8 причин » Наша Психология
В последнее время я получаю много сообщений о том, почему некоторых людей не любят, и почему люди не могут построить нормальные отношения с окружающими? Это является действительно актуальной проблемой. И если вы находитесь в такой ситуации, вам стоит разобраться в себе и выяснить, что делаете не так, и как это можно изменить.
Содержание статьи
Самые распространенные причины, почему некоторых людей не любят
1. Курение
Когда я училась в школе, то помню, что курящих парней считали крутыми. Но сегодня все изменилось. Многие считают курение мерзкой и вредной привычкой, которая вредна не только для курящих, но и для тех, кто подвергается воздействию токсинов. Я тоже курила, но не осознавала, насколько это вредно, и не ощущала, как плохо от меня пахнет. Когда я осознала проблему, то сразу же отказалась от курения. Мало того, я узнала об опасностях курения, и увидела это на живых примерах от близких.
В наши дни многие люди чувствуют то же самое. И даже если человек является вполне нормальным и ведет себя адекватно, но его плохая привычка может отталкивать людей. Плохие привычки не позволяют устроиться на хорошую работу, и найти достойного партнера для отношений. И хотя бросить курить действительно сложно, но тем, кто хочет улучшить отношения, следует избавиться от этой привычки.
2. Чрезмерная болтовня
Это достаточно распространенная причина, почему некоторых людей не любят. Когда люди проводят время друг с другом, им нравится общаться на разные темы. Но им не нравится, когда в разговоре доминирует один человек. Он не прекращает говорить достаточно долго, и не дает человеку высказать свое мнение. Нет ничего более раздражающего, чем когда кто-то звонит, и проводит весь разговор рассказывая о своих делах и проблемах. Кто-то это делает неосознанно, либо из-за нервозности. Но большинство из-за того, что им не интересно слышать о проблемах или чувствах других людей.
Когда человек говорит слишком долго, диалога не существует. Таких людей, в результате, начинают игнорировать. Их не приглашают в гости, могут не отвечать на их звонки, и стараются попросту избегать. Людям нравится, когда другие интересуются ими, и дают возможность высказаться. Это заставляет их чувствовать себя нужными. Поэтому большинство старается дружить с теми, кто умеет вести содержательные беседы.
3. Злоупотребление алкоголем
Многие люди любят наслаждаться алкогольными напитками, но некоторые слишком злоупотребляют этим. Кто-то таким образом пытается избавиться от стресса и забыть проблемы, другие же пьют просто за компанию. Но если человек пьет слишком много, он теряет контроль над собой и совершает неприемлемые вещи. У такого человека, как правило, соответствующее окружение, и он проводит с ними достаточно много времени. И хотя у него есть «друзья», но объединяет их одно — алкоголь.
Я была замужем за алкоголиком длительное время, поэтому знаю, что это такое. Он никого не уважал, вел себя неприемлемо, и просто разрушал нашу жизнь. Людям с такой проблемой можно помочь, но они должны сами этого захотеть. Поэтому, если вы пьете слишком много, и как вам кажется, у вас все хорошо. У вас есть друзья, работа и все остальное, то остановитесь и подумайте, кто эти люди, и насколько сильная будет ваша дружба без алкоголя? При злоупотреблении алкоголем вы перестаете думать о мечтах и целях. У вас нет нормального окружения и достойной поддержки, кроме собутыльников. И вам конечно же сложно знакомится с новыми людьми.
4. Плохая гигиена
Возможно, для кого-то вполне нормально выходить на улицу без макияжа, не причесываясь, и даже не взглянув на себя в зеркало. Но мы живем в цивилизованном обществе, где люди должны быть опрятными, чистыми и следить за собой. У себя в квартире, вы можете выглядеть как вам угодно, но в обществе, следует следить за собой. Никто не захочет общаться с вами, либо иметь какие-то дела, если от вас не приятно пахнет, и вы плохо выглядите. Люди, которые не чистят зубы, носят грязную одежду и не следят за собой, скажем прямо — просто ленивы. И это еще одна причина, почему некоторых людей не любят. Такого человека видно сразу. С ним пропадает желание иметь какие-то отношения. Но если вы начнете следить за собой, ваше окружение начнет меняться, и люди начнут принимать вас, а не избегать.
5. Нежелание отвечать взаимностью
Несколько лет назад мы с мужем дружили с очень хорошей парой. Они часто приходили к нам в гости, и мы весело проводили время. Но потом я начала замечать, что они нас просто используют. За наш счет мы ходили по различным заведением, и регулярно ужинали в нашем доме. А они при этом, ничего не покупали, и ни за что не платили. В результате мы перестали их приглашать к себе в дом. Ведь какому человеку понравится, если его будут использовать? Я думаю, ответ очевиден. И как только человек понимает, что его используют, он не имеет никакого желания продолжать отношения с такими людьми. Ведь в любых взаимоотношениях нужно всегда отвечать взаимностью. И если вам сделали что-то хорошее, не забудьте отблагодарить этого человека.
6. Хвастовство
Никто не любит понты, и из-за этого, некоторых людей не любят. Ведь для большинства людей жизнь тяжела. Им каждый день приходится сталкиваться с различными трудностями и проблемами. А когда появляется другой человек, и начинает хвастаться своими достижениями или богатством, многих это раздражает. Вы просто заставляете их чувствовать, что они хуже вас. Это как удар по лицу, от которого человек не может защитить себя. Дело в том, что вам не обязательно рассказывать о своих успехах. Люди и так это видят. И будут уважать вас за то, что вы при этом ведете себя скромно. С другой стороны, если вы будете чрезмерно хвастаться, они постараются держаться от вас как можно дальше.
7. Драки и хулиганство
Почему некоторых людей не любят? Конечно же, из-за плохого поведения. Самый быстрый способ заставить кого-то не любить вас — это объединиться с другими людьми в группу, и пытаться применять давление на других людей. Для кого-то это кажется круто, и они думают, что таким образом проявляют свою силу. Но на самом деле такой человек выглядит как трус, который хочет использовать свою принадлежность к этой группе, чтобы подавлять других людей. А когда у него возникают проблемы, то мало кто из этой группы может прийти на помощь.
Так что вам стоит потратить время на изучение ваших дружеских отношений. Чтобы вы могли понять, возможно, другие люди вас не любят из-за вашего плохого окружения? Если вы считаете, что это так, тогда пришло время стать самостоятельным и респектабельным человеком. Которого будут уважать и ценить за его поступки, а не наоборот.
8. Обвинять во всем других людей
В последние годы люди стали отказываться принимать ответственность за свое поведение. Независимо от того, что они говорят или делают, всю вину стараются переложить на кого-то другого. Если они потеряли работу, это потому, что начальник не любил их. Если их отношения не сложились, значит во всем был виноват другой человек. И несмотря на то, что такое поведение является приемлемым для многих, вы должны знать, что таким образом заставляете людей терять уважение к вам, а также подвергать сомнению ваш авторитет. Кроме того, вы избегаете истинных причин жизненных проблем, вместо того, чтобы бороться с ними и становиться сильнее.
Как можно изменится?
Создание значимых отношений с другими людьми может быть действительно не просто. Особенно, если до этого вы вели себя не приемлемо. Поэтому чаще прибегайте к нашему списку, почему некоторых людей не любят. Старайтесь избегать всех этих негативных привычек и плохих манер поведения. Станьте более открытым человеком. Больше общайтесь и будьте приветливы. Начните больше улыбаться и проявлять хорошие манеры. И если вы хотите изменений в жизни и хорошего отношения к вам, тогда начните к другим людям относится точно так же.
Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях или оставьте комментарий!
Об авторе
Юлия
Хотите знать, как достичь жизненной цели? Этот блог поможет вам узнать, как применять психологию в ваших отношениях, здоровье и благополучии. Моя цель — научить моих читателей тому, как максимально повысить свою эффективность в жизни.
psikhologia.com
Ученые выяснили, почему некоторых людей комары кусают чаще, чем других — Naked Science
Американские исследователи выяснили, что комары реагируют не только на запах человеческого тела, но и на то, насколько активно человек смахивает комаров с кожи.
Из повседневного опыта нам известно, что на некоторых людей комары садятся чаще, чем на других. В конце прошлого года в журнале Current Biology была опубликована статья, отчасти объясняющая этот феномен тем, насколько мастерски человек убивает комаров, садящихся на кожу.
«Если вы находитесь за городом в компании, держитесь рядом с другом, увлеченным беседой и не обращающим внимание на комаров; они с большой вероятностью слетятся к нему, а вас оставят в покое», – объясняет Джеффри Рифелл (Jeffrey Riffell) из Вашингтонского университета в Сиэтле, один из авторов исследования.
В статье Рифелл и его коллеги описывают поведение комаров, выпущенных в помещение с двумя подвешенными под потолком кусками ткани. Одни куски до этого держали люди, и они издавали привлекательный для комаров запах человеческого тела, другие были чистыми. Комары преимущественно садились на ткань, которая пахла человеком.
Эксперимент повторили, добавив механики: ткань с запахом человека приводили в движение, ту, что не пахла, – оставили висеть спокойно. В этом случае комары не отдавали предпочтение куску ткани, которая пахла человеком. Однажды спугнув насекомых взмахом полотна, ученые «научили» их избегать неудобной мишени. Эффект вибрации оказался равносилен 40% эффективности репеллента.
Дальнейшие эксперименты доказали, что насекомые не только запоминают объект, на который трудно сесть, но и связывают это затруднение с запахом конкретного человека. Эта связка формируется благодаря активности дофамина; генетически модифицированные комары, у которых связывание дофамина было затруднено и эта связка почти не образовывалась, не различали запах человеческого тела.
Авторы исследования полагают, что их открытие может принести большую пользу общественному здравоохранению. Так, например, выведение генетически модифицированных комаров с нарушенным связыванием дофамина может привести к существенному падению заболеваемости малярией и другими инфекциями, переносчиками которых являются комары.
Скопировать ссылку
naked-science.ru
Почему комары некоторых людей кусают чаще, чем других
Наука показывает, что комары на самом деле очень придирчивы и кусают не каждого! Но почему? Давайте выясним это.
Комары — самые раздражающие организмы на планете Земля. В отличие от практически любого другого летающего насекомого, по крайней мере такого же размера, как комар, эти кровососущие монстры обычно остаются незамеченными людьми даже во время посадки на кожу. Как будто они при этом используют черную магию или что-то подобное.
После того, как комары вводят свои длинные, игольчатые носы в тело человека и успешно выкачивают из него кровь, укушенные области опухают, краснеют и ужасно зудят. Но, пожалуй, самые страшные последствия укусов комаров — распространение тяжелых заболеваний, таких как вирусы Зика и Западного Нила.
Достаточно объяснений. Вы когда-нибудь замечали, что некоторые люди, кажется, подвергаются нападению комаров реже, чем другие? Если вам тоже так казалось, то знайте, что это вовсе не домыслы вашего разума. Комары действительно кусают одних людей чаще, чем других. Но что скрывается за такой дискриминацией? Давайте спросим у науки, почему комары любят пить кровь некоторых людей больше, чем других? И что вообще можно предпринять, чтобы сделать себя менее привлекательными для комаров.
Этих крошечных вредителей притягивает углекислый газ. Действительно, комары любят углекислый газ. Это соединение само по себе не приносит насекомым никакой пользы, однако его скопление в окружающей среде является для них средством обнаружения местонахождения потенциальных жертв. Люди, которые выдыхают больше отработанного воздуха (за счет более глубокого или частого дыхания), бесспорно, лучше привлекают комаров.
Результаты научных исследований показали, что большое скопления пота на коже тоже нравится комарам, поэтому людей, которые совсем недавно помылись, они кусают реже. Дело в том, что молочная кислота — ингредиент человеческого пота — одно из любимейших комарами химических соединений.
Алкоголь является одним из наиболее широко используемых человечеством психоактивных веществ. Исследования показывают, что этих надоедливых жужжащих насекомых он тоже очень привлекает! Если вы когда-либо пили алкогольные напитки или находились рядом с одним или несколькими пьяными людьми, вы и сами хорошо знаете, насколько сильный запах распространяется вокруг. Комары легко обнаруживают этанол (химическое название алкоголя), который выделяется с дыханием. Именно поэтому люди, которые недавно выпивали, сталкиваются с укусами комаров намного чаще, чем непьющие.
Кроме того, комары довольно придирчивы к тому, какой группы кровь они потребляют. Хотя в принципе они могут пить любую, предпочтительней для них все-таки редкие типы. Люди с кровью четвертой группы, а особенно с отрицательным резусом, также больше привлекают комаров.
Комары садятся на людей с большим количеством бактерий на коже гораздо чаще, чем на других. Ученые не смогли определить все типы бактерий, привлекающих этих насекомых, но самыми любимыми являются стафилококки.
neuronus.com
Удивительные способности некоторых людей | Fresher
Если вам когда-нибудь доводилось предпринимать упорные попытки приподнять одну бровь, оставив другую неподвижной, вы не одиноки. Исследование под руководством Криса Коуда из университета Сиднея показало, что на это способны менее 25 процентов населения. По неизвестным причинам, большинство счастливчиков, наделенных таким простым средством привлечь к себе внимание – мужчины. *** Лишь каждый третий из людей способен согнуть большой палец руки в обратном направлении. Этот феномен называется «пальцем автостопщика» и является наследственным. В большинстве случаев, «палец автостопщика» не вызывает болезненных ощущений и не оказывает негативного воздействия на сустав. *** Всего 14 процентов американцев обладают абсолютным слухом, то есть способностью воспроизвести любую музыкальную ноту по своему желанию. Однако, эта способность очень помогает, если вы говорите на мандаринском наречии. Согласно результатам исследования, проведенного профессором Дианой Дейч, 60 процентов китайцев, говорящих на мандарине, обладают абсолютным слухом. Согласно выдвинутой Дейч гипотезе, это связано с тем, что в мандаринском языке тональность играет исключительно важную роль. *** Примерно 8 процентов взрослых людей обладают необычайной гибкостью ступни, характерной для шимпанзе. *** Некоторые люди умеют произвольно создавать грохочущий звук в собственной голове, напрягая челюсти или уши. Дело в том, что в механизме уха есть маленькая мышца tensor tympani, которая отвечает за напряжение барабанной перепонки. Она обычно занята тем, что глушит звуки, особенно при жевании. Так вот, некоторые из нас наделены способностью управлять ей, создавая эффект грохота, заглушающего все остальные звуки. *** Синестезия – феномен, который заключается в способности человека слышать цвета или ощущать вкус звуков. Большинство людей, наделенных синестезией, – женщины либо левши. Это очень редкое свойство, которое встречается лишь у одного человека на каждые две тысячи. *** По приблизительным оценкам ученых, примерно 5 процентов населения земли никогда не испытывают головной боли. *** Некоторые люди способны вспомнить абсолютно все с такой ясностью, будто это было вчера. Например, если им назвать дату, они могут в мельчайших деталях рассказать, где были в тот день и что делали. Этот феномен называется гипертимезией, или синдромом сверхточной биографической памяти. На всей планете есть лишь около 60 человек, у которых зафиксирована гипертимезия. *** Согласно исследованиям, лишь 1 процент населения Земли – амбидекстеры, или «двуправорукие», то есть люди, одинаково хорошо владеющие обеими руками. *** Некоторые люди ощущают вкус мыла, когда жуют зелень кориандра или кинзы. В составе этого растения есть химическое вещество, которое является побочным продуктом производства мыла, однако лишь от 4 до 14 процентов людей обладают генами, которые способны обнаружить его. Впрочем, завидовать здесь нечему. *** Приблизительно каждый пятый из нас наделен способностью шевелить ушами. Любопытно, что около 22 процентов могут двигать ушами только по отдельности, а 18 процентов – обоими вместе. Для этого они используют слабые рудиментарные мышцы, унаследованные от общих доисторических предков кошачьих и приматов, животных, которые двигали ушами точно так же, как это делают кошки. *** Дети малочисленной народности мокен, живущей преимущественно в Таиланде, – единственные люди на земле, наделенные способностью видеть под водой без искажений, так же, как и на суше. Ученые утверждают, что любой ребенок может научиться видеть под водой (взрослые на это уже не способны), но проблема в том, что если дети, не принадлежащие народности мокен, попробуют делать это в океане, соль быстро разъест слизистую оболочку глаз и они воспалятся. *** Дети племени мокен, которое, кстати, соседи называют «морскими цыганами», могут нырять десятки раз в день, не причиняя ни малейшего вреда своим глазам. Любопытно, что ученым до сих пор не удалось выяснить причины, стоящей за этим удивительным феноменом. *** Вращая глазами, некоторые люди могут слышать трение глазных яблок о поверхность мышц в глазницах. Это редкое явление получило в медицине название синдрома оголения переднего полукружного канала. *** Когда люди непроизвольно сплетают пальцы рук, они почти всегда отдают предпочтение одной из них, располагая ее поверх другой. Лишь у 1 процента людей нет подобного предпочтения. *** Синдром потери слуха с обратным уклоном – наследственная неспособность человека слышать звуки низкой частоты. Некоторые люди ведут нормальный образ жизни, даже не догадываясь о том, что у них имеется этот синдром. Возможно, они просто не слышат раскатов грома во время грозы или монотонного гула холодильника. *** Некоторые люди могут сворачивать собственный язык в форме клеверного листа. Разумеется, такая способность встречается весьма редко. Ей были посвящены два исследования. Одно из них выявило, что среди 163 американских студенток 11 оказались наделены таким свойством (6,7 процента), а другое показало, что из 429 студентов обоих полов в Китае не оказалось ни одного «счастливчика». *** Разумеется, Фидо легко может достать языком до своего носа, но знаете ли вы, что лишь 8-10 процентов людей способны на такое? У этого феномена даже есть свое название – Gorlin sign. *** Покрываться так называемой «гусиной кожей», слушая музыку или ощущая холод – нормальное явление, которое у людей почти всегда возникает непроизвольно. Впрочем, исследователь Джеймс Хизерс обнаружил как минимум 200 человек, которые способны вызвать у себя этот эффект в любой момент по собственному желанию. *** От 18 до 35 процентов людей – обладатели сомнительного «дара», светового чихательного рефлекса. Это означает, что они не в состоянии удержаться от чихания, глядя на источник яркого света. *** В 1948 году биолог Альфред Кинси исследовал взрослых мужчин, пытавшихся осуществить «аутофелляцию», то есть ласкать собственный половой член языком. Кинси выяснил, что лишь 0,2-0,3 процента мужчин способны достичь такой цели, а также что большинство мужчин пытались с разной степенью успеха делать это в подростковом возрасте. Кстати, подобное развлечение является обычным явлением среди других приматов, таких как макаки и шимпанзе. *** Около 12 процентов женщин способны видеть 99 миллионов оттенков цвета, значительно больше, чем средний мужчина. Обычно у людей бывают три вида колбочек сетчатки глаза, но у некоторых женщин встречается редкая генетическая мутация, благодаря которой у них есть дополнительная, четвертая колбочка. Это позволяет им видеть невероятное многообразие цветов. Людей обладающих этими 8 признаками надо гнать из своей жизни прямо сейчас
Некоторых людей действительно нужно отпустить, чтобы сохранить свое здоровье и счастье.
Вообще — то, меня окружают удивительные люди. У меня любящие родители, крепкий брак, отличные отношения с большой семьей и прекрасные друзья. Но, к сожалению, в моей жизни было несколько человек, которых я бы назвала «токсичными». Для меня это трудный термин, потому что я склонна видеть во всех людях лишь самое лучшее.
И все же, некоторые люди могут отравлять вашу жизнь, как бы вы о них не заботились. Те, у кого были отношения с нарциссом или социопатом, поймут, что это такое. Это не просто трудные люди. Это не просто люди с причудами или раздражающими привычками. Это не просто люди, которые борются с эмоциональными проблемами, возникшими из-за неправильного воспитания.
Токсичные люди – мастера манипуляций. Они могут быть обаятельными и милыми, но вдруг, моментально, стать очень жестокими.
Это люди, чьи знакомые с трудом верят, что они способны муху обидеть, потому что они не имеют представления об их поведении за закрытыми дверями.
Токсичные люди часто страдают от не диагностированных расстройств личности (которые редко диагностируются, потому что такие люди не признают наличие проблемы).
К сожалению, токсичные люди, как правило, охотятся за добрыми сердцами. Они выбирают тех, кто готов дать второй или третий шанс, кто считает, что любой человек может измениться, если его любить.
Жестокая ирония в том, что самым добрым людям требуется намного больше времени, чтобы понять, что их эмоционально и психологически используют.
Вот некоторые признаки токсичных людей. Присмотритесь, есть ли в вашей жизни такой человек:
— В отношениях они просят и берут гораздо больше, чем отдают.
— Они эгоистичны и интересуются другими, только когда это служит какой-то эгоистичной цели.
— Они всегда должны быть правы, даже в беседах ни о чем.
— На людях они ведут себя иначе, чем наедине с вами.
— Они моментально «перевоплощаются»: восхитительный человек вдруг становится злым или холодным без видимой причины.
— Они настраивают ваших близких друг против друга или пытаются убедить вас в том, что больше никому нельзя доверять.
— Они регулярно лгут по мелочам и по-крупному, и не признают этого. Они могут вводить людей в заблуждение или целенаправленно скрывать свои недостатки.
— Они никогда не виноваты и всегда являются жертвой.
Бывает трудно увидеть недостатки в других (особенно тем, кто во всех видит только хорошее и пропускает явные сигналы).
Как они манипулируют? Если вы это чувствуете, то рядом с вами находится токсичный человек:
— Вы все время хотите спасти или исправить этого человека.
— Вы находите оправдание его поведению.
— Рядом с ним вы чувствуете себя опустошенным.
— Вы никогда не знаете, как он отреагирует, и всегда находитесь в стрессе рядом с ними.
— Вы пытаетесь избежать ситуаций или тем, которые могут его расстроить.
— У вас неоднократно возникало ощущение, что вы не узнаете человека.
— Вы чувствуете себя виноватым, если он расстроен, хотя не можете понять, что сделали не так.
— Вы никогда не знаете, говорит ли он правду или нет.
Некоторых людей действительно нужно отпустить, чтобы сохранить свое здоровье и счастье.
Вам не нужно поддерживать отношения с эгоистичным человеком, который манипулирует вами, и тонко либо открыто вас оскорбляет.
Невероятно грустно осознавать, что любимый человек отравляет вашу жизнь, но это необходимо сделать.
Может понадобиться время, чтобы определить, действительно ли человека следует исключить из вашей жизни, но если признаки, поданные в этом посте, вам знакомы, следует задуматься.
Отношения могут быть сложными, и это нормально. Некоторые люди конфликтуют, и это нормально. Не нормально, если отношения причиняют вам боль и влияют на ваше самочувствие.
Не каждого человека можно спасти любовью и добротой, и вы не обязаны никого менять.
Даже если это близкий родственник, положите конец токсичным отношениям без чувства вины. Это нелегко, но это, быть может, станет самым лучшим решением в вашей жизни.
Автор — Евгения Гинтовт
lifedeeper.ru
У некоторых людей на генетическом уровне запрограммирована нелюбовь к овощам
Ваши дети категорически отказываются есть овощи? А быть может и вы сами едите их без особого удовольствия, и только потому что они полезные? Возможно, дело в ваших генах, говорят американские ученые из Университета Кентукки, которые недавно провели новое исследование. Его неожиданные результаты помогли пролить свет на вопрос, почему некоторые люди просто обожают есть овощи, тогда как другим очень тяжело включить их в достаточном количестве в свой рацион.
Если вам становится дурно от одного только вида некоторых овощей, например, брокколи или салатных листьев, причиной тому могут быть ваши родители. Но мы не имеет в виду те случаи, когда детей заставляют есть полезные блюда через силу. Возможно вам просто передались по наследству их гены, которые влияют на ваши вкусовые рецепторы и внушают вам отвращение ко вкусу овощей. Эти же гены делают невкусным для ряда людей пиво, кофе или темный шоколад.
С точки зрения эволюции, чувствительность к горькому вкусу крайне полезна, ведь она веками защищала людей от употребления в пищу потенциально ядовитых продуктов. Автор исследования доктор Дженнифер Смит и ее коллеги из Медицинского факультета Университета Кентукки говорят, что именно из-за унаследования такого древнего гена некоторые современные люди кажутся нам слишком разборчивыми в еде. На самом же деле им действительно очень непросто заставить себя съесть рекомендуемые пять порций свежих овощей и фруктов в день.
Так как же это работает?
Каждый из нас наследует две копии генов TAS2R38 – именно они кодируют белок во вкусовых рецепторах на нашем языке, что позволяет нам чувствовать горечь. Люди, унаследовавшие две копии вариации гена TAS2R38 под названием AVI, совершенно нечувствительны даже к самому горькому лекарству или даже к некоторым химическим веществам. А вот те, кому достаются два гена под названием PAV, напротив, будут ощущают горечь практически в любой пище, за что их часто называют супер-дегустаторами. Золотой серединой в этом случае являются те из нас, кто имеет одну копию гена AVI, а другую – PAV, такие люди воспринимают горький вкус в меру.
В данном исследовании приняли участие 175 добровольцев, средний возраст которых был 52 года. Все они обладали как минимум несколькими факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний. Их попросили заполнить анкету об их вкусовых предпочтениях и о том, что они обычно едят в течении дня. Кроме того, исследователи проанализировали гены каждого из них. В итоге ученые обнаружили, что люди с двумя копиями гена PAV съедают значительно меньше овощей и фруктов, чем увеличивают вероятность инфаркта и прочих заболеваний сердца.
Доктор Смит выступила на Конференции Американской кардиологической ассоциации-2019, прошедшей на прошлых выходных в Филадельфии, и заявила там, что по итогам исследований ее группы, диетологи и врачи должны прописывать своим пациентам диету с учетом их личного восприятия вкусов. «Мы также предположили, что возможно сахар или соль в качестве усилителей вкуса смогут компенсировать горький вкус других продуктов», — рассказали исследователи, которые попытались найти способ использовать генетическую информацию, чтобы понять, какие специи считаются для таких людей более вкусными, чтобы облегчить для них употребление овощей. Но ни большое количество соли, ни сахара, ни даже жира не повлияли на повышенную горечь у участников с двумя копиями гена PAV.
Healthy Walla
Изображение: Pixabay
detaly.co.il
Почему некоторые люди так любят конфликты
Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.
В жизни мы нередко сталкиваемся с беспричинной агрессией и не всегда можем её объяснить. Один человек в ответ на вежливый вопрос кричит на вас и возмущается, другой издевается, вызывая на конфликт, а третий вообще сразу лезет в драку.
Почему они ведут себя таким образом? Почему у одних людей ответ на внешние обстоятельства всегда адекватный, а у других агрессия плещет через край?
Как всегда, всё дело в мозге. Давайте разберёмся, какие процессы делают людей враждебными без очевидных угроз.
Как рождается агрессия: битва префронтальной коры и миндалины
Наше поведение и ответ на внешние обстоятельства регулирует множество мозговых структур. Лимбическая система, включая миндалевидное тело и гиппокамп, отвечают за эмоции: страх, удовольствие, ярость. Они необходимы для выживания, поскольку закрепляют полезное поведение и помогают избегать опасностей.
Но иногда эмоции надо тормозить, чтобы адекватно реагировать на внешние обстоятельства. Этим занимаются префронтальная и передняя поясная кора. Они регулируют поведение, прогнозируют вероятность вознаграждения и наказания, подавляют агрессию.
Даже если вам хочется отхлестать человека по лицу за то, что он такой тупой, вы этого не сделаете: префронтальная кора понимает, чем это может закончиться.
Реакция человека зависит от того, какая мозговая структура победит. А это, в свою очередь, определяется множеством разных факторов.
Почему кора проигрывает
Травмы мозга
У людей с нарушениями некоторых отделов коры мозга отмечают агрессивное и враждебное поведение. Известен случай, когда ответственный рабочий после производственной травмы, которая привела к повреждению орбитофронтальной коры, стал агрессивным и нелюдимым.
Конечно, такие случаи встречаются не слишком часто и человек с травмой вряд ли будет работать в вашей компании. Но если дело касается агрессивного незнакомца, то такая причина имеет право на существование.
Недостаток серого вещества
У психопатов и антисоциальных личностей отмечен недостаток серого вещества в некоторых участках коры. Такое структурное нарушение мешает им чувствовать вину и сопереживать, оценивать последствия своих действий и подавлять импульсивное поведение.
Нарваться на психопата куда реальнее, чем на человека с травмой головы. Поэтому будьте осторожны: люди с этим расстройством не только кайфуют от насилия, но и не задумываются о последствиях своих действий.
Недостаток серотонина и избыток дофамина
Нейромедиаторы серотонин и дофамин связаны с агрессивным поведением млекопитающих. Например, у крыс в таком состоянии уровень дофамина в мозге повышается до 140%, а уровень серотонина, наоборот, снижается до 80%. Недостаток последнего в префронтальной коре животных вызывает обострённые формы агрессии, а когда им искусственно повышают уровень этого медиатора, агрессия сходит на нет.
Это справедливо и для людей. В одном исследовании в спинномозговой жидкости агрессивных людей обнаружили меньше побочных продуктов серотонина, чем у людей с адекватными реакциями. В другом эксперименте приём вещества, снижающего уровень серотонина в мозге, делал участников агрессивными и враждебными.
Серотонин может снизиться по разным причинам. Часто его связывают с плохим настроением, причём связь действует в обе стороны: увеличенный серотонин поднимает настроение, а улучшенное каким-либо образом настроение повышает серотонин.
Поэтому утверждение о том, что люди агрессивны из-за плохого настроения, не лишено смысла.
Кроме того, метаболизм серотонина может быть заложен на генном уровне. Поэтому агрессивное поведение наследуется на 44–72%. Более того, эффект от генетической предрасположенности может увеличить трудное детство: 45% агрессивных людей пережили в раннем возрасте плохое обращение.
Это подтверждает тот факт, что чаще всего над сверстниками издеваются дети, столкнувшиеся с жестоким обращением в семье или плохими социально-экономическими условиями.
Также метаболизм серотонина нарушается от приёма алкоголя. Возможно, поэтому алкоголики нередко бывают агрессивными и совершают насилие.
Причиной агрессивного поведения может стать генетическая предрасположенность к агрессии, трудное детство или алкогольное опьянение.
Итак, какой-то из этих факторов подавил активность префронтальной коры, и миндалевидное тело взяло верх. Однако его победа не вполне объясняет агрессивное поведение. Люди с гиперактивной миндалиной могут быть просто тревожными, а не агрессивными. Что же заставляет их вести себя враждебно? Есть несколько теорий.
Почему люди ведут себя агрессивно
Страх, враждебность и недоверие могут быть последствием низкого уровня окситоцина. Окситоцин — это гормон, за счёт которого формируется привязанность и доверие между людьми. Кроме того, он сдерживает активность миндалевидного тела и его недостаток увеличивает шансы на агрессивное поведение.
Как известно, объятия увеличивают количество окситоцина. Так что в следующий раз, когда кто-то в баре зовёт вас выйти поговорить, попробуйте обнять его (шутка). Скорее всего, агрессор оттолкнёт вас и драка начнётся не на улице, а прямо в баре. Потому что ему это нравится.
Поскольку в агрессивном поведении замешан дофамин , учёные предположили, что агрессия может вызывать удовольствие. Дело в том, что дофамин напрямую связан с системой вознаграждения и играет большую роль в получении удовольствия и формировании зависимостей. Логично предположить, что люди могут подсаживаться на агрессивное поведение и намеренно искать конфликтные ситуации.
Более того, исследование обнаружило, что и без того низкий серотонин ещё больше снижается после победоносного опыта агрессии.
Если человек нарвался на драку и победил, его серотониновые рецепторы начали работать ещё хуже. Так что после каждого удачного для него конфликта он становится ещё немного агрессивнее.
Нормальному человеку сложно понять, как можно получать от этого удовольствие. Ведь конфликтные ситуации вызывают столько стресса: дрожащие руки, холодный пот, ком в горле — в этом мало приятного. Есть одна теория, объясняющая это: агрессоры просто не испытывают таких чувств.
У агрессивных людей отмечен сниженный уровень кортизола — гормона стресса. Недостаток этого гормона не даёт активироваться автономной нервной системе, и люди с таким нарушением специально совершают действия, повышающие возбуждённость. Кроме того, за счёт сниженного уровня кортизола они чувствуют себя спокойнее, совершая насилие над другими людьми. И если у вас после скандала трясутся руки, то им он принесёт лишь лёгкое приятное возбуждение.
Читайте также 😠💥😾
lifehacker.ru