Частое чихание | Прима Медика
Частое чихание может послужить причиной, как обыкновенной аллергии, так и серьезного заболевания. Вообще данный процесс является нормальной рефлекторной защитной реакций. Проявляется он в непроизвольной резкой форме. Обычно это происходит в качестве ответа на сильное раздражение слизистой, возникающее на фоне воздействия аллергена.
Причины частого чихания
Причины частого чихания могут скрываться во многих повседневных вещах. Так спровоцировать данное явление может обыкновенная аллергическая реакция. Это индивидуальная особенность человека, подразумевающая повышенную восприимчивость к определенным элементам.
Спровоцировать чихание может пыль, сухой воздух, пыльца цветков, пух. Даже шерсть животных становится частой причиной этого рефлекторного явления. Возникнуть оно может на фоне резких и насыщенных запахов, а также раздражения носовых «ресничек» в результате яркого освещения.
Повлиять на процесс способно искусственное раздражение, которое было вызвано механическим вмешательством.
Чихание возникает из-за пыли, шерсти и пуха, проще говоря, вследствие воздействия пылевых агентов. К веществам, которые зачастую вызывают чихание, относят табачный дым и различную парфюмерию. Процесс может возникнуть из-за быстрых температурных перепадов. Человек просто заходит с улицы в теплое помещение. Многие женщины жалуются на частое чихание перед родами, это происходит потому, что наблюдается небольшое набухание слизистой носа. Естественно, спровоцировать процесс может наличие заболевания. Обычно это грипп, простуда и ринит.
Частое чихание и насморк — два взаимосвязанных процесса. Можно даже сказать, что это неотъемлемые спутники любого простудного заболевания. В зависимости от природы появления симптоматики, чихание может проявляться как на ранних этапах насморка, так и на протяжении всего периода болезни.
Для того чтобы устранить недомогание, стоит узнать почему оно возникло. Если симптоматика разбавлена кашлем и температурой, то это точно простуда. В целом чихание и заложенность носа просто так не возникают. Как упоминалось выше, это естественная реакция организма, который старается устранить из организма все посторонние предметы.
Если чихание донимает в летний период, то, скорее всего дело кроется в аллергии на что-то цветущее. Для этого времени года такое явление вполне нормально. Ведь начинают цвести деревья, растения, цветы. Все они выделяют особую пыльцу. Именно она оказывает раздражающее действие на слизистую носа. Для этого состояния характерна слезоточивость.
При простуде насморк и чихание также себя проявляют. Но, заболевание часто начинается со значительного воспаления слизистой носа. Затем уже появляется кашель, вследствие попадания в гортань микробов.
При отсутствии аллергии и простуды, чихание по утрам может возникать все равно.
Это связано с неаллергическим ринитом. Скорее всего нарушено дыхание и процесс самоочищения носа. Происходит это из-за искривления перегородки или наличия полипов.
Частое чихание и заложенность носа могут быть симптомами ОРВИ, простуда, гриппа, кори, ветряной оспы, ринита у беременных и аллергии. В общем, причин для появления данной симптоматики действительно много.
Самый распространенный из всех вышеуказанных вариантов – вирус гриппа. Все вида ОРВИ заразны, они запросто передаются воздушным путем. Помимо чихания и заложенности носа человек жалуется на повышенную температуру, болевые ощущения в горле и кашель.
Необходимо понимать, что грипп является острой респираторной инфекций. Со временем он может значительно осложняться дополнительной симптоматикой. Если начать лечение своевременно и принять антивирусный препарат, то длительность заболевания будет намного меньше. В данном случае состояние человека тяжелое. Помимо неприятной симптоматики, его мучает повышенная температура и общее недомогание.
Спровоцировать данные признаки может обыкновенный аллергический ринит. В данном случае помимо насморка, заложенности носа и чихания ничего не беспокоит. Следует просто определить, какой аллерген вызвал такое состояние и избавиться от него, либо принять соответствующие меры.
Частое чихание при простуде вполне нормальное явление, которое происходит на фоне раздражение слизистой оболочки носа. Виноваты в этом простудные заболевания, которые характеризуются воспалительными процессами, поражающими верхние дыхательные пути. Возникнуть все может на фоне переохлаждения организма или непосредственного контакта с больным человеком. Если иммунитет слабый, то простудиться довольно просто. Даже нахождение в общественном транспорте может привести к появлению проблем.
Главными признаками простуды заключаются в резком повышении температуры, проявлении головной боли, кашле и общем недомогании. Не исключается заложенность носа и частое чихание.
Данную симптоматику стоит убирать всеми возможными средствами.
Как только болезнь будет устранена, чихание исчезнет само собой. Это не аллергическая реакция, поэтому дополнительно устранять ее не стоит. Как только насморк исчезнет, чихание испарится само собой. Проще говоря, ничего страшного в этом явлении нет. Достаточно просто подобрать качественное лечение.
Частое чихание по утрам, скорее всего, спровоцировано вазомоторным ринитом. Такое явление возникает из-за нахождения полипов в носу. Поспособствовать его развитию может травма носа, которая привела к появлению искривления перегородки. Кстати, такая аномалия возможна от рождения.
Чихание на свет происходит вследствие значительно раздражения слизистой носа из-за попадания в роговицу яркого света. Это действие задевает тройничный нерв. Он же в свою очередь расположен слишком близко к зрительному нерву и негативно реагирует на яркий свет. Сигнал поступает в мозг и человек чихает.
Некоторые люди, чихают без причины, просто так. Это определяется повышенной чувствительностью слизистой оболочки. Если человек жалуется на постоянное чихание, но особой причины данного явления нет, точнее она не определена, есть вероятность развития аллергии. В любом случае причину нужно диагностировать.
Частое чихание без причины связано как раз таки с неаллергическим ринитом. Для данного состояние характерно появление раздражения слизистой оболочки носа в единичных случаях. То бишь, это не связано с болезнью или сильной аллергией. Вполне вероятно, что просто пересохла носоглотка. Некоторые люди страдают данным явлением с самого рождения. Происходит это из-за искривленности носовой перегородки. Этот дефект может появиться сразу при рождении, или же со временем. Способствует его развитию травма носа.
Чихание без причины может возникнуть утром, из-за слишком яркого света. Это вполне нормальное явление. Послужить причиной может цветение, пыль или шерсть животного..jpg)
Причем не обязательно иметь аллергию на эти факторы. Шерсть животного может попасть в носовые ходы и вызвать раздражение из-за щекотания. Естественно, это не серьезная проблема. Аналогичная ситуация способна возникнуть при попадании в нос пыльцы или домашней пыли. В любом случае такую проблему можно и не устранять. Но для успокоения души, все, же отправится на прием к специалисту.
Частое чихание при беременности
Частое чихание при беременности возникает из-за изменения гормонального фона. В крови значительно повышается количество женских гормонов, и параллельно с этим ток крови значительно ускоряется. Поэтому слизистая оболочка носа начинает отекать, что приводит к затрудненному дыханию.
Течение ринита может иметь разнообразный характер. Начиная от слабовыраженных симптомов и заканчивая случаями, которые нуждаются в медикаментозном устранении. Естественно, из-за заложенности носа, страдают легкие и сердце. Нос не выполняет главных функций, не способствует очищению и согреванию воздуха.
Поэтому легкие подвергаются вредному воздействию внешней среды.
Данное состояние для женщины способно нести двойную опасность. Ведь страдает как она, так и развивающийся плод. Если мамочка не способно дышать носом, наблюдается кислородной голодание. Это негативно влияет на развитие малыша. Ринит приводит к изменению вкуса, обоняния и развитию аллергии. Сложность данной проблемы обуславливается тем, что нельзя применять сосудосуживающие капли. Поэтому женщине приходится использовать народные методы и смириться со своим состоянием на период беременности.
Частое чихание у ребенка
Частое чихание у ребенка обычно сопровождается значительными выделениями из носа. В данном случае даже гадать не стоит, это простуда. Вернуть носовое дыхание помогут специальные капли. Но приготовить их лучше самостоятельно. Ведь есть риск получить осложнения от приема аптечных лекарств, в силу возраста ребенка.
Если малыш чихает, и при этом насморк не наблюдается, причина может скрываться в наличии сухих корочек.
На самом деле причин может быть много. Если ребенок находиться в сознательном возрасте стоит попросить его описать то, что он чувствует. Вполне вероятно, что чихание связано с простудой. Но, это может быть сигналом развития серьезной аллергической реакции. Стоит увлажнить воздух, попробовать убрать возможные аллергены. Ведь такая реакция может быть спровоцирована шерстью животных или цветением каких-либо растений. Проблему нужно обязательно идентифицировать и устранить.
Частое чихание у новорожденного
Частое чихание у новорожденного может быть вызвано рядом причин. В первую очередь стоит убедиться в том, что у малыша нет патологий носовой перегородки. Эта причина часто приводит к заложенности носа и постоянному чиханию. Если патологий нет, стоит разбираться с проблемой. Чихание, сопровождающееся насморком, и температурой свидетельствует о наличии простудного заболевания.
В квартире есть животные? Может быть аллергия спровоцирована ими. Обычно такое явление начинает проявлять себя непосредственно с самого рождения. Исправить ситуацию нельзя, придется избавиться от животного. Может быть, проблема возникла на фоне слишком пересушенного воздуха в квартире. Достаточно сделать влажную уборку и обзавестись увлажнителем. После чего наблюдать за состоянием малыша.
Причин действительно может быть много. Если самостоятельно выявить аллерген не удается, нужно отправиться на прием к терапевту. Не стоит путать пищевую аллергию, с непосредственным аллергеном. Раздражитель в пище не приведет к появлению чихания.
Диагностика частого чихания
Диагностика частого чихания проводится на основании жалоб пациента. Человек должен описать, как он себя чувствует, что провоцирует чихание, сопровождается ли процесс другой симптоматикой.
Многое зависит и от того, как давно появилась жалоба, есть ли у человека аллергий. Повлиять на проблему могут условия жизни и труда, а также соприкосновение с раздражающими веществами.
После этого проводится риноскопия. При этом осмотре внимание обращают на цвет слизистой оболочки. Для острого инфекционного ринита характерен красный оттенок, для аллергического – бледный или синюшный. Если есть подозрение на аллергический тип заболевания, стоит отправиться к врачу аллергологу.
Данное исследование включает в себя взятие кожных проб. Для этого на кожные покровы стоит поместить непосредственный аллерген и в этом месте проколоть ее тоненькой иголкой. Если кожа начнет меняться, значит у ребенка точно есть аллергия.
Бывают случаи ложноположительных или ложноотрицательных результатов кожных тестов. Поэтому следует сдать анализ крови на аллерген-специфичные антитела и иммуноглобулины Е. Проводится и внутриносовой провокационный тест. Для него характерно использование раствора с исследуемым аллергеном, который закапывается в носовые ходы.
При появлении аллергической реакции тест считают положительным.
Лечение частого чихания
Лечение частого чихания должно проводиться под контролем специалиста. Все требует индивидуального подхода и зависит от стадии заболевания. Лечение на начальных стадиях стоит проводить с помощью промывания. В некоторых случаях используется дренаж, он позволяет снять отек и удалить болезнетворные микроорганизмы.
Для промывания существуют разнообразные средства. Подойдут аптечные растворы на основе морской соли. Обратить внимание стоит на Салин, Аквалор, Физиомер и АкваМарис. Они значительно снимают отек и способствуют уменьшению воспаления. Достаточно проводить по 2 впрыскивания, 3-4 раза в сутки. Каждый из этих медикаментов имеет одинаковый способ действия. Но, использовать их нужно по индивидуальной дозировке специалиста.
Можно применять соки растений, ягод, овощей, растворы обогащенные марганцовкой, йодом и фурацилином. Прекрасным эффектом обладает обыкновенная морская соль.
В своем составе она содержит необходимые микроэлементы. Их активно воздействие снимает отечность со слизистой носа и удаляет лишнюю слизь.
Применять можно и противоаллергические средства. Так, подойдут антигистаминные лекарства Теридин, Зиртек, Кларитин, Телфаст. Они принимаются вовнутрь. Достаточно одной таблетки 2-3 раза в сутки. Перед приемом стоит ознакомиться с инструкцией к каждому препарату. Естественно, подробные указания по поводу лечения даст врач.
Лечение частого чихания народными средствами
Лечение частого чихания народными средствами оказывает положительный результат. Но, прибегать к нему не стоит, без определения точной причины возникновения симптома. Можно просто начать промывать нос смесью сока из одной луковицы и двух ложек высококачественного подсолнечного масла. Есть и другая вариация данного рецепта, необходимо взять несколько капель разведенных водой соков красной свеклы, каланхоэ, алоэ, чеснока или моркови. Таким составом просто промываются носовые ходы.
- Сок алоэ действительно оказывает положительный эффект. Достаточно просто закапывать по 2-3 капли свежеотжатого сока в каждую ноздрю 2-3 раза в сутки. Сок мать-и-мачехи действует аналогичным образом. Закапывать его нужно по несколько капель в каждую ноздрю. Производится данное действие 3-4 раза в день.
- Ментоловое и камфарное масло. Два этих ингредиента следует смешать между собой и все. В совокупности они способны значительно сужать сосуды и быстро избавить от насморка. Желательно применять их 1-2 раза в сутки.
- Настойка багульника. Берется одна столовая ложка данного ингредиента и настаивается в оливковом масле на протяжении суток. Затем применяется как обычные капли, по 1-2 штуки в каждую ноздрю, 3-4 раза в сутки.
- Содово-танинные капли. Следует взять свежую заварку и тщательно ее смешать вместе с содой. Полученное средство закапывается по 6-8 капель в каждую ноздрю. Приготовленный «препарат» эффективен на начальной стадии развития ринита.
Профилактика частого чихания
Профилактика частого чихания довольно проста в своем исполнении. В первую очередь нужно избегать контакта с больными, являющимися переносчиками ОРВИ. Для этого нужно использовать индивидуальные средства защиты. Это могут быть марлевые повязки, маски и респираторы.
Необходимо избегать переохлаждений, дабы не заработать простуду. При наличии провоцирующих факторов следует просто устранить контакт с ними. В качестве профилактики можно промыть или орошать нос солевыми растворами.
Важным является использование индивидуальных средств защиты при работе в запыленном помещении, а также при нахождении в местах с вредным производством.
Естественно, нужно вести здоровый образ жизни. Полностью отказаться от вредных привычек, регулярно заниматься умеренными физическими нагрузками. Включить в ежедневный план прогулки на свежем воздухе, соблюдать режим дня и ночи. Конечно же, нужно правильно питаться.
В таком случае чихание вовсе не страшно!
Прогноз частого чихания
Прогноз частого чихания зависит от причины, из-за которой все произошло. Если вовремя не начать устранять аллергию, это приводит к сильному отеку и осложнениям. Не исключен анафилактический шок. Необходимо понимать, что данное явление тяжелое. Прогноз в данном случае может быть неблагоприятным. Если вовремя обратиться к врачу и соблюдать все его рекомендации, то недуг отступит быстро, а прогноз будет исключительно благоприятным.
Если чихание вызвано простудой, то естественно, все пройдет хорошо. Необходимо устранить заболевание и симптом уйдет сам собой. Если возник он на фоне аллергена, то стоит устранить и его. Только лишь таким образом можно добиться положительного прогноза.
Если проблема возникла на фоне патологических изменений перегородки носа, то сделать в этом случае, мало что возможно. Иногда, делается операция, но она требует особых затрат. Да и по своей сложности находится на высоком уровне.
Это не говорит о том, что прогноз неблагоприятный. Просто, придется поддерживать собственное состояние постоянно и все будет хорошо.
10 вещей в вашем доме которые заставляют вас чихать — Домашня аптечка
Часто чихаете? Возможно, ваш дом переполнен веществами, вызывающими аллергию. Мы расскажем вам о 10 вещах, которые активизируют чихательный рефлекс.
1. Аромалампы и свечи
Свечи с ароматом лаванды или сандалового дерева создадут неповторимую атмосферу в вашей комнате. Но за такое удовольствие некоторым людям придется поплатиться здоровьем. Оказывается, свечки с ароматизаторами содержат вещества, которые могут вызывать аллергию, симптомом которой является чихание.
2. Пылесос
Пылесос – прибор, который разносит по дому много пыли. Фильтры пылесосов подлежат замене каждые 4-6 месяцев. Если этого не делать, то при каждой уборке в воздух будут выбрасываться пылевые частицы. Которые попадут в дыхательные пути и станут причиной чихания.
3.
СквознякиВдыхание прохладного воздуха может вызвать у вас чихание. Вы начинаете чихать, как только слизистые оболочки раздражаются, в том числе и холодным воздухом.
4. Цветы
Обилие цветов (в том числе и в горшках) в комнате может стать причиной аллергии. А всему виной цветочная пыльца, которая у некоторых людей вызывает приступ аллергии с чиханием, покраснением глаз, обильным слезотечением и другими симптомами. При этом вовсе не обязательно избавляться от всех цветов. В большинстве случаев достаточно будет просто уменьшить их количество.
5. Мягкие игрушки
Плюшевый мишка и другие мягкие игрушки могут вызвать симптомы аллергии, в частности, чихание. Во-первых, эти изделия впитывают в себя много пыли, а во-вторых, они могут быть изготовлены из материалов, вызывающих аллергию. Если вы заметили подобную симптоматику с покупкой мягких игрушек, то желательно от них избавиться.
6. Солнечные лучи
Вы будете удивлены, но подобно холодному воздуху, солнечные лучи также являются провокатором чихания.
Вы можете заметить, как перейдя в комнату на солнечной стороне или раздвинув шторы, вы начинаете чихать.
При аллергии на солнце (фотодерматите) безболезненно загорать не помогут никакие таблетки и средства. При этом заболевании рекомендуется избегать солнечных лучей.
7. Утренняя зарядка
И не только утренняя… Физические нагрузки способны спровоцировать чихательный рефлекс. Особенно если вы подвержены различным аллергиям, то упражнения могут вызывать чихание.
8. Подушки и мягкие изголовья
Мягкие изголовья кроватей и пуховые подушки – потенциальные враги вашего носа и легких. А все потому, что изголовья собирают много пыли, с которой непосредственно соприкасается ваш нос. А пух для многих людей является мощнейшим аллергеном.
9. Коврики в ванной
Из-за большой влажности и высокой температуры в ванной комнате хорошо размножается плесень, являющаяся сильным аллергеном. Часто плесень возникает на половиках в ванной комнате и шторках. Для того чтобы избежать размножения плесени рекомендуется стирать коврик и шторку хотя бы 2-3 раза в месяц.
10. Увлажнитель и осушитель воздуха
Причиной непрекращающихся чихов могут быть осушители или увлажнители воздуха.Так, слишком сухой воздух сушит слизистую оболочку носа, облегчая попадание туда пылевых частиц и микроорганизмов. С другой стороны, слишком влажный воздух провоцирует рост этих самых микроорганизмов в атмосфере, что также провоцирует развитие чихательного рефлекса.
Чихание: причины, лечение и профилактика
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Обзор
Чихание — это способ организма удалить раздражители из носа или горла. Чих – это мощный, непроизвольный выброс воздуха. Чихание часто происходит внезапно и без предупреждения. Другое название чихания – стернутация.
Хотя этот симптом может быть довольно раздражающим, обычно он не является результатом какой-либо серьезной проблемы со здоровьем.
Часть работы вашего носа состоит в том, чтобы очищать воздух, которым вы дышите, чтобы в нем не было грязи и бактерий. В большинстве случаев ваш нос задерживает эту грязь и бактерии в слизи. Затем ваш желудок переваривает слизь, которая нейтрализует любых потенциально вредных захватчиков.
Однако иногда грязь и мусор могут попасть в нос и вызвать раздражение чувствительных слизистых оболочек носа и горла. Когда эти мембраны раздражаются, вы чихаете.
Sneezing can be triggered by a variety of things, including:
- allergens
- viruses, such as the common cold or flu
- nasal irritants
- inhalation of corticosteroids through a nasal spray
- drug withdrawal
Allergies являются чрезвычайно распространенным состоянием, вызванным реакцией вашего организма на чужеродные организмы.
В нормальных условиях иммунная система вашего организма защищает вас от вредных захватчиков, таких как болезнетворные бактерии.
Если у вас аллергия, иммунная система вашего организма идентифицирует обычно безвредные организмы как опасные. Аллергия может заставить вас чихать, когда ваше тело пытается изгнать эти микроорганизмы.
Инфекции, вызванные вирусами, такие как простуда и грипп, также могут вызвать чихание. Существует более 200 различных вирусов, вызывающих простуду. Тем не менее, большинство простудных заболеваний являются результатом риновируса.
Другие, менее распространенные причины чихания включают:
- травму носа
- отказ от некоторых наркотиков, таких как опиоидные наркотики
- вдыхание раздражающих веществ, включая пыль и перец
- вдыхание холодного воздуха
Назальные спреи, содержащие кортикостероиды, уменьшают воспаление в носовых ходах и уменьшают частоту чихания. Эти спреи часто используют люди, страдающие аллергией.
Магазин спреев для носа.
Один из лучших способов удержаться от чихания — избегать вещей, которые вызывают у вас чихание. Вы также можете внести некоторые простые изменения в свой дом, чтобы уменьшить количество раздражителей.
Замените фильтры в печи, чтобы домашняя система фильтрации работала должным образом. Если у вас есть домашние животные, которые линяют, вы можете подстричь их или убрать из дома, если их шерсть вас слишком беспокоит.
Вы можете уничтожить пылевых клещей на простынях и другом белье, постирав их в горячей воде или в воде с температурой выше 130°F (54,4°C). Вы также можете решить приобрести машину для фильтрации воздуха, чтобы очищать воздух в вашем доме.
В крайних случаях вам может потребоваться проверить дом на наличие спор плесени, которые могут вызывать чихание. Если плесень заполонила ваш дом, возможно, вам придется переехать.
Магазин машин для фильтрации воздуха.
Если ваше чихание вызвано аллергией или инфекцией, вы и ваш врач можете работать вместе, чтобы устранить причину и избавиться от чихания.
Если причиной вашего чихания является аллергия, первым шагом будет избегать известных аллергенов. Ваш врач научит вас распознавать эти аллергены, чтобы вы знали, как держаться от них подальше.
Для облегчения симптомов также доступны безрецептурные и отпускаемые по рецепту лекарства, называемые антигистаминными препаратами. Одними из наиболее распространенных противоаллергических препаратов являются лоратадин (Кларитин) и цетиризин (Зиртек).
Если у вас сильная аллергия, врач может порекомендовать вам сделать прививку от аллергии. Прививки от аллергии содержат экстракты очищенных аллергенов. Воздействие на организм аллергенов в малых регулируемых дозах помогает предотвратить реакцию организма на аллергены в будущем.
Если у вас есть инфекция, такая как простуда или грипп, ваши варианты лечения более ограничены. В настоящее время ни один антибиотик не является эффективным при лечении вирусов, вызывающих простуду и грипп.
Вы можете использовать спрей для носа, чтобы уменьшить заложенность или насморк, или вы можете принять противовирусный препарат, чтобы ускорить время выздоровления, если у вас грипп.
Вы должны больше отдыхать и пить много жидкости, чтобы помочь вашему телу быстрее восстановиться.
Чихание: причины, лечение и профилактика
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Обзор
Чихание — это способ организма удалить раздражители из носа или горла. Чих – это мощный, непроизвольный выброс воздуха. Чихание часто происходит внезапно и без предупреждения. Другое название чихания – стернутация.
Хотя этот симптом может быть довольно раздражающим, обычно он не является результатом какой-либо серьезной проблемы со здоровьем.
Часть работы вашего носа состоит в том, чтобы очищать воздух, которым вы дышите, чтобы в нем не было грязи и бактерий. В большинстве случаев ваш нос задерживает эту грязь и бактерии в слизи. Затем ваш желудок переваривает слизь, которая нейтрализует любых потенциально вредных захватчиков.
Однако иногда грязь и мусор могут попасть в нос и вызвать раздражение чувствительных слизистых оболочек носа и горла. Когда эти мембраны раздражаются, вы чихаете.
Sneezing can be triggered by a variety of things, including:
- allergens
- viruses, such as the common cold or flu
- nasal irritants
- inhalation of corticosteroids through a nasal spray
- drug withdrawal
Allergies являются чрезвычайно распространенным состоянием, вызванным реакцией вашего организма на чужеродные организмы.
В нормальных условиях иммунная система вашего организма защищает вас от вредных захватчиков, таких как болезнетворные бактерии.
Если у вас аллергия, иммунная система вашего организма идентифицирует обычно безвредные организмы как опасные. Аллергия может заставить вас чихать, когда ваше тело пытается изгнать эти микроорганизмы.
Инфекции, вызванные вирусами, такие как простуда и грипп, также могут вызвать чихание. Существует более 200 различных вирусов, вызывающих простуду. Тем не менее, большинство простудных заболеваний являются результатом риновируса.
Другие, менее распространенные причины чихания включают:
- травму носа
- отказ от некоторых наркотиков, таких как опиоидные наркотики
- вдыхание раздражающих веществ, включая пыль и перец
- вдыхание холодного воздуха
Назальные спреи, содержащие кортикостероиды, уменьшают воспаление в носовых ходах и уменьшают частоту чихания. Эти спреи часто используют люди, страдающие аллергией.
Магазин спреев для носа.
Один из лучших способов удержаться от чихания — избегать вещей, которые вызывают у вас чихание. Вы также можете внести некоторые простые изменения в свой дом, чтобы уменьшить количество раздражителей.
Замените фильтры в печи, чтобы домашняя система фильтрации работала должным образом. Если у вас есть домашние животные, которые линяют, вы можете подстричь их или убрать из дома, если их шерсть вас слишком беспокоит.
Вы можете уничтожить пылевых клещей на простынях и другом белье, постирав их в горячей воде или в воде с температурой выше 130°F (54,4°C). Вы также можете решить приобрести машину для фильтрации воздуха, чтобы очищать воздух в вашем доме.
В крайних случаях вам может потребоваться проверить дом на наличие спор плесени, которые могут вызывать чихание. Если плесень заполонила ваш дом, возможно, вам придется переехать.
Магазин машин для фильтрации воздуха.
Если ваше чихание вызвано аллергией или инфекцией, вы и ваш врач можете работать вместе, чтобы устранить причину и избавиться от чихания.
Если причиной вашего чихания является аллергия, первым шагом будет избегать известных аллергенов. Ваш врач научит вас распознавать эти аллергены, чтобы вы знали, как держаться от них подальше.
Для облегчения симптомов также доступны безрецептурные и отпускаемые по рецепту лекарства, называемые антигистаминными препаратами. Одними из наиболее распространенных противоаллергических препаратов являются лоратадин (Кларитин) и цетиризин (Зиртек).
Если у вас сильная аллергия, врач может порекомендовать вам сделать прививку от аллергии. Прививки от аллергии содержат экстракты очищенных аллергенов. Воздействие на организм аллергенов в малых регулируемых дозах помогает предотвратить реакцию организма на аллергены в будущем.
Если у вас есть инфекция, такая как простуда или грипп, ваши варианты лечения более ограничены. В настоящее время ни один антибиотик не является эффективным при лечении вирусов, вызывающих простуду и грипп.
Вы можете использовать спрей для носа, чтобы уменьшить заложенность или насморк, или вы можете принять противовирусный препарат, чтобы ускорить время выздоровления, если у вас грипп.