немного нервничал из-за отсутствия у меня навыков испанского (или, скорее, виноват — какой американец не говорит по-испански ??), но все, кого я встречал в Панаме, были такими непринужденными и непринужденными. дружелюбный, что общение никогда не было проблемой. Большинство людей действительно хорошо говорили по-английски, и оказалось, что испанский — это просто лучшая версия французского / латыни — кто знал? (Все знали.)

И люди в Панаме действительно такие милые. Они явно гордятся своим происхождением и всегда хотели услышать, где еще мы побывали и что думаем о стране.Например, у меня на лице появляется широкая улыбка, просто вспоминая разговоры, которые я вел с местными жителями в Панаме.

Возьми такси, не беспокоясь о том, что тебя ограбят

Говоря о дружелюбных панамцах, я никогда никуда не ездил с такими хорошими таксистами! И давние читатели здесь знают, что я не любитель таксистов. Но все наши водители здесь были очень дружелюбны и никогда не спорили с нами о ценах. Было так здорово иметь возможность брать такси, не беспокоясь о том, чтобы найти его, или найти такое, которое не будет слишком дорого для меня.

Скрестив пальцы Сегодня я не буду сглазить свою поездку на такси в аэропорт…

Наслаждайтесь безопасностью

То есть, в любой стране есть безопасные и небезопасные районы, но в целом я никогда не чувствовал себя нужным беспокоиться во время путешествия по Панаме. Люди были дружелюбны и готовы помочь, и я чувствовал себя комфортно, куда бы я ни пошел.

Расслабьтесь — Панама — это так просто

На самом деле, если бы я описал свои шестнадцать дней в Панаме одним словом, это было бы «легко». Я не хочу сказать, что это скучно, но я не могу вспомнить, когда в последний раз у меня было такое легкое путешествие по стране, в которой я не жил, а тем более, где я даже не говорил на местном языке.

Транспорт был пустяком, здесь используют доллар США, поэтому мне не приходилось беспокоиться о конвертации валюты, все наши номера были восхитительны — вроде бы, я не могу вспомнить каких-либо больших стрессов, которые у меня были в этой поездке.

Исследуйте идиллические островные убежища Панамы

Я уже упоминал Сан-Блас, но в Панаме есть много других великолепных островных убежищ. Я также провел четыре дня на Исла-Паленке в заливе Чирики и четыре дня на Исла-Бастиментос в Бокас-дель-Торо, и мне очень хотелось посетить Жемчужные острова и другие острова в заливе Чирики.

Исла Паленке чувствовал себя моим уединенным островом посреди нигде — я серьезно чувствовал себя героем романа, остановившимся здесь! Растительность была такой уникальной, вода идеальна, и я думаю, что время, проведенное на острове, было самым расслабляющим за весь год.

Плюс, насколько красивое это бунгало? Мне понравилось, как здесь сочетаются традиционное и современное, и в нем есть вся роскошь, которую я хотел, но при этом я чувствовал себя настоящим островным убежищем. И каждое бунгало окружено деревьями, поэтому казалось, что мы были совершенно одни на острове — пока мы не пошли в бассейн и ресторан, который был похож на социальный центр острова.

Берегитесь ленивцев!

Рэйчел и я думали, что не увидим здесь ленивца, потому что мы отказались от экскурсии, чтобы увидеть их, или посещения убежища для ленивцев, так что представьте наше удивление, когда однажды утром мы прошли мимо группы людей на нашем курорте в Бокас-дель. Торо и понял, что все они указывают на ленивца, который (очень медленно) забрел в их двор.

Я видел на YouTube так много видео с ленивцами (а кто не видел?), Но нет ничего лучше, чем увидеть их в реальной жизни — они такие забавные существа! Это было похоже на просмотр мультфильма или что-то в этом роде, только это была настоящая жизнь.

Выпейте весь кофе

Если честно, я мало знаю о кофе и, как правило, буду наслаждаться чашкой растворимого кофе так же, как и какой-нибудь необычный напиток, но все же было весело слышать, как панамцы говорят о своих местных жителях. кофейные зерна. Мы провели два дня в Бокете, который, по всей видимости, называют кофейной долиной Напа.

Я попробовал знаменитый кофе Geisha, он действительно эксклюзивный, и, честно говоря, на вкус он был мне как обычный кофе, но другие люди говорили мне, что это был один из лучших кофе, который они когда-либо пробовали.Так что, если у вас более изысканный вкус, чем у меня, вам, вероятно, он понравится.

Еще мне очень понравилось, как много кафе в Бокете. Возможно, я не люблю кофе, но мне нравится атмосфера кофейни (и выпечка!), А в Бокете есть действительно прекрасные.

Остановка у Boquete

Кстати, о Бокете. В этом высокогорном городке есть гораздо больше, чем кофе! Он выглядит совершенно иначе, чем прибрежные районы Панамы, и предлагает множество походов, зиплайнинга и даже горячих источников.Это также большой центр для экспатов, что является отличной новостью для всех, кто жаждет сэндвича с индейкой в ​​американском стиле.

Бокете также был любимцем старых голливудских звезд, так что здесь можно почувствовать себя настоящей знаменитостью.

Идите в поход по дереву Бокете

Если вы готовы к приключениям, обязательно загляните в поход по дереву Бокете! Здесь вы можете покататься на тросах и прогуляться по знаменитым висячим мостам Облачного леса.

Пообедайте в Boulder 54 в Boquete

Я больше говорю о местах, где можно поесть в Boquete в моем путеводителе Boquete, но Boulder 54 заслуживает отдельного упоминания, потому что это было одно из лучших блюд, которые я ел в Панаме! Атмосфера была прекрасной, и каждое блюдо было красиво приготовлено.

Это новый ресторан, так что вы можете почувствовать себя в курсе событий, идя туда, и пока я был там, у них была живая музыка. Это определенно то место, куда можно немного приодеться, если хотите! Это также было отличное место для подслушивания здешней толпы экспатов — оказывается, в Бокете довольно много сплетен — кто знал?

Путешествуйте по Панаме с любым бюджетом

Хотя вы можете довольно дешево путешествовать по Панаме, путешествуя по Панаме, есть также много вариантов среднего и семейного уровня, а также несколько действительно великолепных роскошных отелей.То же самое и с транспортом — в большинстве мест казалось, что вы можете сесть на местный автобус по дешевке, туристический автобус немного дороже, личный автомобиль для большего, внутренние рейсы Air Panama или даже зафрахтовать частный самолет, чтобы добраться до вас. куда ты хочешь пойти.

Или еще один популярный вариант — аренда авто для путешествия!

Съешьте всю еду

Я плохо знаком с едой из Центральной Америки, поэтому не могу сказать, лучше ли она в Панаме, чем в других частях региона, но серьезно, такая вкуснятина.Моя любимая еда была в Панама-Сити, хотя я также не возражал против того, чтобы каждый вечер в Сан-Бласе обедать свежевыловленным лобстером.

Меня тоже впечатлили все варианты в большинстве мест.

Покрытие разнообразных ландшафтов

Когда мы изначально начали планировать эту поездку, мы думали, что проведем около недели в Панаме, а затем отправимся в Коста-Рику, пока не осознали, сколько на самом деле можно увидеть. Панама. Помните, как я говорил, что нам приходилось так много раз пересматривать наш маршрут по Панаме? Было так сложно сузить круг вопросов, куда поехать в Панаме, когда там так много вариантов.

От безлюдных островов Сан-Блас до небоскребов Панама-Сити, высокогорья Бокете и туристических вечеринок на Бокас-дель-Торо, кажется, что мы посетили около пяти разных стран во время этой поездки в Панаму. И это делает Панаму хорошим знакомством с Центральной Америкой. Такое ощущение, что ты чувствуешь вкус всего этого региона.

Но если у вас мало времени, мне больше всего нравится исследовать такие районы, как Панама-Сити, Сан-Блас и острова Тихого океана.Сан-Блас, вероятно, возглавил бы список, потому что пляжи и вода там просто нереальные, хотя Панама-Сити занимает второе место — я бы сказал, что это один из моих любимых городов, которые я посетил за долгое время!

Посетите Карибский и Тихоокеанский регионы

Говоря о разнообразных предложениях Панамы, вы также можете провести здесь время на Карибском и Тихоокеанском побережьях!

Все предупреждали меня, что Тихий океан — это разочарование после Карибского моря, но я действительно очень любил проводить время на Тихом океане.Было тише, с меньшим количеством туристов (и меньшим количеством отелей — бронируйте заранее), погода была немного более ненастной, но днем ​​у нас все еще было достаточно солнца, чтобы я, как обычно, загорел. Ночные грозы мне показались действительно захватывающими, к тому же это означало, что не будет слишком жарко.

Но если вы ищете пляжи с белым песком и бирюзовую воду, то вам действительно нужно отправиться в Сан-Блас. Я имею в виду, что каждому нужно побывать в Сан-Бласе хотя бы раз в жизни, если они могут. Это действительно настоящий рай! Трудно поверить, насколько это близко к США.Раньше я думал, что нужно уйти далеко в Тихий океан, чтобы найти такие воды и пляжи.

И обязательно загляните в залив Чирики

Говоря о Тихом океане, вы можете узнать больше о моем пребывании в заливе Чирики здесь, но пока я просто скажу, что если вы ищете идиллический островок , обязательно иди сюда. Это было похоже на пребывание на необитаемом острове, и это был определенно самый уникальный опыт, который я получил в Панаме.

Например, я думаю, что большинство людей, посещающих Панаму, едут в Панама-Сити, Сан-Блас, Бокас-дель-Торо и даже Бокете, но я не знаю многих, кто рискнул бы спуститься к заливу Чирики.И культура там тоже кажется совершенно уникальной. У островитян своя история и традиции, и они, кажется, очень гордятся своим маленьким уголком страны. И неспроста! Залив Чирики действительно впечатляет.

На самом деле, если вы ищете спокойного отдыха или даже медового месяца! — вы могли бы подумать о том, чтобы отправиться прямо на Исла Паленке. Конечно, вы пропустите множество других предложений Панамы, но вы также можете пропустить утомительные путешествия по стране и просто насладиться пляжем.Я хотел бы однажды вернуться со своим парнем и просто тусоваться на пляже всю неделю.

Увидеть китов в заливе Чирики

Если вы побываете в заливе Чирики в период с июля по октябрь, у вас будет возможность увидеть горбатых китов, которые родились с северного и южного полюсов!

Раньше я ездил в туры по наблюдению за китами в Африке и Норвегии, поэтому я не был уверен, что это будет похоже на то же самое, но, клянусь, наблюдение за китами в реальной жизни никогда не устареет.Они такие огромные, что просто безумие приближаться к ним и смотреть, как они всплывают на поверхность, а затем ныряют в поисках еды.

так что я, вероятно, не собираюсь бросать вести блог, чтобы стать фотографом дикой природы

Поплавать с маской и трубкой на Жемчужных островах

Мне очень жаль, что я не влез в поездку на Жемчужные острова — особенно если учесть, что вы можете даже отправляйтесь в однодневный тур из Панама-Сити! Этот тур приведет вас к подводному плаванию с маской и трубкой на Жемчужных островах, и это действительно похоже на такой мечтательный побег.

Я разговаривал с некоторыми эмигрантами в Панама-Сити, которые бывают на Жемчужных островах не реже одного раза в год, и они сказали, что это излюбленное место инсайдеров в Панаме. И транспорт там действительно хорошо организован, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы добраться туда.

Счастливого отпуска на Бокас-дель-Торо

Ребята, Бокас-дель-Торо не только для туристов! О моем расслабляющем отдыхе в Red Frog Beach Resort вы можете прочитать здесь. Курорт огромный, с красивым ландшафтом (здесь я тоже видел ленивца!), Плюс они организуют множество однодневных поездок по Бокасу, так что вам никогда не будет скучно.

Хотя, честно говоря, в основном я просто хотела быть старухой и отдыхать у бассейна и на пляже, ха-ха. Там было так расслабляюще. Они позаботятся обо всем за вас — у них есть несколько ресторанов, спа, а организаторы мероприятий действительно помогут с рекомендациями, основанными на том, какой отдых вы ищете.

Или устроите вечеринку на Бокас-дель-Торо

Конечно, если вы сделаете что-нибудь для вечеринки с толпой туристов, вам понравится Бокас-дель-Торо.Постарайтесь приехать в пятницу на их знаменитую вечеринку с прыжками по островам.

Мы встретили некоторых туристов в Панама-Сити, которые только что провели несколько недель, путешествуя по Панаме с ограниченным бюджетом, и они сказали, что лучшие вечеринки были на Бокас-дель-Торо. Если бы я хотел повеселиться, я бы, вероятно, сделал город Бокас своей базой, так как он имеет собственную яркую ночную жизнь, а затем вы можете организовывать туры по островам оттуда.

Исследуйте действующую шоколадную ферму в Бокас-дель-Торо

Если вам нравится шоколад, вы можете проверить, как его собирают и производят! Несколько человек, с которыми я разговаривал, сказали, что этот тур по шоколадной ферме был ярким событием их времени в Панаме.

Я совершал шоколадные туры в другие страны, поэтому решил пропустить его здесь, но, основываясь на моем опыте в других местах, могу сказать, что увидеть весь процесс изготовления шоколада очень интересно, особенно если вы настолько одержимы с шоколадом, как я.

Наслаждайтесь раем для бутик-отелей

Хотя дни моих хостелов давно прошли, я не большой поклонник роскошных сетевых отелей, которые выглядят одинаково независимо от того, в какой стране вы находитесь, поэтому я был так взволнован, обнаружив так много красивых бутик-отелей в Панаме! В каждом из них был такой красивый и уникальный дизайн, что я как бы хочу сказать, что каждый отель, в котором я останавливался в Панаме, был моим любимым.

Отель American Trade — это идеальная олдскульная роскошь, имеющая собственную интересную историю. В то время как Las Clementinas предлагает великолепные апартаменты, которые заставят вас почувствовать себя местным жителем — ну, местным жителем, живущим в супер стильных апартаментах, каждое утро доставляют корзины с завтраком в ваш номер. Может ли это быть моей жизнью навсегда?

3 Чего НЕЛЬЗЯ делать в Панаме

Но что вы должны пропустить в Панаме?

Я настоятельно рекомендую НЕ посещать острова Сан-Блас в начале вашей поездки в Панаму.Видите ли, я сначала посетил их, и они вроде как разрушили для меня остальные острова Панамы, потому что ничто другое не может сравниться с Сан-Бласом. Так что постарайтесь сохранить лучшее напоследок, если сможете.

Сан-Блас — это такое особенное впечатление, но я чувствую, что не могу полностью его оценить, потому что я все еще был так взволнован до конца моей поездки в Панаму. А если бы я оставил это напоследок, я бы понял, что это лучшая часть Панамы.

Я бы также не стал бронировать жилье в Бокас-дель-Торо на Airbnb.Обычно я люблю Airbnb, но у меня был кошмарный опыт, когда я пытался забронировать это место, и я слышал от других путешественников, что у них были аналогичные проблемы в Бокас-дель-Торо (хотя остальная часть Панамы полностью подходит для Airbnb!). Это был просто ненужный стресс в процессе планирования поездки без стресса.

И, наконец, не стоит просто посетить Панама-Сити и пропустить остальную страну! Панама-Сити — отличная отправная точка, но если бы я только посетил город, я действительно не думаю, что уехал бы с точным впечатлением о Панаме.Пляжи действительно там, где они есть!

Или, если у вас есть время только на Панама-Сити, пообещайте, что однажды вы вернетесь, чтобы исследовать острова Панамы. Обещаю, оно того стоит!

Хотя я чувствую, что должен добавить, что я так счастлив, что нашел время для города. Когда я впервые начал планировать свою поездку в Панаму, я подумал, что лучшее в Панаме будет на пляже, но теперь я знаю, что в стране есть удивительные вещи, которые можно предложить: от пляжей до городов, высокогорья и тропических лесов — вы действительно влюбитесь в Панаму. если вы дадите ему шанс.Это обещание!

Как добраться до Панамы

Как гражданин США / Норвегии, я мог посетить Панаму на срок до 180 дней без визы.

Я летел на KLM из Амстердама прямо в международный аэропорт Токумен, и это был действительно простой и понятный рейс. Когда вы выйдете из аэропорта, будет много людей, пытающихся добраться до своего такси. Я проигнорировал их и пошел прямо сквозь толпу и нашел водителя, который не беспокоил меня, но моя подруга Рэйчел взяла одного из первых, и мы оба в конечном итоге заплатили одинаково (я думаю, что это было 20 долларов в мой отель в центре города).

И мне очень понравилось летать из PTY. Они только что переделали его, и есть много сетевых ресторанов Америки, что было очень интересно для меня, как американца, живущего за границей, ха-ха. Я определенно наелся бутербродами с рогаликом в их Dunkin Donuts!

Упаковка для Панамы

Панама очень непринужденная, поэтому здесь вы действительно можете носить все, что захотите. Я жила в платьях и шортах, так как здесь было так жарко.

Ну и обязательно возьмите с собой крем для загара и шляпу (или купите шляпу в Панама-Сити!), Так как солнышко здесь не шутка.Я так обгорел на Сан-Бласе, это было действительно плохо.

Хотите увидеть больше моих фотографий из путешествий? Следуйте за мной в Instagram ♥

Хотите увидеть больше моих видео из путешествий? Подпишитесь на YouTube здесь ♥

15 лучших занятий в Панаме (с фотографиями)

Панама — это узкая полоса земли, омываемая как Атлантическим, так и Тихим океанами, что делает ее одной из самых разнообразных стран Центральной Америки. Панама известна не только своими километрами берегов и пляжей, но и активными вулканами, тропическими джунглями, каскадными водопадами и горными высокогорьями.

Помимо этих впечатляющих туристических достопримечательностей, Панама может похвастаться яркой культурой, которая представляет собой потрясающее сочетание космополитического роста и местных традиций. От исторических старых городов до сельских деревень легко потеряться в уникальной атмосфере, окружающей этот регион. Если вы ищете страну, изобилующую природной красотой и находящуюся под влиянием многовековых древних культур, тогда вам не остается ничего другого, чем заняться в Панаме!

15. Национальный морской парк залива Чирики

© Dreamstime

На тихоокеанском побережье Панамы простирается Национальный морской парк залива Чирики.Сочетание залитых солнцем пляжей, бирюзовой воды и бурных лесов — это нетронутое чудо природы — мечта любителей активного отдыха.

Мир развлечений у вас под рукой, в том числе подводное плавание, подводное плавание с аквалангом, рыбалка и плавание. Кроме того, национальный парк изобилует дикой природой. Помимо обезьян-ревунов и зеленых черепах, вы также сможете увидеть горбатых китов, дельфинов и скатов-мантов под поверхностью океана.

14. Дорога Амадор

© Dreamstime

На оживленной дамбе Амадор всегда что-то происходит.Этот 3,5-мильный променад проходит через Панамский канал и соединяет четыре основных острова Козуэй с материком.

Вы будете не только окружены ресторанами изысканной кухни и музеями мирового класса, но и сможете насладиться одними из лучших видов на Панамский канал и Тихий океан. Если вы хотите сжечь несколько калорий во время поездки, вы также можете воспользоваться предоставленной велосипедной дорожкой или беговой дорожкой.

13. Национальный парк Соберания

© Dreamstime

Пышная тропическая атмосфера национального парка Соберания делает его одной из лучших природных достопримечательностей Панамы.Этот тропический лес, расположенный на берегу Панамского канала, является одним из лучших мест в мире для наблюдения за птицами. Всего в парке обитает более 500 различных видов птиц, а также более 100 различных видов млекопитающих.

Помимо дикой природы, у вас также будет возможность посетить индейцев эмбера, одно из последних оставшихся племен в Панаме. Они приветствуют посетителей своей деревни, чтобы больше узнать об их традициях и аутентичном сельском образе жизни.

12. Серфинг в Санта-Каталине

© Dreamstime

Очаровательная рыбацкая деревня Санта-Каталина — мечта серфера.Идеальные волны и легкий доступ к серфингу делают его идеальным местом как для новичков, так и для опытных серферов. Пунта-Брава и Сан-Педрилло могут похвастаться мощными левыми и правыми брейками, а спокойная вода в Эль-Эстеро отлично подходит для новичков.

Хотя это место считается лучшим местом для серфинга в Центральной Америке, его удаленное расположение означает, что он относительно не тронут массовым туризмом. Даже если вы занимаетесь серфингом, вы все равно можете наслаждаться расслабляющими пляжами и захватывающими дух пейзажами.

11. Национальный парк Дариен

© Dreamstime

Ни одна поездка в Панаму не будет полной без посещения национального парка Дариен. Этот национальный парк, соединяющий два континента Северной и Южной Америки, является одним из немногих мест, где вы можете познакомиться с множеством экосистем и сред обитания в одном месте. Здесь вы можете прогуляться по мангровым лесам, прогуляться по скалистым берегам и исследовать густые тропические джунгли.

Помимо разнообразия сред обитания, национальный парк Дариен также является домом для множества диких животных.Обезьяны-пауки, гигантские муравьеды, ягуары и даже находящиеся под угрозой исчезновения центральноамериканские тапиры бродят по парку в дикой природе.

10. Табога

© Dreamstime

Красочный остров Табога — одна из самых любимых жемчужин Панамы. От зеленых холмов до белоснежного побережья Табога привлекает посетителей, ищущих блаженного побега с материка.

Проведите день, прогуливаясь по деревне пастельных тонов, или поднимитесь на вершину Серро-де-ла-Крус, откуда открывается потрясающий вид на весь Панамский залив.Если вы хотите немного расслабиться, вы также можете расслабиться под покачивающимися пальмами или побаловать себя тропическим напитком в одном из многочисленных пляжных баров.

9. Дегустация кофе в бокете

© Dreamstime

Получите дозу кофеина, посетив горный городок Бокете. Расположенный в высокогорье рядом с зловещим вулканом Бару, Бокете имеет плодородную почву, что делает его идеальным для выращивания кофе. Во время вашего визита вы увидите десятки плантаций и ферм, где сможете попробовать эти ароматные, отмеченные наградами бобы.

Дон Пачи, Гасиенда Ла Эсмеральда и Финка Лерида — это лишь некоторые из плантаций и ферм, которые необходимо посетить. Если вам повезет, вы можете попробовать редкие кофейные зерна Esmeralda. Кофе Эсмеральда, продаваемый по поразительной цене 140 долларов за фунт, является самым редким и самым дорогим зерном в мире!

8. Жемчужные острова

© Dreamstime

Жемчужные острова расположены у побережья Панамы. Хотя в общей сложности насчитывается более 250 островов, большинство туристов предпочитают проводить время на Контадоре или Исла-Сабаго.Большинство островов безымянны и необитаемы.

Хотя многие люди приезжают сюда, чтобы немного позагорать и расслабиться, Жемчужные острова предлагают множество развлечений на свежем воздухе. Благодаря кобальтово-голубым водам и тропическим морским обитателям снорклинг и дайвинг — два самых популярных занятия. Также возможно наблюдение за китами вокруг островов, особенно в период размножения.

7. Эль Валле

© Dreamstime

Вулкан Эль Валле расположен вдоль вулканической дуги Центральной Америки в центре Панамы.С момента его последнего извержения прошло более 200000 лет, что делает его безопасным и популярным местом для пеших прогулок, прогулок и верховой езды.

В самом центре кратера вулкана находится Эль-Валье-де-Антон, популярное место отдыха как местных жителей, так и туристов. Этот городок понравится как горожанам, так и любителям природы. Помимо изучения туристических троп вулкана и водопадов, вы также можете посетить городской фермерский рынок, геологический музей и дом бабочек.

6. Вулкан Бару

© Dreamstime

Вулкан Бару — одна из самых узнаваемых достопримечательностей Панамы. Он возвышается над горным высокогорьем на севере страны.Действующий вулкан Бару высотой 11401 фут является самой высокой горой во всей Панаме.

Вдоль вулкана проходят многочисленные пешеходные тропы. Неторопливая тропа Los Senderos Quetzales является самой популярной, так как дает путешественникам возможность увидеть редкую и красочную птицу Quetzal. Однако, если вы готовы принять вызов, вы также можете подняться на вершину вулкана Бару. Сверху открывается панорамный вид на Тихий океан и Карибское море.

5.Остров Койба

© Dreamstime

Сельский остров Койба расположен у северо-западного побережья Панамы. Это не только самый большой остров Центральной Америки, но и часть национального парка Койба. Между необитаемыми пляжами и красочными коралловыми рифами это одна из лучших природных достопримечательностей страны.

Подводное плавание с аквалангом и рыбалка — два самых популярных занятия на острове Койба. Океан изобилует тропическими рыбами и яркой морской жизнью, которую легко увидеть сквозь прозрачно-чистую воду.Поскольку остров Койба находится под защитой залива Чирики, он также является убежищем для горбатых китов, морских черепах, дельфинов и марлинов.

4. Бокас-дель-Торо

© Dreamstime

На очаровательном архипелаге Бокас-дель-Торо есть все. На девяти разных островах расположены два национальных парка, несколько пляжей с белым песком, красочные дома в карибском стиле и дружелюбные местные жители. Что бы вы ни хотели увидеть, в Бокас-дель-Торо есть что-то для вас.

Проведите день, греясь на солнышке на пляже Морская звезда, или полюбуйтесь редкими тропическими птицами на Птичьем острове.Если вы ищете что-то более культурное, вы можете просто прогуляться по очаровательному городу Бокас, пообщаться с местными жителями и насладиться непринужденной атмосферой Карибского моря.

3. Острова Гуна-Яла

© Dreamstime

Красота и культура сталкиваются на островах Гуна Яла. Состоящая из 365 отдельных островов, Гуна Яла (ранее известная как Сан-Блас) обслуживает путешественников, интересующихся пляжами, пешими прогулками, наблюдением за дикой природой и сноркелингом. Населены только 40 островов, в основном коренные жители, известные как Гуны.

Хотя многие люди посещают острова только во время однодневной поездки, можно также переночевать. Вы найдете эколоджи и сельские кабинки для переодевания, которые принадлежат самим гунам. Чтобы получить по-настоящему аутентичный опыт, подумайте о том, чтобы остановиться в одном из построенных вручную коттеджей с соломенной крышей в джунглях.

2. Casco Viejo

© Dreamstime

Несмотря на свои небольшие размеры, исторический Каско Вьехо является одним из самых уникальных районов Панама-Сити. Каско-Вьехо, охватывающее всего четыре проспекта, усеяно колониальными домами, первоклассными кафе и барами в тропической тематике.

Прогуливаясь по узким кирпичным переулкам, вы встретите прекрасно сохранившиеся здания XVI и XVII веков. Загляните в собор Катедраль Метрополитана, который расположен рядом с центральной площадью Независимости. Вы также можете посетить руины церкви Арко Чато, полюбоваться произведениями искусства в Музее религиозного искусства или посмотреть представление в большом Национальном театре.

1. Панамский канал

© Dreamstime

Протянувшись на 51 милю через центр страны, Панамский канал соединяет Атлантический океан с Тихим океаном через серию шлюзов.Этот искусственный водный путь был построен в начале 1900-х годов и считается одним из самых сложных инженерных проектов за последние 150 лет.

Если вы планируете посетить Панамский канал, обязательно остановитесь у шлюзов Мирафлорес. Здесь вы найдете музей, ресторан и смотровую площадку, с которой открывается вид на канал с высоты птичьего полета. Лучшее время для посещения — до 11 часов утра, когда через шлюзы проходят грузовые корабли и лодки.

10 лучших вещей, которые нужно сделать и посмотреть в Панаме

Панама-Вьехо | © Magela Cabrera Arias / WikiCommons

Интересное сочетание истории, географии и биологии делает Панаму уникальным местом: вот десять лучших вещей, которые можно сделать и посмотреть, пока вы там.

Панамская кухня состоит из смеси испанской, индейской и африканской кулинарии. Некоторые из самых популярных блюд включают arroz con pollo (курица с рисом), севиче, bollos (кукурузное пюре, приготовленное на банановом листе), carimañola (жареные мясные пироги, похожие на эмпанадас), тамалес и различные жареные крахмалы, такие как бананы и кукурузные лепешки. Что касается панамских напитков, то популярным местным пивом является Balboa cerveza . Кроме того, вы можете запивать любое из перечисленных выше угощений свежей кокосовой водой или соком различных тропических фруктов.Чтобы найти настоящие местные блюда, ознакомьтесь с нашим списком лучших культурных ресторанов Панама-Сити.

Панамская кухня | © DC Central Kitchen / Flickr

Комарка-де-Гуна-Яла

Комарка-де-Гуна-Яла, расположенная на северо-востоке Панамы, представляет собой полосу земли, протянувшуюся примерно на 140 миль на побережье страны. Он находится под юрисдикцией коренного народа куна. От этой полосы земли ответвляется архипелаг, состоящий из сотен небольших островов с густыми тропическими лесами и пляжами с белым песком, которые готовы к исследованию.Эти острова менее развиты, чем другие аналогичные районы Панамы, такие как Бокас-дель-Торо на западе. Таким образом, вы можете испытать более аутентичный способ окунуться в райский мир коренных народов Панамы. Тем не менее, здесь есть несколько курортов, которые могут принять путешественников.

Guna Yala, Панама

Comarca de Guna Yala | © MBialy / WikiCommons

Пожалуй, одним из самых известных элементов Панамы является Панамский канал, который более 100 лет назад сыграл чрезвычайно важную роль в соединении Карибского бассейна и Тихого океана.Само строительство было огромным инженерным достижением того времени. Первоначально французы начали работы на канале в 1881 году, но были вынуждены прекратить в значительной степени из-за высокой смертности рабочих от широко распространенных вспышек болезней, таких как малярия. Соединенные Штаты возобновили строительство в 1904 году. Завершенное в 1914 году Панамский канал от одной стороны перешейка до другой, протянувшийся на 48 миль (77 км) от Панама-Сити до Колона. Он все еще используется сегодня, и вы можете наблюдать за движением огромных кораблей Panamax.

Панамский канал | © Пользователь: Стэн Шебс / WikiCommons

Центр для посетителей Мирафлорес

Чтобы немного глубже погрузиться в историю канала, отправляйтесь в Центр для посетителей Мирафлорес.Есть четырехэтажный музей, и он предлагает крупным планом вид на шлюзы Мирафлорес, а также возможность увидеть корабли, когда они проплывают мимо. Поздний день — лучшее время, чтобы поймать все происходящее на воде. Кроме того, многие экспонаты интерактивны, что делает его отличным местом для детей. Музей доступен по цене, билеты по системе «все включено» стоят менее 15 долларов, и они предлагают информацию как на испанском, так и на английском языках. Тем, кто интересуется Панамским каналом, стоит посетить Центр для посетителей Мирафлорес.

Miraflores Vistor Centre Панама-Сити, Панама +507 6916-3821

Туристический центр Мирафлорес | © Youngiovani / WikiCommons

Casco Viejo

Как вы уже догадались по названию, Casco Viejo — это старый район Панамы, который восходит к 17 ^-м годам. Это объект Всемирного наследия ЮНЕСКО, который постоянно реставрируется. Тем не менее, частью его очарования является рушащаяся, почти разрушительная атмосфера красочной колониальной архитектуры Каско-Вьехо, которая в этом отношении делает их очень похожими на здания Венеции.В настоящее время в этом районе много модных кафе, магазинов и винных баров. Здесь вы также найдете несколько замечательных старых церквей и других сооружений, имеющих историческое значение. Можно даже увидеть руины города после того, как губернатор сжег его, чтобы предотвратить разграбление пиратами.

Casco Viejo District, Панама-Сити, Панама

Каско-Вьехо | © Яри Валларино / WikiCommons

Авенида Бальбоа предлагает совершенно иную картину Панама-Сити, поскольку он состоит из современных небоскребов и оживленных дорог.Авенида Бальбоа — отличное место для прогулок по вечерам в прохладную погоду, так как на проспекте есть набережная, расположенная вдоль Панамского залива. Улицы усажены деревьями и цветами, а в воздухе дует океанский бриз. Здесь вы встретите множество посетителей и местных жителей. Обязательно пройдите мимо памятника Васко Нуньесу де Бальбоа, испанскому исследователю, впервые пересекшему Панамский перешеек в 1513 году.

Avenida Balboa | © Мариордо (Марио Роберто Дуран Ортис) / WikiCommons

Metropolitan Natural Park

Также в Панама-Сити расположен Metropolitan Natural Park, единственный тропический лес, расположенный так близко к крупному городу.Этот парк предлагает возможность поближе познакомиться с флорой и фауной тропических лесов, даже не покидая города. В частности, мы рекомендуем пеший поход продолжительностью около 90 минут до холма Анкон, откуда открываются величественные виды на лес и окрестности. Дорожка вымощена, и если вы будете настороже, то нередко можно увидеть различные виды тропических птиц и ленивцев. Чтобы быть уверенным, что вы увидите этих тварей, есть гиды, которые будут сопровождать вас в походе. Также можно совершить круиз над навесом с помощью Canopy Crane Tour.

Ла-Аламеда, Панама, Панама +507 232-5516

Природный парк Метрополитен | © Parque Natural Metropolitano / WikiCommons

Иглесия Сан-Хосе

Внешний вид Иглесии Сан-Хосе вряд ли бросится в глаза. Возможно, самым ярким элементом церкви Сан-Хосе является ее золотой алтарь и окружающее его святилище в стиле барокко, которое находится внутри. Помимо того, что кажется на первый взгляд, церковь Сан-Хосе имеет интересное прошлое. Что касается этого золотого алтаря, часть церковных преданий состоит в том, что священники-иезуиты, проживавшие в Панама-Сити сотни лет назад, выкрасили его в черный цвет, чтобы знаменитый пират Генри Морган не попытался украсть его.Церковь Сан-Хосе, построенная в 1670-х годах, находится в Каско-Вьехо и действует до сих пор.

Calle San Jose, Панама, Панама

Иглесия Сан-Хосе | © Editorpana / WikiCommons

Панама-Вьехо

Панама-Вьехо — это место старого города, построенного в 1519 году. Остальные постройки лежат в руинах. Большинство этих руин являются следами старых правящих зданий Панама-Сити, включая кусочки Касас-Реалес (Королевские дома), фрагменты домов, построенных самыми богатыми членами города, и довольно хорошо сохранившуюся часть Собора Нуэстра-Сеньора-де- ла Асунсьон.Это отличное место, чтобы получить представление о том, каким был город во времена колониального великолепия, и понять, что именно пираты в конечном итоге разграбили при капитане Генри Моргане.

Vía Cincuentenario, Панама, Панама +507 226-8915

Панама Вьехо | © Magela Cabrera Arias / WikiCommons

Biomuseo

Тот факт, что Панама является перешейком, принес ей широкую известность как место, где находится Панамский канал.Не только географическое положение делает его уникальным. Поскольку Панама расположена между двумя чрезвычайно биологически разнообразными регионами, сама Панама является домом для множества различных видов. Расположенный на дамбе Амадор, Биомузей был построен в честь этого. Фрэнк Гери, всемирно известный архитектор, спроектировал эту перевернутую структуру, и только ее стоит посетить. Внутри вы найдете ботанический сад, а также множество других визуально стимулирующих экспонатов. Biomuseo предлагает поистине незабываемые впечатления.

Edificio 136, Calzada de Amador, Calz. de Amador 136, Панама, Панама +507 830-6700

Biomuseo | © Editorpana / WikiCommons

20 достопримечательностей Панама-Сити, которые стоит посетить

Вид на авеню Бальбоа, Панама-Сити | © Tvshoppingpty / Pixabay

В столице Панамы есть множество достопримечательностей и развлечений на открытом воздухе, которые могут предложить как туристам, так и местным жителям. С таким большим выбором, Culture Trip составил список из 20 достопримечательностей, которые необходимо посетить в Панама-Сити, чтобы помочь вам сориентироваться в мегаполисе Центральной Америки, планируете ли вы короткую остановку в пути или более длительное пребывание.

Несомненно, самое посещаемое место в Панама-Сити. Канал представляет собой искусственный водный путь протяженностью 48 миль (77 км), соединяющий Атлантический и Тихий океан. После недавнего расширения пропускная способность канала увеличилась вдвое, и ежегодно через него проходит 14 000 судов. Понаблюдайте за кораблями, проходящими через Центр шлюзов и посетителей Мирафлорес.

Судно пересекает Панамский канал | © Chalkcroft / Pixabay

Каско-Вьехо — второй по посещаемости район Панама-Сити.Когда-то это был опасный район, патрулируемый бандами, а теперь это район, находящийся под защитой ЮНЕСКО, состоящий из отреставрированных колониальных домов, бутик-отелей, изысканных ресторанов и одних из лучших кофеен в городе.

Собор в Каско Вьехо, Панама | © Lapping / Pixabay

Биомусео — самый известный музей Панама-Сити. Расположенный в Амадоре, он был спроектирован известным архитектором Фрэнком Гери. Его восемь галерей прослеживают происхождение Панамского перешейка и его влияние на биоразнообразие планеты.

Биомусео | © Editorpana / WikiCommons

Панама Вьехо — это все, что осталось от старого города Панамы, основанного в 1519 году испанским конкистадором Педро Ариас де Авила. Руины, которые сегодня внесены в список всемирного наследия ЮНЕСКО, являются самым старым памятником Панама-Сити.

Панама Вьехо, Панама | © Lapping / Pixabay

Башня F&F, также известная как Эль Торнилло («винт»), — самый замечательный небоскреб Панама-Сити, расположенный в финансовом районе Калле 50.Форма здания высотой 774 фута (236 м) представляет собой новшество в латиноамериканской архитектуре и было одним из победителей премии Emporis Skyscraper Award в 2011 году.

Вид на финансовый район Панама-Сити | © Courtesy of Woondu

Национальный парк Соберания — это национальный парк, расположенный в 25 км от Панама-Сити, прямо на границе с провинцией Колон и недалеко от курорта Гамбоа-Рейнфорест. В нескольких минутах езды от центра города, он предлагает захватывающие приключения в джунглях, а также возможность увидеть обезьян, попугаев, ягуаров и орлов.

Ара арарауна | © Lacie Slezak / Unsplash

Абсолютно обязательным для посещения при посещении Панама-Сити является собор Санта-Мария-ла-Антигуа в Панаме. Это католическое здание, более известное как «Кафедральный собор», расположено в колониальном районе Каско-Вьехо.

Кафедральный собор, Панама-Сити | © Octavio Cogley / WikiCommons

Готическая икона в центре Панама-Сити, Иглесия-дель-Кармен (Церковь Богоматери на горе Кармен) выделяется как одно из самых красивых зданий в Панаме.Хотя он был построен в 20 веке, архитектурный стиль напоминает средневековье. Церковь самая посещаемая во всей стране.

Иглесия-дель-Кармен, Панама | © jesus villamonte / WikiCommons

Расположенный на Виа Аргентина, в оживленном центральном районе Эль-Кангрехо, вы найдете статую головы Эйнштейна, икону в Панама-Сити. Памятник создал скульптор Карлос Арболеда.

Статуя головы Эйнштейна, Виа Аргентина | © Предоставлено oneweirdglobe.com

Шлюзы Мирафлорес

Здание

Корабль пересекает Панамский канал у шлюзов Мирафлорес, Панама-Сити | © LisaBMarshall / Pixabay

Центр для посетителей у шлюзов Мирафлорес — уникальное место для наблюдения за проходом судов, пересекающих канал и движущихся из Атлантического в Тихий океан. Выставочный зал и 3D-фильм объясняют историю Панамского канала, чтобы дополнить ваш опыт. Подробнее

Панама-Вьехо, еще один объект наследия ЮНЕСКО, — это все, что осталось от первоначального города Панамы, основанного в 1519 году.Эти останки, расположенные на окраине города, рассказывают историю древнего города, который сейчас погребен под землей.

Панама Вьехо, Панама-Сити | © Wiki Commons

Курортный отель Gamboa Rainforest — это курорт площадью 340 акров, расположенный в 30 минутах езды от центра Панама-Сити. Прямо на пересечении реки Чагрес и Панамского канала, курорт предлагает панорамный вид на национальный лес Соберании, а также предлагает широкий выбор мероприятий как для гостей, так и для посетителей.Выберите из ночного сафари, воздушного трамвая, фермы бабочек, тура в местные деревни Эмберы или лодочных экскурсий, чтобы понаблюдать за дикой природой.

Природный центр Пунта-Кулебра — это некоммерческий центр для посетителей, расположенный на одном из островов Амадор в Панама-Сити. Он управляется Смитсоновским институтом тропических исследований и направлен на повышение осведомленности о биоразнообразии Панамы, а также о различных средах и экосистемах Панамы и близлежащих регионов Центральной и Южной Америки.

Ленивец на ветке | © Клебер Вареджао Филхо / Unsplash

Панамский Сьюдад-дель-Сабер — по-английски «Город знаний» — это спонсируемый правительством район, расположенный напротив шлюзов Мирафлорес, где расположены базы технологических компаний, общественных организаций и академических организаций. С огромным парком и спортивными сооружениями, это также жилой район, переоборудованный из того, что раньше было военным штабом США.

Город знаний, Панама-Сити | © Wiki Commons

Пуэнте-де-лас-Америкас — на английском «Мост Америк» — это автомобильный мост, простирающийся над входом в Панамский канал, соединяющий Панама-Сити с внутренними районами Тихоокеанского побережья.В одном конце вы найдете Мирадор с необычным китайским мемориальным памятником, построенным в память о китайской общине, которая переехала в Панаму в конце 1800-х годов для строительства Панамской железной дороги.

Пуэнте-де-лас-Америкас en el ocaso | © Мария Маарбес / WikiCommons

Природный парк Метрополитано (по-английски — Metropolitan Natural Park) — легкие Панама-Сити. Как единственный заповедник города, он включает в себя множество видов птиц, ленивцев, туканов, мирадор (смотровая площадка) и многочисленные тропы, по которым посетители могут исследовать джунгли.

Вид со смотровой площадки на природный парк Метрополитано | © kalium / WikiCommons

Рыбный рынок Панама-Сити открыт каждый день с 6:00 до 17:00. Если вы ищете место, где можно дешево и вкусно приготовить севиче, или если вы хотите купить свежие морепродукты прямо у рыбаков, Mercado de Mariscos — это место, наполненное характером, которое объединяет людей из всех слоев общества.

Рыбный рынок | © Unsplash / Chuttersnap

Музей современного искусства Панама-Сити (М.A.C.) представляет собой компактную витрину современных художников Панамы. Расположенный в переоборудованном здании на зеленом холме, он собирает картины, а также огромную коллекцию постеров к фильмам.

Музей современного искусства Панамы | Предоставлено MAC

Серро-Анкон (или холм Анкон) — это пышная зеленая гора, видимая почти из любого района Панама-Сити. С панамским флагом наверху он выделяется среди густой урбанизации как одно из лучших уголков природы в городе. Поскольку на его дорогах запрещено движение автомобилей, он предлагает возможность прогуливаться по городу и наслаждаться панорамным видом на город, а также наблюдать за дикой природой по пути.

Панама-Сити, вид с Серро-Анкон | © DirkvdM / WikiCommons

Дорога Амадор — это узкая полоска земли, соединяющая Панама-Сити с островами Амадор. Он был создан из камней, добытых при раскопках Панамского канала. Недавно отремонтированный, этот район является излюбленным местом отдыха как туристов, так и местных жителей, которые арендуют велосипеды, обедают или отправляются на пробежку по дамбе, любуясь прекрасным видом на канал и городской пейзаж.

Острова Амадор | © Википедия

7 вещей, которые вы обязательно полюбите в Панаме

Благодаря тому, что в Панаме есть чем заняться, легко понять, почему она становится любимой среди путешественников.

Панама — интересная страна для посещения. Несмотря на жару и влажность в Центральной Америке, из-за которых путешествие в Панаму иногда бывает очень утомительным, вы обязательно получите удовольствие от этой страны, которая может многое предложить своим посетителям.

Туристические достопримечательности Панамы многочисленны и разнообразны — от тропических пляжей до джунглей, походов, невероятных островов и прекрасной столицы. Панама развивается быстро, возможно, даже чересчур, и контрастирует с между бедным большинством населения и небольшим чрезвычайно богатым меньшинством, на всеобщее обозрение.Панама-Сити — это место, где некоторые ездят на Ferrari или Lamborghini, а затем другие, которые ныряют в мусорное ведро или едят остатки ресторана прямо со столиков клиентов, потому что у них нет еды.

Сказав это, я по-прежнему считаю Панаму интересной страной для посещения. Я провел в Панаме около месяца, но относился к этому очень легко и путешествовал очень медленно. Так что вы сможете увидеть места, которые я рекомендую здесь, примерно через две-три недели.

В этом посте я выделю, чем лучше всего заняться в Панаме, и поделюсь некоторыми советами, которые помогут вам спланировать поездку.

Посещение Каско-Вьехо — одна из достопримечательностей Панамы

7 вещей, которые нельзя пропустить в Панаме

Откройте для себя Панама-Сити

Одно из лучших занятий в Панаме — это посетить ее столицу, Панама-Сити. Это самая космополитичная столица Центральной Америки. Я считаю, что это действительно самая интересная и красивая столица континента. Я искренне рекомендую для начала отправиться на экскурсию по Панама-Сити с гидом , чтобы вы немного познакомились с городом.Затем вы можете продолжить исследование самостоятельно.

Это лучшие туры по Панама-Сити:

Панама-Сити — это город, в котором постоянно ведутся работы. Это огромная строительная площадка, где новые небоскребы продолжают заполнять горизонт . Город в значительной степени разделен на две основные части: современный город с небоскребами, современными зданиями (и уличным движением) и старый город, или Каско-Вьехо, где ведутся работы по реконструкции, чтобы вернуть ему первоначальное великолепие. .Вам понравится этот контраст между современным и античным: в ту минуту, когда вы идете по истории, а в следующую вы прыгаете назад в будущее.

Одна из лучших вещей, которые нужно сделать в Панама-Сити, — это полюбоваться горизонтом с Пасео-лас-Боведас в Casco Viejo . Отсюда вы также можете увидеть Пуэнте-де-лас-Америкас, (Мост Америк), который изгибается над водным путем и где корабли выходят в Панамский канал.

Обязательно прогуляйтесь по Каско Вьехо.Местоположение Каско-Вьехо было выбрано испанцами после разрушения старого города Генри Морганом в 1671 году — это место было легче защищать, чем то, где город раньше располагался. Каско Вьехо полон прекрасных крошечных мощеных улочек. Есть много заброшенных зданий, некоторые из которых ремонтируются.

Сегодня Каско Вьехо — объект Всемирного наследия ЮНЕСКО с 2003 года — это модная часть города. Есть несколько отличных отелей, одни из лучших ресторанов в Панама-Сити, а также бары и клубы.Обязательно посетите великолепные Plaza Indipendencia, Plaza de Francia и Iglesia de San José .

Я уверен, что вам также понравится сцена street art . В Каско-Вьехо много невероятных фресок.

Посетите Панамский джазовый фестиваль

Панама-Сити — джазовая столица Центральной Америки, и среди лучших развлечений Панамы стоит посетить Панамский джазовый фестиваль , который обычно проходит каждый год в январе.Если вы любите джаз, это обязательно!

Что нельзя пропустить в Панаме: любуйтесь кораблями, проходящими через Панамский канал у шлюзов Мирафлорес

Посетите Панамский канал

Панамский канал — одно из мест, которые нельзя пропустить в Панаме. Недалеко от Панама-Сити, это одна из тех достопримечательностей, которые понравятся всем, кто приедет в Панаму.

Есть очень интересный музей, в котором есть отличная выставка фотографий и документов о строительстве канала.Тем не менее, нельзя отрицать, что одна из лучших вещей, которыми можно заняться в Панаме, — это полюбоваться огромными кораблями, которые пересекают Панамский канал у шлюза Miraflores Locks . Сейчас они даже продают лодочных туров по Панамскому каналу онлайн.

Это лучшие туры по Панамскому каналу:

Где остановиться в Панама-Сити

Панама-Сити — это место, где действительно нужно бронировать столики заранее. Когда я приехал туда, у меня его не было, и я потратил больше часа, гуляя по Каско-Вьехо с рюкзаком, чтобы в конце концов найти кровать в общежитии в ужасном хостеле под названием «Белый лев».Я бы никому не рекомендовал это!

Если вы хотите остановиться в Каско-Вьехо, La Concordia Boutique Hotel — отличный выбор: он красиво оформлен и расположен недалеко от всех самых красивых туристических достопримечательностей Панамы.

В новом городе, Baru Lodge — отличное место для отдыха: комфортабельные номера с кондиционером (что является благословением в жаркую Панаму), хороший Wi-Fi, отличный завтрак и очень приятный персонал. Расположение не самое лучшее, так как он находится немного далеко от основных достопримечательностей Каско-Вьехо, но до него легко добраться на автобусе, и он очень тихий, что гарантирует хороший ночной сон.

Это выбор жилья в Панама-Сити:

.

Где поесть и выпить в Панама-Сити

Панама дороже, чем остальные страны Центральной Америки, поэтому еда вне дома может быть дорогой.

Хорошее место, чтобы вкусно и недорого поесть — Mercado de Mariscos . На первом этаже расположены крошечные закусочные, где за 1 доллар можно купить порцию севиче (маринованная сырая рыба) и пиво, а на верхнем этаже есть хороший ресторан, где подают приготовленные блюда по разумной цене.

За хорошим крафтовым пивом отправляйтесь в La Rana Dorada . В городе два места — одно в Каско-Вьехо и одно в новом городе. Они также подают еду в стиле паба.

Бастиментос в Бокас-дель-Торо считается одним из мест, которые стоит посетить в Панаме.

Проведите время на архипелаге Бокас-дель-Торо

Считается одним из лучших мест на Карибах, Бокас-дель-Торо определенно входит в число мест, которые стоит посетить в Панаме. Этот тропический архипелаг излюблен туристами, так что в определенное время года он может быть очень многолюдным.Лучший способ познакомиться с Бокас-дель-Торо — на лодке.

Панама много инвестировала в Бокас-дель-Торо, но, хотя некоторые острова были застроены устойчивым образом, другие направления пострадали от последствий неконтролируемого развития. Нередко можно увидеть большие груды мусора вокруг Bocas Town , самого большого города на архипелаге — что, на мой взгляд, немного лишает очарования Бокас-дель-Торо.

В Бокас-дель-Торо вы можете заниматься всеми видами водного спорта, такими как каякинг, сноркелинг и серфинг.Есть несколько пешеходных маршрутов (хотя походы во влажную жару не идеальны). Некоторые из лучших пляжей Панамы находятся в Бокас-дель-Торо, например, Wizard Beach и Red Frog Beach (на острове Бастиментос).

Красные лягушки водятся на пляже Red Frog — одном из пляжей Панамы

Если город Бокас многолюдный и грязный, Isla Bastimentos — это все о природе и невероятно тихом месте. Главная деревня там Old Bank — не более нескольких домов вдоль грунтовой дороги, никаких машин и много джунглей.Это хорошее место, чтобы расслабиться, погулять (правда, часто идет дождь, и лучше надеть резиновые сапоги или хорошую походную обувь, иначе невозможно ходить) и полюбоваться природой.

Не забудьте также отправиться в путешествие на лодке, которое проходит вокруг различных пляжей и некоторых из лучших мест для подводного плавания и наблюдения за морской жизнью.

Где поспать и поесть в Бокас-дель-Торо

Bocas Town предлагает широкий выбор вариантов размещения. Однако в большинстве бюджетных вариантов бронирование не принимается, поэтому найти кровать в высокий сезон очень сложно.Довольно хорошее место, которое требует бронирования и которым управляет прекрасная итальянская пара, — это Hotel Cala Luna . В Old Bank в Бастиментосе есть несколько неплохих вариантов, в том числе Al Natural .

Это выбор жилья в Бокас-дель-Торо:

.

Что касается вариантов питания, то в Бокасе есть несколько хороших и дорогих ресторанов, а также множество небольших закусочных, где качество еды невысокое. Возможности старого банка более ограничены.Хорошим местом в Бокасе является пиццерия Alberto’s Pizzeria, которой управляет сардинская пара. Здесь готовят пиццу хорошего качества.

Полюбоваться закатом на побережье Тихого океана — одно из развлечений в Панаме — фото любезно предоставлено Карен Шитс де Грасиа (flickr)

Отдых в Лас-Лахас

Лас-Лахас на побережье Тихого океана вряд ли входит в список мест, которые стоит посетить в Памаме. Тем не менее, из всех пляжей Панамы именно этот вам понравится больше всего. Это вдали от проторенных дорог по сравнению с остальной частью страны и действительно приятно.

Плайя-Лас-Лахас — это 20-километровый пляж с мелким светло-коричневым песком, окруженный пальмами. Вода действительно теплая, поэтому отдохнуть от жары вряд ли можно, но среди волн весело играть. Вы также можете покататься на велосипеде по пляжу и понаблюдать за крабами, которые входят в свои норы и выходят из них.

Одно из лучших занятий в Панаме — полюбоваться закатом на панамских пляжах вдоль Тихоокеанского побережья.

Где поспать и поесть в Лас-Лахас

Когда я был в Лас-Лахас, я попытался остановиться в Hospedaje Ecologico Nahual, но он был для меня слишком «экологичным» — я уехал в ту же ночь, когда приехал, потому что мне не нравилось общество тараканов.Хорошее место для проживания — Naturalmente Boutique Bungalows . Мой совет, если вы не хотите бронировать столик, — ехать пораньше и добираться до Лас-Лахаса, когда еще светло, чтобы было легче найти хороший номер.

Это выбор мест, где можно остановиться в Лас-Лахас, некоторые в деревне, другие на пляже:

Свежие морепродукты можно заказать в различных небольших закусочных на пляже. Есть также несколько ресторанов высшего уровня.

Подробнее о ссоре в Лас-Лахасе читайте в моем посте «Как спорить во время путешествия.”

Портобело — одно из самых красивых мест в Панаме

Откройте для себя Портобело

Портобело — прекрасная рыбацкая деревня с приятной атмосферой Карибского моря и фантастической тихой бухтой. Это место, откуда лодки направляются в Сан-Блас, направляясь в док Колумбии. Сама деревня — хорошее место для изучения и отдыха, а также хорошая отправная точка для посещения близлежащих пляжей и достопримечательностей, и я рекомендую включить ее в число мест для посещения в Панаме.

Хорошее место для отдыха в Портобело — El Otro Lado — прекрасное место для ожидания отплытия парусника в Сан-Блас.

Вот несколько вариантов, где можно остановиться в Портобело:

Легко понять, почему Сан-Блас является одним из мест, которые стоит посетить в Панаме

Совершите путешествие по архипелагу Сан-Блас

Парусный спорт через Сан-Блас считается одной из вещей, которые нельзя пропустить в Панаме, но это легче сказать, чем сделать. Даже в хорошие дни Атлантический океан бурный, и нужен хороший желудок, чтобы не чувствовать себя плохо.

ПРАКТИЧЕСКАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Существуют различные компании, которые осуществляют переход на парусной лодке, и в зависимости от сезона может потребоваться предварительное бронирование.Обычная цена перехода составляет 550 долларов США, в которую обычно входит еда, но не алкогольные напитки, но вы можете взять их с собой на борт.

Некоторые компании предлагают более низкие цены, но, по моему опыту, уплата более низкой цены может иногда приравниваться к ограблению — например, наличие действительно маленькой лодки, на которой перевозится слишком много пассажиров, — а это означает, что нет места, чтобы двигаться, чтобы оставаться на ней. колода и т. д.

СОВЕТ: Обязательно изучите и прочтите все отзывы, прежде чем бронировать круиз на Сан-Блас!

Есть также компании, которые предлагают совершить переход на скоростном катере, где пассажиры проводят на лодке всего 3 часа в день, а на небольших островах спят и едят.Это лучший вариант, если вам не нравится заниматься парусным спортом и поскольку на островах вы тратите больше времени, это прекрасная возможность познакомиться с местными сообществами.

San Blas Adventures раньше владела монополией на скоростные катера, но теперь есть больше компаний, предлагающих совершить путешествие, например Mia San Blas и San Blas Frontera. Эти компании работают в сотрудничестве с Куна Яла, поэтому они получат прямую выгоду от туризма.

Если у вас мало времени, вы можете отправиться в однодневную поездку в Сан-Блас с вылетом из Панама-Сити, например, , этот , который вы можете забронировать через Get Your Guide.День долгий — выезжаете из города в 5 утра. Но оно того стоит и настоятельно рекомендуется.

Если время не является проблемой, забронируйте это 4-дневное плавание.

Подробнее о моих злоключениях читайте в моем посте «Как стать неудачливым туристом».

Подробнее о моей неудачной попытке парусного спорта читайте в моем сообщении «Сан-Блас парусный спорт».

Где поспать и поесть в Сан-Блас

Хотя Сан-Блас становится все более популярным местом в панамском туризме, на архипелаге не так много мест для сна.Одно из лучших занятий в Панаме, где это возможно, — это кемпинг на пляже, но для этого вам нужно разрешение.

Люди, которые посещают Сан-Блас, обычно делают это во время круиза и спят на борту, так что с проживанием в любом случае проблем не возникает. Помимо этого, есть несколько мест, разбросанных по всему миру, а также несколько местных закусочных, где еда не очень вкусная. Интересно отметить, что хотя это острова и морепродукты должны быть легко доступны, главное доступное — это курица!

Большинство мест очень дороги из-за того, что они предлагают.

Вот несколько хороших мест в Сан-Блас:

Просыпаться перед невероятным видом — одно из лучших занятий в Панаме

Полезная информация для планирования поездки в Панаму

Когда ехать в Панаму

Типичная тропическая страна Панама имеет два сезона: сухой сезон с декабря по апрель и сезон дождей. Посещение Панамы в сезон дождей подразумевает более сложные дорожные условия, но и более низкие цены.

СОВЕТ: Обратите внимание, что, хотя на побережье Тихого океана различие между засушливым и дождливым сезонами может иметь смысл, на Карибском побережье этого не будет.

Экскурсии по Панаме

Не любите планировать или у вас нет на это времени? Не волнуйтесь! Присоединяйтесь к одной из этих невероятно хороших экскурсий по Панаме и оставьте планирование экспертам:

Прибытие в Панаму

Единственный международный аэропорт в Панаме — это Панама-Сити.Вам будет выдана 90-дневная виза , но вам необходимо будет предъявить доказательство отъезда из страны в виде билета на самолет обратно в вашу страну.

Переход через границу

Единственный пункт пересечения границы в Панаме — это пункт пересечения границы с Коста-Рикой. Процесс пересечения границы относительно прост при условии, что вы предъявите доказательство того, что вы покидаете страну.

Между Панамой и Колумбией нет пересечения границы — пересечение Дарьенского ущелья опасно и потребует отличных навыков выживания.Этот район находится под контролем партизан и торговцев наркотиками, не говоря уже о лихорадке денге, которая также является проблемой, наряду с другими болезнями, которые распространяются в тропических странах и от которых я рекомендую сделать туристические прививки.

Подробнее о пересечении границы в Латинской Америке читайте в моем посте «Как сделать — вопросы и ответы о пересечении границы в Латинской Америке».

Таким образом, единственный способ добраться из Панамы в Колумбию — это либо полететь, либо пересечь Сан-Блас (что в любом случае является одним из лучших занятий в Панаме).Раньше было паромное сообщение, но недавно оно было приостановлено до дальнейшего уведомления.

Viva Colombia — бюджетная авиакомпания, которая соединяет Панама-Сити с Боготой и Медельином по очень разумным ценам.

Валюта Панамы

Официальная валюта Панамы — долларов США . Это значительно упрощает жизнь путешественникам. Следует отметить, что все еще есть некоторые монеты, которые не принимаются в США.Я попытался использовать несколько монет панамского доллара в Майами, и меня отругали!

Безопасность в Панаме

У меня не было никаких проблем, когда я путешествовал по Панаме, и я не испытывал никакой опасности. При этом преступность , безусловно, является проблемой в некоторых частях Панамы, например, в Колоне (который является основным соединительным пунктом между Панама-Сити и Портобело и крупным свободным портом) и в вышеупомянутом Дарьенском ущелье.

Я также заметил, что наркотики свободно распространяются в Бокас-дель-Торо.

СОВЕТ: Избегайте улиц с плохим освещением или без него ночью и не гуляйте ночью в одиночестве.

Поездка на курином автобусе — одно из любимых занятий в Панаме — фото предоставлено Алессандро Абис.

Транспорт в Панаме

В Панама-Сити есть хорошая система общественного автобуса, которая соединяет все основные части города, а также недавно открытая система метро.

Автобусы дальнего следования, как правило, удобны и пунктуальны, а билеты можно купить заранее в агентствах или даже в Интернете.Более короткие расстояния обычно преодолевают куриные автобусы, распространенные во всей Центральной Америке. У них фиксированный маршрут, и они останавливаются, чтобы позволить пассажирам садиться и уходить по пути, поэтому они могут быть довольно медленными — но это очень хороший способ смешаться с местными жителями, не говоря уже об очень дешевом: я бы сказал, что прыгая на автобус цыпленка — одно из вещей, которые нужно сделать в Панаме.

Не забудьте проверить мой пост «Все, что вы должны знать о автобусах с курицей».

Еда и напитки в Панаме

Еда в Панаме чем-то похожа на еду в остальной части Центральной Америки — по крайней мере, на мой вкус.Самый простой (и дешевый) продукт — курица с патаконами (жареные крокеты из бананов) и рис. Тем не менее, одно из лучших занятий в Панаме — это свежие морепродукты. В Панама-Сити есть отличные рестораны, а рыбный рынок — отличное место, чтобы попробовать хорошие морепродукты.

Фрукты в Панаме свежие и вкусные, поэтому одно из лучших занятий в Панаме — это свежие фрукты или фруктовые смузи.

Вода непригодна для питья, и рекомендуется избегать ее употребления, особенно в Бокас-дель-Торо.

Пиво — самый распространенный алкогольный напиток. Помимо пива в бутылках, La Rana Dorada в Панама-Сити — отличная пивоварня — одна из вещей, которые можно сделать в Панаме, — это там пиво!

Что взять с собой в поездку в Панаму

Одно из самых разумных занятий в Панаме — это путешествовать с рюкзаком, а не с чемоданом. Дороги могут быть плохими, из-за чего трудно носить с собой чемодан. Я люблю Osprey Ariel 65, потому что он мне идеально подходит. Berghaus Wilderness 65 + 15 тоже отличный, но больше.

Вот что я рекомендую упаковать

• Пара Havaianas — идеально подходит, чтобы пойти на пляж и прогуляться по городу.
• Обувь для ходьбы. Мне больше всего нравятся Converse All Stars. В противном случае я рекомендую пару хороших сандалий — в панамскую жару важно оставаться комфортно.
• Несколько пар шорт
• Солнечное платье и юбка.
• Несколько футболок, а также майки.
• Водонепроницаемая куртка, потому что часто идут дожди даже в сухой сезон, особенно на Карибах.Я люблю одну от North Face.
• Бикини, потому что очевидно.
• Сумка для туалетных принадлежностей — для переноски шампуня и кондиционера, мыла или геля для душа, зубной щетки и пасты, хорошего крема для загара, дезодоранта и средства от комаров.
• Фармацевтические препараты — парацетамол, таблетки от морской болезни и имодиум.
• Быстросохнущее полотенце — это одно из самых умных занятий в Панаме.

Я также беру дневной рюкзак, в котором хранятся мои солнцезащитные очки, фотоаппарат, внешний аккумулятор, бумажник и проездные документы, и даже путеводитель (за исключением Панамы, одна из вещей, которые нужно делать в Панаме, — это не полагаться на Wi-Fi. поиск мест).

Наконец, я также рекомендую приобрести хорошую туристическую страховку для поездки в Панаму. Приобретите здесь.

Прочтите мой пост «Зачем вам нужна хорошая туристическая страховка».

Приколите на потом!

10 невероятных вещей, которые можно сделать в Панаме при первом посещении

Развлечения в Панаме

Панама — отличное место для изучения в Центральной Америке, независимо от того, есть ли у вас просто пересадка или две недели!

Вот некоторые вещи, которые можно сделать в Panama , которые нам очень понравились во время нашего первого визита — охватывающее все, от местной истории, горячих точек столицы, местной панамской кухни и незабываемой однодневной поездки!

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о развлечениях в Панаме!

Или закрепите эту статью, чтобы сохранить ее на потом ⇟

---

---

Где остановиться в Панаме

Мы решили остановиться в Casco Viejo , городе Всемирного наследия ЮНЕСКО, недалеко от современного Панама-Сити.

Если вы приехали в Панаму по делам и хотите остановиться в современном высотном отеле, остановитесь в Панама-Сити. Если вы ищете очарование и колониальную архитектуру, остановитесь в Каско-Вьехо!

---

---

Лучшие развлечения в Панама-Сити, Панама

1. Исследуйте старый колониальный город Каско-Вьехо

Каско Вьехо был нашим любимым районом в Панама-Сити.

Город был основан в 1673 году и отличается красивой старинной испанской архитектурой.Местные бедные семьи когда-то были единственными жителями заброшенных домов города.

Но сегодня коммерческая застройка превращает некогда бурлящие здания в модные отели, бары и рестораны.

Мы решили обосноваться в Каско-Вьехо, а не в Панама-Сити, в отеле American Trade Hotel . Вы можете прочитать наш подробный обзор ориентира здесь .

Подробнее: Идеальный маршрут на 3 дня в Панаме

---

---

2.Попробуйте Geisha Coffee

Кофе гейша — один из лучших зерен в мире, обладающий ароматным цветочным вкусом.

Вы, возможно, слышали о Копи Лувак из Индонезия или бобах Blue Mountain из Ямайка … ну, бобы гейши из Панамы ценятся еще больше!

Формально, кофе гейши не является местным для Панамы — считается, что его родом из Эфиопии.

Но после того, как кофе был доставлен в горный регион страны Бокете, панамские кофейные плантации начали производить один из лучших в мире кофе для гейш!

Наконечник Шера

Кафе Unido (рядом с отелем American Trade) — одно из немногих кафе в Панама-Сити, где предлагают полностью местный кофе.Unido предлагает наливки гейши в дополнение к стандартным холодным напиткам, эспрессо и выпечке.

---

---

3. Посетите Панамский канал

Вы не можете посетить Панаму и пропустить Панамский канал !

Примерно в 20 минутах от Панама-Сити, Туристический центр Мирафлорес — это четырехэтажный интерактивный музей с короткометражным фильмом и открытой смотровой площадкой с видом на шлюзы Мирафлорес. Билеты на Панамский канал можно приобрести здесь .

Попытайтесь рассчитать время своего визита, когда проходит грузовой или круизный лайнер, и посмотрите, как замки заполняются вверх и вниз, чтобы обеспечить транзит! Было очень весело наблюдать за происходящим, и музей отлично объясняет строительство, управление и историю Панамского канала.

Книга: Тур по Панамскому каналу

---

---

4. Однодневная поездка на острова Сан-Блас

Если вы ищете красивые необитаемые острова с белыми песчаными пляжами и кристально голубой водой, совершите однодневную поездку на островов Сан-Блас !

На архипелаге более 365 островов, и традиционно этот район назывался островов Гуна-Яла в честь коренных жителей гуна, которые там живут.

Сан-Блас расположен на северном побережье Панамы, примерно в 2 часах езды от Панама-Сити, поэтому проще всего посетить частный чартер (мы забронировали тур ).

Обязательно возьмите с собой паспорт, так как Guna проходит проверку безопасности, прежде чем разрешить посетителям проехать в порт. Хотя это был настоящий поход, острова чудесно солнечные, и любителям сноркелинга понравятся коралловые рифы.

Книга: Однодневная поездка в Сан-Блас

---

---

5.Купить панамскую шляпу

Интересный факт : знаете ли вы, что мы обычно называем панамской шляпой, эти светлые шляпы с полями, родом из Эквадора?

Панамские шляпы никогда не производились в Панаме, но их можно купить по всему городу в сувенирных магазинах. Шляпы традиционно изготавливаются из плетения местной пальмы, и о качестве панамской шляпы можно судить по плотности плетения. Лучшие из них называются Montecristis по названию города, в котором они производятся.

Подробнее: Интересные факты о Панаме

---

---

Совет Шера: Если вы ищете по-настоящему панамский сувенир, отправляйтесь к памятнику французского парка в Каско-Вьехо.

Поднимитесь по ступеням и за памятником вы найдете местных панамцев и женщин из числа коренных народов куна, продающих молу. Мола — это красочные геометрические узоры на ткани, которые традиционно носят индейцы куна. Вы можете приобрести квадратную ткань Мола или подушку по выкройке.

6. Выпейте ром в ресторане Pedro Mandinga

Мы наткнулись на это очаровательное розовое здание, гуляя по Каско Вьехо, и к нашему восхищению обнаружили, что это первый в Панаме кустарный завод по производству рома!

Во второй половине дня это место оживает: любители небрежно пробуют местные коктейли, тусуются с друзьями и прекрасно проводят время.

---

---

Sher’s Tip: Еще пара мест, которые нам понравились в Каско-Вьехо:

Casacasco , недавно отреставрированное белое здание на площади Эррера (раньше это был хостел!).Поднимитесь на крышу, чтобы полюбоваться захватывающими видами, или воспользуйтесь услугами из бутылочки на шикарных уровнях внутри.

Tantalo — еще одно прекрасное место для ночной жизни. Здесь есть ресторан с непринужденной обстановкой, где на обед днем ​​подают отличные бутерброды, а ночью — клуб на крыше. В ноябре они рекламировали Белую вечеринку на Миконосе для всех, кто приедет в Панаму этой осенью!

---

---

7. Посетите Панама-Сити (мегаполис)

В то время как Casco Viejo обладает очарованием, Panama City обладает городским великолепием.

Чтобы взглянуть на местную жизнь, отправляйтесь по пешеходной дорожке на Авенида-Сентрал и ощутите яркую какофонию или людей, уличные стенды, искусство и шум. Прогуляйтесь до Cinta Costera, городского парка развития набережной, где вы можете насладиться видами на пляж, посмотреть на людей, взять мороженое или поиграть в футбол / футбол / теннис и т. Д.

Эта экскурсия по Панаме () приведет вас ко всем достопримечательностям города: холму Анкон с его невероятным видом на город, местному ремесленному рынку, где можно купить панамские сувениры, и прогулке по Пуна Кулебра, Смитсоновскому музею в Панаме.

Книга: Дневной тур по Панаме

Совет Шера: Ищете третий «Панама-Сити»?

Если вы хотите увидеть первое поселение в Панама-Сити, отправляйтесь в Панама-Вьехо, где вы найдете тлеющие руины города 17-го века. В зависимости от того, кого вы спросите, пират Генри Морган разграбил город, грабя за золото, или умные панамцы разрушили город, чтобы помешать ему … а затем сразу же попросили полезное пожертвование золотом для восстановления!

---

---

8.Отдайте дань уважения Золотому алтарю в Иглесии, Сан-Хосе,

Панама — преимущественно католический город из-за своего испанского наследия.

В Casco Viejo есть несколько действительно красивых церквей, но самой известной из них является Иглесия Сан-Хосе с ее золотым алтарем. Гигантский алтарь вырезан из красного дерева и покрыт сусальным золотом.

Алтарь был первоначально расположен в первоначальном городе Панама Вьехо , но легенда гласит, что сообразительные священники-иезуиты выкрасили алтарь в черный цвет, чтобы скрыть его от пиратов.

После того, как Генри Морган в отчаянии покинул Панаму, алтарь по частям был перемещен на его нынешнее место.

Папа прибыл в Панама-Сити в 2019 году и посетил эту церковь!

Совет Шера: Мы посетили в рамках пешеходной экскурсии Casco Viejo . Даже если вы не религиозны, старые церкви Панамы богаты историей. Вот еще несколько известных церквей Панамы:

• Монастырь Старого Санто-Домино — после того, как два пожара разрушили внутреннюю часть и крышу, сегодня здание представляет собой просто руины, но иногда здесь проходят музыкальные концерты и свадьбы.
• Iglesia de la Merced — построенная в 1673 году, эта церковь в стиле барокко была перенесена по частям из Панамы Вьехи на ее нынешнее место.
• Catedral Metropolitana — в этой церкви спрятан красивый алтарь

---

---

9. Узнайте о биоразнообразии Панамы

Уникальное географическое положение Панамы как моста между Северной и Южной Америкой находится в центре внимания этого забавного музея .

Спроектированный архитектором Фрэнком Гери, состоящий из восьми красочных секций, он представляет собой захватывающий взгляд на то, как образовался Панамский перешеек, и на то, как это повлияло на развитие флоры и фауны в Северной и Южной Америке.В Biomuseo есть несколько действительно интерактивных экспонатов, и их стоит посетить, особенно если у вас есть дети!

Книга: Музей Биомусео

---

---

10. Попробуйте местную панамскую кухню

Попробуйте блюд местной кухни , пока вы в Панаме — это потрясающе!

Панамцы обычно едят курицу и рис (arroz con pollo), бананы, юку и морепродукты. Некоторые из наших фаворитов были севиче (конечно) и петаконами, жареными зелеными бананами, покрытыми осьминогом или другим мясом.

Лучший способ попробовать отличную еду в Панаме — это посетить местный гастрономический тур !

Мы также попробовали много веселых напитков (они действительно умеют делать коктейли в Панаме!) И местного пива, бальбоа и атласа.

Книга: Гастрономический тур по Панама-Сити

---

---

И все! Надеюсь, вам понравится ваш визит в Панаму!

Посещение Панамы — Контрольный список для путешественников

Рейсы | Национальная авиакомпания Панамы Copa Airlines предлагает беспосадочные рейсы из некоторых городов США.Мы сели прямым рейсом из аэропорта имени Джона Кеннеди в Нью-Йорке и прибыли через 5 часов. Ознакомьтесь с предложениями рейсов и маршрутами здесь .

Проживание | Прибыв в международный аэропорт Панама-Сити Токумен, вы можете остаться в Панама-Сити или отправиться в Старый город Каско-Вьехо. Проверьте здесь , чтобы получить горящих предложений отелей .

Мы нашли Панама-Сити достаточно безопасным и очень рекомендовали бы остановиться в Casco Viejo за его очарование и историю.Это примерно 20-30 минут езды на такси от аэропорта Панама-Сити. Будьте готовы к более медленному выезду из Tocumen International, поскольку они сканируют все сумки вместе с вами (как в Мексике).

Валюта | Валюта Панамы привязана к доллару США, поэтому все цены 1: 1. Нет необходимости менять деньги и, по сути, не нужно носить с собой большие суммы наличных денег. Мы были приятно удивлены, обнаружив, что кредитные карты широко принимаются в ресторанах, музеях и т. Д., И все наши счета оплачиваются непосредственно в долларах США.

Страхование | Не посещайте Панаму без туристической страховки . Независимо от того, получите ли вы травму и вам понадобится госпитализация, или ваш телефон украдут (C удалось потерять свой второй раз за 2 недели), туристическая страховка поможет, когда вам это нужно больше всего. Получите расценки на вашу поездку здесь .

Вам также может понравиться:

Статьи о планировании отпуска в Панаме

Советы путешественникам: полный путеводитель по Панаме

Маршрут: как провести 3 идеальных дня в Панаме

10 развлечений в Панаме

Чем заняться и где остановиться

20 интересных фактов о Панаме Держу пари, вы никогда этого не знали!

Увидеть Панамский канал и почему его стоит посетить!

The American Trade Hotel: один из наших любимых бутик-отелей

Подписаться на Sher She Goes на

Youtube | Instagram | Facebook | Twitter | Pinterest | Блогловин

Связанные

Стоимость, маршруты и многое другое (обновлено в 2021 году)

С момента создания всемирно известного Панамского канала в 1914 году Панама была центром международного судоходства, служа связующим звеном между Тихим океаном и Карибским бассейном.

В последние годы Панама также стала одним из основных туристических направлений, поскольку рейсы из США становятся все более дешевыми, и все больше американцев начинают выходить на пенсию здесь (это также крупный центр международного банкинга).

Большинство путешественников посещают Панаму либо в конце, либо в начале своего путешествия по Центральной Америке здесь и придерживаются изношенных туристических маршрутов Бокас-дель-Торо, Бокете, островов Сан-Блас и Панама-Сити, но если вы отправитесь в некоторые из них Из менее известных мест вы будете вознаграждены лучшей едой, удивительными пейзажами, свободными от туристов, и более низкими ценами.

Этот путеводитель по Панаме поможет вам спланировать идеальное путешествие туда!

Щелкните здесь, чтобы получить путеводители по городу

Панама

Лучшие 5 вещей, которые нужно увидеть и чем заняться в Панаме

1. Увидеть Панамский канал

Панамский канал, открытый в 1914 году, имеет протяженность 50 миль и поднимает корабли из Тихого океана в океан. Карибский бассейн. Канал использует три набора шлюзов: шлюзы Мирафлорес и Педро Мигель на тихоокеанской стороне и шлюзы Гатун на карибской стороне. К замкам Мирафлорес проще всего добраться из Панама-Сити.

2. Проведите время в Бокас-дель-Торо

Бокас — это самое популярное туристическое направление в Панаме, сочетающее непринужденную атмосферу Карибского бассейна с нетронутой природой джунглей, лесов и мангровых зарослей. Серфинг здесь чрезвычайно популярен, и всегда есть водные такси, которые доставят вас в уединенные бухты и пляжи или к лучшим местам для подводного плавания.

3. Отдых в Бокете

Бокете — это деревня, расположенная в горном районе Чирики Хайлендс. Поблизости есть несколько кофейных плантаций, частный сад Mi Jardin es Su Jardin и несколько пешеходных маршрутов разной степени сложности.

4. Путешествуйте по островам Сан-Блас

Эта коллекция островов является популярным местом для парусных и лодочных туров, хотя есть около дюжины курортов (от 100 долларов за ночь) на случай, если вы хотите быть в одном месте. Острова очень деревенские (нет Wi-Fi и ограниченное электричество). Плавание на 4-5 дней будет стоить от 425 до 520 долларов США на человека.

5. Прогулка по кофейной плантации

Панама находится на одном уровне с Колумбией, Перу и Коста-Рикой, когда речь идет о качественном кофе. Подумайте о посещении плантации в Бокете.Цены на туры колеблются от 20 до 35 долларов США и включают дегустацию кофе.

Другие вещи, которые стоит увидеть и чем заняться в Панаме

1. Осмотрите руины Панамы Вьехо

Основанная в 1519 году испанским конкистадором Педро Ариасом де Авила, Панама Вьехо была одним из самых оживленных торговых городов на побережье Тихого океана, пока не была разрушена Капитан Генри Морган в 1671 году. Остальные руины раскинулись на 57 акрах и включают оригинальный собор, больницу, церкви и монастыри. Из-за его исторического значения в 1997 году он был внесен в список Всемирного наследия ЮНЕСКО вместе с историческим районом Панама-Сити Каско-Вьехо.Входной билет стоит 10 долларов США для взрослых и 2 доллара США для детей.

2. Велосипед по мостовой Амадур в Панама-Сити

Эта 4-мильная (6-километровая) дамба сделана из выкопанных скал канала и соединяет Панама-Сити с тремя островами: Фламенко, Наос и Перико. Это легкая поездка, и у вас будет вид на канал с одной стороны и на городской пейзаж с другой. Есть много ресторанов, в которых можно остановиться по пути. Вы также можете взять напрокат велосипеды на дамбе. Будьте готовы заплатить 10-20 долларов за аренду.

3. Возьмите железную дорогу Панамского канала

Железная дорога Панамского канала соединяет Панама-Сити с Колоном и проходит от Тихого до Атлантического океана. Поезд представляет собой старомодный локомотив с обзорной кабиной, с которой открывается вид на канал, озеро Гутан и проходящие мимо тропические леса. Трехчасовая поездка туда и обратно стоит 50 долларов США (35 долларов США для детей от 2 до 12 лет).

4. Посетите Портобело

Христофор Колумб назвал это поселение Пуэрто Белло «Прекрасной гаванью», когда прибыл туда в 1502 году, и со временем его сократили до Портобело.Поселение стало важным городом на северном конце Золотой дороги, а его укрепления 18-го века были построены испанцами для защиты своего золота от пиратов. Вы все еще можете увидеть оригинальную пушечную батарею и руины форта. Кроме этого, там особо нечем заняться, но это тихий приморский городок и хорошая отправная точка для поездок в Сан-Блас.

5. Отправляйтесь на пляж в Педаси

Расположенный на тихоокеанской стороне, этот город находится примерно в пяти часах езды от Панама-Сити и известен своими серфингом.Хотя в последние годы он стал прибежищем для эмигрантов, он все еще не находится на туристическом маршруте. Сюда не так много людей, и пляжи будут в основном для вас. Вода теплая в ванне, и вы можете найти уроки серфинга по цене примерно от 40 долларов США за час.

6. Поход в парки тропических лесов

Парк Метрополитано — это тропический лес в центре города, всего в 15 минутах ходьбы от торгового центра Albrook. Входной билет стоит всего 4 доллара США, и если вы подниметесь на вершину Сидар-Хилл, у вас будет фантастический вид на город.Следите за ленивцами, туканами, колибри, паками, обезьянами и муравьедами. Парк Соберания (входной билет: 5 долларов США) простирается вдоль берега Панамского канала и является наиболее легко доступным тропическим лесом из Панама-Сити. Этот парк — рай для орнитологов, здесь обитает более 500 различных видов. Поездка из Панамы на такси Uber / такси занимает 25 минут. Парк Чагрес (вход составляет 5 долларов США) находится немного дальше — примерно в 40 милях к северу от Панама-Сити, — но его стоит посетить из-за разнообразия дикой природы: 114 видов млекопитающих (включая больших кошек), 96 видов рептилий и 396 видов птиц. .

7. Найдите дикую природу на вулкане Бару

Вулкан Бару — единственный вулкан в Панаме и высшая точка страны на высоте 11500 футов. На нижних склонах расположены десятки кофейных плантаций, а на возвышенностях находится национальный парк вулкана Бару. Возьмите с собой фотоаппарат, так как тропический лес — хорошее место, чтобы увидеть Великолепный Кетцаль, который считается одной из самых красивых птиц в мире благодаря своей яркой окраске. Ожидайте, что вы заплатите около 125 долларов США за поход с гидом.Вы также можете отправиться на вулкан самостоятельно. Хостел Mamallena в Бокете укажет вам верное направление.

8. Серфинг в Санта-Каталине

Санта-Каталина, расположенная на тихоокеанском побережье Панамы, в шести часах езды к западу от Панама-Сити, является популярным местом среди серфингистов. В этом городке на побережье Тихого океана живет всего 300 человек, поэтому не ждите здесь шикарных курортов или элитных ресторанов. Это идеальное место, если вы хотите поймать фантастические волны и расслабиться на песчаных пляжах.Если вы хотите научиться серфингу, уроки стоят около 100 долларов США в день, но включают проживание, питание и уроки.

9. Каноэ в деревню индейцев Эмбера

Чтобы добраться до деревни, которая находится на территории национального парка Чагрес, вам нужно плыть по реке Чагрес на каноэ-долбленке, а затем пройтись по тропическому лесу, что даст вам возможность действительно погрузиться в воду. себя в окружающей природе. Когда вы, наконец, встретите племя Эмбера, вам предложат традиционную еду, музыку и танцы, а затем вы сможете купить изделия ручной работы племени или искупаться под водопадом.Дневные туры из Панама-Сити стоят от 85 до 175 долларов США на человека, в зависимости от того, сколько человек собирается.

10. Исследуйте Каско-Вьехо

Каско-Вьехо — исторический район Панама-Сити и самый старый город во всей Америке. В наши дни улицы города из красного кирпича усеяны ресторанами, кафе и барами, хотя архитектура в испанском колониальном стиле заставляет Каско Вьехо чувствовать себя вдали от блестящих небоскребов в новых частях Панама-Сити. Есть прогулка по прибрежным укреплениям, несколько церквей и милые маленькие площади.Это популярное место, где можно остановиться и поесть.

Путевые расходы в Панаме

Примечание. В Панама используется как панамский бальбоа (PAB), так и доллары США. Несмотря на то, что PAB все еще существует, доллары США преобладают в повседневном использовании (вам будет сложно нажать, чтобы даже найти Бальбоаса, когда вы посещаете Панаму).

Банкоматы можно найти во всех крупных городах и туристических районах, таких как Бокас-дель-Торо, но если вы планируете отправиться в глухую дорогу, проверьте заранее, есть ли банкомат, или заранее снимите достаточно наличных.Например, на островах Сан-Блас нет банкоматов. Имейте в виду, что в большей части Панамы за пределами столицы деньги важны, а кредитные карты не принимаются во многих местах.

Проживание — Проживание в Панаме дешевое, ночь в общежитии в общежитии стоит 11-13 долларов за ночь за 6-8 мест. Общежитие с 10 кроватями обычно стоит около 10 долларов США.

Стоимость частных комнат в хостелах начинается от 30 долларов США в сутки за двухместный номер. Все хостелы предлагают бесплатный Wi-Fi, а в некоторых даже предлагается бесплатный завтрак.

Цены не сильно меняются в межсезонье — вы можете в конечном итоге заплатить на 1-2 доллара меньше за ночь, но это несущественно.

Кемпинг доступен по всей стране по цене 5-10 долларов за ночь.

Бюджетные 2-звездочные отели начинаются от 30 долларов за ночь. Для 3-звездочного отеля и выше рассчитывайте заплатить около 65 долларов США за ночь. В межсезонье рассчитывайте сэкономить от 5 до 10 долларов за ночь.

Airbnb доступен по всей стране, с общим размещением в среднем около 15 долларов США за ночь за общее пространство (например, комнату в общежитии).Вы можете найти целый дом или квартиру всего за 39 долларов за ночь.

Еда — Блюда из местных продуктовых ларьков будут стоить около 2–5 долларов США, за них можно будет купить курицу, рис и бобы. В специализированной кофейне вы заплатите от 3,50 до 5 долларов за кофе в Панама-Сити и от 2 до 4 долларов в Бокете. На рыбных рынках в любой точке страны обычно продаются свежевыловленные обеды по цене от 4 до 6 долларов США.

Завтрак в обеденном ресторане стоит около 5 долларов, в то время как сэндвич в ресторане с обслуживанием столиков в среднем стоит 6-9 долларов.Рестораны с обслуживанием столиков обычно стоят около 10 долларов за обед, но не забывайте избегать ресторанов с английским меню, поскольку они обычно более дорогие. Половина курицы на гриле стоит 9 долларов, а гамбургер — около 10 долларов.

Бокал вина — 4-5 долларов, коктейль в баре — 8-9 долларов. За вкусную еду с вином стоит заплатить около 40 долларов за 2-3 блюда. Пинта местного пива в баре стоит около 2 долларов.

Если вы хотите готовить самостоятельно, рассчитывайте заплатить от 30 до 50 долларов США за продукты на неделю, включая такие основные продукты, как фрукты, овощи, макаронные изделия и хлеб.

Походы в Панаму Предлагаемые бюджеты

По бюджету туриста вы будете платить от 40 до 45 долларов в день. В рамках этого предлагаемого бюджета вы проживаете в общежитии, готовите большую часть еды, едите фаст-фуд, делаете много бесплатных мероприятий, сводите потребление алкоголя к минимуму и пользуетесь местным транспортом.

При среднем бюджете около 75-80 долларов США в день вы можете остановиться в бюджетном отеле, поесть где угодно, совершить экскурсии и больше путешествовать на такси.

При роскошном бюджете от 140 до 175 долларов в день вы сможете остановиться в элитном отеле или на курорте, поесть вне дома, совершить множество экскурсий и довольно хорошо делать все, что захотите.Небо это предел.

Вы можете использовать приведенную ниже таблицу, чтобы получить некоторое представление о том, сколько вам нужно ежедневно расходовать (в некоторые дни вы тратите больше, в некоторые — меньше):

Жилье

Еда

Транспорт

Достопримечательности

В среднем в день Стоимость

Backpacker

10-15 $

15 $

$ 10

$ 10

$ 40-45

Средний уровень

$ 30

$ 15-20

$ 10

000

000 $ 20

$ 90

$ 30-40

$ 15

$ 40-50

$ 140-175

Путеводитель по Панаме: советы по экономии денег

Хотите сэкономить во время путешествия по Панаме? Вот несколько лучших способов сэкономить в Панаме:

• Путешествие в межсезонье — Путешествие дешевле в сезон дождей, с апреля по ноябрь.Большинство туристов посещают Панаму с декабря по апрель, когда цены на отели растут, особенно в популярных местах, таких как Бокас-дель-Торо.
• Ешьте в местных киосках — Еда в местных продуктовых лавках стоит от 4 до 5 долларов США. Вы получите рис, курицу, бобы и, может быть, еще один бокал плюс выпивку. Мне не понравилась еда в Панаме (она довольно жирная), но по таким ценам еда была очень дешевой.
• Избегайте такси — Я обнаружил, что такси здесь — полный грабеж.Как сказал мой друг JP: «Вы получите гринго». К тому же они были гораздо более неохотными к переговорам, чем я обнаружил в таких местах, как Азия. Я бы старался избегать их, если это было возможно.
• Долейте воду — На большей части страны вы можете пить воду из-под крана — она ​​не убьет вас и не вызовет болезни. Нет необходимости всегда покупать новые бутылки с водой, поэтому сэкономьте несколько долларов в день и доливайте воду из-под крана. Единственные места, где нельзя пить из-под крана, — это острова (включая Бокас-дель-Торо).
• Придерживайтесь пива — Пиво обычно стоит 1 доллар США в счастливые часы в хостеле. В противном случае пинта местной Панамы или Бальбоа стоит 2 доллара США. Смешанные напитки будут стоить дороже, поэтому придерживайтесь пива. Вы сможете сэкономить, не отвлекаясь от приятного времяпрепровождения.
• Носите мелочь — Большинство такси и небольших магазинов не принимают более крупные счета за мелкие покупки, поэтому не забудьте взять с собой сдачу.
• Обними автобус! — Автобусы дальнего следования в Панаме находятся на несколько ступенек выше печально известных «куриных автобусов», которые так часто можно встретить здесь, в Центральной и Южной Америке.Хотя они далеки от роскоши, они достаточно хороши для дальних поездок, если у вас ограниченный бюджет (хотя есть еще много автобусов с цыплятами, если вы хотите их попробовать!).
• Оставайтесь с местным жителем — В крупных городах Панамы есть масса хозяев (и множество общественных мероприятий), что делает эту страну отличной для Couchsurf. Получите несколько советов и сэкономьте деньги, остановившись у местного !
• Жесткий бартер — Если вы путешествуете на пароме вокруг Бокас-дель-Торо, убедитесь, что вы торгуете жестко.Как и в случае с городскими такси, с вас, скорее всего, придется платить больше, чем с местных, так что торгуйте с упором и убедитесь, что вы знаете, сколько должны платить.

Где остановиться в Панаме

Ищете, где отдохнуть в Панаме? Вот некоторые из моих любимых мест, где я могу остановиться в Панаме во время вашего следующего визита:

Как добраться до Панамы

Автобус — Самый дешевый и простой способ передвигаться по Панаме — на автобусе. Система общественного автобуса ходит часто в течение дня и по всей стране.Ожидайте, что будете платить менее 1 доллара США за час поездки. Автобусы дальнего следования, как правило, современные и оснащены кондиционерами, а ночные автобусы существуют для дальних поездок (например, из Панамы в Бокас-дель-Торо. В Панаме нет системы онлайн-бронирования билетов, вы просто приходите на автовокзал и покупаете билет. на стойке.

На большинство маршрутов вы можете купить однодневные билеты, но для ночных автобусов и дальних поездок рекомендуется покупать билет за день заранее. Я буду кататься на Diablos Rojos («Красные дьяволы»): старые переделанные американские школьные автобусы, окрашенные в красочный цвет.

Есть две компании, которые предлагают услуги от Панамы до Коста-Рики: Expreso Panama и Tica Bus. Их билетные кассы находятся на главной автобусной станции в Панама-Сити, которая находится внутри торгового центра Albrook.

Поездка на автобусе современного метро в пределах Панама-Сити стоит 25 центов.

Air — Путешествие по воздуху в пределах Панамы возможно, но не рекомендуется. Наиболее распространенное внутреннее сообщение — между Панама-Сити и Бокас-дель-Торо. Стоимость 1 часа полета составляет от 130 до 145 долларов США.Вы также можете долететь из Панама-Сити в Давид (недалеко от Бокете), Педаси, Читре, острова Сан-Блас и Жемчужные острова. 1-часовой перелет из Панама-Сити в Дэвид стоит 134 доллара США, тогда как 6-часовая поездка на автобусе всего за 9 долларов.

Если у вас ограниченный бюджет, я бы не рекомендовал летать.

Прокат автомобилей — Вождение автомобиля в Панаме безопасно, но имейте в виду, что агентств по аренде автомобилей за пределами Панама-Сити мало. Арендная плата составляет 15-20 долларов США в день. Такие сайты, как Expedia, часто рекламируют аренду автомобилей от 1 доллара США в день, но имейте в виду, что агентства по аренде будут взимать с вас дополнительные сборы и страховку.

Автостоп — Автостоп не является обычным явлением среди местных жителей, и я бы не рекомендовал это делать здесь. Я сделал это для поездки с пляжа обратно в город (это был небольшой город), но я бы не стал делать это в большом городе или за городом.

Когда ехать в Панаму

В Панаме короткий сухой сезон с декабря по апрель, когда очень сухо, и вы сможете насладиться чистым голубым небом. Тем не менее, Панама находится менее чем в 9 градусах к северу от экватора, что означает, что температура стабильна круглый год.В низинах всегда жарко и влажно, но высокогорья (Бокете, Эль-Валле, Серро-Пунта) могут дать вам немного укрытия от жары — по крайней мере, ночью, когда там немного прохладнее.

Дневные температуры в Панаме в среднем 86-91 ° F (30-33 ° C), ночные температуры составляют около 69-73 ° F (21-23 ° C).

Сезон дождей длится с мая по декабрь, но имейте в виду, что обычно дожди идут только с полудня до ночи, что означает, что утром и рано днем ​​все еще можно наслаждаться.Самый дождливый месяц — ноябрь. Если вы приедете сюда в сезон дождей, возьмите с собой дождевик и избегайте высокогорья.

Бокас-дель-Торо является самым засушливым в марте и октябре.

Вам никогда не придется избегать скопления людей в высокий сезон в Панаме. Здесь никогда не бывает очень многолюдно — только в определенных районах (например, в Панама-Сити), где прибывают круизные лайнеры, и толпы людей заполняют улицы на несколько часов каждый день.

Как оставаться в безопасности в Панаме

Как и соседняя Коста-Рика, Панама — одна из самых безопасных стран для путешествий и пеших прогулок в Центральной Америке, никогда не ошибаться в бдительности.

Мелкая кража (в том числе кража сумок) — один из наиболее распространенных видов преступлений в Центральной Америке и может происходить в некоторых частях Панама-Сити, а также в Колоне — всегда будьте бдительны.

Единственный город в Панаме, который считается опасным, — это Колон. В Колоне самый высокий уровень убийств среди всех муниципалитетов Панамы, и его следует избегать после наступления темноты. В Панама-Сити, Эррере и Чирики также выше уровень преступности, чем где-либо в стране, включая такие вещи, как вооруженные ограбления и перестрелки.Однако это все еще редкость.

Некоторые районы в Панама-Сити могут быть немного схематичными: Курунду, Эль-Чорильо и Эль-Мараньон, которые являются более бедными и охваченными преступностью районами. Избегайте этих участков после наступления темноты и не высвечивайте ценные вещи, такие как телефон или дорогие украшения.

Дариен-Гэп, пограничный регион между Панамой и Колумбией, считается чрезвычайно опасным из-за колумбийских повстанческих групп и наркоторговцев, которые действуют там, но на самом деле он не входит в маршруты путешественников.

Не носите с собой больше наличных, чем вы планируете потратить, и оставьте паспорт и кредитную карту в номере отеля / хостела.

Сделайте копии ваших личных документов, включая паспорт и удостоверение личности. Отправьте свой маршрут семье или друзьям, чтобы они знали, где вы находитесь.

Самый важный совет, который я могу дать, — это приобрести хорошую туристическую страховку. Страхование путешествий защитит вас от болезней, травм, краж и отмен. Это комплексная защита на случай, если что-то пойдет не так. Я никогда не отправляюсь в путешествие без него, так как в прошлом мне приходилось использовать его много раз.

Путеводитель по Панаме: лучшие ресурсы для бронирования

Это мои любимые компании, которые я использую, когда еду в Панаму.Они включены сюда, потому что они постоянно находят сделки, предлагают обслуживание клиентов мирового класса и большую ценность, и в целом они лучше своих конкурентов. Это те, которые я использую чаще всего, и они всегда являются отправной точкой в ​​моем поиске туристических предложений.

• Momondo — Это мой любимый сайт бронирования. Я никогда не бронирую рейс, не проверив сначала здесь.
• Skyscanner — Skyscanner — еще одна отличная поисковая система, которая выполняет поиск по множеству различных авиакомпаний, включая многих бюджетных перевозчиков, которые пропускают крупные сайты.Хотя я всегда начинаю с Momondo, я также использую этот сайт для сравнения цен.
• Airbnb — Airbnb — отличная альтернатива жилья для связи с домовладельцами, которые сдают свои дома или апартаменты в аренду.
• Hostelworld — это лучший сайт по размещению в хостелах, с самым большим инвентарем, лучшим интерфейсом поиска и самой широкой доступностью.
• Couchsurfing — На этом сайте вы можете бесплатно разместиться на диванах или в свободных комнатах.Это отличный способ сэкономить, встречаясь с местными жителями, которые расскажут вам все о своем городе. На сайте также перечислены мероприятия, которые вы можете посетить, чтобы познакомиться с людьми (даже если вы не останетесь с кем-то).
• Booking.com — лучший универсальный сайт бронирования, который постоянно предлагает самые дешевые и низкие цены. У них политика отсутствия денег, отличный интерфейс и самый широкий выбор недорогого жилья. Во всех моих тестах у них всегда были самые низкие цены из всех сайтов бронирования.
• Intrepid Travel — Если вы хотите совершить групповой тур по Южной Африке, отправляйтесь с Intrepid Travel. Они предлагают хорошие туры для небольших групп с участием местных операторов и оставляют небольшой экологический след. Если вы отправляетесь в тур с кем-нибудь, отправляйтесь с ними. И, как читатель этого сайта, вы получите скидку, когда перейдете по ссылке!
• Rome 2 Rio — На этом веб-сайте вы узнаете, как добраться из пункта A в пункт B самым лучшим и дешевым способом. Он предоставит вам все маршруты автобусов, поездов, самолетов или лодок, которые могут вас туда доставить, а также их стоимость.
• World Nomads — Я покупаю всю свою туристическую страховку у World Nomads. У них отличное обслуживание клиентов, конкурентоспособные цены и всесторонний охват. Я использую их с тех пор, как начал путешествовать в 2003 году. Не выходите из дома без них!
• EatWith — Этот веб-сайт позволяет вам есть домашнюю еду с местными жителями. Местные жители размещают объявления о званых обедах и фирменных блюдах, на которые вы можете записаться. Есть плата (каждый устанавливает свою цену), но это отличный способ сделать что-то другое, выбрать мозг местного жителя и найти нового друга.

Панама Руководство по снаряжению и упаковке

Если вы собираетесь в дорогу и нуждаетесь в снаряжении, вот мои советы по выбору лучшего туристического рюкзака и того, что брать с собой!

Лучший рюкзак для путешественников

Какой лучший рюкзак для длительного путешествия? Я рекомендую REI Flash 45 Pack. Он легкий и удобный, загружается спереди и отлично помещается в багажное отделение самолета.
Размер: 45-47L
Ремни: Толстые и удобные, с технологией сжатия, которая вытягивает груз вверх и внутрь, поэтому он не кажется таким тяжелым.
Характеристики: Съемная верхняя крышка, большой карман спереди, совместимость с гидратацией, контурный набедренный ремень

Если вы хотите чего-то особенного, обратитесь к моей статье о том, как выбрать лучший рюкзак для путешествий, где вы найдете советы по выбору рюкзака и другие предложения по рюкзаку. .

Что взять с собой в поездку

Одежда

• 1 пара джинсов (тяжелые и нелегко сушатся, но они мне нравятся; хорошая альтернатива — брюки цвета хаки)
• 1 пара шорт
• 1 купальный костюм
• 5 футболок
• 1 футболка с длинными рукавами
• 1 пара шлепанцев
• 1 пара кроссовок
• 6 пар носков (я всегда теряю половину)
• 5 пар боксеры (я не любитель трусов!)
• 1 зубная щетка
• 1 тюбик зубной пасты
• 1 бритва
• 1 упаковка зубной нити
• 1 флакон шампуня
• 1 флакон геля для душа
• 1 полотенце
• Дезодорант

Маленькая медицинская аптечка (безопасность важна !!!)

Разное

Женский туристический упаковочный лист
Я не женщина, поэтому не знаю, что такое женщина носит, но Кристин А ddis, наш одинокий гуру путешествий, составила этот список в качестве дополнения к основам, приведенным выше:

Одежда

• 1 купальник
• 1 саронг
• 1 пара эластичных джинсов (они легко стираются и сушатся)
• 1 пара леггинсов (в холодную погоду они могут проходить под джинсами, иначе — с платьем или рубашкой)
• 2-3 топа с длинным рукавом
• 2-3 футболки
• 3-4 топа спагетти
• 1 свет кардиган

Туалетные принадлежности

• 1 спрей для сухого шампуня и тальк (обезжиривает длинные волосы между стирками)
• 1 расческа
• Макияж, которым вы пользуетесь
• Резинки для волос и заколки для волос
• Средства женской гигиены вы тоже можете купить там, но я предпочитаю не рассчитывать на это, и у большинства людей есть свои предпочтительные продукты) я нфо? Ознакомьтесь со всеми статьями, которые я написал о походах / путешествиях по Центральной Америке, и продолжайте планировать свое путешествие:
  .

  No related posts.