Дарить подарки приятнее чем получать: Почему дарить подарки приятнее, чем получать

Учёные объяснили, почему дарить подарки приятнее, чем получать

Научно доказано существование механизма так называемой гедонической адаптации — то есть привыкания к радости от одного и того же повторяющегося приятного события, отчего эта радость с каждым разом становится всё менее яркой. Фото Pixabay

Люди, которые что-то дарят и приносят радость другим, счастливее тех, кто лишь получает подарки. К такому неожиданному выводу пришли американские учёные, чьё исследование опубликовано в журнале Association for Psychological Science.

В ходе эксперимента 96 студентов были поделены на две группы, участники каждой из которых ежедневно получали по пять долларов в течение пяти дней. Испытуемые из первой группы тратили полученные деньги на себя. Члены второй группы вручали их другим людям, например, оставляли чаевые в кафе или делали благотворительные пожертвования. В конце каждого дня все участники рассказывали о том, какие эмоции испытывали в ходе трат и насколько счастливыми в целом себя чувствовали.

В начале эксперимента все студенты испытывали одинаковый уровень счастья. Однако по истечении пяти дней наметилась чёткая тенденция: тратившие деньги на себя постепенно начинали чувствовать себя менее счастливыми, в то время как те, кто делился деньгами с другими, испытывали всё такую же радость.

Тратившие деньги на себя постепенно начинали чувствовать себя менее счастливыми, в то время как те, кто делился деньгами с другими, испытывали всё такую же радость.

Pixabay

Результаты подтвердились во втором эксперименте, в ходе которого 502 участника играли в словесную онлайн-игру, за выигрыш в которой получали по 0,05 доллара. Выигрыш они могли либо оставить себе, либо пожертвовать любой благотворительной организации. После каждого раунда испытуемые также рассказывали о своих ощущениях от выигрыша. Выяснилось, что радость от получения денег у тех, кто тратил их на добрые дела, снижалась медленнее, чем у тех, кто оставлял их себе.

По словам авторов исследования, пока нет однозначного объяснения полученным выводам. Научно доказано существование механизма так называемой гедонической адаптации — то есть привыкания к радости от одного и того же повторяющегося приятного события, отчего эта радость с каждым разом становится всё менее яркой. По мнению учёных, адаптация к счастью полезна, так как мотивирует нас стремиться к новым целям и приобретать новые ресурсы. Однако эта закономерность не работает в случае с положительными эмоциями от дарения подарков другим людям.

Исследователи предположили, что получающие подарки фокусируют внимание на результатах дарения, например, получении денег, из-за чего постоянно сравнивают полученное. Дарители, в свою очередь, не задумываются о сравнении результатов и больше концентрируются на действии, например, на пожертвовании денег, поэтому воспринимают каждый акт дарения как уникальное радостное событие.

Кроме того, радовать других людей приятно, так как это повышает репутацию, чувство собственной значимости и вовлечённости в социум, а также эмоциональной привязанности.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Учёные: Люди, которые больше зарабатывают, более эмоционально независимы

Учёные узнали, почему одни люди успешнее и богаче других

Научно доказано существование механизма так называемой гедонической адаптации — то есть привыкания к радости от одного и того же повторяющегося приятного события, отчего эта радость с каждым разом становится всё менее яркой. Фото Pixabay1/4

Что приятнее: дарить или получать подарки?

#Общество

06.02.2020

redaktor

Момент, когда мы вручаем подарок родителям, друзьям или детям, настолько позитивен для нас, что несет массу положительных эмоций. Особенно нравится дарить подарки детям, неважно какого возраста. Они уделяют внимание упаковке столько же, сколько вы потратили времени на этот процесс. Взрослые же более скованы в своих эмоциях. Но тем не менее и на их лицах можно увидеть восторг, а может быть, даже слезы счастья. Но кто же все-таки получает больше удовольствия: тот, кто вручает, или тот, кто получает подарок? Узнаем, что по этому поводу думают читатели «Морозовского вестника».

Ксения Беликова

Приятнее дарить подарки даже больше, чем получать. Нравится сам процесс подготовки, какая-то в нем своеобразная торжественность и праздничность — выбор коробки, ленты и самого презента. Вообще люблю, чтобы праздники были соответственно оформлены, и неважно, дома это или на работе. Ну и конечно, таинственный момент вручения сюрприза просто переполняет счастьем, когда угадываешь с подарком, эмоции, которые излучает человек, получивший его, надолго заряжают меня позитивом и доставляют огромную радость.

Людмила Прохоркина

 

Получать подарки очень приятно, но, как по мне, дарить все же приятнее. Когда ты вручаешь кому-то заветную коробочку, видишь восторг в глазах получателя. Но когда из твоих рук получает подарок ребенок — это ни с чем не сравнимый момент. Дети не умеют скрывать эмоции, такое счастье, если ты купил именно то, о чем мечтал малыш — радостные возгласы, взмахи руками, прыжки, в такой момент я чувствую себя по настоящему счастливой. Выбрать и найти сам подарок достаточно сложно и волнительно, но оно того стоит.

Роман Жуков

Люблю дарить подарки, потому что это приносит радость человеку, но в моем понимании это должно быть не на какой-то праздник, когда человек ждет подарка, а в обычной день, когда получается эффект неожиданности. От тебя ничего не ждут, и в таких ситуациях даже самый скромный подарок может быть чем-то большим для того, кому ты это вручаешь, это сразу поднимает настроение и тому, и другому. Приятно видеть, когда тот, кто принимает дар, от радости парит в облаках, понимая, что о нем помнят, думают и не забывают. Такие моменты приносят огромное удовольствие, заряжают положительной энергией. Получать подарки я не очень люблю, чувствую себя как-то не комфортно, скованно, что не совсем приятно ни мне, ни дарителю, а также портит впечатление о самом подарке, каким бы он желанным для меня ни был.

Алексей Шульгин

В общем-то дарить мне нравится больше, потому что сам процесс подготовки подарка, ощущения того, что ты сделаешь кого-то на каплю счастливее, придает ощущение волнующей радости, так как в подарок мы вкладываем частичку себя, своего внимания, души. Безумно приятно наблюдать, когда человеку понравился твой подарок, что радуешься больше него, потому что твои старания не напрасны, и ты сделал близкого человека чуточку счастливее.

Записала Яна Михайлова.

7 причин, почему отдавать важнее, чем получать – оплата в магазине

Теперь читаем: 7 причин, почему отдавать важнее, чем получать

«Лучший способ найти себя — это потерять себя в служении другим». ~ Махатма Ганди.

У всех нас есть желания.

• Мы хотим учиться в хороших школах и хотим, чтобы новейшие гаджеты облегчали нам жизнь.
• Мы хотим успеха.
• Желаем крепкого здоровья.
• Мы хотим хороших отношений.
• А мы хотим быть счастливыми.

Вот 7 причин, по которым вы, возможно, захотите возродить желание отдавать.

1. Дарение помогает другим.

Если у вас есть средства для достаточно комфортного образа жизни ( означает, если вы в состоянии прочитать это ), у вас есть возможность давать.

Внешний мир может быть темным местом, и те, у кого мало или совсем ничего, зависят от щедрости и любящей доброты людей с щедрым духом.

Когда вы даете менее удачливым, вы увеличиваете их жизнь, а увеличивая их, вы увеличиваете и свою.

2. Дарить вдохновляет.

Люди, получающие добро, чтобы платить вперед и отдавать другим, даже если им почти нечего дать.

Поддержание круговорота отдачи делает мир лучше и человечнее для жизни. Будьте хорошим образцом для подражания для окружающих вас людей, особенно для молодежи, которая считает себя вправе получать все, что хочет.

3. Давать учит ответственности.

Когда вы даете, вам, возможно, придется идти на жертвы.

Если вы чувствуете желание сделать пожертвование на отчаянное дело, независимо от вашего финансового положения, вы узнаете, как обойтись без определенных вещей, чтобы вы могли сделать пожертвование.

Возможно, вы будете следить за своими привычками расходования средств или станете более экономными в течение месяца. И вы поймете, что вам не нужно так много в жизни, чтобы быть счастливым.

4. Дарение повышает самооценку.

Возможно, вы жертвуете из эгоистичных побуждений — вы будете чувствовать себя хорошо.

Тем не менее, влияние вашей доброты на других исключительно положительно, и вы оба можете наслаждаться радостью, которую дарение приносит тем, кому вы помогли.

Нет ничего плохого в том, чтобы гордиться своей щедростью и использовать ее для побуждения к дальнейшим добрым делам в будущем. Дарение делает вас счастливым.

Видя улыбки, благодарность и выражение надежды на лицах тех, к кому вы добры, ваш акт дарения стоит того.

Даже исследования показывают, что даяние приносит больше счастья тому, кто дает. В многочисленных исследованиях ученые обнаружили, что те, кто тратит деньги на других, даже если у них есть возможность потратить деньги на себя, были счастливее.

6. Дарение имеет значение.

Независимо от того, как много или как мало вы можете дать, у вас есть возможность прикоснуться к жизни другого человека, и вы можете повлиять на него так, как никогда не осознаете.

Сегодня легко быть циничным и думать, что помощь, которую вы можете предложить, незначительна, но достаточно небольшого жеста доброты, чтобы изменить чью-то жизнь.

7. Дарить легко.

Ты так много можешь дать.

• Вы можете дать свое время.
• Вы можете подарить свое тепло и дружбу.
• Вы можете выслушать вас или дать плечо, на которое можно опереться.
• И, конечно, можно дать материально.

Что бы вы ни решили подарить, знайте, что чистый дух и щедрое сердце могут стать вашим собственным путем к настоящему счастью.

Мы живем в мире, где не всем так повезло, как их соседям. Если можешь, отдай другим.

• Вы сделаете мир лучше.
• Вы сделаете жизнь менее удачливой лучше.
• И свою душу тоже украсишь.

Почему дарение подарков приносит больше счастья, чем их получение

Neuropsych — 25 декабря 2018 г.

Новые исследования в области психологии показывают, что люди получают более длительную радость, даря подарки.

Getty Images

Ключевые выводы

• Новое исследование показало, что дарение подарков приводит к более длительному удовольствию от действия.
• Мы можем получать удовольствие от нового опыта каждый раз, когда дарим что-то другим.
• Гедонистическая адаптация мешает постоянно получать удовольствие от траты денег на себя.

Как раз к праздникам появилось новое исследование, согласно которому вы получаете больше удовольствия от подарков, чем от их получения.

Обычно явление, известное как гедонистическая адаптация , отвечает за то, что мы чувствуем меньше счастья каждый раз, когда снова переживаем какое-то событие или действие. Мы привыкаем даже к лучшему и хотим большего. Но когда мы отдаем другим, происходит нечто иное.

Исследователи психологии Эд О’Брайен из Школы бизнеса Бута Чикагского университета и Саманта Кассирер из Школы менеджмента Келлогг Северо-Западного университета провели два исследования. Они обнаружили, что счастье испытуемых снижалось намного меньше или не уменьшалось совсем, если они неоднократно дарили подарки другим, а не получали те же подарки сами.

О’Брайен объясняет этот эффект нашим стремлением к новым впечатлениям.

«Если вы хотите сохранить счастье в течение долгого времени, прошлые исследования говорят нам, что нам нужно сделать перерыв в том, что мы сейчас потребляем, и испытать что-то новое», — говорит О’Брайен.

«Наше исследование показывает, что вид вещей может иметь большее значение, чем предполагалось: повторные даяния, даже идентичными способами другим, могут продолжать казаться относительно свежими и относительно приятными, чем больше мы это делаем».

Один из экспериментов заключался в том, что 96 студентов университета получали по 5 долларов каждый день в течение 5 дней. Загвоздка в том, что они должны были потратить их на одни и те же вещи либо для себя, либо для кого-то еще (например, пожертвовать на благотворительность или положить деньги в банку для чаевых). В конце каждого дня участники исследования должны были размышлять о своих расходах и уровне счастья.

Это исследование показало, что за 5 дней уровень самооценки счастья снизился у тех, кто тратит деньги на себя. Однако те, кто дал деньги кому-то другому, не показали такого угасания счастья. Радость и удовлетворение от даяния так же сильны каждый раз, когда вы что-то даете.

Влюбленные обмениваются подарками под украшенной рождественской елкой. Декабрь 1955 г.

Фото Hulton Archive/Getty Images.

Во втором эксперименте исследователи попросили 502 онлайн-участника сыграть 10 раундов в игру-головоломку. 5 центов, которые они выиграли в каждом раунде, можно было либо пожертвовать, либо оставить себе. После каждого раунда испытуемые сообщали, насколько радостными они были для себя после победы. Те, кто раздавал выигранные деньги, сообщали, что их счастье уменьшалось гораздо медленнее, чем те, кто цеплялся за прибыль.

Более полное объяснение того, почему люди так реагируют на пожертвования, может заключаться в том факте, говорят исследователи, что когда мы сосредотачиваемся на результате, таком как зарплата, мы настраиваем себя на то, чтобы быть менее счастливыми. Зарплаты можно сравнивать друг с другом, что снижает нашу чувствительность к каждому такому опыту. Когда мы сосредотачиваемся на действиях, например, на благотворительных пожертвованиях, сравнение становится менее важным. Вместо этого происходит то, что мы относимся к каждому случаю даяния как к уникальному событию, которое может принести нам внутреннее удовлетворение и восторг.