МУРАШКИ ПО КОЖЕ. Как кожа выражает эмоции / Всё о нашей коже Teana Labs
- Журнал о красоте
- МУРАШКИ ПО КОЖЕ. Как кожа выражает эмоции
МУРАШКИ ПО КОЖЕ. Как кожа выражает эмоции
Гусиная кожа, мурашки, волосы дыбом… Столько названий у этой необыкновенной реакции нашего организма! Но речь всегда идет об одном – о пиломоторном рефлексе. Именно этот рефлекс с научной точки зрения описывает поднятие волосков над поверхностью кожи. В чем причины? Дело не только в эмоциях.
Откуда берутся мурашки?
Пиломоторный рефлекс, он же ПМР (или пилоэрекция) – это сокращение волосковых мышц под влиянием раздражения кожи или различных психоэмоциональных состояний.
Наша кожа способна покрываться маленькими бугорками и приподнимать волоски не только тогда, когда нам холодно. Существует еще и прямая связь между волной мурашек и эмоциями.
Есть научное мнение, что ПМР существует исключительно у млекопитающих, и то, не у всех. Данный рефлекс помогает рассерженным животным с шерстяным покровом выражать свою готовность к нападению (вздымание шерсти как знак надвигающейся опасности). Когда волоски поднимаются, фигура нападающего становится больше и страшнее, чем на самом деле.
Интересно: очень яркий пример ПМР в живой природе можно наблюдать у дикобраза, иголки которого служат непосредственным способом защиты и нападения. Когда возникает необходимость защититься от других особей, его иголки буквально встают дыбом, готовые «выстрелить» в любой момент.
Мурашки нельзя контролировать?
У человека каждый волосок на теле находится в так называемой волосяной сумке.
Важно: человек не может контролировать работу гладкой мускулатуры и симпатической нервной системы, так как они являются частью автономной вегетативной нервной системы, управляющей внутренними органами.
На что влияют мурашки?
Симпатический отдел нервной системы отвечает за возбуждение. Он активизируется, как только нас начинают переполнять эмоции, либо одолевает страх. Но также мурашки появляются от холода и приятных или, наоборот, неприятных ощущений. В таком случае возбуждение тоже будет иметь эмоциональный аспект, так как холод вызывает страх и опасение за жизнь, а от тех или иных ощущений мы хотим либо убежать, либо чтобы они никогда не заканчивались.
При помощи маленьких гладких мышц поддерживается жизнь волосяного фолликула.
В том месте, где мышцы прикрепляются к луковице волоска, образуются стволовые клетки. Они необходимы для обновления самого фолликула и роста волоса. Как только по телу начинают бегать мурашки, нервы передают мышцам сигнал возбуждения, и тут со стволовыми клетками происходит интересная вещь — они превращаются в волосяные фолликулы и дают рост волоскам.
Таким образом, чем больше мы испытываем мурашек, тем крепче волос сидит под кожей и тем лучше его качество.
Важно: там, где волосы не растут, отсутствует и эффект «гусиной кожи». Отрыв мышцы от волосяной сумки и ее замещение жировой тканью приводят к тому, что стволовые клетки исчезают, волос выпадает и человек лысеет. Нет волосяной мышцы, не будет и ПМР: на лысых местах мурашки уже не появляются.
Так что испытывать сильные эмоции полезно для волосяного покрова. Если у
вас мурашки от прекрасной музыки, сопереживания героям в фильме или книге, то
вас можно поздравить – приток крови и стимуляция мышц отлично влияют на
здоровье и красоту.
К журналу
Медик рассказала, почему появляются и бегают по телу мурашки – Москва 24, 08.07.2020
08 июля 2020, 14:54
Общество
Фото: depositphotos/HayDmitriy
Врач-иммунолог Анна Шуляева рассказала, почему на теле появляются и бегают мурашки, сообщает сайт «Аргументы и факты».
Она отметила, что в большинстве случаев это явление совершенно безобидно. Чаще всего мурашки появляются вследствие рефлекса на опасность. Данный эффект является человеческим атавизмом, а животные таким образом защищаются.
«Чаще всего такая реакция отмечается в ответ на какие-то внешние раздражители, а мурашки появляются сами по себе, неожиданно и не всегда вовремя», – отметила Шуляева.
Она добавила, что причиной появления мурашек чаще всего является эмоциональный всплеск или переохлаждение. При нормальной реакции эффект проходит без каких-либо последствий через несколько секунд. В то же время мурашки могут быть свидетельством какой-либо патологии.
Шуляева отметила, что если они появляются без имеющихся на то причин, то это может быть реакцией на неврологические сбои в организме. Таким образом организм пытается сказать о повреждении нервов или нервных окончаний.
«Также в числе причин могут быть авитаминозы, появление каких-то новообразований, которые сдавливают нервы. Может такая ситуация происходить самопроизвольно и на фоне проблем с сосудами. В таком случае рекомендуется посещать флеболога для детального изучения ситуации, постановки диагноза и назначения лечения», – сказала Шуляева.
Она добавила, что поводом к обращению к врачу могут стать и боли или онемение в конечностях, которые возникают после появления мурашек. Кроме того, отклонением от нормы считается эффект бега, как будто мурашки пробежали по всей коже. Это может быть следствием нехватки витаминов или недостаточного питания тканей кислородом.
Кроме того, среди причин стоит отметить нехватку коллагена. В таких случаях кожа начинает шелушиться, на ней начинают появляться раздражения.
В таком случае необходимо скорректировать свое питание, сделав его более витаминизированным, в чем может помочь специалист.
Под эффектом мурашек также могут маскироваться озноб и тремор конечностей. Это может говорить о проблемах с щитовидной железой, в связи с чем необходимо обратиться к эндокринологу. Появление мурашек слева может свидетельствовать о наличии проблем с сердцем и сосудами, особенно если они длятся более 5 минут и сопровождаются дрожью.
Если же, помимо появления мурашек, проявляются хроническая усталость, тяжесть, отеки или онемение в ногах, то необходимо пройти полный медосмотр. Особенно стоит обратить внимание на работоспособность сосудов и наличие в них бляшек.
Ранее дерматолог Светлана Жабоева дала рекомендации по уходу за кожей в случае солнечного ожога. Она отметила, что в первую очередь необходимо умыться для ликвидации пота и загрязнения. Затем на кожу необходимо нанести успокаивающий крем.
общество
Ещё больше новостей – в телеграм-канале «Москва 24».
Подписывайтесь!
Новости СМИ2
Хотите узнать о мурашках по коже? Конечно ты
У них разные названия: мурашки по коже, мурашки по коже, гусиная кожа и мое любимое — мурашки по коже. Медицинский термин cutis anserine ( cutis означает кожу, а anser означает гусь). Я предполагаю, что сходство текстуры слишком близко к гусиной коже, чтобы его игнорировать. Другими медицинскими терминами для мурашек по коже являются хоррипиляция, пилоэрекция или пиломоторный рефлекс.
Каждый из этих терминов описывает временное изменение кожи с гладкой на неровную, чаще всего развивающееся после воздействия холода.
У многих людей мурашки по коже ассоциируются со страхом или, точнее, с ужасом. Возможно, поэтому популярная серия детских страшилок Р. Л. Стайна, изданная в 1990-е годы, называлась « Мурашки по коже ».
Вы когда-нибудь задумывались, зачем они вам? Они служат цели? Почему они развиваются, когда мы напуганы?
Что такое мурашки по коже?
Мурашки по коже являются результатом сгибания крошечных мышц кожи, в результате чего волосяные фолликулы немного приподнимаются.
Из-за этого волосы встают. Мурашки по коже — это непроизвольная реакция: нервы симпатической нервной системы — нервы, контролирующие реакцию «бей или беги», — контролируют эти кожные мышцы.
В животном мире животное, находящееся под угрозой, имеет аналогичную реакцию, вызывая вздутие меха. Это заставляет животное казаться больше и опаснее. Пожалуй, самый драматический пример — дикобраз, который выбрасывает иглы, когда чувствует опасность. Это может заставить угрожающего противника дважды подумать, прежде чем атаковать. Это может объяснить, почему симпатическая нервная система контролирует мурашки по коже — рефлекс связан с реакцией «бей или беги».
Это только в
Исследователи, изучающие мышей, недавно связали мурашки по коже с регенерацией волос и волосяных фолликулов. Кажется, что нервы, связанные с крошечными мышцами, ответственными за мурашки по коже, также соединяются со стволовыми клетками волосяных фолликулов, которые являются клетками, ответственными за рост волос.
Таким образом, в ответ на холод нерв заставляет крошечные мышцы кожи сокращаться (вызывая мурашки по коже), и тот же нерв активирует стволовые клетки волосяного фолликула для роста новых волос.
Какой цели служат мурашки по коже?
Мурашки по коже могут помочь вам сохранить тепло, когда вы подвергаетесь воздействию холода. Они могут сделать это несколькими способами.
- Как и в случае с более крупными мышцами, при сокращении мышц кожи (называемых пилорумами) выделяется тепло.
- Приподнятые волосяные фолликулы закрывают поры кожи.
- Волосы, стоячие вверх, удерживают слой воздуха возле кожи, удерживая тепло тела.
Каждый из них может быть важнее для пушистых животных, чем для людей. На самом деле неясно, насколько важны мурашки по коже для человека. Например, если у вас вообще не было мурашек по коже, это не обязательно означает, что у вас будут проблемы с контролем температуры. Мурашки по коже могут быть одним из тех остатков наших эволюционных предков (таких как копчик или копчик), которые не служат никакой важной цели.
Новое открытие, связывающее мурашки по коже со стволовыми клетками волосяных фолликулов, может быть объяснено долгосрочной реакцией на холод, по крайней мере, для животных с мехом: у них появляются мурашки (или эквивалент животных) в краткосрочной перспективе для сохранения тепла, и они становятся более густыми. мех, чтобы сохранить тепло в долгосрочной перспективе.
Мурашки по коже: больше, чем просто холод
У большинства людей мурашки по коже ассоциируются с неприятными ситуациями, такими как сильный холод или чувство страха. Тем не менее, это еще не все. Arrectores pilorum подключены к симпатической нервной системе, а симпатическая нервная система получает информацию от многих частей мозга, включая те, которые связаны с мотивацией, возбуждением и эмоциями. Таким образом, другие раздражители могут вызвать мурашки по коже, например:
- слушать музыку или видеть произведения искусства, которые особенно трогательны или полностью захватывают вас (вот почему вы можете сказать «у меня мурашки по коже»)
- благоговение
- гордость
- волнение
- страх.
Мурашки по коже и болезни
Мурашки по коже встречаются редко, но могут быть признаком судорожного расстройства, называемого височной эпилепсией, расстройства симпатической нервной системы или других заболеваний головного мозга. Они также распространены во время отмены героина или других опиатов. На самом деле, одно из объяснений происхождения выражения «бросать холодную индейку» состоит в том, что мурашки по коже, которые появляются во время отказа от героина, имитируют холодную индейку.
Суть
Мурашки чаще всего покрываются мурашками, когда вам холодно. Но не удивляйтесь (и не бойтесь и не ужасайтесь), если они появятся в другое время. Это универсальное, но плохо изученное явление, но наше понимание улучшается. А недавнее открытие, связывающее мурашки с регенерацией волосяных фолликулов, может привести к большему, чем просто лучшему пониманию мурашек; это может привести к новым способам борьбы с облысением или улучшения заживления тканей.
У людей мурашки, возможно, постепенно исчезнут в ближайшие столетия, как и другие пережитки эволюции, такие как копчик или зубы мудрости. Или они могут играть более важную роль, чем мы понимаем в настоящее время, и будут продолжать озадачивать нас долгие годы.
Следуйте за мной в Твиттере @RobShmerling
Почему у нас мурашки по коже?
Когда вы покупаете по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию. Вот как это работает.
Мурашки по коже руки этого человека могут указывать на чувство холода, страха или даже вдохновения. (Изображение предоставлено Беле Олмез через Getty Images)Ты идешь домой в сумерках и дрожишь, когда по улице свистит прохладный ветерок. Волосы на руках встают дыбом, появляются крошечные шишки. Эта физическая реакция распространена, когда нам холодно, страшно или даже вдохновлено. Но почему у нас мурашки по коже?
Хотя существует несколько возможных объяснений того, почему наши тела могут стать главной территорией для мурашек по коже — термин, который получил свое название от текстурированной кожи ощипанного гуся — ученые понимают механизм, вызывающий мурашки по коже возникать.
Под кожей находятся тысячи крошечных мышц, называемых прядильщиками — по одной на каждый волос на теле. Нервы, обвивающие арректор пили, передают электрические сигналы, которые сообщают мышцам, когда следует сокращаться. Когда это происходит, мышцы приподнимают прикрепленные волоски, образуя мурашки.
Связанный: Почему мы дрожим, когда нам холодно?
Мурашки не служат явной цели у людей, но способность поднимать волосы на теле полезна большинству длинношерстных млекопитающих, согласно статье 2014 года в журнале Folia Primatologica (opens in new tab ). (Птицы и рептилии также испытывают пилоэрекцию, но у этих животных в результате реакции поднимаются перья или чешуя). Пилоэрекция служит для распушения меха и перьев и формирования толстого слоя изоляции для их защиты от непогоды.
Когда пушистые животные чувствуют угрозу, этот дополнительный мех делает их больше в глазах потенциальных агрессоров, говорит Томас Шуберт, психолог из Университета Осло в Норвегии, который является соавтором исследования взаимосвязи между мурашками по коже и эмоциями.
«Для нас, людей, это действительно ничего не делает, чтобы защитить нас», — сказала Эми Паллер, заведующая кафедрой дерматологии в Медицинской школе Файнберга Северо-Западного университета. Но, основываясь на том факте, что пилоэрекция существует почти у всех млекопитающих, а также у многих рептилий и птиц, ученые полагают, что эта черта присутствовала у самых ранних млекопитающих, согласно статье Folia Primatologica. Он передался приматам, которые появились всего 9 лет назад.0083 до или после того, как динозавры вымерли
Это пример рудиментарной черты, характеристики, которая была полезной у наших длинноволосых предков и никогда не исчезала. Другие примеры рудиментарных черт у людей включают копчик и аппендикс.«У людей много черт, которые больше ни на что не влияют, — сказал Шварц. «Это просто реликвия наших млекопитающих предков».
Конечно, у нас мурашки по коже не только когда нам холодно или страшно. Мы также получаем их, когда испытываем другие сильные эмоции, например, когда мы видим, как наши дети идут по сцене на выпускном, или мы читаем трогательное стихотворение. По словам Шуберта, эта реакция, вероятно, возникает, когда наша нервная система начинает работать. Подумайте о том, как бьется ваше сердце , когда вы напуганы и когда вы взволнованы; в обоих случаях активируется ваша нервная система. Точно так же нервы, обернутые вокруг мышц, выпрямляющих волосы, не заботятся о том, напуганы ли вы, взволнованы или взволнованы; они просто получают поток химических сигналов от мозг .
Связанные тайны
Другое возможное объяснение состоит в том, что мурашки по коже могут стимулировать рост новых волос. В 2020 году группа ученых взяла образцы кожи у мышей и удалила нервы, обвивающие арректор пили. Их результаты, опубликованные в журнале Cell , показали, что стволовые клетки волосяного фолликула, клетки, которые производят волосы, активировались медленнее, и что новым волосам требовалось больше времени для роста.
С помощью метода визуализации, называемого электронной микроскопией, ученые обнаружили, что эти нервы переплетаются как с пили, так и со стволовыми клетками волос. Основываясь на этих результатах, исследователи предположили, что пилоэрекция позволяет животным отращивать больше меха в ответ на холод — еще одна потенциальная причина, по которой эта черта передавалась почти всем видам млекопитающих.
В конце концов, мурашки по коже, которые появляются по дороге домой, не согревают. Наоборот, они напоминают о родственных связях между нами и нашими родственниками млекопитающими, птицами и рептилиями.