Полная расшифровка кодов специального меню в самолётах Новости — читайте на официальном сайте
Детское питание
Приобретая детский билет, не думайте, что ребёнка будут кормить иначе, чем вас. Чтобы принесли специальное меню, его нужно заказать отдельно. Услуга бесплатная, просто об этом нужно подумать заранее.
BBML (Baby Food) или ГРПЩ (пища для грудных младенцев). Может быть заказана на младенца, летящего без отдельного места, то есть — до двух лет. Это «баночное» детское питание, разогретое перед подачей.
CHML (Child meal) или ДТПЩ (детское питание). Пища для ребёнка от 2 до 12 лет. Еда готовится с минимальным использований специй, часто включает любимые детьми блюда типа снеков, картошки-фри, фруктов. Может подаваться на ярких детских подносах с безопасными столовыми приборами, некоторые авиакомпании включают как подарок игрушку для ребёнка.
Питание в соответствии с медицинскими показаниями
Если вы в повседневной жизни придерживаетесь специального меню, то позаботьтесь о себе и во время перелёта, своевременно заказав подходящее питание.
DBML (Diabetic meal) или ДБПЩ (диабетическая пища). Питание для людей, больных сахарным диабетом. Исключены сахар, жареное и алкоголь, продукты в кляре и панировке. Содержание жиров сведено к минимуму.
LFML (Low fat meal) или НЖПЩ (нежирная пища). Питание для тех у кого в крови отмечаются высокие показатели холестерина и липопротеидов низкой плотности. Также это меню и для тех, кто предпочитает употреблять в пищу ненасыщенные жиры и сводит потребление насыщенных животных жиров к минимуму. Исключены жирное мясо, потроха, крабы, креветки, лобстеры, яичный желток. В основе рациона постное мясо, овощи, фрукты, растительные масла и обезжиренные молочные продукты.
NSML (No salt added meal) или БСПЩ (без соли пища). Питание для тех, кто страдает заболеваниями почек или гипертонией. Вся пища приготовлена без соли. Иногда соль кладут отдельно, чтобы человек мог посолить по своему вкусу.
LSML (Low salt meal) соответствует российской БСПЩ (без соли пища). Пища может быть слегка присолена, либо кладётся пакетик соли отдельно.
BLML (Bland meal) или ПРПЩ (протёртая пища). Меню для людей, страдающих заболеваниями пищеварительного тракта. Исключается печёное и жареное, острое и солёное, специи. В основе рациона отварные овощи и свежие фрукты.
LPML (Low protein meal). Питание, в котором сведены к минимуму белки, то есть, из меню исключены мясные и молочные продукты.
HFML (High fibre meal). Еда для тех, кто предпочитает пищу с высоким содержанием клетчатки и исключает крахмалистые продукты. В основе рациона орехи, овощи, фрукты, блюда из муки грубого помола и злаковых, бобовые.
LCML (Low calorie meal) или НКПЩ (низкокалорийная пища). Специальное питание для тех, кто находится следит за собственным весом. Исключены жареные и жирные продукты. В основе рациона овощи, фрукты, обезжиренные молочные продукты, постное мясо. Общий калораж обеда — не более 1200 килокалорий.
PRML (Low purin meal) или НРПЩ (нерафинированная пища). Питание для тех, кто страдает подагрой, так как оно практически не содержит пуринов, которые расщепляются в организме до мочевой кислоты, вызывая обострение болезни.
NFML (No-fish meal). Питание для тех, кто не переносит рыбу и морепродукты. Все блюда исключают их наличие.
GFML (Gluten-free meal). Питание для людей, имеющих непереносимость глютена. Все блюда приготовлены без клейковины, без растительного белка. Исключены овёс, рожь, ячмень, пшеница.
NLML (No-lactose meal). Питание для людей, имеющих лактазную недостаточность, то есть, непереносящих лактозу. Исключены молоко и молочные продукты (сыры, мороженое, сливочное масло, йогурт).
PFML (Free peanuts meal). Питание для людей, которые имеют аллергию на орехи. Для людей с такой особенностью пищевого восприятия потребление орехов очень опасно, поскольку за короткий промежуток времени после еды может приводить к печальным последствиям. Поэтому некоторые авиакомпании вводят понятие «безореховой зоны». Однако на сайтах практически всех авиаперевозчиков встречается информация о том, что гарантировать полное отсутствие арахиса и арахисового масла в питании они не могут.
Питание для людей разных вероисповеданий
Перед тем, как заказывать еду в соответствии с собственными религиозными убеждениями, прочтите информацию авиаперевозчиков. На многих из них еда по умолчанию готовится, например, по мусульманским традициям. Если же нет, то закажите специальное меню.
KSML (Kosher meal) или КШПЩ («кошерная пища»). Питание, приготовленное в строгом соответствии с еврейскими законами. На упаковках в обязательном порядке присутствуют отметки об этом и соответствующие печати.
MOML (Moslem meal) или МСПЩ (мусульманская пища). Это еда для мусульман и приготовлена она по законам халяля, то есть, из меню исключены свинина, желатин и алкоголь.
HNML (Hindu meal) или ИНПЩ (индуитская пища). Пища индуистов (Хинду). Из меню исключены: свинина, телятина и говядина. В основе рациона овощи, фрукты, рыба, птица, баранина и молоко. Все блюды щедро сдобрены специями, как правило, острыми.
JNML (Jains meal). Питание для джайнистов. Это строго вегетарианские азиатские блюда, также исключающие все корнеплоды, в том числе чеснок и лук.
Питание для вегетарианцев
RVML (Raw vegetarian meal) или СРПЩ (сырая растительная пища). Питание для сыроедов. На быбор огромный ассортимент сырых фруктов и овощей без термической обработки, которыми с удовольствием можно похрустеть, глядя в окно иллюминатора.
VLML (Vegetarian lacto-ovo meal). Питание для вегетарианцев, употребляющих молоко и яйца.
AVML (Asian vegetarian meal) или АВПЩ (азиатская вегетарианская пища). Питание для вегетарианцев-азиатов (хинду). Исключены мясо и рыба, яйца. Умеренно допускается молоко.
VGML (Vegetarian Meal) или ВГПЩ (вегетарианская пища). Строгое вегетарианское питание с полным исключением мяса, рыбы, яиц, молока и молочных продуктов. Проще говоря — «постное меню».
Другие виды специального питания
JPML (Japanease meal). Блюда японской кухни. Обычно предоставляются на рейсах, следующих в Японию.
SFML (Sea food meal) или МППЩ (морепродукты). Это меню не содержит мяса. В основе — рыба и морепродукты.
ORML (Oriental meal) или ВСПЩ (восточная пища). Основное блюдо приготовлено из мяса, рыбы или птицы по восточным рецептам с добавлением большого количество специй. Обычно очень острое.
FPML (Fruit platter) или ФРПЩ (фрукты). Обычно это «фруктовая тарелка», на которой лежат свежие или консервированные фрукты. Некоторые компании добавляют к ним выпечку.
Доставка здорового питания Gym Meal в Москве
Доставка здорового питания Gym Meal в Москве- mix» data-ping-position=»1″ data-featured-url=»https://kudago.com/msk/list/samyie-neobyichnyie-svidaniya-fastlife/» data-item-url=»https://kudago.com/msk/list/samyie-neobyichnyie-svidaniya-fastlife/» data-featured-path=»/msk/places/»>
-
130 148110
40
13 45529
41 93732
3 2097
com/msk/place/attraktsion-faertag-v-strelkovom-klube-labirint/» data-item-url=»https://kudago.com/msk/place/attraktsion-faertag-v-strelkovom-klube-labirint/» data-featured-path=»/msk/places/»> 7
1948 573138
com/msk/event/teatr-slishkom-zhenatyij-taksist-oktyabr-2022/» data-item-url=»https://kudago.com/msk/event/teatr-slishkom-zhenatyij-taksist-oktyabr-2022/» data-featured-path=»/msk/places/»>Приелась каждодневная готовка, походы в магазин за продуктами и мытьё посуды? Сервис Gym Meal («Джим Мил») знает, как решить проблему «Что приготовить?» и сделать это с удовольствием и пользой для здоровья!
Готовое питание Gym Meal разработано профессиональными диетологами, так что вам не придётся заботиться о подсчёте калорий — достаточно выбрать подходящий вашим потребностям план питания. Хотите похудеть, поддержать имеющийся вес или набрать мышечную массу? Ищете вариант, при котором правильное питание полюбит вся семья? Присмотритесь к предложениям Gym Meal и посвятите сэкономленное время любимым занятиям.
Каждый план включает в себя от 3 до 5 приёмов пищи в день. Удобные контейнеры с одноразовыми приборами и салфетками не доставят неудобств вашим вещам, даже если перевернутся, а разнообразие меню порадует даже гурманов. Выбирайте свой план питания для активной жизни и здорового духа!
Необычные концерты в Соборе Петра и Павла. 12+
Джаз, средневековая и классическая музыка на органе.
Смотреть расписание
Если вы нашли опечатку или ошибку, выделите фрагмент текста, содержащий её, и нажмите Ctrl+↵
Расположение
Адрес доставки здорового питания Gym Meal
ул. Новый Арбат, д. 15
Дополнительная информация
Телефон
Показать телефон
+7 (495) 241-22-45
Пожалуйста, скажите владельцам места, что нашли его на KudaGo
Английский язык для бортпроводников/стюардесс
Бортпроводник — одна из профессий, где английский язык смело можно назвать основным, ведь работающим в небе девушкам и молодым людям в ходе каждого полета приходится общаться с пассажирами и делать объявления не только на русском, но и на английском.
В очередном материале нашего блога мы решили собрать самую полезную лексику, которая пригодится всем, кто мечтает связать свою жизнь с работой в пассажирской авиации или уже работает бортпроводником или бортпроводницей.
Категории пассажиров / Passenger categories
Standart passenger — стандартный пассажир
Passenger with reduced mobility (PRM) / Handicapped passenger — пассажир с ограниченными возможностями
Unaccompanied minor (UNMINS) — несовершеннолетний пассажир без сопровождения
Transfer passanger — пассажир, у которого данный рейс является пересадочным
Commercially important person (CIP) — влиятельный пассажир первого или бизнес-класса
Very important person (VIP) — очень важная персона
Suspicious and high-risk passenger — подозрительный пассажир, представляющий собой риск
Классы перелета / Travel class
First class — первый класс
Business class — бизнес-класс
Premium economy class — премиальный-экономкласс
Economy class / Tourist class — экономкласс; туристический класс
Виды рейсов / Types of flight
Nonstop flight / Non-stop flight — беспересадочный рейс
Direct flight — прямой рейс
Connecting flight — рейс с пересадками
Charter flight — чартерный рейс
Scheduled flight — регулярный рейс
Non-scheduled flight — нерегулярный рейс
Категории мест в самолете / Seating categories
Standard seats — стандартные места
Window seats — места у иллюминаторов
Aisle seats — места рядом с проходом
Exit rows — ряды кресел, которые находятся возле аварийных выходов
Bulkhead seats — места рядом с перегородкой между классами пассажиров
Виды питания в самолете / Types of airline meal
Standart meal — стандартное питание
Diabetic meal — питание для диабетиков
Gluten-free meal — питание без глютена
Lactose-free meal — питание без лактозы
Peanut free meal — питание без орехов
Children’s meal — детское питание
Baby’s meal — питание для младенцев
Kosher meal — кошерное питание
Halal meal — халяльное питание
Hindu meal — индуистское питание
Buddhist meal — буддистское питание
Vegetarian meal — вегетарианское питание
Vegan meal — веганское питание
Предметы в салоне самолета
Cabin — салон самолета
Tray — поднос, касалетка
Tray table / Meal tray — складной столик в спинке сидения
Overhead locker — багажная полка
Seatbelt — ремень безопасности
Call button — кнопка вызова бортпроводника
Safety instruction card — инструкция по безопасности
Emergency exit — запасной выход
Oxygen mask — кислородная маска
First aid kit — аптечка
Sickness bag — бумажный пакет
Полезные термины
Passenger — пассажир
Captain — командир воздушного судна
Pilot — пилот
Flight attendant — бортпроводник
Luggage — багаж
Boarding pass — посадочный талон
Plane — самолет
Wings — крылья
Cabin — салон самолета
Cockpit / Flight deck — кабина пилотов
Aisle — проход между рядами кресел в самолете
Emergency exit — аварийный выход
Galley — зона приготовления пищи в самолете
Lavatory — туалет в самолете
Port — левый борт самолета (если смотреть в направлении носа)
Starboard — правый борт самолета (если смотреть в направлении носа)
Airport — аэропорт
Airport terminal — терминал аэропорта
Gate — гейт
Airport ladder — трап
Jet bridge — телескопический трап
Apron bus — перронный автобус
Airline — авиакомпания
Полезные фразы: посадка на самолет (Boarding)
We are glad to see you on board — Мы рады приветствовать вас на борту нашего самолета
Can I see your boarding pass, please? — Могу я взглянуть на ваш посадочный талон?
Your seat is 23A by the window — Ваше место 23А возле иллюминатора
May I place your bag in the overhead compartment? — Я могу положить вашу сумку на багажную полку?
Could I ask you to put your bag beneath the seat? — Могу я попросить вас положить сумку под сиденье?
Полезные фразы: взлет (Takeoff)
Please listen carefully to the following announcement for your own safety — Пожалуйста, внимательно прослушайте правила безопасности
Your phone has to be turned off for the whole flight — Ваш телефон должен быть выключен на протяжении всего полета
When the seatbelt sign is on, you must fasten your seatbelt — Когда знак «Пристегните ремни» включен, вы должны пристегнуть свои ремни
There are several emergency exits on this plane. They are being pointed out to you now — На этом самолете есть несколько аварийных выходов. Сейчас вам показывают, где они находятся
Our plane is taking off now, please fasten your safety belt — Наш самолет сейчас взлетает, пожалуйста, пристегните свои ремни безопасности
You can find a safety instruction card in the pocket in front of you — Вы можете найти инструкцию по безопасности в кармашке перед вам
We wish you all an enjoyable flight — Мы желаем вам приятного полета
Полезные фразы: во время полета (During the flight)
The seatbelt sign is off and you can leave your seats if you need — Знак «Пристегните ремни» выключен, и вы можете покинуть свое место, если вам нужно
We will serve drinks and snacks as soon as possible — Мы подадим напитки и закуски в ближайшее время
May I offer you a drink, madam/sir? — Могу я предложить вам напиток, госпожа/господин?
Полезные фразы: приземление (Landing)
We’ll be landing in 40 minutes — Мы приземлимся через сорок минут
Please, return to your seats and ensure your baggage is safely secured in the overhead compartment — Пожалуйста, вернитесь на свои места и убедитесь, что ваши вещи находится на полке для багажа
Put you seat back upright — Приведите спинку кресла в вертикальное положение
Thank you for flying Start2Study Airlines! We hope to see you again — Спасибо, что воспользовались услугами авиакомпании Старт2Стади! Надеемся увидеть Вас снова
Если вы уже работаете бортпроводником и хотите серьезно подтянуть свой английский или только мечтаете о работе стюардом или стюардессой мы рекомендуем вам почитать пособия “English for the Cabin Crew” Тэренса Джераити и “English for Cabin Crew” Сью Эллис и Льюиса Лэнсфорда.
Не откладывайте. Запишитесь на бесплатную консультацию!
Оставляя заявку, вы соглашаетесь с правилами обработки данных
110 Классические блюда для ужина и домашние блюда
Ищете, что приготовить на ужин? Эти рецепты — еда для комфорта в лучшем виде. От домашнего куриного пирога до маминого мясного рулета — приготовьте эти утешительные блюда на ужин, когда вам понадобится домашняя еда.
1 / 110
Мы с мужем любим рецепты жаркого из филе, так что этот рецепт медленного приготовления просто потрясающий. Вам также понравится, насколько ароматным и нежным получается это утешительное жаркое из говядины. — Бетт МакКамбер, Скенектади, Нью-Йорк
Перейти к рецепту
2 / 110
На создание этого рецепта меня вдохновила мысль о похожем блюде, подававшемся в столовой моей начальной школы более 50 лет назад! Мне нравится, что готовится быстро, мужу и внукам нравится. — Ронна Фарли, Роквилл, Мэриленд
Перейти к рецепту
3 / 110
Если вы принесете макароны с сыром, у вас всегда будет победитель. Вот очень насыщенная сливочная версия для медленноварки. — Дженнифер Блондек, Чикопи, Массачусетс,
Перейти к рецепту
4 / 110
Это лучший рецепт куриного пирога! По этому рецепту, наполненному курицей, картофелем, горохом и кукурузой, получается два золотых пирога, так что вы можете подать один на ужин, а другой оставить на ночь. — Карен Джонсон, Бейкерсфилд, Калифорния
Перейти к рецепту
5 / 110
Этот восхитительный рецепт запеканки из курицы и брокколи представляет собой вариант куриного дивана, придуманный старым боссом. Это быстрая и сытная еда. — Дженнифер Шлахтер, Биг Рок, Иллинойс
Перейти к рецепту
6 / 110
Традиционный мясной рулет, заправленный сладким соусом, настолько вкусен, что его можно удвоить, чтобы у всех были секунды. Тоже хорошо замораживается. — Гейл Грэм, Мейпл-Ридж, Британская Колумбия
Перейти к рецепту
7 / 110
Этот рецепт наваристого супа-пюре из сельдерея согреет любую семейную встречу или тихий домашний вечер. С правильным количеством лукового вкуса, он сливочный и приятный для публики. — Джанет Джеймс, Блафф-Сити, Теннесси,
Перейти к рецепту
8 / 110
Моя мама научилась готовить этот венгерский куриный перец, когда вызвалась помогать готовить обеды, подаваемые в ее церкви. Это мое любимое основное блюдо, а соус с паприкой, сметаной и луком — лучший. — Памела Итон, Монклова, Огайо
Перейти к рецепту
9 / 110
Быстрые и простые кесадильи с креветками, которые можно приготовить в любой будний день, могут похвастаться освежающим вкусом, особенным для гостей. Подавайте с сальсой и ледяным смузи, если хотите. — Тиффани Брайсон-Сан-Антонио, Техас
Перейти к рецепту
10 / 110
Облегченный вариант классического южного блюда: курица с соусом. Этот рецепт стал хитом в нашем доме с тех пор, как мы впервые попробовали его! — Рут Хельмут, Аббевилль, Южная Каролина
Перейти к рецепту
11 / 110
Я всю жизнь прожил на ферме в долине Якима. У меня большой сад, и к концу осени полки моего подвала забиты консервированными фруктами и овощами. В этом рецепте похлебки из лосося используются корнеплоды, которые я выращиваю… а также вкусный лосось, которого здесь так много. — Джозефина Партон, Грейнджер, Вашингтон,
Перейти к рецепту
12 / 110
Я родился в 1936 году в семье из восьми человек. Большая часть нашей еды поступала из нашего сада и курятника. Мама подавала жареную курицу каждое воскресенье, но иногда она удивляла нас этой курицей, фаршированной брокколи. Тогда никаких споров о том, кому какой кусок курицы достался! — Дональд Логерти, Коннеллсвилль, Пенсильвания
Перейти к рецепту
13 / 110
Мы живем далеко в округе, а ближайший продуктовый магазин находится в 25 милях от нас. Так что я научился превращать остатки во второй успех, как этот пастуший пирог с индейкой. — Линда Хоу, Джекман, Мэн
Перейти к рецепту
14 / 110
Ингредиенты с низким содержанием натрия не портят полный вкус этого бульона из фарша из индейки. Индейка придает сердечность, которую каждый будет приветствовать в холодный ветреный вечер. —Бонни ЛеБаррон, Форествилль, Нью-Йорк
Перейти к рецепту
15 / 110
Эти стейки и шашлыки из креветок сделают любую вечеринку особенной. Кубики маринованного стейка нанизывают на шампуры с креветками и овощами, а затем жарят на гриле. Для пикника я собираю кебабы дома и ношу в большом контейнере. — Карен Мергенер, Сент-Круа, Миннесота
Перейти к рецепту
16 / 110
Я живу в Аризоне, и эта свиная корейка, приготовленная на медленном огне, — простое блюдо со многими юго-западными приправами. Прекрасно сочетается с рисом и фасолью или в тако с острым соусом. —Джонна Джонсон, Скоттсдейл, Аризона
Перейти к рецепту
17 / 110
Мама приготовила этот рецепт шведских фрикаделек для всевозможных семейных обедов, ужинов и родительских собраний. Запах жареного мяса пьянит. Добавьте к этому сладкий запах карамелизирующегося лука, и у всех потекли слюнки. — Мэрибет Манк, Мескит, Техас
Перейти к рецепту
18 / 110
Даже трое моих малышей любят эти простые в приготовлении и вкусные ребрышки, приготовленные в мультиварке. Сочное мясо просто отваливается от кости! — Джули Цмер, Уэст-Блумфилд, Мичиган
Перейти к рецепту
19 / 110
Я люблю готовить эту вкусную курицу с пармезаном и спагетти, когда у меня есть дополнительный соус. Покрытие нежной курицы, покрытое травами, становится красивым и золотым. — Марджи Эдди, Анн-Арбор, Мичиган
Перейти к рецепту
20 / 110
Я взял рецепт полезного чили из индейки, приготовленный моей мамой, и сделал его более густым и крепким. Очень нравится, особенно осенью и зимой. —Селеста Зангер, Блумфилд Хиллз, Мичиган
Перейти к рецепту
21 / 110
Мы любим курицу-гриль, и теперь с помощью скороварки я могу приготовить ее примерно за час. Я объединила несколько рецептов, чтобы придумать этот фаворит. Если вы новичок в кухонном инструменте, это идеальный рецепт для начала, так как он очень прост. — Джоан Холфорд, Норт Ричленд Хиллз, Техас
Перейти к рецепту
22 / 110
Этот легкий бефстроганов для гамбургеров отлично подойдет для быстрого ужина в будний день. Мне нравится подавать его с салатом для полноценного обеда. — Деб Хелмер, Линден, Вашингтон
Перейти к рецепту
23 / 110
Поднимите классическую комфортную еду на новый уровень вкуса с помощью этого впечатляющего рецепта. Колбаса, соус для пиццы и моцарелла придают итальянскому мясному рулету дополнительную индивидуальность. — Меган Крамм, Шерервиль, Индиана
Перейти к рецепту
24 / 110
После тяжелой работы всю жизнь и создания семьи теперь мы наслаждаемся более простой жизнью. Возвращение к основам означает наслаждение старомодной удобной едой, такой как эти фаршированные лодочки из цуккини. -Миссис. К. Тон, Атлин, Британская Колумбия
Перейти к рецепту
25 / 110
Для этого особенного гарнира молодой картофель и горох поливают сливочным соусом. — Джейн Апхофф, Каннингем, Канзас
Перейти к рецепту
26 / 110
Эта нежная домашняя запеканка из тунца действительно удовлетворит тягу вашей семьи к легкой еде без всего жира! — Колин Уилли, Гамбург, Нью-Йорк
Перейти к рецепту
27 / 110
Свиные отбивные, приготовленные на сковороде, — это легкая еда. У нас они с салатом и фруктами. Если у вас есть свежая зеленая фасоль или приготовленная на пару брокколи, сделайте это. — Донна Робертс, Манхэттен, Канзас
Перейти к рецепту
28 / 110
Эти фритюрницы — дань моему немецкому происхождению. Я подаю их с зелеными овощами и картофелем фри или картофельным пюре на гарнир. Для более глубокого вкуса соуса попробуйте использовать лагер или стаут. — Эллисон Очоа, Хейс, Канзас
Перейти к рецепту
29 / 110
Жаркое в горшочках по-голландски — это идеальное блюдо для комфорта. Когда сочное жаркое в горшочке варится с чесноком, луком и овощами, все сбегаются, чтобы спросить: «Когда мы можем поесть?» Ответ? Просто подождите — оно того стоит. — Вкус домашней тестовой кухни
Перейти к рецепту
30 / 110
Всем членам семьи понравится пикантный, веселый вкус этого простого продукта. Если у вас нет булочек, попробуйте посыпать его ложкой на подогретый кукурузный хлеб. — Карен Андерсон, Кайахога-Фолс, Огайо
Перейти к рецепту
31 / 110
Моя мама всегда готовила стейк Солсбери. Когда я вышла замуж, я разработала свой собственный рецепт, и, возможно, это тот рецепт, о котором мой муж просит больше всего. —Линн Дойл, Патчог, Нью-Йорк
Перейти к рецепту
32 / 110
Кубические стейки с соусом — это сытный домашний ужин, который понравится вашей семье после напряженного дня. Приготовленная на медленном огне говядина прекрасно подается с картофельным пюре или лапшой. — Джуди Лонг, Лаймстоун, Теннесси
Перейти к рецепту
33 / 110
Это мой вариант домашней еды в мексиканском стиле. Чтобы блюдо не вызывало подозрения у детей, используйте легкую сальсу. — Стейси Стэмпер, Северный Уилксборо, Северная Каролина
Перейти к рецепту
34 / 110
Сырная запеканка из курицы и брокколи — это идеальная еда для комфорта, но я хотел придать классической запеканке более здоровый вид. Мой сокращает количество жира и калорий, но сохраняет тот же приятный вкус. — Дженни Дубински, Инвуд, Западная Вирджиния
Перейти к рецепту
35 / 110
Этот рецепт доказывает, что комфортная еда не обязательно должна быть полна нежелательных калорий. Смешанный с апельсиновым и лимонным соком, мой жареный цыпленок получается вкусным и полезным. — Робин Хаас, Крэнстон, Род-Айленд.
Перейти к рецепту
36 / 110
Суп — это самая комфортная еда. Этот сытный, сытный суп с рисом арборио с низким содержанием жира готовится менее чем за 30 минут. — Дина Макдональд, Гранд-Рапидс, Мичиган
Перейти к рецепту
37 / 110
Ничто так не говорит о комфортной еде, как мясной рулет! Начните с утра, и уже к обеду у вас будет готово фантастическое горячее блюдо. — Дина Мартинес Бей, Уэйк Форест, Северная Каролина
Перейти к рецепту
38 / 110
Хотя эта восхитительная картофельная сковорода является замечательным гарниром, мы считаем, что она достаточно сытна, чтобы быть и основным блюдом. Приготовление на сковороде занимает меньше времени, чем запекание запеканки с гратеном или картофеля с гребешком, но это все еще старая добрая еда в лучшем виде! —Мари Петерсон, ДеФорест, Висконсин
Перейти к рецепту
39 / 110
Для меня этот пряный гороховый суп — абсолютный комфорт. Я готовлю его на медленном огне весь день, и он наполняет дом вкусным ароматом. Это так хорошо с хорошим, хрустящим багетом. — Челси Тиченор, Хантингтон-Бич, Калифорния
Перейти к рецепту
40 / 110
С томатно-мясным соусом и острым козьим сыром это чудо буднего дня — моя версия комфортной еды. Вы хотите иметь тарелку за тарелкой. — Лиззи Манро, Бруклин, Нью-Йорк
Перейти к рецепту
41 / 110
Все пятеро моих детей согласны с тем, что этот успокаивающий рецепт прекрасен. Суп полон картофеля, моркови и ветчины. Самое приятное то, что я могу поставить его на стол всего за полчаса практического времени. — Дженнифер Тренхейл, Эмерсон, Небраска
Перейти к рецепту
42 / 110
Вот вам хороший и сытный ужин. Если у меня есть свежие грибы, я нарезаю их и бросаю в сковороду. Вы также можете добавить приготовленные овощи, такие как брокколи или цветная капуста. —Сэнди Харц, Спринг-Лейк, Мичиган
Перейти к рецепту
43 / 110
Каждый любит ломтики этого нежного ростбифа с пикантным соусом. Хорошо приправленное жаркое — мамино блюдо. Люди всегда спрашивают о секретных ингредиентах. Теперь у вас есть вкусный рецепт нашего любимого мясного блюда! — Линда Гайдо, Нью-Брайтон, Пенсильвания
Перейти к рецепту
44 / 110
Хрустящая, сочная и идеально приправленная, это действительно лучший рецепт жареной курицы. Летние встречи и встречи соседей уже никогда не будут прежними. Когда я рос, у моих родителей была ферма, и каждый год папа нанимал мальчишек-подростков, чтобы те помогали на сенокосе. Они с нетерпением ждали прихода, потому что знали, что их угостят некоторыми мамиными рецептами во фритюрнице, включая этого восхитительного жареного цыпленка. — Лола Клифтон, Винтон, Вирджиния
Перейти к рецепту
45 / 110
Эти восхитительные креветки-петарды покрыты сладкой и пряной глазурью. Маринад готовится моментально для шипящих шашлыков из креветок. — Мэри Таллман, Arbor Vitae, Wisconsin
Перейти к рецепту
46 / 110
Удовлетворите любителей мяса и картофеля в вашем доме этим сытным блюдом, которое готовится в одной кастрюле! Разговор о классической комфортной еде. — Фейт Кромвель, Сан-Франциско, Калифорния
Перейти к рецепту
47 / 110
Я готовлю эту сытную запеканку для мужчин, которые помогают нам во время сбора урожая. Каждый год они говорят, что это лучшее — без сомнений. Добавьте любую начинку для пиццы, которая нравится вашей семье: мы выбираем канадский бекон, маслины и зеленый перец. —Брук Ботун, Канби, Миннесота
Перейти к рецепту
48 / 110
Во время бурного курортного сезона я часто готовлю это жаркое. Мы поглощали его до и после походов по магазинам, а также во время упаковки подарков. Корнеплоды и ростбиф заставят всех чувствовать себя уютно и спокойно. — Пэт Дазис, Шарлотта, Северная Каролина
Перейти к рецепту
49 / 110
Этот рецепт накормил не только мою семью, но и многих соседских детей! Они прибегают, когда я готовлю этот ужин. Это одна из тех вещей, которые вы собираете вместе после работы в напряженный день, потому что знаете, что это работает. — Джули Мэй, Хаттисберг, Миссисипи
Перейти к рецепту
50 / 110
Это сытное, сытное блюдо понравится и детям, и папам. Этот рецепт запеканки из чили для собак с хрустящей сырной начинкой на теплой корочке из кукурузного хлеба является хранителем. — Вкус домашней тестовой кухни
Перейти к рецепту
51 / 110
С помощью мультиварки можно приготовить домашний ужин в любой день недели, а не только в воскресенье. Жаркое каждый раз получается нежным и пикантным. — Бренди Шефер, Глен Карбон, Иллинойс
Перейти к рецепту
52 / 110
Я готовлю уже 50 лет, и это блюдо до сих пор часто заказывают гости. Это мой резервный рецепт № 1, из него также можно приготовить потрясающие бутерброды с фрикадельками. Соус подойдет к любой пасте. — Джейн Уиттакер, Пенсакола, Флорида
Перейти к рецепту
53 / 110
На Национальном дерби с твердыми крабами в Крисфилде, штат Мэриленд, эти восхитительные крабовые котлеты принесли мне первое место. Я вошел в них по прихоти, попробовав много рецептов крабовых лепешек для своей семьи. — Бетси Хедеман, Тимониум, Мэриленд
Перейти к рецепту
54 / 110
Я решил добавить изюминки обычной картофельной похлебке с помощью банки жареного красного перца. Дополнительный вкус придает совершенно другой вкус обычному супу. — Мэри Шиверс, Ада, Оклахома
Перейти к рецепту
55 / 110
Быстрый сливочный соус для сковороды украшает повседневные свиные отбивные и лапшу. Курица также хорошо сочетается с этим рецептом и пикантной смесью горчицы. — Маргарет Брачер, Робертсдейл, Алабама
Перейти к рецепту
56 / 110
Джамбалайя — традиционное блюдо Луизианы, происходящее из нашей испанской и французской культуры. Основным ингредиентом является рис, к которому добавляют различные виды мяса или морепродуктов. Мне особенно нравится этот вариант с креветками и ветчиной. — Руби Уильямс, Богалуса, Луизиана
Перейти к рецепту
57 / 110
Я люблю готовить, но у меня мало времени. Эта запеканка и сытная, и быстрая, что делает ее моим любимым рецептом. Подаю с зеленым салатом. — Джена Коффи, Сансет-Хиллз, Миссури
Перейти к рецепту
58 / 110
Моя жена обожает этот стейк и меня, когда я готовлю его для нее. Она считает, что это идеальное блюдо для вечера пятницы после долгой рабочей недели. —Майкл Роуз, Майнот, Северная Дакота.
Перейти к рецепту
59 / 110
Этот нежный цыпленок реально сэкономит время в загруженные выходные. Простая смесь приправ делает его легким в приготовлении, а во время жарки оно пахнет божественно. — Мариан Платт, Sequim, Washington
Перейти к рецепту
60 / 110
Французское кассуле традиционно готовится часами. Эта версия деревенского блюда предлагает тот же домашний вкус за меньшее время. Это легко и для кошелька. — Вирджиния Энтони, Джексонвилл, Флорида
Перейти к рецепту
61 / 110
Паприкаш из говядины, венгерское блюдо, станет прекрасным воскресным ужином. Мы предпочитаем его с яичной лапшой kluski или пробуем картофельное пюре. — Глория Брэдли, Нейпервилль, Иллинойс
Перейти к рецепту
62 / 110
Приятные приправы и большое количество овощей подчеркивают это традиционное сочетание курицы и риса. Остатки отлично разогреваются в микроволновке. — Ян Балата, Килкенни, Миннесота
Перейти к рецепту
63 / 110
Моя семья любит готовить эти отбивные на воскресный ужин. Рецепт позволяет нам проводить больше времени вместе и меньше готовить. —Джорджианн Франклин, Кэнфилд, Огайо
Перейти к рецепту
64 / 110
Готовый за 30 минут, этот простой рецепт с курицей и клецками использует преимущества предметов повседневного спроса и использует экономящие время клецки в виде капель. — Вилли ДеВард, Коралвилль, Айова
Перейти к рецепту
65 / 110
Этот перец чили может быть уже переполнен, но мы любим добавлять в него такие начинки, как пико-де-гальо, красный лук, кинза и сыр. — Мэллори Линч, Мэдисон, Висконсин
Перейти к рецепту
66 / 110
Я диетолог, и мне нужно было здоровое рыбное питание. Влажные внутри и хрустящие снаружи, эти рыбные палочки отлично сочетаются с картофелем фри или жареными овощами и нежирным домашним соусом тартар. — Дженнифер Роуленд, Элизабеттаун, Кентукки
Перейти к рецепту
67 / 110
Как занятая мама, я люблю готовить еду в мультиварке! Советы по говядине напоминают мне о любимом блюде детства. Я готовлю этот рецепт с говядиной с грибами и красным вином, а затем подаю с коричневым рисом, лапшой или картофельным пюре. — Эми Лентс, Гранд-Форкс, Северная Дакота
Перейти к рецепту
68 / 110
Я люблю подавать эту запеканку из тунца в нарядном виде. Зеленые бобы добавляют приятную текстуру, цвет и аромат. В первый раз, когда я приготовил это блюдо, мой дядя попросил секунды, хотя запеканки из тунца обычно не являются его любимыми. — Джон Ферлонг, Санта-Роза, Калифорния
Перейти к рецепту
69 / 110
Этот рецепт особенный для меня, потому что это простая еда в одной кастрюле, вкус которой такой, будто вы провели целый день на кухне. Моя семья любит это. — Линн Боуэн, Джеральдин, Алабама
Перейти к рецепту
70 / 110
Все в восторге от сладкого соуса к этим куриным бедрам, приготовленным на медленном огне. С ними так легко, потому что они кипят, пока вы занимаетесь другими делами. Это идеальные закуски, но вы также можете добавить свой любимый гарнир для приятного ужина. — Ким Пакетт, Рейган, Теннесси,
Перейти к рецепту
71 / 110
Мама приготовила лучший мясной рулет, теперь и я тоже. Когда я впервые встретила своего мужа, он не любил домашний мясной рулет, но это его покорило. — Мишель Беран, Клафлин, Канзас
Перейти к рецепту
72 / 110
Этот рецепт не только быстр и прост в приготовлении, но и очень красив. В этом красочном блюде из пасты сочетаются нарезанная соломкой ветчина, сыр пармезан, горох и лингвини. — Присцилла Уивер, Хагерстаун, Мэриленд
Перейти к рецепту
73 / 110
Моя семья всегда любила эту ароматную золотисто-коричневую курицу. Я слежу за частыми распродажами окорочков, чтобы снизить стоимость порции. — Линда Траммелл, Кингстон, Миссури
Перейти к рецепту
74 / 110
Я удваиваю этот супер-рецепт, чтобы накормить нашу семью из четырех человек, так что у меня обязательно останутся остатки, чтобы отправить их с мужем на работу на обед. Его коллеги говорят ему, что ему повезло, что есть кто-то, кто готовит ему такие особенные блюда. Это наш секрет, что это легкий ужин в мультиварке! — Дениз Альберс, Фрибург, Иллинойс
Перейти к рецепту
75 / 110
«Cordon Bleu» — это французская фраза, означающая «голубая лента», которую вручают в качестве приза за кулинарное мастерство. Этот термин также относится к фирменному блюду из курицы с ломтиком ветчины и швейцарским сыром, обычно в панировке и обжаренном, или, в данном случае, завернутом в слоеное тесто для быстрого и легкого завершения. — Шэрон Лаабс, Хартфорд, Висконсин.
Перейти к рецепту
76 / 110
Это особое блюдо в нашем доме: как только я получаю ребрышки, я знаю, какое блюдо моя семья попросит меня приготовить. У нас с мужем трое детей, так что я научилась быть универсальным поваром! — Джоан ШьюЧук, Сент-Бенедикт, Саскачеван
Перейти к рецепту
77 / 110
Третье июля почти так же важно, как и Четвертое июля в моей семье. Мы делаем этих фаршированных моллюсков третьего раза в год, и это само по себе событие! — Карен Баррос, Бристоль, Род-Айленд
Перейти к рецепту
78 / 110
Обжаренный картофель придает простой ветчине пикантный вкус. Картофель не только приобретает вкус ветчины, но и выглядит красиво! Просто добавьте овощи или салат, и ужин готов. — Хелен Бриджес, Вашингтон, Вирджиния
Перейти к рецепту
79 / 110
Моя запеканка из курицы и риса — прекрасный образец кухни Среднего Запада. Блюдо идеально подходит для приема гостей, потому что оно может испечься само по себе, пока вы занимаетесь другими приготовлениями для вечеринки. — Сюзанна Гринслит, Меррифилд, Миннесота
Перейти к рецепту
80 / 110
Я до сих пор вижу, как бабушка готовит десятки этих маленьких фрикаделек с соусом к ним! Оттенок специй придает им пикантный вкус, который делает их подлинно норвежскими. — Карен Хойло, Дулут, Миннесота
Перейти к рецепту
81 / 110
Это рагу из моллюсков подчеркивает свежий, сладкий и соленый вкус моллюсков, а чоризо добавляет пикантности. Свежая зелень швейцарского мангольда из нашего сада, кукуруза и бобы каннеллини завершают вкусовой профиль. Но самое приятное — это обмакивать хрустящий хлеб в вкусный бульон! — Памела Джельсомини, Рентэм, Массачусетс,
Перейти к рецепту
82 / 110
Когда моя семья думает о летнем приготовлении на гриле, это всегда ребрышки. Наш рецепт, вдохновленный азиатскими мотивами, — долгожданное изменение по сравнению с обычными вариантами соуса барбекю. —Джинджер Салливан, Катлер-Бей, Флорида
Перейти к рецепту
83 / 110
Моя свекровь поделилась со мной этим рецептом около 25 лет назад. С тех пор я всегда хожу туда, когда мне нужна хорошая еда без особых хлопот. —Мэри Лу Тимпсон, Колорадо-Сити, Аризона
Перейти к рецепту
84 / 110
Когда я был маленьким, я часто просил маму приготовить «любимое мясо». Она знала, что я просил этот домашний рецепт свинины. Он в моей семье уже более 30 лет и до сих пор остается фаворитом! —Александра Барнетт, Форест, Вирджиния
Перейти к рецепту
85 / 110
Когда моей жене хочется перекусить, я готовлю этот пирог с курицей и слоеным тестом. Его легко приготовить, он прилипает к ребрам и обладает приятным вкусом. — Ник Айверсон, Денвер, Колорадо
Перейти к рецепту
86 / 110
Я работаю полный рабочий день, поэтому этот ростбиф, приготовленный на медленном огне, — мой выбор, когда я хочу сытно приготовить домашнюю еду. Приятно войти и почувствовать запах этого кипящего жаркого в медленноварке, которое, как я знаю, будет нежным и вкусным. — Джина Джексон, Огденсбург, Нью-Йорк
Перейти к рецепту
87 / 110
Когда ревень начинает появляться в садах и на фермерских рынках, мне нравится готовить эти быстрые и простые свиные отбивные на кости во фритюре. —Бонни Баффорд, Николсон, Пенсильвания
Перейти к рецепту
88 / 110
Хотите узнать, как приготовить лазанью для повседневного праздничного ужина? Вы не ошибетесь с этим восхитительно богатым рецептом мясной лазаньи. Мои взрослые сыновья и невестка тоже просят его на свои дни рождения. — Пэм Томпсон, Жирар, Иллинойс
Перейти к рецепту
89 / 110
Моя первая зима в Висконсине была такой холодной, что я хотел есть только домашний куриный суп с лапшой. Из всех существующих рецептов куриного супа с лапшой этот тип супа является моим любимым, и его часто готовят с ноября по апрель. У него много невероятно преданных поклонников. — Джина Нистико, Денвер, Колорадо
Перейти к рецепту
90 / 110
Чтобы приготовить блюдо, элегантное и простое, попробуйте этот классический рецепт сочной курицы. Это простое блюдо на двоих, но, похоже, вы очень суетились. — Вкус домашней тестовой кухни
Перейти к рецепту
91 / 110
Простая смесь приправ приводит к горячему и сытному мясному рулету с большим вкусом и очень сытным вкусом. — Лори Буус, Рапид-Сити, Южная Дакота
Перейти к рецепту
92 / 110
Это простое тушеное мясо невероятно богато. Так как через день или два будет еще лучше, вы можете сделать двойную порцию. — Микаэла Розенталь, Вудленд-Хиллз, Калифорния
Перейти к рецепту
93 / 110
В детстве я научилась у бабушки, как приготовить жареные куриные стейки. Дочерей учила, а когда внучки подрастут, тоже им покажу. — Донна Катер, Форт-Энн, Нью-Йорк
Перейти к рецепту
94 / 110
Эта старомодная глазурь для ветчины дает красивое золотисто-коричневое покрытие, как у бабушки. Горчица и уксус дополняют коричневый сахар, который придает пикантный вкус этому рецепту глазированной ветчины. Будьте готовы служить секунды! —Кэрол Стронг Бэттл, Хитвилл, Вирджиния
Перейти к рецепту
95 / 110
Моя мама готовила это рагу, когда я был маленьким, и оно всегда пользовалось успехом. Так как это не требует много времени, я могу сделать это на выходных для наших детей, которые любят нежные вареники. — Бекки Мор, Эпплтон, Висконсин
Перейти к рецепту
96 / 110
Этот рецепт жареных ребрышек практически надежен. Побалуйте свою семью нежными ломтиками жареных ребрышек или используйте смесь приправ для другого жаркого из говядины, чтобы приготовить сытное и вкусное основное блюдо. Я люблю готовить по этому рецепту для особых случаев. — Люси Мейринг, Уолден, Колорадо
Перейти к рецепту
97 / 110
Эта удивительно влажная и нежная индейка, покрытая простой глазурью, запекается до красивой золотистой корочки. Сделайте его центральным элементом вашего праздничного стола; гости будут рады, что вы сделали. — Грег Фонтенот, Вудлендс, Техас
Перейти к рецепту
98 / 110
На создание этого рецепта меня вдохновили макароны с грибами и сыром, которые я ела в местном ресторане. Я добавил осенний вкус тыквенного эля, и получилось лучше, чем в оригинале. — Лаура Дэвис, Чинкотиг, Вирджиния
Перейти к рецепту
99 / 110
Ребрышки, приготовленные на медленном огне с морковью, сельдереем, луком и красным картофелем, являются для нас настоящим утешением. Чтобы добавить немного остроты, мы иногда посыпаем кайенским перцем. — Роуз Ингалл, Манисти, Мичиган
Перейти к рецепту
100 / 110
Вам не понадобится много приправ, чтобы придать аромат этому рецепту говяжьей вырезки. Мягкое сочетание розмарина, базилика и чеснока делает свое дело. — Рут Эндрюсон, Ливенворт, Вашингтон.
Перейти к рецепту
101 / 110
Сочетание лука, моркови, петрушки и сыра, а также томатно-горчичной начинки делает этот мясной рулет по-настоящему красочным. Рецепт легко удваивается или делится пополам в соответствии с количеством, которое вы готовите, и он также хорошо замораживается. Это лучший мясной рулет! — Анна Бейкер, Блейн, Вашингтон,
Перейти к рецепту
102 / 110
У меня всегда под рукой остатки куриного бульона, и я использую его для многих вещей, в том числе для этого семейного утешения. Вы можете испечь печенье самостоятельно, как я, или купить его в магазине. Я люблю печь дополнительное печенье с маслом и джемом. — Лилиан Янке, Сайпресс, Техас
Перейти к рецепту
103 / 110
Пирог Фрито известен на Юго-Западе как пряный, соленый и сказочно вкусный. Вот мой легкий взгляд на эту хрустящую классику. — Ян Мун, Аламогордо, Нью-Мексико
Перейти к рецепту
104 / 110
Я люблю запекать эту пасту всякий раз, когда мне нужно приготовить блюдо. Свежие помидоры добавляют приятный штрих, которого не хватает в большинстве других мясных, макаронных и томатных запеканок.— Карла Джонсон, Ист-Хелена, Монтана
Перейти к рецепту
105 / 110
На мой взгляд, немногие продукты в праздничном меню так соблазнительны, как большая спирально нарезанная ветчина. Я всегда надеюсь на остатки, чтобы мы могли съесть бутерброды с ветчиной в следующие дни. — Эди ДеСпейн, Логан, Юта
Перейти к рецепту
106 / 110
Даже начинающий повар сможет приготовить эту курицу, приготовленную на медленном огне, и она получится идеальной. Этот рецепт не может быть проще. Несколько минут подготовки, и вы вернетесь домой к вкусному ужину. — Анита Белл, Эрмитаж, Теннесси.
Перейти к рецепту
107 / 110
Моя мама готовила эти сытные фрикадельки, когда мы росли, и теперь они нравятся и моим детям. Дочка любит помогать обваливать тефтели в муке. — Карин Несс, Биг-Лейк, Миннесота
Перейти к рецепту
108 / 110
Я люблю делать это для нас с мужем холодными вечерами. Нас прямо согревает! Греческий йогурт можно заменить сметаной. — Мэг Хилтон, Атланта, Джорджия
Перейти к рецепту
109 / 110
Ветчина, рис и грибы — вкусное сочетание в этом домашнем блюде на плите. Он проходит от начала до конца всего за 25 минут. — Сьюзан Зивек, Регина, Саскачеван,
Перейти к рецепту
110 / 110
Этот рецепт можно приготовить в мультиварке, что делает его очень полезным в эти очень напряженные дни. — Сьюзен Кинселла, Восточный Фалмут, Массачусетс
Перейти к рецепту
Первоначально опубликовано: 21 января 2022 г.
Страница поиска
Поиск рецептов
Расширенный поискРецепты
Увидеть большеEasy Sole Meuniere
Easy
1) Разогрейте две термостойкие обеденные тарелки в прохладной духовке при температуре 90C/газовой отметке 1/4. Приправьте муку 2 чайными ложками соли и 1 чайной ложкой перца и разложите на большой плоской тарелке. 2) Обсушите филе подошвы кухонной салфеткой и посыпьте одну сторону солью. Нагрев 4
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
10 минут
Количество порций
2
Easy Пармезан «Ризотто» в духовке
Easy
1. Разогрейте духовку до 175°C. 2. Поместите рис и 4 стакана куриного бульона в жаровню, например Le Creuset. Накройте крышкой и запекайте 45 минут, пока большая часть жидкости не впитается и рис не станет al dente. 3. Вынуть из духовки
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
50 минут
Количество порций
4
Easy Green Chile Enchiladas
Easy
1. В небольшой сковороде обжарьте лук с маслом на среднем огне, пока лук не станет красивым и золотисто-коричневым. 2. В небольшой кастрюле смешайте зеленый соус энчилада с зеленым чили и нагрейте, пока он не станет очень теплым. 3. В микроволновой печи
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
10 минут
Количество порций
—
Мороженое Easy Custard
Easy
Сначала приготовьте настой, доведя до кипения молоко, сливки, мускатный орех и ваниль, накрыв пищевой пленкой, и дайте настояться в течение 20 минут. Взбейте яичные желтки, сахар и замочите желатин в очень холодной воде. Принесите молоко и креа
Время подготовки
60 минут
Время приготовления
—
Количество порций
4
Easy Sous Vide Limoncello
Easy
1. Заполните и предварительно нагрейте водяную баню SousVide Supreme до 135F/57C. 2. С помощью овощечистки или острого ножа снимите цедру с лимонов. (Сохраните сами лимоны для другого использования.) Потратьте время, чтобы соскрести все кусочки горького белого p
Prep Time
—
Время приготовления
—
Количество порций
—
Dinner Rolls with Herb Oil
Easy
1. Картофель отварить в подсоленной воде и слить воду, оставив 2 столовые ложки жидкости от варки. Картофель очень хорошо разомните или протрите через мелкое сито в миску, затем накройте крышкой и держите в тепле. ? 2. Смешайте дрожжи в миске с зарезервированными тепи
Время подготовки
—
Время приготовления
—
Количество порций
16
Липкое чатни из манго, запеченное в духовке Easy
Easy
Этот чатни, запеченный в духовке, очень прост. Все, что вам нужно сделать, это поставить его в духовку, сесть и расслабиться. Он густой, сладкий, кислый и острый… идеально сочетается с сыром и хлебом. Мы любим его с корнишским яргом и закваской с семенами. Разогрейте духовку до 170°C.
Время подготовки
20 минут
Время приготовления
120 минут
Обслуживает
—
Батончики для мороженого Easy с малиной и фисташками
Easy
1. Застелите форму для пирожных жиронепроницаемой бумагой, оставив выступы с каждой стороны, чтобы их можно было легко снять позже. 2. Выстелите пищевой пленкой дно и бока. 3. Поместите 1 л размягченного ванильного мороженого на дно формы. Сгладить. Заморозить до заморозки
Время подготовки
12 минут
Время приготовления
—
Обслуживает
16
Easy Churros
Easy
Специальное оборудование: термометр для фритюра; кондитерский мешок или многоразовый пакет с насадкой в виде звезды диаметром 1/2 дюйма. 1. Наполните большую широкую кастрюлю маслом примерно на 1 1/2 дюйма. Нагрейте на среднем огне, пока масло не достигнет 365 градусов по Фаренгейту на терме для фритюра.
Easy Ratatouille
Easy
Для этого рецепта вам понадобится кухонный комбайн Kenwood. 1. Присоедините диск для нарезки толстыми ломтиками. 2. Нарежьте лук, чеснок и перец в кухонном комбайне. 3. Поместите масло в кастрюлю и нагрейте. 4. Добавьте все ингредиенты, кроме кабачка
Время подготовки
20 минут
Время приготовления
60 минут
Порции
6
Легкий Болоньезе
Средний
1) Поместите масло в 6-литровую кастрюлю и нагрейте на среднем огне. Когда он почти начнет дымиться, добавьте лук и чеснок и жарьте, пока лук не станет очень мягким, около восьми минут. Добавьте сельдерей и морковь и обжаривайте в течение пяти минут. 2) Подъем
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
45 минут
Количество порций
6
Easy Calzones
Easy
Положите замороженные булочки (или замороженные буханки хлеба) на противень, чтобы они оттаяли. Накройте кухонным полотенцем и дайте оттаять и подняться в течение 2-3 часов. Разогрейте духовку до 205°C. Растопите сливочное масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте лук и дайте
Время подготовки
40 минут
Время приготовления
60 минут
Количество порций
8
Dinner Spanakopitas
Medium
1) Разогрейте духовку до 190°C/газовая отметка 5. 2) Разогрейте оливковое масло в сотейнике среднего размера, добавьте лук и готовьте 5 минут на среднем огне. Добавьте зеленый лук и готовьте еще 2 минуты, пока зеленый лук не увянет, но все еще будет оставаться подрумяненным
Время подготовки
20 минут
Время приготовления
60 минут
Количество порций
—
Eggs Over Easy
Easy
Нагрейте небольшую сковороду с антипригарным покрытием на медленном огне и добавьте сливочное масло. Как только масло перестанет пениться, разбейте в сковороду яйца. Поднимите ручку примерно на дюйм, чтобы яйца скапливались в дальнем углу сковороды. Удерживать 30 секунд или до готовности белков s
Время подготовки
—
Время приготовления
5 минут
Количество порций
1
Салат «Летний ужин»
Легкий
Приготовьте гриль на среднем огне. Смешайте уксус, горчицу, 1/2 чайной ложки соли и несколько щепоток черного перца в большой миске. Взбейте масло, чтобы получилась однородная заправка.
Время приготовления
35 мин.
Время приготовления
20 мин.
Паэлья с лобстером Easy
Easy
1) Разогрейте духовку до 220°C/отметка 8 на газу. Нагрейте масло в большой жаропрочной посуде. Добавьте лук и готовьте на среднем огне в течение 5 минут, периодически помешивая. Добавьте перец и готовьте на среднем огне еще 5 минут. 2) Уменьшить огонь, добавить
Время подготовки
20 минут
Время приготовления
50 минут
Количество порций
6
Ultimate Dinner Rolls
Easy
В чаше стационарного миксера с насадкой-крюком для теста смешайте 125 г муки с молоком, апельсиновой цедрой, апельсиновым соком, яйцом, маслом, сахаром, дрожжами и кошерной солью. Смешайте на низкой скорости, пока мука не смешается, отходы
Время подготовки
30 минут
Время приготовления
25 минут
Количество порций
12
Курица Easy под кирпичом
Easy
1. Вырежьте цыплёнка. Используйте кухонные ножницы, чтобы вырезать из цыпленка хребет. Положите курицу грудкой вниз на разделочную доску и с помощью большого ножа разрежьте грудную кость. Надавите на курицу, чтобы она расплющилась. Нарежьте крылья
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
60 минут
Порции
2
Капкейки для ужина TV
Средняя
Разогрейте духовку до 180°C/газ 4. 1) В большой миске смешайте муку, соль, разрыхлитель и соду. 2) В другой миске смешайте ванильную эссенцию, молоко и растительное масло. 3) Сливочное масло и сахар
Время подготовки
30 минут
Время приготовления
30 минут
Количество порций
18
Легкий томатный соус
Легкий
1) В большой кастрюле нагрейте масло на среднем огне. Добавьте лук и готовьте, периодически помешивая, около 5 минут, пока он не станет мягким. Добавьте чеснок и готовьте еще 2 минуты. Добавьте оставшиеся ингредиенты и готовьте, не накрывая крышкой, примерно 30 миль
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
37 минут
Количество порций
6
Липкие булочки Easy
Easy
1) Разогрейте духовку до 200°C/отметка газа 6. 2) Поместите форму для булочек на 12 чашек на противень, застеленный жиронепроницаемой бумагой. 3) В чаше электрического миксера с насадкой-лопаткой взбить сливочное масло и сахар. 4) Поместите 1 круглую столовую ложку
Время подготовки
30 минут
Время приготовления
30 минут
Количество порций
12
Легкие цацики с фетой
Легкие
Поместите йогурт в миску среднего размера. Натрите огурец на крупной терке на крупной терке и сожмите его руками, чтобы удалить большую часть (но не всю) жидкости. Добавьте натертый огурец в йогурт. Добавить сметану, лимонный сок,
Время приготовления
25 минут
Время приготовления
10 минут
Количество порций
8
Easy Cheese Danish
Easy
1) Разогрейте духовку до 200°C/отметка газа 6 и застелите противень жиронепроницаемой бумагой. 2) Поместите сливочный сыр и сахар в чашу электрического миксера с насадкой-лопаткой и взбивайте на низкой скорости до получения однородной массы. С миксером stil
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
20 минут
Количество порций
8
Легкий карамельный соус
Средний
Смешайте коричневый сахар, половинки, масло и соль в кастрюле на среднем огне. Готовьте, осторожно помешивая, 5-7 минут, пока смесь не станет гуще. Добавьте ваниль и готовьте еще минуту, чтобы смесь еще больше загустела. Выключить огонь, слегка остудить
Время подготовки
10 минут
Время приготовления
10 минут
Количество порций
1
Сборники рецептов
17 простых и вкусных рецептов пирогов, которые вдохновят вас на ужин
Множество вкусных и простых рецептов пирогов, включая все ваши любимые британские классические рецепты.
50 очень простых семейных ужинов, которые тоже понравятся детям
Больше не нужно готовить отдельные обеды для детей.
27 Быстрых и простых обедов без глютена
Это рай для глютеновой вечеринки!
24 дешевых и простых обеда с низким содержанием углеводов на четверых
Набивайте кошелек, а не любовные ручки.
27 суперпростых китайских ужинов, которые покорят ваш мир
Поиграйте со своей едой и приготовьте что-нибудь впечатляющее на ужин сегодня вечером.
31 легкий ужин из итальянской пасты, чтобы накормить семью
Откажитесь от своих любимых старинных рецептов пасты, попробуйте один из этих.
10 Суперлегких ужинов в середине недели
Если к вечеру вторника вы обнаружите, что крутите тарелки, снимите напряжение с этих простых блюд.
33 идеи легкого ужина для детей
Пожалуйста, сэр, мне нужно еще.
21 ужин с легким жареным мясом, которым могла бы гордиться ваша мама
Никто не поверит, что вы приготовили все это в одиночку.
88 Ужин с одной тарелкой
Есть только одна вещь, которая приносит больше удовольствия, чем вкусная еда, и это ужин, для которого нужны только тарелка и ложка.
37 простых рецептов для тех, у кого есть дела поважнее, чем мыть посуду
Ни у кого нет на это времени.
22 Романтических домашних ужина на двоих
Для тех случаев, когда фасоль на тосте просто не годится.
41 Ужин в честь Дня матери
Побалуйте маму этими вкусными рецептами ужина.
Легкий планировщик еды на будний день
Пять простых блюд на будний день, которые придут вам на помощь после долгого и утомительного дня.
14 любимых семейных обедов, переосмысленных как супы
Это суп-эрб, фо-сур.
50 чудесно-ленивых семейных ужинов в будние дни
Все любят короткие пути.
Easy Weeknight Meal Planner Week 2
Пять простых блюд на будний день, которые придут вам на помощь после долгих и утомительных дней.
Easy Weeknight Meal Planner Week 3
Пять простых блюд на будний день, которые придут вам на помощь после долгих и утомительных дней.
8 рецептов здорового органического ужина для питания вашего тела
Нам нравится это органическое жаркое из тофу и шиитаке, приготовленное из полезных ингредиентов с насыщенным вкусом.
30 пошаговых советов, как избежать провала на рождественском ужине
35 ужинов в азиатском стиле, которые заставят вас просить милостыню
От разогревающих раменов до картофеля фри и жареного риса — сегодня мы мечтаем о пиршестве.
Рецепты ужина
Главное событие!
87 Ужин с курицей Winning
Эти легкие ужины с курицей были разработаны, чтобы сделать приготовление еды в будние дни простым.
30 быстрых обедов
Дома после напряженного рабочего дня и в поисках быстрого ужина? Не смотрите дальше!
27 постыдно простых ужинов, которые можно приготовить за 15 минут
Блюда настолько просты, что вам, вероятно, даже не понадобится рецепт.
30 креативных салатов на ужин
Салаты, которые не грустят, — это то, что мы делаем лучше всего.
50 Легких Семейных Ужинов на Вынос Любой Может Готовить
Положите меню на вынос. Вы прошли это покрытие.
32 Рецепты пасты Easy Weeknight
Быстрые и простые рецепты легких ужинов из пасты.
Easy Weeknight Meal Planner Week 1
Пять простых блюд на будний день, которые придут вам на помощь после долгих и утомительных дней.
50 вкусных обедов без мяса, которые не макароны
Вы знаете, я все об этих овощах, об этих овощах, о овощах.
100 простых рецептов приготовления креветок, которые невероятно вкусны
Готов поспорить, что вы не сможете дойти до конца без того, чтобы везде не пускать слюни.
39 безупречных рецептов ужина, которые может приготовить каждый
Простые рецепты званого обеда, о которых вам нужно знать.
42 экстренных обеда, которые нужны каждому студенту, когда он тоскует по дому
31 быстрый и простой рецепт обеда в мексиканском стиле
80 простых рецептов выпечки
Приготовьтесь к выпечке с помощью этих быстрых и простых рецептов.
41 Успокаивающие обеды с налетом на шкаф
Наведите порядок в шкафу и приготовьте вкусный ужин сегодня вечером.
Рецепты из Easy Chinese: Сан-Франциско
32 утешительных европейских ужина гарантированно согреют вас
#whatsfordinner?
21 Летний ужин из одной миски
Еда из миски = пища для души.
37 Очаровательных карибских семейных ужинов
Работайте руками, копайте и пачкайте!
23 очень простых рецепта булочек
Возможно, это самые простые, но самые вкусные булочки, которые вы когда-либо пекли.
17 вкусных обедов, которые зарядят вас энергией на пять дней
Январь будет очень овощным!
31 рецепт праздничного ужина без стресса, который сделает прием гостей легким и приятным
Простые блюда для толпы, которые может приготовить абсолютно каждый.
55 Здоровый семейный ужин
Приготовьтесь к семейному ужину, который не только вкусен, но и полон полезных веществ.
100 рецептов жаркого на ужин
88 Итальянских семейных обедов
Мы вручную отобрали эти вкусные итальянские блюда, приготовленные специально для вас.
73 Легкие летние блюда
73 Ужины без сыра
Приглашаем всех любителей сыра! Специально для вас мы собрали лучшие обеды без сыра.
51 Легкие и летние ужины с макаронами
Легкие ужины с макаронами, которые идеально подходят для обеда на следующий день, а также для пикников и вечеринок.
59 Простая выпечка с детьми Рецепты
Пригласите детей на кухню и приготовьте одно из этих простых блюд, чтобы занять их.
68 семейных ужинов в будние дни
Быстрые и вкусные семейные рецепты, созданные для того, чтобы делиться ими.
31 самый быстрый семейный ужин
Приготовьте все до того, как все почувствуют вешалку.
29 Восхитительно легкие обеды в середине недели
Еда и вино сливаются во вкусную гармонию.
33 рецепта весеннего ужина из одной тарелки
Пища из миски = пища для души.
51 Уютная выпечка на ужин в пижаме
Уютная еда, которую можно есть при закрытых шторах и включенном телевизоре. Все, что вам нужно, это вино, одеяло, диван и пульт.
50 Полезных и вкусных обедов с низким содержанием углеводов
Отказ от углеводов и поиск вдохновения для ужина?
50 комплексных обедов для занятых родителей
Что бы вы ни любили в семье, мы обеспечим вас.
20-минутные рецепты, которые слишком легко приготовить
Готовка не должна быть долгой и трудоемкой.
24 простых рецепта для дерзкого полуночного пира
Тсс… Пробудите в себе 12-летнего ребенка с помощью этих простых блюд, чтобы приготовиться к полуночному пиршеству.
31 Спасение ужина с курицей-гриль
Нет времени? Просто крыло.
10 праздничных пицц вместо рождественского ужина
Счастливого Рождества!
10 гениальных семейных обедов в микроволновой печи, которые можно приготовить, когда вы на мели
Ризотто с помешиванием для новичков.
31 Бюджетный ужин, на который всегда можно положиться
Быть стройным не всегда означает фасоль на тосте на ужин.
16 полезных блюд, которые можно приготовить в кухонном комбайне
31 ужин без углеводов, который точно попал в точку
Откажитесь от углеводов, мы делаем все возможное для вкуса!
22 Легкие рождественские закуски, перед которыми дети не смогут устоять
Рождественские закуски для маленьких ручек.
32 горячих и острых ужина для начала недели
Приготовьте свои вкусовые рецепторы к столь необходимому острому перцу!
50 средиземноморских ужинов, в которые ваша семья влюбится
Приготовьте свои вкусовые рецепторы к умопомрачительному приключению в Средиземноморье.
25 больших порций ужина, которые будут кормить вас всю неделю
Замораживаемые блюда, такие как цыпленок с чили, подаются с картофелем в мундире, с рисом или запекаются между свежими листами лазаньи.
10 вещей, которые вы должны знать перед приготовлением своего первого рождественского ужина
Слушайте все вы, девственницы рождественского ужина! Вот как можно устроить праздничное застолье, не сломавшись под давлением.
10 альтернатив жареному ужину для тех, кто терпеть не может рождественскую еду
Мы противостоим тренду и находим непраздничные блюда для вашего стола.
50 индийских семейных обедов, которые выходят за рамки вашей местной еды на вынос
Дайте отдохнуть приложению еды на вынос, приятель. Эти домашние дубли — фальшивый рай.
19 самых простых обедов в мультиварке, которые помогут вам чувствовать себя уютно этой зимой
Воткните меня вилкой, я готов.
18 быстрых и простых студенческих завтраков, которые можно приготовить до лекций в 9 утра
61 Умные вещи, которые можно приготовить из банки с молоком Carnation®
Умные маленькие способы использования гвоздики для облегчения выпечки и простых ужинов в будние дни.
Шоу
Easy Asian от Gok Wan
Захватывающее приключение в кулинарии Юго-Восточной Азии
8 лучших служб доставки еды 2022 года по мнению экспертов блюда или точные ингредиенты, необходимые для рецептов по вашему выбору, прямо к вашему порогу. И помимо общего удобства этих услуг, эксперты сказали нам, что наборы для доставки еды могут помочь вам изучить новые продукты, усовершенствовать свои кулинарные навыки, сэкономить деньги на продуктах и легко удовлетворить диетические ограничения, такие как безглютеновые или вегетарианские.
Чтобы определить лучшую службу доставки еды для вас, мы поговорили с шеф-поварами, диетологами и разработчиками рецептов о том, что следует искать в службе доставки еды, и выделили их рекомендации, какие из них лучше всего попробовать.
ПРОПУСТИТЬ ВПЕРЕД Лучшие службы доставки продуктовых наборов | Как купить службу доставки продуктовых наборов
Что такое служба доставки продуктовых наборов?
Доставка набора для еды довольно проста — обычно вы выбираете из множества планов питания и размеров порций, и компания отправляет вам определенное количество ингредиентов для приготовления этих блюд дома. Вы также можете выбрать, сколько приемов пищи вы хотите получать в неделю, обычно от двух до пяти. Некоторые сервисы будут предлагать готовые блюда, а не ингредиенты, что может быть полезно для людей, которые не обязательно хотят готовить.
Службы доставки еды обычно предлагают широкий выбор блюд или рецептов на выбор в зависимости от ваших вкусов, расписания и диетических ограничений. По словам Лизы Московиц, зарегистрированного диетолога и генерального директора NY Nutrition Group, многие службы, которые отправляют вам ингредиенты для приготовления пищи, позволяют вам заменять или модифицировать каждый ингредиент в соответствии с вашими диетическими потребностями или целями в отношении здоровья. Она также отметила, что существует множество служб доставки еды, которые специально учитывают более сложные диетические ограничения, такие как образ жизни без глютена, без молочных продуктов и без животных. «Доставка еды может облегчить поиск блюд, которые вы можете безопасно переносить, когда вы не всегда можете полагаться на незнакомые рестораны», — сказала она.
Каковы преимущества службы доставки еды?
Услуги по доставке продуктовых наборов имеют несколько очевидных преимуществ: они могут помочь вам вести более здоровый образ жизни, они удобно доставят свежие ингредиенты или готовые блюда к вашей двери, а также позволят вам избежать излишних походов в продуктовый магазин ( большой плюс, если вы полагаетесь на общественный транспорт). По словам Ариан Резник, специального диетического шеф-повара и сертифицированного диетолога, поскольку большинство сервисов предоставляют вам определенное количество ингредиентов для каждого приема пищи, они также могут помочь вам не тратить пищу впустую.
Большинство экспертов, с которыми мы разговаривали, сказали нам, что они предпочитают услуги общественного питания, которые позволяют вам готовить еду самостоятельно — это может дать вам возможность попробовать свои силы в приготовлении пищи и даже попробовать новые продукты в процессе.
«Во многих отношениях служба доставки продуктовых наборов может быть хорошим решением для препятствий, удерживающих людей от кухни… [и] это отличный способ познакомить людей с ингредиентами, которые они обычно не используют для приготовления пищи», сказал Бен Леонард, шеф-повар онлайн-платформы для кулинарных курсов Homemade.
Выбранный вами тип службы доставки еды может помочь вам в достижении ваших целей в отношении здоровья: некоторые услуги позиционируются как более здоровые или способствующие снижению веса, в то время как другие просто обещают вкусную домашнюю еду. Тем не менее, эксперты сказали нам, что важно уделять пристальное внимание отдельным ингредиентам, которые входят в каждый план питания, чтобы убедиться, что они соответствуют вашим целям.
Однако услуги по доставке продуктовых наборов имеют некоторые недостатки. Большинство ингредиентов и готовых блюд поставляются индивидуально в пластиковой или картонной упаковке, что еженедельно создает ненужные отходы. «Это множество упаковок, которых можно было бы избежать, если бы вы делали покупки самостоятельно», — сказал Леонард.
8 лучших служб доставки еды в 2022 году
Мы поговорили с нашими экспертами о важных особенностях, которые следует учитывать при покупке услуг доставки наборов еды, включая доступные варианты для определенных диетических ограничений, насколько настраиваемые планы и качество ингредиентов. Имея в виду эти особенности, шеф-повара и диетологи, с которыми мы говорили, дали нам свои конкретные рекомендации по лучшим службам доставки наборов еды, которые можно попробовать для различных бюджетов и диет, и мы разделили их на две категории: службы доставки наборов еды, которые отправляют отдельные ингредиенты и услуги по доставке готовой еды.
Лучшая служба доставки наборов еды
Эти рекомендованные экспертами и высоко оцененные службы доставки еды имеют возможность отправлять отдельные ингредиенты и позволяют покупателям готовить самим.
Лучшая служба доставки индивидуальных наборов еды: Home Chef
Home Chef
Home Chef предлагает еженедельное меняющееся меню с более чем 30 блюдами на выбор. Вы также можете выбрать из множества вариантов меню в соответствии с вашими предпочтениями, включая 15-минутные наборы для еды, наборы для гриля и духовки и блюда для особых случаев.
Перед заказом вам будет предложено пройти тест, который персонализирует ваше меню в зависимости от вашего вкуса, размера порции и предпочтений в отношении доставки. При просмотре отдельных вариантов меню каждый прием пищи показывает расчетное время, необходимое для его приготовления. Широкие возможности настройки сделали эту услугу выдающейся для наших экспертов, которые подчеркнули возможность настраивать что угодно, от размера порций до количества белка.
- Стоимость : от 9 долларов за порцию, минимальная стоимость еженедельного заказа 50 долларов
- Размер порции : Две, четыре, шесть или восемь порций
- Количество приемов пищи : От двух до шести рецептов в неделю
- Экспертное мнение Леонард отметил, что это, вероятно, лучше всего подходит для «семей, детей или людей с какими-либо диетическими ограничениями». С учетом сказанного, по словам Леонарда, это может быть не лучшим вариантом для людей, которые нерешительны или не так разборчивы в своих возможностях.
Лучшая служба доставки продуктовых наборов для начинающих: Blue Apron
Blue Apron
Blue Apron предлагает ряд позиций еженедельного меню в зависимости от выбранного вами плана питания. Варианты плана питания включают план Signature, вегетарианский план и план Wellness, который включает одобренные диетологами рецепты с учетом углеводов. Цены также будут зависеть от выбранного вами плана.
- Стоимость : от 8 долларов США за порцию — стоимость доставки составляет 10 долларов США за каждую порцию
- Размер порции : Две или четыре порции, в зависимости от вашего плана
- Количество приемов пищи : От двух до четырех рецептов в неделю
- Экспертное мнение свои рецепты, Леонард отметил, что это может быть хорошим вариантом для начинающих поваров, которые надеются «учиться с самого начала и оттачивать свои базовые навыки».
Лучшая служба доставки наборов еды для предприимчивых поваров: Hungryroot
Hungryroot
Технически Hungryroot не является службой продуктовых наборов. Вместо этого это служба доставки продуктов, которая предлагает множество тех же преимуществ и настроек, что и другие наборы для еды в этом списке — вы проходите начальную викторину о своих предпочтениях и диетических потребностях, а Hungryroot создает индивидуальный план продуктов. Помимо доставки свежих продуктов на неделю, он также отправляет вам конкретные рецепты на основе продуктов, которые вы заказываете. Вы также можете редактировать свою доставку каждую неделю, если вам нужен определенный ингредиент или продукт питания.
Избранный редактор Морган Гринвальд, которая в прошлом пробовала несколько служб доставки еды, сказала, что Hungryroot идеально подходит для ее пескатерианской диеты, и отметила, что она купила подписку после того, как попробовала несколько вкусных рецептов из службы. «Я рада платить больше за более здоровые, высококачественные ингредиенты, которые соответствуют моим диетическим потребностям», — сказала она.
- Стоимость : от 68 долларов США за три приема пищи из двух порций (около 11 долларов США за порцию) — стоимость доставки составляет 7 долларов США для планов до 70 долларов США
- Размер порции : Две или четыре порции, в зависимости от размера вашего плана
- Количество приемов пищи : От двух до восьми рецептов в неделю
- Экспертное мнение : Возможность выбора типа блюда по вашему желанию ( завтрак, обед или ужин) и настроить продукты, которые вы получаете, Hungryroot, по сути, «позволяет вам быть немного более предприимчивым и готовить от бедра или точно следовать рецептам», — сказал Леонард.
Солнечная корзина
Sunbasket предлагает как наборы для еды на основе ингредиентов, так и готовые блюда, которые, по словам бренда, состоят из высококачественных ингредиентов и органических продуктов. Вы можете выбрать один из 10 планов питания, в том числе «Выбор шеф-повара», «Свежие и готовые», «Палео», «Без глютена», «Вегетарианские» и «Безвредные для диабетиков». По словам Sunbasket, опция Fresh & Ready позволяет разогреть в духовке или микроволновой печи блюда на одну порцию всего за несколько минут. Если вам не хочется придерживаться одного плана, сервис позволяет вам смешивать и сочетать более дюжины блюд из еженедельно меняющегося меню.
Большая часть упаковки Sunbasket также пригодна для вторичной переработки или компостирования с использованием экологически чистых материалов, таких как переработанная и первичная крафт-бумага и 100-процентно измельченная переработанная бумага, в соответствии с брендом. Sunbasket заявляет, что в настоящее время работает над тем, чтобы сделать свою упаковку на 100% экологичной.
- Стоимость : от 12 долларов США за наборы для еды и 10 долларов США за блюда Fresh & Ready — стоимость доставки составляет 6 долларов США за каждый тарифный план и готовые блюда
- Количество приемов пищи : От двух до пяти рецептов в неделю
- Экспертное мнение : И Московиц, и Резник сказали, что Sunbasket является их лучшим выбором для доставки наборов здорового питания. «У него есть множество вариантов, которые можно модифицировать как для плотоядных, так и для тех, кто питается строго растительной пищей», — сказал Московиц.
Лучшие службы доставки готовых блюд
Эти рекомендованные экспертами и высоко оцененные службы доставки готовых блюд готовы к употреблению — эксперты сказали нам, что вы можете просто разогреть их, чтобы легко перекусить в течение недели.
Лучшая недорогая служба доставки еды: Factor
Factor
Factor каждую неделю предлагает вам новое меню из более чем 27 заранее приготовленных блюд, разработанных диетологами. Согласно бренду, он подходит для ряда диет и диетических потребностей, включая кето, палео, низкоуглеводную, вегетарианскую, растительную пищу и продукты с высоким содержанием белка. Вы можете выбрать один из пяти планов, от четырех приемов пищи в неделю до 18 приемов пищи в неделю. Factor также позволяет запланировать бесплатную консультацию с зарегистрированным диетологом, чтобы ответить на вопросы о питании или определить, подходит ли вам подписка Factor.
Репортер Select Джастин Редман сказал, что любит Factor, потому что блюда «охлаждены (не заморожены), вкусны, питательны и просты в приготовлении» — он просто ставит их в микроволновку на пару минут. Редман также отметил, что его подписка на Factor помогла ему регулировать свое питание: «На самом деле я потерял около пяти фунтов после того, как пару месяцев соблюдал план, не меняя кардинально свой режим тренировок или образ жизни», — сказал он.
- Стоимость : от 11 долларов США за порцию с бесплатной доставкой
- Размер порции : Одна порция
- Количество приемов пищи : От четырех до 18 приемов пищи в неделю
- Экспертное мнение : «Фактор предлагает невероятно разумную цену для качества здоровой пищи, которую они предлагают», — сказали Резник. Ей особенно нравится, что повара готовят блюда, но их одобряют диетологи, а также то, что они не предназначены для какой-то одной специальной диеты. «Я думаю, что многие люди хотят попробовать такие планы питания, как кето и веганство, но не знают, с чего начать — такие варианты питания позволяют им исследовать что-то новое, не переусердствуя… [и] узнать, соответствует ли диета их вкусовым предпочтениям, свои индивидуальные диетические потребности и свой бюджет, прежде чем погрузиться слишком глубоко», — добавила она.
Служба доставки вкуснейших блюд: Freshly
Freshly
Freshly предлагает готовые блюда, которые можно съесть за 3 минуты или меньше, в зависимости от бренда. Вы можете получать от 4 до 12 приемов пищи в неделю — все из которых, по словам бренда, состоят из одной порции и готовятся шеф-поваром — и вы можете выбирать из более чем 30 пунктов меню, которые учитывают различные диетические ограничения, такие как безглютеновые, молочные продукты. -бесплатные, растительные и низкоуглеводные диеты.
Компания Freshly сообщает, что ее продукты обычно хранятся в холодильнике от трех до пяти дней. Некоторые продукты, которые бренд предлагает съесть в первую очередь (например, морепродукты), будут отмечены значком на упаковке.
- Стоимость : от 10 долларов США за прием пищи – стоимость доставки зависит от количества приемов пищи в неделю, начиная с 7 долларов США
- Размер порции : порция на одну порцию
- Количество приемов пищи : от 4 до 12 приемов пищи в неделю
- Экспертное мнение : Московиц сказала, что она фанат этой услуги, ее гибких планов и типов питания, которые она предоставляет. «Еда Freshly надежна и имеет высокие вкусовые качества», — отметила она.
Лучшая служба доставки еды для диетических ограничений: BistroMD
BistroMD
Если вы ищете полезные, готовые к употреблению блюда, BistroMD позволяет вам выбирать из более чем 150 блюд, приготовленных шеф-поваром, исходя из ваших диетических потребностей. Вы можете выбрать одну из пяти различных программ: Signature, Без глютена, Heart Healthy, Diabetic и Menopause. После того, как вы выберете свой план, BistroMD предлагает несколько вариантов количества приемов пищи, которые вы получаете в неделю. Служба также предлагает программу EATS (Основные и вкусные закуски), в рамках которой за дополнительную плату предлагаются варианты здоровых закусок.
Важно помнить, что BistroMD — это индивидуальный план с разовой порцией, поэтому этот вариант может оказаться не лучшим вариантом, если вы хотите накормить семью или партнера.
- Стоимость : от 150 долларов США за 5-дневный план «Обед и ужин» и 190 долларов США за 5-дневный план «Полная программа» — доставка оплачивается дополнительно 20 долларов США
- Размер порции : От пяти до семи приемов пищи на завтрак, обед и ужин в неделю
- Экспертное мнение : «BistroMD гордится тем, что «разработан доктором», и, следовательно, является более терапевтическим с медицинской точки зрения, чем большинство других компаний», — сказал Московиц.
Лучшая служба доставки безглютеновой еды: Splendid Spoon
Splendid Spoon
Splendid Spoon предлагает более 50 полезных готовых блюд и закусок, включая все, от смузи и супов до мисок с крупой и лапшой — и все без глютена. . Вы можете выбрать один из нескольких планов питания, в том числе план завтрака, который включает пять смузи, вариант обеда, который включает пять супов и зерновых мисок или их комбинацию. Некоторые планы также предлагают вариант сброса, который включает в себя низкокалорийные супы, предназначенные для людей с проблемами пищеварения или для тех, кто хочет отдохнуть от высококалорийной пищи.
Хотя вы не можете настроить количество приемов пищи, которые вы получаете в рамках плана, как в большинстве других служб доставки, Splendid Spoon позволяет вам выбирать, как часто вы хотите получать свои обеды: еженедельно, раз в две недели или раз в месяц. Сервис также предлагает коробку по требованию, которая позволяет заказывать еду оптом.
- Стоимость : от 14 долларов США за прием пищи (70 долларов США за план) с бесплатной доставкой
- Размер порции : Одна порция
- Количество приемов пищи : От 5 до 20 блюд на заказ
- Экспертное мнение : «Я рекомендую Splendid Spoon всем, кто хочет мгновенно поесть здоровую пищу — на вкус они такие же полезные, как и сами, что является недостатком для одних и бонусом для других, — сказал Резник, которому бренд прислал на пробу несколько коробок. Она добавила, что ей нравится выбор соков и смузи, а также удобство размораживания по одному.
Как купить набор для доставки еды
Эксперты рассказали нам, что одними из самых важных факторов, которые следует учитывать, являются цена за блюдо, качество ингредиентов, количество времени, которое вы готовы посвятить, и ваши кулинарные способности. .
Ценообразование
Стоимость услуг по доставке наборов еды варьируется в зависимости от нескольких факторов, включая качество блюд и ингредиентов, которые вы получаете, частоту ваших поставок, количество людей, для которых вы готовите, и выбранный вами план питания. . Более бюджетные услуги, такие как EveryPlate и Dinnerly, обычно стоят около 5 долларов за порцию, в то время как большинство других популярных услуг, таких как HelloFresh и Freshly, стоят от 8 до 11 долларов за порцию. Если вы ищете более премиальные или диетические услуги, такие как Sunbasket и Green Chef, они будут стоить вам примерно от 12 до 15 долларов за порцию.
Даниэль Шумски, разработчик рецептов и автор кулинарных книг, посоветовал воспользоваться пробными предложениями. «Столько наборов еды и служб доставки предлагают отличные начальные цены — стоит попробовать, чтобы найти тот, который соответствует вашему вкусу и бюджету», — сказал он.
Время
Время, которое вы готовы уделять приготовлению, приготовлению и сервировке блюд, может помочь определить, какая служба доставки еды вам подходит. Если вы выбираете план, который включает в себя все ингредиенты, вы должны быть готовы потратить время, необходимое для приготовления каждого блюда, — сказала Кристин Ванслебен, владелица и кулинарный директор Mise En Place. Она добавила, что вам также необходимо убедиться, что вы готовите еду как можно скорее, поскольку ингредиенты могут быть скоропортящимися.
Для тех, у кого не так много времени в течение недели, служба доставки готовой еды, как правило, является лучшим вариантом.
Качество ингредиентов
Как правило, службы доставки еды имеют определенные правила и процедуры, чтобы гарантировать высокое качество и надежность ингредиентов, по словам экспертов, с которыми мы беседовали. Но если вы очень требовательны к свежести и происхождению ингредиентов, вы, вероятно, выиграете больше, если пропустите эти услуги и будете делать покупки самостоятельно.
«Как только вы привыкнете самостоятельно покупать ингредиенты в магазине или на фермерском рынке, вы всегда будете больше доверять себе, выбирая самые лучшие ингредиенты», — сказал Леонард. В качестве более экономичного и менее расточительного решения Wansleben призвала покупателей вместо этого находить свежие продукты на месте, если они могут.
Для тех, кто хочет достичь конкретных целей в области питания, Московиц рекомендует обращать внимание на отдельные ингредиенты в каждом плане питания, факты пищевой ценности и размеры порций. «Не думайте, что это самый здоровый вариант для вас, потому что он приготовлен в домашних условиях или продается как «полезный», — сказала она.
Диетические ограничения
Как упоминалось ранее, некоторые службы доставки еды предлагают различные варианты для тех, у кого есть диетические ограничения. Однако Резник отметил, что есть одно предостережение: те, у кого есть реальные проблемы со здоровьем, такие как аллергия на моллюсков или глютеновая болезнь, должны помнить о возможном перекрестном заражении.
«Компании обычно открыто говорят об общем оборудовании, но едоки с реальной пищевой непереносимостью должны проявлять осторожность», — сказала она. «Тем не менее, для специальных диет, основанных на выборе, таких как веганство или низкоуглеводная диета, я думаю, что это отличный выбор».
Даты и время доставки
Перед тем, как составить конкретный план, Резник рекомендовал подумать, когда вы будете получать эти блюда, чтобы гарантировать, что они не пропадут зря. Большинство служб предлагают настраиваемые планы доставки, чтобы выбрать, в какие дни вы хотите получать еженедельную доставку. этот вариант).
Безопасны ли службы доставки еды?
Безопасность пищевых продуктов часто является одним из самых важных соображений для покупателей, особенно когда продукты питания поступают из внешнего источника. Каждая служба доставки еды отличается и будет использовать разные методы для обеспечения безопасности своих ингредиентов, некоторые из которых могут быть связаны с почтой или курьерской службой, доставляющей вашу еду.
«Компания может сделать все возможное, чтобы ваша коробка была надежно упакована, но непредвиденные сбои в работе курьерской службы могут повлиять на процесс упаковки», — сказала Британни Сонье, исполнительный директор Партнерства по обучению безопасности пищевых продуктов. (ПФСЭ). PFSE советует покупателям предпринимать шаги, которые помогут обеспечить безопасность продуктов.
- Задать вопрос . Перед заказом «узнайте о стандартах безопасности компании по доставке и о том, как они реагируют, если еда доставляется при небезопасной температуре или кажется, что она была подделана», — сказал Сонье.
- Присутствовать . Сонье посоветовал покупателям организовать доставку, когда кто-то дома, чтобы еду можно было охладить или быстро хранить, а не оставлять на улице.
- Осмотрите коробку и упаковку . Когда вы получите посылку, ищите наклейки на скоропортящихся продуктах с надписью «Хранить в холодильнике» или «Хранить в замороженном виде».
- Внимательно осмотрите продукты . Вы должны убедиться, что свежие фрукты и овощи, которые вы получаете, не повреждены и не повреждены. «Вредные бактерии могут размножаться в порезах или синяках свежих продуктов», — сказал Сонье, добавив, что бактерии могут быстро размножаться, если пища хранится в «опасной зоне» от 40 до 140 градусов по Фаренгейту более двух часов.