Горящий пхукет: Горящие туры на Пхукет, Таиланд из Москвы 🔥 Купить горящие путевки на Пхукет — цены на отдых в 2022

alexxlabОставить комментарий на Горящий пхукет: Горящие туры на Пхукет, Таиланд из Москвы 🔥 Купить горящие путевки на Пхукет — цены на отдых в 2022Разное

Содержание

Горящие туры Пхукет Таиланд от всех туроператоров

  • Выбрать страну

АбаканАрхангельскАстраханьБарнаулБелгородБлаговещенскБратскБрянскВладивостокВолгоградВоронежЕкатеринбургИжевскИркутскКазаньКалининградКемеровоКраснодарКрасноярскКурскМагнитогорскМин.ВодыМоскваМурманскН.НовгородНижневартовскНижнекамскНовокузнецкНовосибирскОмскОренбургОрскП.КамчатскийПензаПермьРостов-на-ДонуС.ПетербургСамараСаратовСимферопольСочиСтавропольСургутСыктывкарТомскТюменьУлан-УдэУльяновскУфаХабаровскХанты-МансийскЧебоксарыЧелябинскЧитаЮ.СахалинскЯкутскЯрославль

Любой2* и выше3* и выше4* и выше5*

ЛюбойБез питанияЗавтракПолупансионПолный ПансионВсе ВключеноУльтра Все Вкл

Orchidacea Resort

Таиланд, Пхукет

Вылет: Москва
10.12.2022 на 15 ночей
Питание: BB

от 11 334 ₽

I Dee Hotel

Таиланд, Пхукет

Вылет: Москва
23.

12.2022 на 8 ночей
Питание: RO

от 72 860 ₽

The ASHLEE Plaza Patong Hotel & Spa

Таиланд, Пхукет

Вылет: Москва
23.12.2022 на 8 ночей
Питание: BB

от 75 721 ₽

Di Pantai Boutique Resort ex Kalim Beach Place

Таиланд, Пхукет

Вылет: Москва
23.12.2022 на 8 ночей
Питание: BB

от 76 264 ₽

Outdoor Inn & Restaurant

Таиланд, Пхукет

Вылет: Москва
23.12.2022 на 8 ночей
Питание: BB

от 76 415 ₽

Горящие туры на Пхукет – лучший подарок для настоящих эстетов, ведь остаться равнодушным, созерцая залив Панг-Нга, где из воды необычного изумрудного цвета выступают высокие каменные утесы, просто невозможно. Остров Пхи-Пхи известен тем, что именно здесь снимался фильм «Пляж» с участием Леонардо ди Каприо, и это одно из красивейших мест Таиланда.

Визитной карточкой Пхукета стала гигантская статуя Большого Будды Чалонга, высотой 45 метров. Любоваться ею лучше в отдалении, а наслаждаться видом закатов и рассветов лучше с многочисленных смотровых площадок. Горящие туры на Пхукет – это долгие пешие прогулки по китайско-португальским улочкам Старого Города и пляжный отдых в режиме нон-стоп. Купальный сезон здесь длится круглый год, но с мая по октябрь часто идут дожди, и туристов становится меньше.

Сеть туристических агентств «Горячие туры» делает ежедневную подборку лучших предложений горящих туров по направлению Таиланд . Туроператоры периодически распродают горящие туры в выбранный регион Пхукет, а мы получаем эти выгодные предложения и обновляем информацию о них на сайте.

Предлагаем большой выбор горящих путевок проверенных туроператоров. На сайте представлены выгодные предложения для любого вида отдыха: пляжного, экскурсионного, горнолыжного.

Мы поможем найти и купить горящие туры на курорт Пхукет, цена на которые снижена.

Не нашли подходящий тур – посмотрите другие варианты в разделе подбор тура

Последние новости

Факты о Греции 05.09.2022

Греция считается одной из самых солнечных стран в мире. Солнце светит здесь в среднем 250 дней в году, а на островах количество таких дней достигает 300!

Подробнее

В России появятся QR-коды для туристов 22.08.2022

В сентябре вступит в силу закон, обязывающий туроператоров и турагентства формировать электронные путевки, содержащие сведения о проданном туристу продукте.

Подробнее

Старая еврейская мудрость гласит, что счастье начинается с хорошего отпуска! 22.08.2022

Не успели взять отпуск летом? Не расстраивайтесь, ведь есть страны, которые круглый год радуют туристов солнцем и хорошей погодой. Одна из таких — Израиль. Отличный сервис, белоснежные пляжи, разнообразная кухня — все это ждет вас. Что еще делает Израиль комфортной страной для отдыха?

Подробнее

САНКТ-МОРИЦ. КУРОРТ, ИЗМЕНИВШИЙ ХОД ИСТОРИИ 08.08.2022

Санкт-Мориц стал первым роскошным горнолыжным курортом в мире. Беседа, изменившая ход истории, состоялась в сентябре 1864 года. Тогда несколько британцев грелись у камина в отеле Kulm, который в ту пору назывался Engadiner Kulm, и грустили по поводу окончания сезона. Им очень не хотелось возвращаться в туманно-дождевую Англию. Отельер Иоганнес Бадрутт предложил им приехать зимой: «В погожие зимние дни здесь так хорошо, что можно прогуливаться в одних свитерах».

Подробнее

Добавь в свою жизнь немного Мексики! 08.08.2022

Мексика страна с богатым историческим прошлым, необычной культурой и очень приветливыми жителями! Туристы приезжают сюда, чтобы выпить жгучей мексиканской текилы, полюбоваться на кактусы, и прикупить сомбреро. Что еще стоит сделать, если вы решили посетить Мексику?

Подробнее

Посмотреть все новости

Оплата за туристские услуги и авиабилеты принимается одной из нижеперечисленных компаний, являющихся агентами ведущих Федеральных, Российских туроператоров. Компания-Агент определяется исходя из города вылета и характеристик выбранного туристского продукта.

ООО «Ворлд Тревел Компани», инн: 7704449839
Местонахождение: 119021, г Москва, бульвар Зубовский, дом 16-20 стр. 1

р/сч. 40702 810 2013 0001 8651,
БИК : 044525593
Корреспондентский счет: 30101810200000000593
Наименование банка: АО «АЛЬФА-БАНК

ООО «Хасамелис», инн: 7716935311
Местонахождение: 129347, г Москва, улица Холмогорская, дом 2 корп. 3
р/сч. 40702 810 7013 0002 0550,
БИК : 044525593
Корреспондентский счет: 30101810200000000593
Наименование банка: АО «АЛЬФА-БАНК»

ООО «Адиона», инн: 7707429573
Местонахождение: 127030, Москва, ул. Новослободская, д. 20
р/сч. 40702 810 9013 0002 1812,
БИК : 044525593
Корреспондентский счет: 30101810200000000593
Наименование банка: АО «АЛЬФА-БАНК»

ООО «Хот Тревел Центр», инн: 7726368679
Местонахождение: 117623, г Москва, шоссе Варшавское, дом 1 стр.

1-2
р/сч. 40702 810 5013 0001 7161,
БИК : 044525593
Корреспондентский счет: 30101810200000000593
Наименование банка: АО «АЛЬФА-БАНК»

СОГЛАШЕНИЕ О ПОЛИТИКЕ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ

1. Общие положения

1.1. Соглашение о политике конфиденциальности (далее – Соглашение) относится к сайту АО «Горячие туры», расположенному по адресу www.hott.ru.

1.2. Сайт www.hott.ru (далее – Сайт) является собственностью АО «Горячие туры» (далее – Администрация сайта).

1.3. Настоящее Соглашение регулирует отношения между Администрацией сайта и Пользователем/ями данного Сайта.

1.4. Администрация сайта оставляет за собой право в любое время изменять, добавлять или удалять пункты настоящего Соглашения без предварительного уведомления Пользователя.

1.5. Продолжение использования Сайта Пользователем означает принятие Соглашений и изменений, внесенных в настоящее Соглашение.

1.6. Пользователь несет персональную ответственность за проверку настоящего Соглашения на наличие изменений в нем.

2. Предмет соглашения

2.1.1 Режим конфиденциальности распространяется на всю ту информацию, которую Администрация сайта получает о Пользователе во время его пребывания на Сайте и которая, в принципе, может быть однозначно соотнесена с данным конкретным Пользователем.

3. Получение, использование и раскрытие конфиденциальной информации

3.1 Администрация сайта может получать конфиденциальную информацию о Пользователе, когда пользователь регистрируется на Сайте либо использует сервисы Сайта. Эти данные могут включать, в том числе, имя, фамилию и отчество Пользователя и иных, указанных им лиц, паспортные данные, контактные данные в виде телефона, адреса электронной почты, и физического адреса проживания, регистрационные и контактные данные представляемого пользователем юридического лица, а также ряд других.

3.2 Сайт также автоматически собирает ряд технических данных, включая IP адрес, cookie, историю посещений браузера и др.

3.3 Адреса электронной почты, полученные посредством Сайта, могут использоваться для отправки пользователям сообщений, в т. ч. и рассылок. Пользователи Сайта всегда могут отписаться от получения таких рассылок в будущем.

3.4 Администрация сайта никому не продает и не передает конфиденциальную информацию о Пользователях. Администрация сайта может передать конфиденциальную информацию третьим лицам только в случаях, когда это необходимо для оказания услуг по бронированию туристического продукта — авиабилетов, номеров в отелях и пакетных туров и т.п.

4. Безопасность личных данных

4.1 Доступ к конфиденциальной информации, представленной Пользователем Администрации Сайта посредством Сайта или персональным настройкам Пользователя на Сайте, защищен паролем. 

5. Изменения и разное

5.1 Администрация сайта может вносить изменения в настоящее Соглашение в одностороннем порядке, в т.ч. и без предварительного уведомления Пользователей. Все изменения отображаются на Сайте.

5.2 Настоящее Соглашение является публичной офертой. Получая доступ к Сайту Пользователь считается присоединившимся к настоящему Соглашению.

5.3 Вопросы, не разрешенные в настоящем Соглашении, регулируются в соответствии с законодательством Российской Федерации.

Оплата осуществляется банковскими картами через АО КИВИ Банк ЦБ РФ № 2241

К оплате принимаются карты VISA, MasterCard, МИР

На странице для ввода данных банковской карты потребуется ввести: номер банковской карты, имя владельца карты, срок действия карты, трёхзначный код безопасности (CVV2 для Visa, CVC2 для MasterCard, Код Дополнительной Идентификации для МИР). Все необходимые данные находятся на самой карте, CCV код безопасности — это три цифры, которые находятся на обратной стороне карты. После чего вы будете направлены на страницу Вашего банка для введения кода безопасности, который вы получите в СМС. Если код не придет, вам следует обратиться в банк, в котором происходила выдача карты.

При оплате заказа банковской картой, обработка платежа (включая ввод номера карты) происходит на защищенной странице процессинговой системы, которая прошла международную сертификацию. Это значит, что Ваши конфиденциальные данные (реквизиты карты, регистрационные данные и др.) не поступают в интернет-магазин, их обработка полностью защищена и никто, в том числе наш интернет-магазин, не может получить персональные и банковские данные клиента. При работе с карточными данными применяется стандарт защиты информации, разработанный международными платёжными системами Visa и Masterсard-Payment Card Industry Data Security Standard (PCI DSS), что обеспечивает безопасную обработку реквизитов Банковской карты Держателя. Применяемая технология передачи данных гарантирует безопасность по сделкам с Банковскими картами путем использования протоколов Secure Sockets Layer (SSL), Verifiedby Visa, Secure Code,и закрытых банковских сетей, имеющих высшую степень защиты.

Премиальные горящие туры из Москвы на Пхукет, Таиланд (для 2 взрослых) 13 дней

 

02. 10 —

14.10,

12 ночей

HB, 

2ADL

От 242 091 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

13.10 —

25.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 328 101 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

13.10 —

25.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 334 139 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

01.10 —

13.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 406 495 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

01.10 —

13.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 406 495 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

01.10 —

13.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 408 854 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

01. 10 —

13.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 410 004 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

01.10 —

13.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 416 961 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

02.10 —

14.10,

12 ночей

RO, 

2ADL

От 462 633 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

02.10 —

14.10,

12 ночей

RO, 

2ADL

От 464 394 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

02.10 —

14.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 465 269 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

02.10 —

14.10,

12 ночей

RO, 

2ADL

От 465 710 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

02.10 —

14. 10,

12 ночей

RO, 

2ADL

От 466 013 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

02.10 —

14.10,

12 ночей

RO, 

2ADL

От 466 144 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

02.10 —

14.10,

12 ночей

RO, 

2ADL

От 466 144 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

02.10 —

14.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 467 019 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

02.10 —

14.10,

12 ночей

RO, 

2ADL

От 467 894 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

01.10 —

13.10,

12 ночей

RO, 

2ADL

От 468 082 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

02.10 —

14.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 470 377 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

02. 10 —

14.10,

12 ночей

RO, 

2ADL

От 470 886 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

02.10 —

14.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 472 412 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

02.10 —

14.10,

12 ночей

RO, 

2ADL

От 472 681 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

02.10 —

14.10,

12 ночей

RO, 

2ADL

От 473 583 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

02.10 —

14.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 474 267 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

02.10 —

14.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 474 895 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

02.10 —

14.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 476 645 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

02. 10 —

14.10,

12 ночей

RO, 

2ADL

От 476 645 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

01.10 —

13.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 483 215 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

01.10 —

13.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 485 629 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

02.10 —

14.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 493 976 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

02.10 —

14.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 505 243 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

02.10 —

14.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 509 751 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

02. 10 —

14.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 518 984 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

02.10 —

14.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 536 792 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

02.10 —

14.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 545 801 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

03.10 —

15.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 550 213 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

02.10 —

14.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 567 660 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

03.10 —

15.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 579 045 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

03.10 —

15.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 592 537 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

01. 10 —

13.10,

12 ночей

RO, 

2ADL

От 607 317 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

01.10 —

13.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 610 417 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

02.10 —

14.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 611 156 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

01.10 —

13.10,

12 ночей

RO, 

2ADL

От 611 937 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

01.10 —

13.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 618 137 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

01.10 —

13.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 618 380 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

01. 10 —

13.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 620 690 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

01.10 —

13.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 620 812 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

01.10 —

13.10,

12 ночей

RO, 

2ADL

От 621 116 ₽

Еще туры

Скрыть туры

 

рекомендуем

01.10 —

13.10,

12 ночей

BB, 

2ADL

От 632 057 ₽

Еще туры

Скрыть туры

Туры на Пхукет из Красноярска, доступные цены на отдых с перелетом от Санмар

  • Главная
  • Страны
  • org/ListItem»>Таиланд
  • Таиланд из Красноярска
  • Пхукет из Красноярска

Подобрать тур по параметрам

Горящие туры на Пхукет из Красноярска

Туры с 22 января 2023

JIRAPORN HILL RESORT ★★★Пхукет, с 22.01, 9 ноч. из Красноярска Только завтрак113616 RUB/чел121756 RUB THE ASHLEE HUB (EX. CENTRA ASHLEE PATONG) ★★★Пхукет, с 22.01, 9 ноч. из Красноярска Только завтрак114654 RUB/чел124506 RUB ASHLEE HEIGHTS PATONG (EX. CITRUS HEIGHTS PATONG) ★★★★Пхукет, с 22.01, 9 ноч. из Красноярска Только завтрак114654 RUB/чел121558 RUB JOURNEY HUB ★★★Пхукет, с 22. 01, 9 ноч. из Красноярска Только завтрак114685 RUB/чел129455 RUB NAIYANG BEACH RESORT ★★★★Пхукет, с 22.01, 9 ноч. из Красноярска Только завтрак116823 RUB/чел128530 RUB ANDAKIRA HOTEL ★★★★Пхукет, с 22.01, 9 ноч. из Красноярска Только завтрак117312 RUB/чел134096 RUB

Горящие туры из Красноярска: найдено 6 туров
Самый дешевый тур: 113616 RUBПхукетJIRAPORN HILL RESORTна 9 ночей с вылетом из Красноярска 22.01
Самый дорогой тур: 117312 RUBПхукетANDAKIRA HOTELна 9 ночей с вылетом из Красноярска 22. 01
Тур с ближайшей датой вылета: 113616 RUBПхукетJIRAPORN HILL RESORTна 9 ночей с вылетом из Красноярска 22.01
Тур в отель с лучшим рейтингом: 114685 RUBПхукетJOURNEY HUBна 9 ночей с вылетом из Красноярска 22.01
(Информация актуальна на 30.09.22 07:41 по МСК)
Не нашли подходящий тур?

Оставить заявку

Ваше имя

Ваш телефон

Страна

Андорра БахрейнБолгарияВьетнамВенгрияГерманияГамбия ГрецияГрузияДоминиканская республикаЕгипетИзраиль ИндонезияИндияИорданияИспанияИталия Камбоджа КатарКипрКитайКубаМароккоМальдивы МалайзияМексикаНорвегияОАЭОман ПортугалияСейшелыСингапур ТаиландТурцияТунисТанзания ФранцияФилиппиныФинляндия ХорватияЧерногорияЧехияШри-ЛанкаЮжная КореяЯмайкаЯпония

+ добавить пожелания

Пожелания

Отдых на Пхукете

Лучшим в Таиланде по праву считается островной отдых. Наиболее крупным из всей системы островов является Пхукет. Его отличительной особенностью является наличие огромной дамбы, соединяющей территорию с материком. Он сохраняет свою автономность и чистоту пляжей, но при этом снабжение не влияет на стоимость товаров и услуг, как это обычно бывает на удаленных морских территориях. Сейчас здесь развито высшее качество обслуживания, великолепная инфраструктура и самая безопасная в мире атмосфера для туриста. Путёвки на Пхукет из Красноярска обходятся совсем недорого, а отдых отличается универсальностью и доступен для семей с детьми, одиночных путешественников и семейных пар. Каждый найдёт здесь развлечение для себя.

Золотые пляжи и ласковое море

Пляжи Пхукета отличаются отсутствием больших глубин, водоворотов, ядовитых и хищных обитателей. Это лучшее место для детей. Некоторые пляжи долго сохраняют небольшую глубину, что делает их полностью безопасными. Часто с туристами можно увидеть детей от 1 года, которые сидят и играются в тёплой воде. Это те самые места со знаменитыми тропическими пальмовыми пейзажами и лазурной морской гладью. Рай на земле, где можно расслабиться и собраться с мыслями. Купаться можно круглый год, но лучшим временем считается период с декабря по март.

Неограниченные развлечения и достопримечательности

Древняя архитектура города несёт на себе следы китайской оккупации и португальской колонизации. Англичане построили здесь огромное количество богатых особняков, отличающихся смешанным стилем. Прогулки по острову в дневное время суток на 100% безопасны, местное население дружелюбно к иностранцам, а улицы плотно патрулируются полицией.

Здесь большое количество полей для гольфа, аренда которых обходится недорого. На материк регулярно отправляются экскурсии для безопасного рафтинга и путешествиях по джунглям верхом на ручных слонах. В соседних провинциях Пханг Нга и Краби есть уникальные бухты с пещерами и коралловыми рифами, что делает их настоящим местом паломничества дайверов со всего мира. Если будет желание, отправляйтесь на Симиланские острова, ведь здесь особо чистая вода и прекрасная видимость.

Аквапарки, различные шоу с участием крокодилов и змей, национальные театрализованные шоу – всё это доступно всем без исключения. Остров имеет богатую ночную жизнь для любителей вечеринок.

Отдыхайте выгодно

Наше туристическое агентство Санмар предлагает горящие туры на Пхукет из Красноярска. Выбирайте режим питания, отель и длительность путешествия. Мы сможем найти для вас интересное предложение.

Горящие предложения в другие страны

Наши преимущества

Выгодно

Больше не нужно тратить время на поиск по разным сайтам и обзванивать турагентсва. На нашем сайте собраны все самые выгодные предложения от всех надежных туроператоров. Наша система поиска туров, за несколько секунд предложит лучшие варианты.

Просто и Удобно

Оплачивайте туры банковской картой и вы не упустите горящий тур. Больше не нужно тратить время на поездку в офис. Наши специалисты свяжутся с вами для обсуждения всех деталей предстоящей поездки. Все документы по туру вы получите по электронной почте.

Безопасно

Все платежи проходят по закрытым банковским сетям. Процессинговый центр не передает данные вашей карты ни нам, ни иным третьим лицам.

Надежно

Уже 9 лет мы на туристическом рынке, а с 2014 мы являемся уполномоченным агентством туроператора Sunmar — одного из лидеров российского тур.рынка. В обширную полетную программу SUNMAR входят авиарейсы с вылетом более чем из 30 городов РФ.

Поддержка клиентов

Мы сопровождаем наших клиентов от первого звонка, до возвращения из отпуска. Наш поиск туров работает круглосуточно. Если вам нужна консультация специалиста, вы можете позвонить в рабочее время и мы с удовольствием поделимся нашим богатым опытом. С нами легко связаться в мессенджерах и соц.сетях.

Отзывы наших клиентов

Большое спасибо турагентству! Уже несколько лет пользуемся услугами этого турагентства. Пользовались услугами много раз, отдыхали в странах Европы, Азии и Юго-Восточной Азии: Италия, Испания, Греция, Турция, Египет, Тайланд, Вьетнам. Большое спасибо турагентству и, особенно, Максиму за профессиональный подход к выбору тура. Маршрут тура всегда подбирается тщательно с учетом особенностей туриста, даже если проходится делать промежуточные остановки в Москве. Всегда резервируется удобная гостиница, подбираются оптимальные внутренние рейсы и даже фирма такси. Мнение Максима, кстати, хорошего психолога, стоит всегда учитывать при выборе тура, страны и отеля. У него очень хорошая интуиция и он всегда отправляет своих туристов удобно и с комфортом. SUNMAR очень выгодно отличается от других турагентств самой оптимальной ценой, обязательным обслуживанием( обещали в 8:00, в 8:00 и приехали) и очень дружелюбным и профессиональным подходом. Для своих друзей я всегда рекомендую это турагентство. Большое спасибо им за прекрасный отдых. С уважением Ольга

— Ольга

Хочу поблагодарить Мержеевского Максима Анатольевича, директора турагенства выгодных туров. В феврале 2019 года мы с мужем ездили по горящей путевке в Таиланд, в Као Лак. Отдых был замечательный. Впечатлений масса. Максим Анатольевич сумел найти нам в этом уголке хороший отель. Выслушал очень внимательно мои пожелания, а их было немало. Подбирал очень тщательно. Делал запросы. У Максима Анатольевича выдержка железная. С нами, пенсионерами, работать всегда сложно. Желаю Максиму Анатольевичу в его непростой работе так дальше держать. Советую обращаться к нему за помощью всем клиентам. Спасибо за работу!

— Михайлова Татьяна Степановна

Благодарим от всей души агенство Sunmar и Александру за наш замечательный отдых во Вьетнаме, все было просто замечательно, море рядом с отелем, погода супер, а Александра мастер своего дела, учла все ее рекомендации, мы собрались за три дня, все успели, а цена приятно порадовала. Спасибо! Придем к вам еще.

— Евгения

Все отзывы

Пхукет, отели Пхукета, пляжи Пхукета, Пхукет из Иркутска, Пхукет отзывы-Анекс тур

Туры из Иркутска на Пхукет по лучшим ценам в фирменном туристическом агентстве Anex Tour. С нами надежно и выгодно.

Сделайте заявку на подбор тура на нашем сайте и мы подберем лучшее предлажение на отдых по соотношению цена-качество. При необходимости найдем горящий тур на Пхукет. Поможем с выбором места отдыха и обьекте размещения. Подскажем с экскурсионной программой. Знаем многие нюансы, многие из которых могут стать критичными в процесе отдыха в Таиланд. Поможем разобраться с выбором так как многие даже среди турагентов не очень понимают разницы отдыха например между многочисленными островами Таиланда. Например один и тот же пляж может быть прекрасным для купания в одно время года и совсем не пригодным в другое время. Очень много мелочей о которых нужно знать либо заниматься поиском информации но опять же нет гарантии, что те кто писал и выкладывал в интернет реально разбираются и были там, а не пользуются шаблонами и слухами.

  

Остров Пхукет в Таиланде.

Перелет на Пхукет из Иркутска занимает шесть часов сорок минут на прямом чартерном рейсе. Туры на Пхукет из Иркутска выполняются с регулярностью три раза в неделю в зимний период и два раза в неделю с мая по октябрь. Пхукет находится в водах Андаманского моря в Индийском океане. Остров Пхукет сочетает в себе все атрибуты сказочного путешествия в страну улыбок: пышная тропическая растительность, великолепные бухты и заливы, пляжи Пхукета с мелким коралловым песком, гостеприимные  люди и вкуснейшая кухня с недорогими морепродуктами. Остров Пхукет полон многочисленных развлечений на любой вкус. Самые известные пляжи Пхукета: Патонг, Ката, Карон, Камала, Банг тао, Найтон и пляжа Най Харн. Пхукет и острова идеально подходят для парусного спорта, дайвинга, гольфа и других видов спорта и развлечений. Путешественники могут отправиться в путешествие на подводной лодке, чтобы увидеть всю красочную жизнь подводного мира. Отели Пхукета доступны в диапазоне от стандартных бунгало до 5* курортов vip уровня.

В рамках реализации программы по улучшению качества обслуживания туристов ANEX Tour компания оптимизировала процессы прохождения обязательных процедур в аэропорту острова Пхукет (Таиланд).
Благодаря новой схеме работы время пребывания пассажиров в аэропорту значительно сократилось. Стоит отметить, что эксклюзивное обслуживание в аэропорту Пхукета будет доступно только клиентам ANEX Tour.

 Трансферы на Пхукете 

  1. У нас Вы можете заказать трансферы из аэропорта в отель и обратно по самым низким ценам в Таиланде. Индивидуальный трансфер после утомительного перелета это очень удобно, комфортно, быстро и выгодно! Спрашивайте подробности у менеджеров агентства.
  2. Так же доступны индивидуальные трансферы по маршрутам популярных экскурсий, в том числе в места не известные массовому туристу. Будьте первыми в еще неизведанных местах в Таиланде. Индивидуальные туры на комфортном авто несомненно отличает качество экскурсии в лучшую сторону. Индивидуальные туры в Таиланде помогут Вам избежать утомительных групповых переездов и позволят больше времени посвятит развлечениям, а не в ожидании участников большой группы.

Преимущества отдыха с ANEX Tour:

  • после посадки самолета туристов встречает сотрудник ANEX Tour;
  • на паспортном контроле открывается 1-3 стойки ANEX Tour;
  • прохождение паспортного контроля занимает не более 20 минут;
  • после прохождения паспортного контроля представитель ANEX Tour сопровождает туристов на стойку электронной регистрации ваучера;
  • списки пассажиров отправляются в иммиграционную службу строго за день до прилета.

Туры из Иркутска на остров Пхукет. Мы так же как и Вы любим этот замечательный тропический остров Пхукет. На этой странице нашего сайта мы будем рассказывать о всех новинках на острове Пхукет и надеемся, что информация по отелям Пхукета, пляжам Пхукета и отзывы профессионалов будут полезны не только новичкам, тем кто еще не был на Пхукете, но и для тех, кто уже не раз посетил крупнейший остров Тайланда — Пхукет. Сообщим об открытии новых торговых центров, магазинах и вечеринках на Пхукете.  Мы будем рассказывать о том, куда сходить вечером и съездить днем, а куда нет. Расскажем какие пляжи Пхукета самые лучшие, а  на какие лучше не ехать, что бы не испортить себе впечатление об этом дивном месте. Пляжи Пхукета могут в значительной степени отличаться друг от друга, даже один и тот же пляж может быть разным не только в разное время года, но и в разное время суток. Есть пляжи Пхукета, которые больше подходят для серферов, а некоторые идеальны для отдыха  с детьми. Мы отправим Вам детальную подборку по пляжам и отелям. Отели Пхукета можно подобрать самостоятельно на нашем сайте, а можно поручить это дело профессионалам, как Вам больше нравится. Но подбирая отель на Пхукете самостоятельно пользуясь отзывами стоит учитывать, что все люди разные и что одному хорошо другому не очень… Так же в последнее время очень часто стали появляться нечестные отзывы от работников отелей конкурентов. Бывает такое, что мы сами лично были в отеле неделю назад и видели все своими глазами, а читая отзывы поражаемся, что многое совсем не соответствуют действительности и созданы только для того, что бы исказить представление об отеле у тех туристов кто там еще не был.

  • Аренда на Пхукете

Горящие туры! Чартеры в Таиланд (Пхукет) из Владивостока

Продолжительность тура: 12 дней/11 ночей
Даты заездов: см. Расписание на странице

ПРОГРАММА ТУРА:

1 день

Регистрация на рейс, вылет из Владивостока. Прибытие в аэропорт. Трансфер на автобусе с гидом в отель. Заселение после 14:00 (раннее заселение по запросу и за дополнительную плату). Свободное время.
 

2 день

Завтрак в отеле. Свободное время. По желанию за дополнительную плату можно забронировать экскурсии: 
Морские экскурсии
Национальный парк Као Лак

3 день

Завтрак в отеле. Свободное время. По желанию за дополнительную плату можно забронировать экскурсии: 
Рыбалка
Парк развлечения Фантазия

4 день

Завтрак в отеле. Свободное время. По желанию за дополнительную плату можно забронировать экскурсии: 
Обзорная экскурсия по острову Пхукет
Шоу Сиам Нирамит

5 день

Завтрак в отеле. Свободное время. По желанию за дополнительную плату можно забронировать экскурсии: 
Пхукет Дискавери
Королевство тигров

6 день

Завтрак в отеле. Свободное время. По желанию за дополнительную плату можно забронировать экскурсии: 
Камбоджа
Тайна Краби

7 день

Завтрак в отеле. Свободное время. По желанию за дополнительную плату можно забронировать экскурсии: 
Путь к аватару
Бангкок

8 день

Завтрак в отеле. Свободное время. По желанию за дополнительную плату можно забронировать экскурсии: 
Полёт над джунглями

9 день

Завтрак в отеле. Свободное время. По желанию за дополнительную плату можно забронировать экскурсии:
Золотой треугольник (Краби)

10 день

Завтрак в отеле. Свободное время. По желанию за дополнительную плату можно забронировать экскурсии: 
Сокровища Пхукета

11 день

Завтрак в отеле. Свободное время. По желанию за дополнительную плату можно забронировать экскурсии: 
Национальный парк Кхао Сок
 

 

12 день

Завершение тура. Завтрак в отеле. Выписка из номера отеля до 12:00. Встреча с гидом в лобби отеля. Групповой трансфер в аэропорт на автобусе. Регистрация на рейс. Вылет во Владивосток.

В стоимость включено:

  • Авиаперелёт;
  • Групповые трансферы: аэропорт – отель – аэропорт;
  • Медицинская страховка;
  • Проживание в выбранном отеле

Дополнительно оплачивается:

  • Экскурсии;
  • Расходы личного характера;
  • Страховка от невыезда

Дополнительные экскурсии:

Экскурсии с русскоговорящим гидом.

СПА-процедуры

СПА процедуры – это прекрасная возможность распрощаться с мышечными зажимами, приостановить старение кожи, избавиться от целлюлита, или решить проблему лишнего веса.

Азиатские страны являются родиной всевозможных целительских процедур, как то аюрведы, тайского массажа, китайских лицевых гимнастик и иных методик, решающих проблемы нормального функционирования костного остова, прикрепленных к нему мышечных тканей, а также различных внутренних органов. Наибольшей популярностью пользуются методы оздоровления, заимствованные из аюрведческой практики, классический массаж (тайский и китайский), отшелушивающие процедуры, разминание ступней (foot-massage). Женщины заказывают ванные процедуры в настое трав, молоке, с лепестками роз. В перечне процедур есть такие экзотические виды оздоровления, как японский косметический массаж, втирание в дерму ароматических масел (ойл-массаж), отдых с плавающими вокруг мелкими стайками рыбок, использование в составе препаратов для массажа минеральной золотой «пудры». Для совершения манипуляций применяются исконно природные компоненты: нагретые и охлажденные камни (стоун-терапия), экстракт ароматических масел, измельченные семена фруктов и ягод, минеральная вода и т. п. Помимо базового комплекса манипуляций, наш СПА центр предлагает посетителям собственные наработки, некоторые из которых основаны на классических традициях, иные – на современных достижениях медицины.

Тайский массаж высоко ценится во всем мире и известен своей уникальной древнейшей техникой и чудодейственным эффектом. Где, как ни в Таиланде, найдутся самые лучшие и квалифицированные мастера тайского массажа, попасть в руки которых – цель каждого гостя страны. Искусство тайского массажа начало развиваться более 2,5тысяч лет назад. Его основатель – Дживака Кумар Бхаши был личным доктором индийского короля Магадха. Основываясь на древних культурах Индии и Китая, Дживака сформировал науку о воздействии на энергетические потоки в теле (Сен) и на определенные точки, которые влияют на все органы. Долгое время эти техники использовались в комплексе с традиционной медициной того времени, постепенно совершенствуясь и приобретая четкую систему.

Морские экскурсии

Пхукет – курортно-туристическая Мекка Таиланда, самый его крупный остров служит отправной точкой для морских экскурсий к более мелким островам, расположенным неподалёку.

Туристов, приезжающих на остров Пхукет, морские экскурсии интересуют в первую очередь. И хотя и на Пхукете множество замечательных прекрасно оборудованных пляжей, неугомонных туристов всегда манят новые острые ощущения. Им непременно хочется увидеть и ещё неизведанные уголки окружающего остров яркого водного и растительного мира. Ведь до сих пор знаком он был многим только по картинкам в рекламных проспектах и фотографиям в Интернете. А как же на самом деле?

А на самом деле всё именно так, как и на картинках – и белоснежный песок, и бирюзовое море, и живописные скалы, а на них же, чуть выше – буйная тропическая растительность. И непременный атрибут таких идиллических картинок – яркие разноцветные тайские лодки – с рыбаками или без них. Реклама ничуть не преувеличивает. Всё это можно увидеть собственными глазами, отправившись на одну из морских экскурсий.

Экскурсии на острове Пхукет могут учесть и удовлетворить любые запросы туристов. Можно отправиться за морскими приключениями, арендовав прогулочную яхту для небольшой компании, а можно воспользоваться более демократичными услугами – посетить ближние и дальние острова в больших лодках-кораблях с такими же любителями морских путешествий на борту.

Продолжительность морской экскурсии тоже может быть разной. Самые популярные – однодневные экскурсии на Симиланские, Коралловые острова и к группе островов с забавным названием Пхи-Пхи. В этих же местах можно побыть и дольше.

Куда же конкретно можно отправиться в морское путешествие с Пхукета? Самыми интересными направлениями стали:
— Острова Джеймса Бонда
— Экскурсия на Пхи-Пхи
— Симиланы
— Три острова
— Экзотические острова
— Банана бич

Национальный парк Као Лак

Као Лак — это национальный парк, который находится в провинции Пханг-Нга на побережье Андаманского моря, в 80 км к северу от острова Пхукет. Као Лак является одним из самых спокойных и красивых курортных направлений Таиланда. Находясь всего в часе езды от Пхукета, Као Лак значительно от него отличается. Национальный парк Као Лак распологается в окружении трех экологически чистых национальных заповедников и является оазисом для релаксации, с превосходным сочетанием прохладных тропических лесов, прекрасными пляжами с белым песком, удивительной природой и чистым морем. Национальный парк Као Лак находится под защитой ЮНЕСКО.

Путешествие в Као Лак — прекрасная возможность отдохнуть всей семьей и прикоснуться к миру экзотического Таиланда. Посещение парка способно доставить массу приятных моментов, особенно семейным парам с маленькими детьми, которые непременно будут покорены интересным растительным и животным миром заповедника. Всего за один день Вы сможете искупаться в кристально чистой пресной воде водопада, познакомиться с морскими черепахами в научном центре, вкусно пообедать в ресторане тайской кухни, сплавиться на 10 км вниз по прохладной спокойной речке на бамбуковых плотах, посетить ананасовую плантацию и выбрать для себя самый спелый ананас. Во время прогулки откроется потрясающий вид на Андаманское побережье. Главное, что бросается в глаза всем приезжающим в Кхао Лак – это гигантские размеры всего, что произрастает на территории национального парка. Не стоит также забывать и про специфические запахи и звуки большого леса. Запах прелой листвы и сладкие ароматы неизвестных цветов, мощные звуки цикад и трели местных птиц, навсегда останутся у Вас в памяти.

Рыбалка

 Отдыхая на острове Пхукет, Вы можете не только плавать, загорать и осматривать достопримечательности, но и заняться более активными развлечениями. Например, отправиться на самую настоящую морскую рыбалку, которая даст возможность самому поймать тунца, барракуду, черного марлина, дораду, лонгтом. Весь улов остается Вам.

Рыбалка проходит недалеко от берегов острова Рача Яй. По тайски «рача» – король, «яй» – большой. Живописный остров поражает своей открытостью и красотой, яркими красками подводного мира и приветливыми местными жителями. Удивительное совпадение этого названия с русским словом не просто случайность. Здесь, в этом уникальном месте планеты, на самом деле расположен земной сад Эдем. Этот уголок нетронутой заповедной природы с кристально чистой лазурной водой и белоснежными песчаными пляжами. Коралловые рифы и буйство великолепия обитателей Адаманского моря с рыбалкой так и манит посетить это место.

Рыбалка проходит на корабле, оборудованным всем необходимым. Высокое качество сервиса, а также хорошее настроение Вам обеспечены.

Парк развлечения Фантазия

Фантазия — крупнейшее шоу острова. Воздушные гимнасты, сотни актеров, слоны-артисты и другие животные на сцене — все они создают и экзотический сюжет представления, который сочетает традиции с фантазией. Вы проведете здесь замечательный вечер! Но феерия не останавливается только лишь на шоу, ошеломляющая территория парка Фантазия -140 акров — понравится каждому. Перед представлением вы погуляете в парке, который предлагает игры, катание на слонах, множество магазинов с широким ассортиментом товаров, дворец слонов, прекрасные рестораны. Это захватывающее место, и оно действительно впечатляет.

В Фантазии также находится один из самых больших шведских столов в Азии — 4000местный ресторан «Золотая Киннари», где перед шоу вы отведаете великолепные блюда тайской и международной кухни.

Шоу рассказывает о Принце Камалы из древней тайской легенды Рамакияна. Вы увидите тайские национальные танцы киннари, магические фокусы с исчезающим слоном, акробатическое представление волшебных апсар, пиротехнические спецэффекты в сценах битв, веселые иллюзии от сиамских близнецов Чанга и Энга, одновременно 30 слонов на сцене, буйволов, птиц и многое другое. Шоу поставлено в стиле театральных постановок Лас-Вегаса. Все это сплетается в один незабываемый театральный шедевр, гарантирующий трепет и восторг посетителей всех возрастов и национальностей!

Обзорная экскурсия по острову Пхукет

Вы побываете в храме, где хранится главная святыня всех буддистов, увидите шоу Сиамских крокодилов, а на змеином шоу – поцелуй королевской кобры. Набравшись смелости, сфотографируетесь с питоном и узнаете все тайны Восточной медицины и косметики. Увидите, как добываются драгоценные и полудрагоценные камни, и что такое Белое золото Таиланда – латекс. В программе Вас ожидает незабываемый шоппинг, где можно будет приобрести памятные подарки близким и друзьям.

Первым делом посетим крупнейшую ювелирную фабрику Gems Gallery, одной из ведущих фирм мира, которую посещает более 4 миллионов покупателей в год, здесь изготавливаются уникальные украшения из натуральных камней: рубинов, сапфиров, изумрудов, брильянтов (соответствующие международным сертификатам качества ISO 9002 и ISO 9001:2000) и конечно же из жемчуга. При входе на фабрику Вас с радостью встретят тайские девушки, предложат выпить прохладительные напитки, а затем, усадив в удобные кресла вагончиков, Вас провезут по тайной пещере, где Вы увидите весь процесс по добыче и обработке драгоценных камней. С момента их образования в породе, до того, как попадая в руки мастера, рождается произведение ювелирного искусства. После путешествия вас проведут в показательный цех, где Вы сможете понаблюдать за кропотливой работой мастеров, которые с помощью грубых инструментов создают ошеломляющие шедевры. Дизайн каждого ювелирного украшения, изготовленного здесь — уникален, придумывается тайскими мастерами и защищен авторскими правами, поэтому фотосъемка в демонстрационном зале строго запрещена. Демонстрационный зал — это огромное помещение, вмещающее большое количество витрин с ювелирными украшениями. Чего здесь только нет: украшения с колумбийскими изумрудами, брильянтами из Южной Африки и бразильскими полудрагоценными камнями: гранатом, топазом, аметистом, цитрином, хризолитом, турмалином, опалом, жадеитом и многими другими. Но самыми желанными покупками на фабрике, станут ювелирные изделия с рубином, сапфиром, и конечно, жемчугом, которыми славится Таиланд.

После просмотра шоу сиамских крокодилов на крокодиловой ферме, вам расскажут, как отличить настоящую кожу от подделки. 
Затем вы посетите галерею изделий из латекса, представляющей продукты необычного способа обработки каучукового сока, – технологии вспенивания. 

Следующая остановка на нашем пути — Змеиная ферма, здесь мы увидим шоу с различными видами змей, обитающими в Таиланде, все они «не обезврежены», т.е. с зубами и ядовитыми железами, но Вам волноваться не о чем. Таиланд страна с тропическим климатом, и змеи здесь представлены во всем многообразии, как ядовитые, так и не ядовитые.
На фабрике можно приобрести лекарственные препараты, сделанные на основе яда королевской кобры, желчные пузыри змей, капсулированный жир змей и т.д.

Знакомясь с Тайским Буддизмом, Вы побываете, возможно, в самом красивом храмовом комплексе. На Пхукете свыше 30 буддийских храмов, но самый известный, пожалуй, это храм Ват Чалонг. До сих пор остается загадкой, в каком году он был построен, но если верить сохранившимся письменам, храму Ват Чалонг не менее 150 лет. По сравнению с православными святынями, оформленными в сдержанном стиле, тайские обители имеют другое убранство и архитектуру. Так, храм Ват Чалонг очень похож на сказочный дворец (кстати, обитель на самом деле имеет так называемый королевский статус). Фотографировать территорию храма Ват Чалонг и его интерьер можно свободно, а вот об одежде, которая будет на вас, следует позаботиться заблаговременно. 
На этой умиротворенной и приятной ноте подходит к концу наша поездка, и Вы приятно уставшие, но счастливые отправляетесь в отель, чтобы принять душ немного отдохнуть и вновь отправиться на поиски приключений!

Шоу Сиам Нирамит

Сиам Нирамит – одно из самых зрелищных и дорогостоящих шоу мира, танцевальное представление международного уровня, которое приоткрывает занавес в историю и культурное наследие Таиланда. Здание театра (2000 мест) было построено специально для этого шоу, размеры которого огромны, а сцена вошла в книгу рекордов Гиннеса – как самая большая сцена для постановочных представлений в мире. Инвестиции в Сиам Нирамит составили 40 млн долларов.

Сиам Нирамит состоит из трех актов. Первый акт рассказывает об истории Таиланда – древних государствах (Кхмер, Аюттайя), которые существовали на территории современного Таиланда. Второй акт шоу – религиозный, показывает жизнь обитателей трех миров – Ада, где мучаются грешники; Рая, куда попадают богопослушные люди и Нимапаанского леса, где живут прекрасные сказочные существа, возвысившиеся на небо. Третья часть шоу – самая зажигательная и танцевальная – это экскурс по праздникам и национальным фестивалям Таиланда. В Сиам Нирамит задействовано 150 актеров, сменяющих более 500 сценических костюмов. В шоу можно также увидеть слонов и других домашних животных.

 

Пхукет Дискавери

Легкая экскурсия для всей семьи, представляющая собой прекрасную возможность увидеть и узнать остров Пхукет. Вы посетите одну из самых известных достопримечательностей Таиланда – статую Большого Будды, которая возвышается на более чем 400 метров над уровнем моря. Во время экскурсии Вы также посетите зоопарк, где познакомитесь поближе с животным миром Таиланда. Изюминкой этого парка является шоу с обезьянами, слонами и крокодилами. Следующим пунктом экскурсионной программы является ботанический сад, который занимает заслуженное место среди достопримечательностей острова. Он может похвастаться большой коллекцией растений, разбитых по тематике и видам: орхидеи, различные пряные травы и специи, пальмы, классический английский сад, уголок в балийском стиле, заросли папоротников, мексиканские прерии и многое- многое другое. Уникальные фотографии и отличное настроение гарантированы.

Королевство тигров

А Вы бы хотели побывать в пятизвездочном отеле для тигров? Теперь у Вас есть такая уникальная возможность! Вы зайдете к маленьким тигряткам, покормите их из бутылочки молоком, сможете поиграть с ними и, конечно же, сделать миллион фотографий, как профессиональных, так и на собственный фотоаппарат.

Tiger kingdom — это не зоопарк. Это место, где можно побывать в одной клетке с тиграми — большими, маленькими, подростками. Уровень адреналина немного поднимается, когда заходишь в клетку к тиграм, за тобой закрывают дверь, но постоянно рядом находятся дрессировщики. Создается полное впечатление, что грациозные хищники не обращают внимания на людей, играют, плещутся в бассейнах, общаются друг с другом.
 

Камбоджа

Одна из самых интересных и загадочных достопримечательностей Юго-Восточной Азии — храмовый комплекс «Ангкор Ват», который находится на территории Камбоджи – соседней с Таиландом стране. Это величественное сооружение представляет собой крупнейшую религиозную постройку в мире и входит в пятерку самых посещаемых мест планеты. Путешествуя по Камбодже, Вы сможете ознакомиться с бытом местных жителей и погрузиться в его завораживающий колорит. Вы сможете увидеть национальные парки и озера с плавучими домиками. Окунитесь в экзотику Камбоджи!
 

Тайна Краби

Хотите прикоснуться к настоящему Таиланду — вдохнуть полной грудью запах джунглей и окунуться в целительные воды горячих источников? Поверьте, Вас ждут не протоптанные тропы, а день, полный приключений и ярких, незабываемых эмоций — истинная красота реликтового тропического леса, прогулка по мангровым каналам, древние храмы и прогулка на слонах! Ваше путешествие начнется с посещения легендарного Храма обезьян. Далее Вас ждет увлекательная прогулка верхом на слонах вокруг озера и сквозь чащу джунглей. После вкусного и сытного обеда лучшим способом времяпровождения станет отдых на целительных горячих источниках в роскошном тропическом саду. В заключение программы Вам предстоит прогулка на традиционной тайской длиннохвостой лодке по лабиринтам мангрового леса, посещение пещерного музея Кхао Канап Наам и самого запоминающегося святилища провинции – Белого Храма, где под успокаивающее пение мантр монахами открывается истина мироздания.
 

Путь к аватару

Увлекательное путешествие по двум провинциям, которые окунут Вас в настоящую чащу джунглей, которая покажет, недоступные другим туристам, красоты южного Таиланда. Вы окунетесь в незабываемые впечатления от красивейших водопадов, затерянных исторических музеев, уникальных морских пещер и завораживающих панорам, которые до недавнего времени были недоступны туристам. Завершите свой день на шикарной вилле с большим бассейном, музыкой от профессионального диджея и превосходной кухней.

Бангкок

Продолжительность: 1 день
Прибывая на острове Пхукет у Вас нет ни единого шанса воочию познакомиться с настоящим Таиландом. Только побывав с нами в столице королевства, Вы сами сможете убедится, что находитесь в государстве с удивительной историей, культурой и религией. С нами Вы сможете увидеть и оценить всю мощь экономической и политической системы Таиланда и развеять любые стереотипы, которыми так плотно окутана эта удивительная страна, познав истину бытия Королевства Таиланд и его народа. Проехав по Великой, для тайцев, реке Чаопрая на лодке Вы сможете увидеть великолепные дворцы, храмы и совсем рядом лачуги и домишки обычных тайцев. Вы побываете в самом древнем храме Бангкока – Храме утренней зари – Ват Аруне (кстати именно его изображение Вы увидите на монете в 10 батов). И еще много-много интересного и необычного Вы посетите во время этой незабываемой поездки.
 

Полёт над джунглями

Одной из самых необычных и веселых экскурсий является «полет над джунглями». Такое название экскурсия получила благодаря тому, что в самых настоящих тайских джунглях Вам предоставляется возможность полетать с дерева на дерево. Специальная система дощатых платформ, подвесных мостов и канатов позволит Вам увидеть жизнь диких джунглей изнутри. Это увлекательное приключение проходит в национальном живописном парке, который располагается в глубине джунглей. Вы сможете вблизи рассмотреть экзотические деревья, насладиться чистым воздухом и, если повезет, встретите неуловимых гиббонов. Опытная команда профессионалов создали маршрут таким образом, чтобы ни в коем случае не нарушить природной целостности и красоты тропического леса. «Полет над джунглями» проходит под чутким руководством инструкторов, которые дадут инструктаж и помогут правильно надеть снаряжение. Если Вы уверены в себе, чувствуете силу в руках и непреодолимое желание получить положительные эмоции и мощный заряд адреналина, то эта поездка для Вас.
 

Золотой треугольник (Краби)

Золотой треугольник – это уникальная двухдневная программа с возможностью посетить все самые красивые, незабываемые и известные места провинции Краби. Краби – это провинция, которая славится своими отвесными известняковыми скалами, густыми мангровыми лесами и многочисленными прибрежными островами. Наиболее известные места пляжного отдыха в провинции – покрытый тропическими лесами остров Хонг, который напоминает выступающие из моря гигантские валуны, и популярный у скалолазов пляж Рейли, на который можно попасть только на лодке. Вы увидите знаменитые храмы, проведете ночь в отеле на самом известном пляже Краби – Ао Нанг, прокатитесь на слонах и поплаваете на каноэ.

Сокровища Пхукета

Сокровища Пхукета – уникальная двухдневная экскурсионная программа, которая позволяет посетить Национальный парк Кхао-Лак и популярные острова провиции Пханг-Нга. Кхао-Лак – известный морской курорт Таиланда, покоряющий интересным растительным и животным миром заповедника. В первый же день Вы сможете искупаться в кристально чистой воде водопада, прокатиться на слонах по бамбуковому лесу в горах заповедника, сплавиться по прохладной быстрой речке на бамбуковых плотах. Главное, что бросается в глаза всем приезжающим в Кхао-Лак – это гигантские размеры всего, что произрастает на территории национального парка. Во второй день экскурсии Вам предоставится уникальная возможность увидеть такие острова как: остров Джеймса Бонда, где были сняты кадры для фильма «Человек с золотым пистолетом», остров архипелага Пхи-Пхи и лагуна Майя Бэй, где проходили съемки фильма «Пляж» с Леонардо Ди Каприо. Посетив деревню Паньи, Вы увидите быт старейшего поселения морских цыган. Помимо всего этого, плавание с масками и пляжный отдых на прекрасном острове Бамбу из рекламного ролика «Баунти», кормление разноцветных рыб, гарантирует Вам незабываемый отдых и прекрасные впечатления о Таиланде.

 

Национальный парк Кхао Сок

Кхао Сок — уникальная экскурсионная программа, которая проводится только с Пхукета. В Национальном парке обитают более 25 видов млекопитающих, среди которых: малайский тапир, азиатский слон, тигр, индийский замбар, медведь, дикий кабан, свинохвостая макака, лангура, белорукий гиббон, белка, мунтжак и мышиный олень. А также, здесь можно встретить один из видов гигантской лягушки, разнообразных рыб и около 170 видов птиц. Ну и конечно, именно здесь произрастает один из самых больших цветов в мире — Раффлезия. Все это многообразие флоры и фауны находиться посреди волшебной красоты карстовых гор. Почти 80% парка — это горы, которые долгое время были покрыты водой. В связи с этим образовался причудливый рисунок на скальных отвесах этих карстовых гигантов, многочисленные пещеры, вымытые водой и множество сталактитов и сталагмитов, которые природа искусно переплела с вечнозелеными растениями. Не упустите возможность посетить национальный парк Кхао Сок, сделать уникальные фотографии на фоне экзотических пейзажей и получить незабываемое наслаждение от отдыха.

Национальный парк Кхао Сок является самым большим парком девственных тропических джунглей, расположенных в южном Таиланде. Он населен разнообразными представителями дикой флоры и фауны и считается более древним и богатым по видам животного и растительного мира, чем Амазонские тропические леса. Самой известной и самой неординарной достопримечательностью Као Сока является горное озеро Чео Лан – место необыкновенной и умопомрачительной красоты. В своем нынешнем виде озеро появилось в 1982г., после того, как на реке была построена гидроэлектростанция. Несмотря на свое сомнительное происхождение, озеро, тем не менее, производит потрясающее впечатление, благодаря бесчисленному количеству заливов, которые до вмешательства человека были горными долинами. Не менее впечатляют и другие достопримечательности Кхао Сока: странные и причудливые карстовые скалы, затейливые пещеры, обширные бамбуковые леса, огромные 50-метровые деревья и, конечно же, горные реки с многочисленными заводями, порогами и водопадами. На территории национального парка Кхао Сок расположен один из самых больших в Таиланде массив тропического дождевого леса. Заметить животных в густых зарослях не просто, однако, некоторые его обитатели достаточно часто попадаются на глаза. В первую очередь, это касается крупных варанов, более метра длиной и ящериц, широко распространённых в Кхао Соке. Для человека эти крупные ящерицы абсолютно безопасны, так как при встрече они предпочитают просто скрыться из виду. Однако, некоторые экземпляры не боязливы и подпускают к себе на расстояние вытянутой руки.

 

Специалист по направлению:

Молокоедова Галина
Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.
Гусарова Юлия
Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.

отдых в Пхукете, фото, цены — E1.ТУРИЗМ

  • Екатеринбург
  • Вход
  • Регистрация
  • Реклама
  • Избранное

Показать карту Скрыть карту \u041f\u0445\u0443\u043a\u0435\u0442 (Phuket) — \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0422\u0430\u0438\u043b\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u0446\u0438\u044f.
\u041d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0442\u0430\u0439\u0446\u044b, \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0446\u044b, \u043c\u0430\u043b\u0430\u0439\u0446\u044b, \u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0446\u044b\u0433\u0430\u043d\u0435.…»}’>о. Пхукет

Пхукет остров — популярное направление отдыха среди туристов. Здесь представлена вся информация о Пхукете: фотографии, погода, интересные места и факты.

Пхукет (Phuket) — самый большой остров Таиланда и одноименная его провинция.
Население составляют тайцы, китайцы, малайцы, морские цыгане. Общая численность — 525 тысяч человек. Центром острова является город Пхукет (население 83 тысячи человек), а курортные зоны находятся как на западном, так и на восточном побережьях, самая крупная из которых — Патонг.

Пхукет – самый крупный среди множества островов Тайланда. Отдых на Пхукете станет еще одним подтверждением того, что у большинства туристов название этого острова стало синонимом самого зажигательного тайского путешествия! 

Пхукет не случайно на протяжении более 30 лет является самым излюбленным местом отдыха туристов со всего мира. Чистые пляжи Ката, Карон, Патонг порадуют приятным теплом и активным отдыхом на любой вкус. Замысловатые пейзажи, уникальная флора и фауна, необычные прибрежные ландшафты – фото Пхукета лишь частично смогут передать всю красоту и магнетизм тайского острова.

Если смотреть на отдых с финансовой стороны, то цены на Пхукете достаточно низкие для наших соотечественников: проживание в отелях с разным уровнем звездности и питание в самых роскошных ресторанах, кафе и барах для многих туристов доступны по небольшой стоимости. Особенно, если повезет приобрести горящий тур на Пхукет из Екатеринбурга, то можно позволить себе больше потратить на сувениры и развлечения.

Отели и рестораны острова могут гордиться своим высоким уровнем сервиса: Пхукет полностью подтверждает, что Тайланд – это страна улыбок, высокого сервиса, доступных цен и доброжелательности местных жителей.

Чем Пхукет может порадовать любителей экскурсий? Самыми насыщенными программами с осмотром достопримечательностей, посещением уникальных шоу крокодилов и слонов, роскошный шопинг в Пхукет-тауне, Патонге, Чалонге и уникальные стихийные рынки.

Пхукет по праву занимает место лидера среди тайских курортов для самого комфортного и разнообразного отдыха. Фото Пхукета с его уникальными местами для профессионального дайвинга, серфинга и погружений к коралловым рифам в поиске сокровищ, изображения ночных прогулок и океанической рыбалки, яркие впечатления от посещения храмовых комплексов и дворцов и всех остальных достопримечательностей Пхукета – это все будет долго напоминать о самом жизнерадостном и феерическом отдыхе.

Что касается, погоды на Пхукете, то она несколько отличается от погодных условий всего королевства.

Если вы решили провести свой отпуск или каникулы на Пхукете вам не придется ломать над визой, виза в Таиланде оформляется по прилету.

Интересные факты о Пхукете

  • Пхукет расположен на юго-западной части Тайланда и омывается  Андаманским морем и Индийским океаном. Пхукет – миниатюрный остров, протяженность с севера на юг составляет всего 50 километров, а максимальная ширина с запада на восток — около 21 километра.
  • Территория Пхукета богата горами, наивысшей точкой является — Май Тхао Сип Сонг, ее называют «Пиком Двенадцати Тростинок». Ее её высота достигает 750 метров над уровнем моря.
  • Берега Пхукета заняты  песчаными пляжами. Все они отличаются друг от друга качеством и цветом песка, чистотой воды и окружающим пейзажем. Восточное побережье, к сожалению не может похвастаться развитой инфраструктурой, однако рядом есть множество мелких и средних островков, где можно найти самые высококлассные пляжи.
  • Климат острова — тропический, характеризуется небольшими колебаниями температур в течение года; влажный, формируется под влиянием муссонных ветров. Температура колеблется в пределах от +23°С до +32°С. Общее среднегодовое количество дождливых дней — 189. 
  • Пхукет славится отличным дайвингом. Подводный мир Пхукета порадует даже искушенного дайвера: 24 вида различных рыб, 14 — креветок, 15 – крабов, а также 16 видов манта, акул и других морских обитателей. Здесь можно полюбоваться голубыми крабами, горбатыми креветками, омарами, каракатицами и коралловыми зарослями.  

» data-postfix=»

«>

Путеводитель по Пхукету: Пхукет — леденящий или обжигающий?

Пхукет – леденящий или обжигающий?

Первый день мы провели на пляже Камала на Пхукете, просто осваиваясь и наслаждаясь необходимой едой и напитками. Мы нашли отличный небольшой пляжный ресторан под названием «Пивной дом и ресторан», он почему-то сразу понравился! Наевшись, мы нашли тихое место на пляже и сели, наблюдая за закатом. Мы не торопились и наслаждались парой напитков, когда мы восстанавливали силы после нашего предыдущего грозного путешествия, и нас забавляли крошечные белые крабы, которые носились у наших ног.

Вскоре к нам подбежала одна из множества бродячих собак с нахальной улыбкой на лице. Он выглядел как нечто среднее между Бэзилом Брашем и корги на стероидах! Никто из нас не хотел его слишком поощрять (бешенство и т.д.), поэтому он начал играть перед нами, удерживая наше внимание. Я бросил ему палку или две, за которыми он погнался, но не знал, что с ними делать, и мы смеялись, когда он отпрыгивал, чтобы избежать набегающих волн. Тогда-то поросенок и решил сбежать с моей футболкой – схватил ее и понес по пляжу (к большому удовольствию местных жителей и Андреа!). Я нерешительно бросился в погоню, так как думал, что он убежит еще дальше, если я нападу на него, но он отошел достаточно далеко, чтобы волочить мою рубашку по усеянному мусором прибою. В конце концов, он уронил его, и я прогнала его, но мой топ выглядел отвратительно (слава богу за прачку в нашем отеле!).

Следующий день мы провели на пляже под туманным небом. Мы наслаждались отдыхом, и все муки предыдущего дня постепенно рассеялись вместе с нашим расслаблением. К сожалению, солнце было сильнее, чем мы ожидали — прохладный морской бриз уменьшал жару, пока мы лежали, и в конечном итоге сгорели. Андреа думала, что в основном пряталась в тени, и так оно и было, но невольно ее живот подвергался палящему солнцу. Вернувшись в нашу комнату, мы обнаружили, что мои плечи были довольно красными и выглядели злыми, но были ничем по сравнению с животом Андреа — ой!

Мы решили провести следующий день подальше от пляжа, поэтому наняли мопед, чтобы добраться до водопада Банг Пае и святилища гиббонов на севере острова. Я был немного напуган, так как я не ездил на мотоцикле (даже на ничтожных 50cc или что-то в этом роде, как этот). Тем не менее, мои 30 секунд инструктажа от дамы, которая взяла напрокат велосипед, сослужили мне хорошую службу, и вскоре мы мчались (конечно, медленно) по дорогам Пхукета. По мере того, как моя уверенность росла, я не мог не изобразить своего Фрэнка Спенсера «Король демонов на базе», выглядя так же комично, как и я с ярко-фиолетовым защитным шлемом, который напоминал своего рода каску немецкого солдата времен Первой мировой войны, за вычетом шип!

Мы добрались до Банг Пае без происшествий и насладились прохладным и освежающим купанием в небольшом бассейне водопада и беглым взглядом на святилище гиббонов. Когда мы собирались возвращаться, мы остановились у места, где можно покататься на слонах, и решили попробовать. Мы читали в путеводителях, что это была положительная форма экотуризма, поскольку она содержала слонов в их естественной среде обитания, в отличие от смотрителей, привозящих их в города, чтобы заработать деньги. Поход был достаточно приятным, хотя и отнюдь не комфортным, так как мы бороздили большой ручей, разбрасывая мелкую рыбу, прежде чем подняться по крутому склону и пройти через плантацию каучука.

С тех пор мы переехали на пляж Патонг – гораздо более оживленный курорт, но все еще далеко не такой оживленный, как в пик сезона. Мы больше наслаждались пляжем и более разнообразной и интересной ночной жизнью, но нас несколько тошнит от вида стольких западных мужчин (которые, как правило, толстые, сальные, среднего возраста или гики), которые гуляют с молодыми людьми. , стройные и сравнительно очень привлекательные тайские девушки. Кажется, здесь есть захудалое подбрюшье, где девушки довольно хищны, а западные мужчины наивны или наглы, чтобы платить за их компанию.

Тем не менее, вчера мы хорошо провели вечер (наш первый полноценный вечер), выпили несколько коктейлей перед тем, как послушать очень приличную кавер-группу. Сегодня вечером в некоторых барах транслируют матч «Ливерпуль» — «Эвертон», так что скоро мы пойдем смотреть его (Андреа явно в восторге, но «Я в отпуске!!!» [Интересно, сколько раз я смогу использовать что!]).

Дэн и Андреа – август 2003 г.

Пляжные туры и экскурсии

Вам также может понравиться

Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить необходимую функциональность веб-сайта, улучшить ваш опыт и проанализировать наш трафик. Используя наш веб-сайт, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности и использованием файлов cookie.

Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить необходимую функциональность веб-сайта, улучшить ваш опыт и проанализировать наш трафик. Используя наш веб-сайт, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности и использованием файлов cookie.

10 мест, куда можно сбежать во время сезона пожаров в Северном Таиланде

По мере того, как прохладный сезон уступает место жаркому сезону в Таиланде, путешественники и эмигранты сталкиваются с одной и той же дилеммой, с которой они сталкиваются каждый год: куда следует отправиться, чтобы избежать желтого цвета небо и наполненный смогом воздух, которые украшают всю верхнюю половину Таиланда?

Плохая новость заключается в том, что смог появляется уже в январе и продолжается до середины мая. Хуже всего в марте и апреле, когда уровни AQI (индекс качества воздуха) достигают 200 (он же опасная зона ).

Хорошая новость заключается в том, что вы можете либо отправиться на юг к пляжам Таиланда, либо купить дешевый международный билет в некоторые соседние страны Юго-Восточной Азии.

Содержание

  • 1 Побег в Южный Таиланд
    • 1.1 Краби
    • 1,2 Phuket
    • 1,3 KOH LANTA
    • 1,4 KOH Чанг
    • 1,5 KOH LIPE
    • 1,6 KOH PHANGAN
  • 2 Международные пункты назначения во время сжигания.
  • 2.3 Пенанг, Малайзия
  • 2.4 Нячанг, Вьетнам
  • 3 Оставайтесь в безопасности, если вы не можете избежать смога
  • 4 Часто задаваемые вопросы о сезоне горения в Таиланде

    • Побег в Южный Таиланд

    Понятно. Вы хотите поехать в Таиланд или уже здесь, но вам нужно избежать желтого неба, пропахшего дымом воздуха и загрязнения воздуха.

    Южный Таиланд — это место, где можно побывать во время сезона пожаров в Таиланде. Есть несколько ферм, которые можно сжечь, а боковой ветер с Андаманского моря и Сиамского залива делает воздух чистым. Вот шесть мест с чистым небом, которые мы рекомендуем посетить.

    Краби

    Что нам нравится в Краби, так это то, что как только ваш рейс приземлится, вы сможете окунуться в песок в течение 30 минут езды от аэропорта. Краби — красивая провинция с множеством пляжей и несколькими действительно уникальными природными объектами. Город Краби и близлежащий Ао Нанг — отличная отправная точка для однодневных поездок на близлежащие острова.

    Чем лучше всего заняться в Краби?

    • Посетите Изумрудный бассейн и Голубую лагуну возле города Краби
    • Отправьтесь в путешествие по островам Пода, Туп и острова Джеймса Бонда
    • Каяк через пещеры в Ао Талане

    Рекомендуемый отель Краби: Cliff Beach Resort. Узнать цены можно на  Agoda или Booking.com

    Получить путеводитель:   Island Lover’s 7-Day Guide to Krabi

    Пхукет

    Пхукет — самый большой остров Таиланда и одно из самых популярных мест для посещения во всей стране. В нем есть не только собственный международный аэропорт и десятки прямых рейсов каждый день, но и все удобства, которыми наслаждаются изысканные путешественники и эмигранты: высококлассные международные гостиничные бренды и рестораны, огромные торговые центры с кондиционерами и великолепные пляжи.

    Что лучше всего делать на Пхукете?

    • Совершите однодневную поездку или поездку с ночевкой на остров Пхи-Пхи
    • Лаундж на одном из 30+ пляжей Пхукета
    • Исследуйте восхитительные рестораны Старого города Пхукета

    Рекомендуемый отель на Пхукете: The Beach by Glitter House. Уточняйте цены на  Agoda или Booking.com

    Ко-Ланта

    Ко-Ланта — это остров посреди дороги, который является отличным местом для отдыха для путешественников с любым бюджетом. По его дорогам легко ориентироваться, а на главных улицах вы найдете множество кафе, ресторанов и баров. Есть несколько уединенных пляжей, если вы ищете тишину и покой, и есть много развлечений на свежем воздухе на Ко Ланта и близлежащих островах.

    Чем лучше всего заняться на острове Ланта?

    • Трубка на острове Ко Рок (наше любимое место для подводного плавания в Таиланде на сегодняшний день)
    • Выпейте коктейль на закате в Reggae Bar отеля Crown Lanta
    • Прогуляйтесь по причудливым улочкам Старого города Ко Ланта

    Рекомендуемый отель Ко Ланта: Lanta Castaway Beach Resort. Уточняйте цены на Agoda или Booking.com

    Ко Чанг

    Если вы отправляетесь в пеший поход или путешествуете с ограниченным бюджетом, вам стоит отправиться на этот остров. Ко Чанг — самый доступный остров, на котором мы были в Таиланде, с хорошим балансом красивых пляжей вдоль западного побережья и множеством развлечений. Поездка занимает некоторое время, но когда вы там, это чисто, красиво и расслабляюще.

    Что лучше всего делать на острове Ко Чанг?

    • Каяк до близлежащих островов, таких как Ко Ман Най и Ко Вай
    • Поход и посещение водопадов в национальном парке Мо Ко Чанг
    • Посетите цыганскую деревню на пирсе Банг Бао

    Рекомендуемый отель Ко Чанг: Nest Sense Resort. Ставки на чеки на Agoda или Booking.com

    Получите руководство: 7-дневный гид острова по Koh Chang

    KOH Lipe

    ISTOCK.COM/PIUS99

    Хотеть . неужели далеко на юге? Отправляйтесь на Ко Липе с его кристально чистыми бирюзовыми водами и ослепительно белым песком. Он очень крошечный, поэтому вы можете легко ходить пешком или ездить на велосипеде повсюду. Проведите дни без Wi-Fi, отдыхая на пляже, получая массаж и ныряя с аквалангом на одних из самых красивых рифов в мире.

    Что лучше всего делать на острове Ко Липе?

    • Займитесь сноркелингом или подводным плаванием на 8-мильной скале, в Хин Такорн Дукунг, Стинг Рэй Сити, Стоунхедже и на затонувшем корабле Йонг Хуа
    • Проведите время на пляжах Паттайи, Санрайз и Сансет
    • Совершите ночное путешествие по островам, чтобы увидеть биолюминесцентные водоросли

    Рекомендуемый отель Ко Липе: Plawan Lipe Resort. Уточняйте цены на Agoda или Booking.com

    Ко Панган

    Ко Панган отличается непринужденной островной атмосферой и деревенской атмосферой маленького городка. Пляжи безупречны благодаря усилиям по переработке и сбору мусора на острове, а вода великолепна. Нам очень нравится, как остров разделен на пять зон, чтобы помочь посетителям выбрать идеальное место: коммерческая, вечеринка в полнолуние, наследие и природа, рыбалка и здоровье и хорошее самочувствие.

    Чем лучше всего заняться на Пангане?

    • Отправьтесь на рыбалку, займитесь сноркелингом или дайвингом на близлежащих рифах
    • Оздоровительные ретриты с упором на йогу, правильное питание и медитацию
    • Отправляйтесь на вечеринку полной луны или вечеринку полумесяца

    Рекомендуемый отель на Пангане: Moonstone Studio. Проверьте цены на Agoda или Booking.com

    Международные направления для посещения во время сезона пожаров в Таиланде

    Если у вас есть возможность выехать за пределы Таиланда, подумайте о том, чтобы потратить некоторое время (особенно в худшие месяцы Таиланда, март и апрель). в этих четырех международных городах, которые предлагают чистое, здоровое небо.

    Бали, Индонезия

    iStock.com/ErmakovaElena

    В марте, когда в Таиланде начинается сезон дыма, сезон дождей на Бали заканчивается как раз вовремя, чтобы вы могли его посетить. Этот индонезийский остров очень популярен среди путешественников, а также имеет большую диаспору. Убуд, Семилак и Чангу — три популярных района. Стоимость жизни примерно такая же, как в Таиланде, и здесь есть красивый загар, серые пляжи, отличная местная и международная еда и насыщенная ночная жизнь.

    Что лучше всего делать на Бали?

    • Отдыхайте на пляжах и занимайтесь водными видами спорта, такими как серфинг и подводное плавание
    • Познакомьтесь с оздоровительным сообществом, которое улучшает разум, тело и дух
    • Посетите храмы Пура Лухур, Пура Таман Аюн или Пура Пусеринг Джагат

    Рекомендуемый отель Бали: Отель Poppies Bali. Уточняйте тарифы на Agoda или Booking.com

    Себу, Филиппины

    iStock.com/kapulya

    Себу является частью большой группы островов Висайи на Филиппинах, и это великолепное место для посещения в сезон дыма в Таиланде. Февраль, март и апрель — одни из самых засушливых месяцев на Себу, но это не самый высокий туристический сезон. Стоимость жизни немного меньше, чем в Таиланде, а это значит, что вы можете избежать смога, не разорившись.

    Что лучше всего делать в Себу?

    • Совершите однодневную поездку к невероятным водопадам Тумалог в Ослобе
    • Заблудитесь, просматривая сотни продовольственных прилавков на общественном рынке Табоана
    • Отправляйтесь в поход и разбейте лагерь на пике Осменья, пике Сирао, холмах Шале или горе Наупа

    Рекомендуемый отель Себу: The Henry Hotel Cebu. Уточняйте тарифы на Agoda или Booking. com

    Пенанг, Малайзия

    iStock.com/ErmakovaElena

    Хотя в марте и апреле на Пенанге снова становится тепло и идут дожди, сюда легко добраться из Таиланда. Фактически, владельцы паспортов 63 юрисдикций получают бесплатные 90-дневные визы по прибытии. В частности, нам очень понравилась художественная культура и еда в Джорджтауне, столице Пенанга.

    Чем лучше всего заняться на Пенанге?

    • Отправляйтесь на поиски художественных фресок или посетите исторические места в Джорджтауне
    • Совершите путешествие на близлежащие красивые острова Лангкави
    • Попробуйте традиционную малазийскую еду и узнайте, как ее готовят, во время гастрономического тура с гидом

    Рекомендуемый отель Пенанга: Ke-lan-tan House. Узнать цены на Agoda или Booking.com

    СОВЕТ: . Это место, куда мы предпочитаем ходить.

    Нячанг, Вьетнам

    iStock.com/dima266f

    Так уж получилось, что лучшее время для посещения Нячанга — с февраля по апрель. Температура умеренная, а уровень осадков в этом прибрежном городе в Центральном Вьетнаме самый низкий в течение года.

    Что лучше всего делать в Нячанге?

    • Отправьтесь в однодневную или многодневную поездку на мотоцикле вдоль побережья Вьетнама
    • Побалуйте себя необычной, но лечебной минеральной грязевой ванной
    • Займитесь дайвингом или снорклингом в морской охраняемой зоне Хон Мун

    Рекомендуемый отель Нячанга:  Rosaka Nha Trang Hotel. Проверьте цены на Agoda или Booking.com

    Оставайтесь в безопасности, если не можете избежать смога

    Если вы уже купили билеты на самолет в тайский город, который в это время года (февраль) отличается высоким уровнем загрязнения до мая) или вы обосновались в северной части Таиланда и хотите подышать свежим воздухом, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить риск для своего здоровья.

    Купить маску для лица N95+
    Вы можете приобрести подходящие маски для лица в магазинах 3M или HomePro в Таиланде или заказать их онлайн на таких сайтах, как vogmask.com (продаются в 20 разных странах). Это , а не хлипкие медицинские маски, которые можно купить в 7-Elevens.

    Не занимайтесь спортом на свежем воздухе 
    Избегайте любых напряженных занятий на свежем воздухе, таких как бег, езда на велосипеде и походы, которые заставляют вас вдыхать больше плохого воздуха и перегружают сердце и легкие. К сожалению, пребывание в помещении и закрытые двери и окна не обеспечивают существенной защиты от смога (уровни AQI в помещении почти такие же высокие, как и на улице).

    Купите очиститель воздуха и установите воздушные фильтры в свой кондиционер(-и)
    Если вы живете в районах Таиланда, страдающих от смога, инвестируйте средства в очиститель воздуха и установите фильтры в настенные кондиционеры. Закажите их онлайн на Lazada.com или купите их на HomePro.

    Часто задаваемые вопросы о сезоне пожаров в Таиланде

    Если вы никогда не слышали о сезоне пожаров в Таиланде, только что узнали о нем или сталкивались с ним слишком много раз, мы считаем справедливым быстро ответить на некоторые часто задаваемые вопросы о тема перед рекомендуемыми местами, чтобы избежать этого.

    Когда в Таиланде жаркий сезон?

    Начинается уже в январе и продолжается до конца мая, но худшие месяцы — май и апрель.

    Где дымный воздух в Тайланде?

    Северный и северо-восточный (Исаан) регионы Таиланда имеют самые высокие уровни смога. Центральный Таиланд, в который входит Бангкок, также имеет нездоровый уровень загрязнения воздуха.

    Другими словами, все части Таиланда , кроме южного региона.

    Что вызывает плохое качество воздуха в Таиланде?

    Дым от сжигания урожая и выхлопные газы + Отсутствие дождя в течение нескольких месяцев = Загрязненный воздух

    Неужели тайский смог настолько вреден для здоровья?

    Ах, вопрос на миллион долларов.

    Вот в чем дело: даже если вы не испытываете временных симптомов, таких как жжение в глазах, зуд в горле, кашель, чихание или затрудненное дыхание, вы все равно вдыхаете твердые частицы, которые могут повредить ваши легкие.

    Риск для вашего здоровья возрастает:

    1. чем дольше вы дышите плохим воздухом
    2. , чем выше уровень AQI (индекс качества воздуха) для частиц PM2,5 и PM10

    Мы не врачи, но если вы отправитесь в северную часть Таиланда на неделю или две, вы выживете. В лучшем случае вам может быть неудобно. Однако на самом деле смог действительно вреден для людей, которые вдыхают его неделями и месяцами, особенно год за годом.

    Что делать, если я все еще хочу посетить во время сезона пожаров?

    Ты знаешь себя лучше всех. Не путешествуйте в центральные, северные или северо-восточные регионы Таиланда, если:

    • у вас астма, эмфизема или другие заболевания легких
    • сигаретный дым, костры или выхлопы транспортных средств раздражают вас
    • , если вы путешествуете с маленькими детьми или если вы пожилой человек

    Однако, если вы чувствуете себя здоровым и не чувствительны к пыльному, грязному воздуху, то непременно приезжайте на короткое время.

    Как проверить качество воздуха в Таиланде?

    Вы можете проверить уровни AQI в реальном времени на сайте AQICN.org. Введите город, для которого вы хотите получить уровни, которые имеют цветовую кодировку в зависимости от безопасности:

    0-50 (Зеленый, Здоровый)
    51-100 (Желтый, Умеренный)
    101-150 (Оранжевый, Нездоровый для чувствительных групп) )
    151-199 (красный, нездоровый)
    200-300 (фиолетовый, очень нездоровый)

    Для получения дополнительной информации о смоге и о том, как защитить себя, вы также можете посетить ChiangMaiAir.org.

    Куда вы планируете отправиться в сезон дыма в Северном Таиланде?

    ЗАКРЕПИТЕ ЭТО НА ПОТОМ!

    Индекс качества воздуха (AQI) на Пхукете и загрязнение воздуха в Таиланде

    Насколько загрязнен воздух на Пхукете?

    Пхукет – небольшой город, расположенный на побережье в южной регион Таиланда, столица провинции Пхукет. Его площадь составляет 12 км 2 как городской муниципалитет, в то время как размер мегаполиса составляет 224 км 2 . Остров в целом имеет площадь 576 км 2 , что делает его немного меньше Сингапура по общей площади суши.

    С точки зрения загрязнения воздуха Пхукет является одним из лучших качество воздуха в Таиланде по ряду причин, с его географическим расположение играет большую роль в поддержании качества воздуха в чистоте. Это уместная тема, когда речь идет о рассмотрении качества воздуха в любом заданном город по всему миру. Города, не имеющие выхода к морю, как правило, имеют больше проблем с загрязнения, в то время как прибрежные или островные города, как правило, живут лучше из-за сильные прибрежные ветры (а также менее индустриальная экономика, хотя являются исключениями из этого). Высота или насколько высоко над уровнем моря находится город. также влияют на накопление загрязнения и дыма в более высоких городах часто делают лучше, чем их коллеги на уровне моря или ниже. Многие из окружающие острова или районы Пхукета имеют довольно большую высоту, и, поскольку это повлияет на чистоту воздуха.

    Что касается загрязнения, которое видит Пхукет, количество PM2,5, зарегистрированное в 2019 году, на Пхукете среднегодовое значение составило 11,4. мкг/м³. Это помещает его в категорию «хорошего» качества воздуха, единственный город в Таиланд, чтобы достичь этого в среднем за 2019 год. хорошее качество воздуха (не просто описательная, а фактическая категория, используемая для определить качество воздуха на основе цифр) требуется показание PM2,5 от 10 до 12 мкг/м³, очень тонкий запас рейтинга для достижения. Это составляет всего 1,4 мкг/м³ по сравнению с Целевой показатель Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) составляет от 0 до 10 мкг/м³ с точки зрения насколько чистым должен быть воздух.

    Многие города Таиланда, даже самые загрязненные, обычно есть несколько месяцев в году, когда они попадают в рейтинг ВОЗ целевая группа, хотя обычно она довольно недолговечна и длится в среднем три-четыре месяца в году (обычно с мая по август, хотя есть исключения за пределами этих перечисленных месяцев, когда воздух качество остается очень чистым). Возвращаясь к Пхукету, его вышеупомянутый рейтинг PM2,5 составляет 11,4 мкг/м³ ставит его на 68 90 501 90 502 место из всех 68 городов рейтинга.

    Три месяца в году попадали в список ВОЗ целевой показатель (май, август и октябрь) и еще три месяца в году которые попали в рейтинговую группу «хорошо» (апрель, июнь и июль). Остаток от год попал в умеренную группу, что требует рейтинга PM2,5 в любом месте от 12,1 до 35,4 мкг/м³ должны быть классифицированы как таковые. Это показывает, что пока Пхукет имеет очень хорошее качество воздуха по сравнению с остальной частью страны. по-прежнему понятно, что будет много источников дыма и загрязнение, вызывающее повышение уровня PM2,5 в городе, которое может или потенциальный круглогодичный целевой рейтинг ВОЗ, если он эти проблемы.

    Каковы основные причины загрязнения воздуха на Пхукете?

    Существует множество причин загрязнения воздуха на Пхукете. ранее упомянутый PM2,5 используется не только как система оценки, но и как загрязнитель сам по себе. PM2,5 относится к твердым частицам размером 2,5 микрометров и менее в диаметре. Частицы такого размера чрезвычайно малы. и как таковые могут вызвать очень серьезные проблемы со здоровьем у тех, кто подвергаются их воздействию в течение длительного периода времени. PM2.5 не состоит ни из одно химическое вещество, но может состоять из множества различных, иногда в комбинации друг с другом.

    Химические вещества, составляющие большую часть состава PM2,5 включают такие вещества, как диоксид азота (NO 2 ), а также серу. диоксид (SO 2 ). Существуют также более крупные формы этих мелких частиц. вещества, такие как PM10 (диаметром 10 микрометров или меньше), которые состоят из смесь органических и неорганических соединений частиц, состоящая из таких веществ, как как пыльца и пыль, металлы, а также дым и пары жидкостей.

    Это основные загрязнители воздуха в Пхукет, а также, помимо прочего, несколько других материалов, таких как черный углерод и летучие органические соединения (ЛОС), образующиеся при сгорании, или, скорее, неполное и неэффективное сгорание органического материала (такое как мертвые посевы или лесные массивы), а также выхлопные газы транспортных средств или машины, работающие на ископаемом топливе, таком как уголь или дизельное топливо. Черный углерод является одним из основных компонентов сажи, а также имеет ряд последствий для здоровья. как окружающая среда, и можно найти области покрытия, которые видят большие объемы движение, застроенное в виде густой сажи, цепляющейся за подземные переходы или обочины, по которым проезжает много машин.

    Что касается источников загрязнения на Пхукете, то они иметь несколько провоцирующих причин. К ним относятся автомобили, грузовики и велосипеды. (автомобильная промышленность), а также сжигание таких материалов, как органические отходы, урожай, угольные костры и природный газ для приготовления пищи, которые обычно встречаются в сельской местности. области, которые, хотя и безвредны в небольших масштабах, могут повысить уровень загрязнение воздуха при чрезмерном использовании.

    Промышленная часть города также способствует к дыму и дымке, которые поражают Пхукет в определенное время. Эти «тяжелые» отрасли может способствовать образованию угарного газа (СО) и других различных формы соединений углерода. Есть удивительное количество заводов, которые будут можно найти вокруг города Пхукет, а также в остальной части провинции Пхукет, с такие как плавильные и рафинировочные заводы, фабрики по производству продуктов питания, а также производителей брендовой одежды. Все они выделяют множество загрязнителей воздуха, поскольку а также стоки, загрязняющие воду, которые, в свою очередь, могут попадать в атмосферу через круговорот воды, а также уничтожение участков естественной дикой природы, усугубляя проблема качества воздуха (сокращение количества деревьев и участков с густой листвой снижение естественной защиты от накопления загрязнения воздуха).

    Как влияет на здоровье жизнь на Пхукете?

    Хотя следует отметить многочисленные медицинские проблемы, которые могут возникнуть в результате вдыхания загрязненного воздуха, важно отметить, что эти эффекты значительно уменьшаются при проживании в городе таких как Пхукет, где качество воздуха значительно улучшилось, в отличие от тех, живет в Бангкоке, где в 2019 году показатель PM2,5 составлял 22,8 мкг / м³.

    Чтобы сделать шаг вперед и посмотреть на самый загрязненный город Таиланда, Накхон Ратчасима, также известный как Корат, который пришел с показателем 42,2. мкг/м³, помещая его в скобку «нездоровый для чувствительных групп», а также быть самым загрязненным городом Таиланда по состоянию на 2019 год..

    На Пхукете бывают времена, когда качество воздуха ухудшается и пришли с показаниями до 17,6 мкг/м³ в марте 2019 г., помещая его в умеренную скобку. Также было записано много случаи дымки над городом, и именно в такие времена, когда последствия для здоровья, которые будут упомянуты, вызывают большую озабоченность. PM2,5 и PM10 способны проникать в легкие и вызывать инфекции, а также другие более длительные состояния, такие как бронхит и эмфизема. Это может быть особенно заметно среди молодежи и пожилых людей, причем дети особенно уязвимы к вдыханию дымки, дыма и другого загрязненного воздуха источники.

    Среди эффектов для тех, кто еще растет, можно включают в себя проблемы развития, как физического, так и умственного. Поражение таких органов как почки и печень не редкость, а также репродуктивная система. Дети, подвергшиеся воздействию в период внутриутробного развития (в утробе матери), имеют более высокий риск рождения с врожденными дефектами и страдающими задержкой роста и сниженной функцией легких течение их жизни.

    Другие риски включают повышенную заболеваемость раком, особенно легких, как можно было бы себе представить. Из-за невероятно маленького размера PM2.5, он способен проникать глубоко в легочную ткань и накапливаться там, или идти даже дальше, попадая в кровоток из-за своего микроскопического размера. Один раз находится в кровотоке, может вызвать повреждение сосудов, а также путешествуя к сердцу и вызывая сердечно-сосудистые заболевания, такие как риск болезни сердца, а также увеличение сердечных событий, таких как сердечные приступы.

    Это показывает, что PM2.5 имеет дальнейшее отрицательное значение последствия за пределами легочной (легочной) системы. PM10, с большим размером частицы, могут также вызвать повреждение и ухудшение ранее существовавших состояний, таких как как астма и хронический бронхит. Более крупные частицы, такие как ранее упомянутые PM10 и другие материалы, такие как черный углерод, летучие органические соединения и даже пары сгоревшего пластика (которые могут попасть в атмосферу через фабрики, которые используют пластик в производстве, такие как переработка или упаковка), а также сжигание отходов, содержащих пластик. все это можно вдохнуть и вызвать мгновенные проблемы, такие как раздражение кожи. дыхательных путей, глаз, носа, рта, а также кожи. Химические вещества, такие как диоксины и фураны, выделяющиеся при сжигании пластика, обладают высокой канцерогенностью. и может вызвать импотенцию в случаях чрезмерного воздействия или хронического воздействия в течение длительный период времени.

    Это ряд последствий для здоровья, которые могут возникнуть при дыхании загрязненным воздухом. Но, как упоминалось ранее, на Пхукете есть самый чистый воздух в Таиланде, и поэтому последствия таких событий значительно снижен. Однако в самые тяжелые месяцы и особенно во время плохие периоды тумана, могут быть приняты превентивные меры, чтобы свести к минимуму количество экспозиции. Фильтрующие маски PM2,5, в частности, более качественные, доступные на месте можно носить, чтобы уменьшить попадание мелких частиц в легкие, т.к. а также быть в курсе уровней загрязнения путем регулярной проверки карты качества воздуха, также доступные на веб-сайте IQAir, а также на сайте AirVisual. приложение.

    Что делается на Пхукете для снижения уровня загрязнения воздуха?

    Город Пхукет, как и вся провинция, принимает много туристов круглый год, как внутренних, так и иностранных, хотя это будет значительно подавлено в 2020 году из-за COVID-19 вспышка, полностью прекратившая туристическую деятельность и массовое перемещение люди. Следует отметить, что Пхукет и его жители уже берут на себя больше ответственности что касается пластиковых отходов, которые накапливаются вокруг города и острова, со многими отелями, являющимися виновниками большого производства и распределения одноразовый пластик. Хотя загрязнение твердыми отходами не оказывает прямого влияния на атмосфера, бывают случаи, когда она иногда погребена, или в худшем случае сгорел. Горение выпускает пары и дым непосредственно в атмосферу с многие негативные последствия для качества воздуха. Это было значительно сократить в последнее время, с давлением со стороны органов управления, а также международные экологические группы, пытающиеся добиться прекращения этих практики, а также образование людей, которые принимают в ней участие (с образование является важным фактором в предотвращении дальнейшего загрязнения воздуха).

    Другие стимулы и усилия по сокращению загрязнения включают прекращение использования ископаемого топлива, особенно в транспортных средствах. При большом количестве лодки, мотоциклы и автомобили, населяющие город Пхукет и окружающий остров, уровни двуокиси азота и двуокиси серы будут значительно повышены. какими должны быть их показания. С принуждением к сокращению их использования, уровень загрязнения может значительно снизиться в последующие годы.

    Когда Пхукет наиболее загрязнен?

    Как было кратко сказано, месяцы, в которые Пхукет видит свой наихудшим загрязнением являются март, сентябрь, октябрь и ноябрь. Все это пришло за 2019 год с умеренными рейтингами загрязнения воздуха, рейтингом, который остров с большое количество естественной красоты (которая удваивается как естественный барьер от загрязнения воздуха, т.е. большое количество деревьев и прибрежные ветры очень эффективен при снижении уровня загрязнения) не должно быть заметно.

    В марте показатели были самыми худшими, с ранее заявленное число 17,6 мкг/м³, зарегистрированное в отношении уровней PM2,5 в воздухе. Хотя отсутствуют данные за первые несколько месяцев 2019 года., Это само собой разумеющееся, что Пхукет имеет такие же тенденции загрязнения, как и остальная часть Таиланд, а значит и самый конец года (ноябрь и декабрь) тоже поскольку в первые несколько месяцев (с января по март) обычно загрязнение на Пхукете будет самым высоким.

    Тренировки для снижения веса, Пхукет, Таиланд · Раздел 27

    Тренировки для похудения, Пхукет, Таиланд · Раздел 27

    Crossfit PhuketPrimal FitnessSEARCH

    Модуль 27

    Модуль 27 – Снижение веса

    Добейтесь максимального снижения веса с помощью Unit 27 Phuket. Мы используем систему упражнений, известную как (HIT) или высокоинтенсивный тренинг, и это научно доказанная и высокоэффективная форма силового тренинга, которая лежит в основе многих наших самых популярных занятий здесь, в Таиланде, в Unit 27. Тренировка направлена ​​на выполнение качественных упражнений с отягощениями. тренировочные повторения до точки мгновенного мышечного отказа для быстрой трансформации тела и потери лишних килограммов. Тренировка учитывает количество повторений, вес и количество времени, в течение которого мышцы подвергаются напряжению, чтобы максимизировать количество задействованных мышечных волокон, обеспечивая качественные и заметные результаты.

    Основные принципы высокоинтенсивной тренировки (ВИТ) заключаются в том, что упражнения должны быть короткими, редкими и интенсивными. Упражнения выполняются с высоким уровнем усилий или интенсивности, чтобы стимулировать тело к увеличению мышечной силы и размера при сжигании жира и облегчении потери веса. Юнит 27 считает, что этот метод лучше подходит для силы и потери веса по сравнению с большинством других методов, которые, например, могут подчеркивать меньшие веса с большим объемом, так чего же вы ждете, если вы на Пхукете, приступайте к Юнит 27 сегодня и начните сжигать эти калории!


    Занятия по снижению веса

    Это наши специализированные варианты высокоинтенсивных тренировок для похудения, пока вы находитесь на Пхукете, Таиланд.


    Подумайте о вращении, подумайте о силе и выносливости, а затем добавьте фестиваль в смесь, и вот оно, Tour de Unit! Всемирное явление, которое 4 года назад покорило фитнес-индустрию, недавно претерпело огромные изменения! Мы больше не берем по 20 спин-байков на класс, а теперь 20 штурмовых байков, что делает то, что уже было фаворитом публики, еще больше! Как всегда […]

    Подробнее

    Один из первоначальных классов, которые будут проводиться в Unit 27, он серьезно выдержал испытание временем, однако прошел ряд эволюционных этапов, чтобы достичь того, чем он является сейчас! Мы программируем сеанс для работы в нисходящем формате, используя различные упражнения, которые могут варьироваться от веса тела до отягощений (не тяжелых), до спринтов и т. д. Как и большинство занятий, которые мы проводим в Unit 27, […]

    Подробнее

    Это отношения любви и ненависти, люби их, когда закончишь, и ненавидь их, делая это. С понедельника по воскресенье мы запускаем Morning Glory и Drill Sergeant рядом друг с другом. Отличная сессия для сжигания жира и улучшения физической работоспособности в течение более длительного периода времени. Вы вообще не контролируете свисток, все происходит в вашем собственном темпе, так что не волнуйтесь, если это ваш первый раз. […]

    Дополнительная информация

    Доказательство находится в пудинге здесь, в Блоке 27, мы поднимем ваш сердечный ритм до предела, а затем мы достаточно любезны, чтобы позволить ему снова снизиться. В свою очередь, ускоряя метаболизм и обеспечивая оптимальную потерю жира. Спускайся и попробуй, если осмелишься. Может быть, это имя, может быть, все остальное, что мы вам даем, или, может быть, это просто потому, что это потрясающая сессия! Самые загруженные классы в Unit 27, без сомнения, […]

    Дополнительная информация

    Программа на свежем воздухе проводится в разных местах и ​​имеет разную структуру для каждого занятия, поэтому они не всегда одинаковы. Мы используем озеро и пляж Найхарн, холм Большого Будды, смотровую площадку Панва, мыс Дракона и храмовое водохранилище. Большой элемент класса требует от всех работать в команде с самого начала, даже на разминке. 180 минут Время работы – 9[…]

    Дополнительная информация


    Преимущества [HIT] Тренировки для похудения

    Одно из многих огромных преимуществ наших высокоинтенсивных тренировок для похудения заключается в том, что из-за смены повторений ваше тело не сталкивается с плато, как легко, как обычно, тем самым улучшая ваше обучение и развитие. С форматом, который мы принимаем, и упражнениями, которые мы применяем в определенных волнах, ваше тело получает правильный объем в правильных местах, чтобы способствовать максимальному росту мышц и потере жира. Поэтому в нижних волнах (3-1) мы применяем более мощные, силовые или трудоемкие упражнения. Однако в высоких фазах (10-7) мы применяем определенные упражнения, которые требуют большего количества повторений, чтобы оказать какое-либо влияние на тело. Эти сеансы действительно работают и помогут вам чувствовать себя лучше и выглядеть лучше в кратчайшие сроки!

    В то время как многие типичные высокоинтенсивные программы по снижению веса включают в себя различные тренировочные программы, объем и частоту тренировок, очень немногие сосредотачиваются так, как это делает Модуль 27, на форме и частоте используемых форм, тем самым избегая развития вредных или неестественных привычек, которые могут привести к к травме. Следуя контролируемым методам поднятия тяжестей, которым обучают наши инструкторы во время сеанса похудения HIT, вы наберете силу, улучшите плотность мышц и, самое главное, быстро сбросите лишний вес, что позволит вам вернуться домой из Таиланда, выглядя хорошо, в форме и прекрасно себя чувствуя!

    Посмотреть цены

    Галерея тренировок для похудения

    Вот краткий обзор наших высокоинтенсивных занятий по снижению веса

    Fitness Phuket

    Подразделение 27 каждый день берет на себя обязательство предоставлять качественные силовые, кондиционные и продвинутые фитнес-тренировки здесь, на Пхукете. , Таиланд. Имея это в виду, у нас также есть множество первоклассных советов по фитнесу, снижению веса, физической подготовке, тренировкам и диете, которые можно получить от наших инструкторов и тренеров-специалистов.

    Посетите фитнес-блог Unit 27 Phuket , где вы найдете советы по тренировкам, советы по диете, похудению, предстоящие мероприятия и, конечно же, последние новости о том, что происходит в Unit 27 и других групповых объектах Unit 27.

    Посетите наш блог. Вы — следующая лучшая вещь, принося Unit-27 ВАМ! Мы запускаем 6-недельную программу онлайн-коучинга, в которой есть все, что вы хотели бы иметь в фитнес-приложении, как показано ниже: Чтобы гарантировать, что мы можем предоставить вам лучший сервис, мы принимаем только 10 солдат на первоначально для Six Week Santa Shred! Академия родилась из желания получить онлайн-коучинг в карманах всех, кто в нем нуждается, и в настоящем Unit-27 […]

    Прочитать историю

    Давление циркулирующей крови на стенки сосудов. Большая часть этого давления создается сердцем, перекачивающим кровь через систему кровообращения. Оно выражается в терминах систолического давления, максимального в течение одного сердечного сокращения над диастолическим давлением, минимального между 2 сердечными сокращениями. Оно измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.) выше окружающего атмосферного давления. Одна из самых простых вещей, которые я люблю использовать, которая действительно показывает понимание чьего-то здоровья, — это кровяное давление. Исследования показывают, что 68% всего риска смертности возникает при систолическом артериальном давлении от 120 до 140 (Altern, 2002). Теперь, если вы […]

    Прочтите историю

    Мы хотели бы выразить особую благодарность более чем 300 из вас, которые приняли участие в нашей онлайн-программе «Основы трансформации» в прошлом месяце. Это был огромный успех с некоторыми радикальными результатами, значительными изменениями в образе жизни и удивительным сообществом, построенным на этом пути. Мы знаем, что ваше время в Unit-27 особенное, но, к сожалению, это лишь небольшая часть вашего года. Наше видение состоит в том, чтобы положительно повлиять на ваше здоровье и физическую форму до и после того, как вы покинете отделение, поэтому следите за более интересными объявлениями от нас о том, как мы будем это делать. Мы с нетерпением ждем встречи с Даниэль в августе на Trooper on Tour, […]

    Прочтите историю

    Сезон горения в Чиангмае

    Планируете посетить север Таиланда в январе этого года? Возможно, вы захотите пересмотреть эту поездку. Период с января по март печально известен как сезон дыма в Чиангмае. Также известный как Сезон пожаров, это время, когда качество воздуха в северном Таиланде, особенно в Чиангмае, достигает рекордно низкого уровня по нескольким причинам. Многие путешественники не знают об этом и поэтому сталкиваются с множеством проблем. Вот полное руководство, которое подготовит вас к наихудшему сезону горения в Чиангмае.

    Источник

    Что вызывает сезон пожаров?

    Плохое качество воздуха в Чиангмае объясняется несколькими причинами. Загрязнение, вызванное транспортными средствами, является обычным подозреваемым, но тревогу вызывает сезон пожаров в Чиангмае.

    В засушливый сезон фермеры на севере Таиланда сжигают свои поля, чтобы подготовить землю к следующему году, а также избавиться от биологических отходов, таких как кукуруза, которую нельзя продать на рынке. Хотя сжигать поля незаконно, так как это наносит вред окружающей среде и здоровью людей, но из-за отсутствия более дешевых альтернатив фермеры продолжают эту практику.

    Далее, неконтролируемое загрязнение воздуха тук-туками, легковыми и грузовыми автомобилями усугубляется плохим качеством воздуха. Несмотря на то, что новые автомобили загрязняют окружающую среду меньше, их влияние на окружающую среду незначительно. Проблема становится серьезной в пик сезона (октябрь-февраль), когда миллионы путешественников стекаются со всего мира, а движение на дорогах увеличивается.

    Город также окружен такими горами, как Дой Сакет, Дой Сутхеп, Дой Кхун Тан и Дой Интханон, которые создают густую долину, которая улавливает смог над Чианг Маем.

    Наконец, к концу октября в Чиангмае прекращаются дожди. Отсутствие ливней для очистки воздуха означает, что к февралю воздух становится сухим.

    Источник

    Когда начинается сезон пожаров?

    Официальной даты начала сезона пожаров в Чиангмае пока нет. Даты варьируются от места к месту. Вы почувствуете жару в январе, а в феврале – усиление жары и смога. Все начинает сказываться в марте, когда температура достигает рекордно высокого уровня, а видимость ухудшается из-за смога. Если вы хотите быть в безопасности и избегать токсичного воздуха, постарайтесь не ездить в Чиангмай в марте. И если пойдет дождь, вам может повезти, поскольку фермеры откладывают сжигание, если дожди идут в феврале, но это бывает редко.

    Когда заканчивается сезон пожаров в Чиангмае?

    Как нет официальной даты начала, так и официальной даты окончания сезона горения. Жара спадает в середине апреля, как раз перед тайским новогодним водным фестивалем. Водный фестиваль — это время, когда очень спокойный и тихий Чиангмай превращается в место празднования, когда тысячи туристов бросают на улицы воздушные шары с водой.

    Руководство по выживанию

    1. Выходите из города

    Хотя это и не лучший вариант для местных жителей, средства к существованию которых зависят от города, туристы, безусловно, могут перебраться в лучшее место. Внутренние рейсы в этот сезон дешевле, чем обычно, поэтому вы можете забронировать билет на юг Таиланда и провести некоторое время на прекрасных пляжах и бухтах, которые есть в этих местах. Если бюджет не является проблемой, отправляйтесь на Бали или в Малайзию для расслабляющего тура.

    Источник

    2. Носите маски класса N95 или выше

    Большинство местного населения носит дешевые маски, которые можно приобрести всего за 10 бат. Это не решает проблему, так как не фильтрует вредные частицы. Маски класса N95 защищают вас от 95% вредных частиц размером 0,3 микрона и больше. Маски можно приобрести в местном магазине или в Интернете, они доступны в классном дизайне и ярких цветах, чтобы превзойти сезон дыма в Чиангмае.

    Источник

    3. Внутренние фильтры или очистители воздуха

    Внутренние фильтры или очистители встраиваются в ваш кондиционер и отфильтровывают вредные частицы из воздуха. Они действительно эффективны для людей, которые легко страдают от плохого качества воздуха. Очистители можно приобрести в Интернете или в магазинах бытовой техники по всему Чиангмаю.

    Источник

    4. Оставайтесь в помещении

    Лучший способ избежать отравления токсичным воздухом — оставаться в помещении. Поскольку температура в это время самая высокая, лучше всего выходить на улицу только рано утром или поздно вечером. В остальное время просто включите кондиционер и включите хороший фильм по телевизору.

    Сезон пожаров в Чиангмае может очень быстро вызвать у вас дискомфорт, и если вы планируете посетить город, вам определенно будет не хватать красивых видов, так как все будет покрыто смогом. Так что, если у вас есть проблемы с дыханием или проблемы, связанные с загрязнением окружающей среды, вы можете отказаться от этой поездки.

    BURNING BEACH, Catch Beach Club, Пхукет, 9 сентября 2022 г.

    • 09 сентября 2022 г. — 9 сентября 2022 г.

    • Catch Beach Club, Пляж Банг Тао, Пхукет, Таиланд

    Реклама


    • in/memphis/circus-bezerkus-freakshow/200023366155410?ref=past-event-page-similar» data-external=»true» data-id=»200023366155410″ data-share-link=»https://allevents.in/memphis/200023366155410″>

    • Зоопарк Le Bonheur Boo 2022

      Зоопарк Мемфиса, 2000 Prentiss Place, Мемфис, Теннесси, США, Мемфис, США

      14 окт 18 долларов США

    • in/memphis/square-dancing-girl-scouts/200023196509654?ref=past-event-page-similar» data-external=»true» data-id=»200023196509654″ data-share-link=»https://allevents.in/memphis/200023196509654″>

      Девочки-скауты Square Dancing

      Girl Scouts Heart of the South, 825 Valleybrook Drive, Memphis, TN, United States, Memphis, United States

      21 октября

    • Брод Авеню Арт Прогулка 2022

      Broad Ave Arts District, Брод-авеню, Мемфис, США

      ноя 05

    • in/memphis/200023160210549″>

    • 01 января

    • Помедленнее | Медитация в субботу утром

      Общественный сад Кросстауна — у фонтана между пивоварней Кросстаун и Залом Кросстауна, 1350 Конкорс-авеню, Мемфис, США.

      01 окт

    • Помедленнее | Медитация в субботу утром

      Общественный сад Кросстауна — у фонтана между пивоварней Кросстаун и Залом Кросстауна, 1350 Конкорс-авеню, Мемфис, США.

      08 окт

    • in/memphis/200023276692400″>

      ДЖОРДЖ ФЛИНН: ВОСПОМИНАНИЯ О МЕМФИСЕ

      Роман Мемфис, 387 Perkins Ext, Memphis, TN, United States, Мемфис, Соединенные Штаты

      06 окт

    • No related posts.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *