Отдых в Подмосковье в марте, цены 2023
Способы оплаты
Билеты
Туристам
Трансферы
О компании
Я агент
Агентам
Личный кабинет
Отели на карте
Только в Алеан
Эксклюзивные предложения
Количество звезд
Принимаются с животными
Пляж
собственный
оборудован
песчаный
Расстояние до пляжа
до 100 м (1-я линия)
100-200 м (2-я линия)
200-500 м (3-я линия)
более 500 м
Отдых с детьми
детская анимация
детский бассейн
горки в бассейн
детская площадка
детская комната
детское меню
еще
Сеть отелей
Amaks Hotel Resorts
By Mercure
Cosmosgroup
Holiday Inn
Русские Сезоны
РЖД-ЗДОРОВЬЕ
еще
Инфраструктура
анимация
Wi-Fi на территории
парковка
дискотека/ночной клуб
тренажерный зал
площадка для барбекю
Аквапарк
Джакузи
Хаммам
Бар/Ресторан
еще
Бассейн
открытый
крытый
с горками
морская вода
минеральная вода
подогреваемый
еще
Тип гостиницы
отель/гостиница
санаторий
апартаменты/квартиры
база отдыха
гостевой дом
пансионат
кемпинг/глэмпинг
мини-отель
оздоровительный комплекс
хостел
еще
Профили лечения
Заболевания нервной системы
Заболевания опорно-двигательного аппарата, болезни костно-мышечной системы
Заболевания органов дыхания и ЛОР-органов
Заболевания сердечно-сосудистой системы и системы кровообращения
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Pеабилитация после COVID-19
Заболевания органов зрения
Заболевания эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена веществ
Аллергические заболевания
Андрологические заболевания
Гинекологические заболевания
Заболевания кожи
Заболевания мочеполовой системы
еще
Дети принимаются с
лет
Дети лечатся с
лет
Водоём
оборудованный
рыбалка
Прокат
велосипеды
ролики
лыжи / коньки
квадроциклы / снегоходы
Расстояние до подъёмника
До 300 м
500-1000 м
Более 1 км
Расстояние до Москвы
до 30 км
30-50 км
50-100 км
более 100 км
Расстояние до метро
до 100 м
более 1000 м
Расстояние до центра
до 3 км
3-6 км
6-12 км
более 12 км
Количество комнат
2-комнатный
3-комнатный
4-комнатный
5-комнатный
6-комнатный
Подходит для людей с огр. возм.
По популярностиЦена убывает
На карте
Московская область отели
«Акварели» пансионат
10
Рейтинг
Отзывы: 2
Узнать цены
Средняя цена
6 250 р.
На карте
Московская область отели
«Виктория» санаторий
Лечение
9
Рейтинг
Алеан
Отзывы: 29
Узнать цены
Средняя цена
4 883 р.
На карте
Московская область отели
«Новый берег» отель яхт-клуб
Узнать цены
Средняя цена
3 250 р.
На карте
Егорьевское шоссе
«Озеро Белое» санаторий
200-300 м
Лечение
8.4
Рейтинг
Алеан
Отзывы: 9
Узнать цены
Средняя цена
2 721 р.
На карте
Дмитровское шоссе
«Аксаковские зори» санаторий
Лечение
9.
6 РейтингАлеан
Отзывы: 17
Узнать цены
Средняя цена
3 850 р.
На карте
Московская область отели
«Солнечный Park Hotel & Spa» отель
9.1
Рейтинг
Алеан
Отзывы: 23
Узнать цены
Средняя цена
6 176 р.
На карте
Московская область отели
«Orchestra OKA Spa Resort» / «Оркестра Ока Спа Резорт» отель (бывш. сан. Каширские роднички)
9. 2
Рейтинг
Алеан
Отзывы: 18
Узнать цены
Средняя цена
3 582 р.
На карте
Новорижское шоссе
«Введенское Мэрии Москвы» санаторий (бывш. «Звенигород»)
800 м от корпуса № 2
Лечение
9
Рейтинг
Алеан
Отзывы: 7
Узнать цены
Средняя цена
4 538 р.
На карте
Московская область отели
«Истра РОП» санаторий
Лечение
10
Рейтинг
Алеан
Отзывы: 6
Узнать цены
Средняя цена
4 549 р.
На карте
Новорижское шоссе
«АMAKS Курорт «Новая Истра» (бывш. «Истра Минатома» санаторий)
Лечение
10
Рейтинг
Алеан
Отзывы: 2
Узнать цены
Средняя цена
6 244 р.
На карте
Московская область отели
«Country Resort» / «Кантри Резорт» отель
10
Рейтинг
Алеан
Отзывы: 8
Узнать цены
Средняя цена
5 577 р.
На карте
Московская область отели
«Пушкино» санаторий
Лечение
Узнать цены
Средняя цена
5 481 р.
На карте
Московская область отели
«Десна» оздоровительный комплекс
Узнать цены
Средняя цена
4 431 р.
На карте
Новорижское шоссе
«Архангельское» санаторий
Лечение
Отзывы: 1
Узнать цены
Средняя цена
7 010 р.
На карте
Киевское шоссе
«Валуево» санаторий
Лечение
9.2
Рейтинг
Алеан
Отзывы: 9
Узнать цены
Средняя цена
4 142 р.
Отдых в Подмосковье в марте подарит спокойствие для души и заряд жизненной силы и энергии для тела. Природа просыпается от зимней спячки, день увеличивается, а весеннее солнце радует теплом. На выходные дни сюда устремляются потоки уставших от трудовых будней москвичей и гостей города, чтобы весело провести время и вдохнуть свежий воздух леса.
В начале весны еще достаточно холодно, поэтому на отдыхе в Подмосковье в марте вас могут заинтересовать уютные посиделки у камина с чашечкой ароматного чая, развлечения в бассейнах и аквапарках, где для гостей организованы всевозможные водные забавы и анимационные конкурсы. Любители активного отдыха смогут поиграть в пейнтбол или покататься на квадроциклах, отправиться в путешествие по местным достопримечательностям или заняться спортом в тренажерных залах и спортивных площадках. Здесь есть конные хозяйства, где можно организовать прогулку верхом или даже к настоящей карете.
Дорога до места отдыха в Подмосковье в марте не отберет много времени и усилий, можно отправиться в путь на собственном авто или поехать на электричке или автобусе. Вы даже не успеете как следует устать, как окажетесь в чудесном уголке природы, где вас встретят уютные гостиницы и санатории. В марте поток отдыхающих небольшой, поэтому вы сможете наслаждаться тишиной и спокойствием. Здесь вам предложат удобные номера и качественное обслуживание за вполне адекватную цену. Вас ждут сауны и бассейны, бильярд и настольный теннис, услуги массажа и спа-центра. Подобрать подходящий вариант для отдыха в Подмосковье вам поможет туроператор Алеан. Наши сотрудники учтут все ваши требования к комфорту и финансовые возможности и забронируют заранее номер в отеле или пансионате.
Отдых в марте в России — 5 идей
Поделиться
Ранней весной в России еще лежит снег, и сохраняются морозы до — 15 градусов. Об отдыхе на пляже, плавании в море думать рано. Март — время зимнего отдыха, но с мягкой, приятной погодой. Какое направление лучше всего выбрать?
Алтай
В марте на Алтае наступают первые оттепели, но они еще сменяются небольшими заморозками. Световой день уже заметно прибавляется.
Ранней весной Алтайские горы начинают приоткрывать необычайную красоту: начинается медленное освобождение от снега. Самый теплый район Алтая в этот период — Чемал.
Гряда острых скал «Зубы Дракона» — природная геологическая достопримечательность в русле горной реки Катунь в Чемальском районе, Алтай
Где отдохнуть
Виды отдыха разнообразны. Чтобы спокойно полюбоваться местными пейзажами прекрасно подойдет отдых на турбазах или в оздоровительных комплексах. Выбор довольно обширный. Весной отдыхающих мало, гостиницы снижают цены на проживание. Тихий отдых с комфортом за приятную стоимость будет обеспечен.
Турбазы предлагают обширный выбор развлечений: прогулка по весеннему лесу, трапеза алтайских блюд, попариться в бане под сопровождение звуков природы и весеннего пробуждения.
Живописный горный хребет на фоне голубого неба Алтая ранней весной
Горнолыжный отдых
В весенний период на Горном Алтае продолжает лежать снег, поэтому горнолыжный отдых ничуть не менее активный, чем зимой. Край богат обширной территорией лыжных трасс, развитой туристической инфраструктурой: ресторанами, барами, катками, зонами для детского отдыха.
Отдых на Алтае в марте не только выгоден, но и ничем не уступает отдыху в любой другой сезон.
Канатная дорога на гору Церковка на курорте Белокуриха, Алтай
Сочи
Ранняя весна в Сочи особенная, субтропическая. Море здесь не замерзает. Природа богата пальмами, магнолиями, можжевеловыми лесами. Курорт уникален, здесь можно и погулять по морскому побережью, и отправиться к заснеженным горам, чтобы заняться горнолыжным спортом.
Люди, прогуливающиеся по пирсу в акватории морского порта Сочи весенним вечером
Достопримечательности Сочи
На курорте можно не только отдохнуть, но и познакомиться с интересными местами, полюбоваться архитектурными шедеврами города. Увлекательные места, протяженностью 145 километров восхищают туристов.
Сочи — Олимпийская столица 2014, территорию объектов Олимпиады не обойти за день.
Вид на ратушу Роза Хутор и реку Мзымта с кабинами канатной дороги. Красная Поляна
Курорт является главной здравницей России. Целебными свойствами обладают можжевеловые рощи, гуляя по ним можно очистить организм от микробов и вирусов. Люди с бронхолегочными заболеваниями могут буквально обрести второе дыхание, регулярно прогуливаясь по можжевеловым рощам в течении трех — четырех дней.
Крым
Крым весной преображается и расцветает. Март — прекрасное время для времяпровождения на полуострове. Здесь весна начинается значительно быстрее. Под южным солнцем природа начинает активное пробуждение в конце февраля. С каждым днем становиться теплее, земля начинает покрываться молодой зеленью, деревья просыпаются от зимней спячки, распускаются цветы. Все это является главным стимулом к посещению Крыма ранней весной.
Кроме природного великолепия полуостров прельщает достопримечательностями, доступ к которым открыт круглый год.
Весенний закат над набережной Ялты, Крым
Отдых в Крыму весной – это:
-
Перезагрузка организма. Весна — время для восстановления здоровья и обогащения организма новыми силами после дефицита витаминов и малой активности в зимний период. Крым омывается двумя морями, располагает горными хребтами, что насыщает это место целебным воздухом.
-
Подзарядка морем. Преимущество отдыха ранней весной — отсутствие большого количества туристов. В марте на полуострове достаточно тепло, можно насладиться морем без суеты, прихватив с собой термос с кофе или чаем, надышаться морским бризом и по релаксировать под звуки волн.
- Запоминающиеся пикники. Благо весенний Крым дает большой выбор живописных мест для посиделок на свежем воздухе. Например, можно уединиться на озере в посёлке Научный в Бахчисарайском районе, в Байдарской долине или на солнечном пляже в Форосе.
Тропа Голицына с можжевеловой рощей ранней весной, поселок Новый Свет, Крым
Цветущие деревья на склоне Балаклавской бухты, Крым
Калининград
Для любителей отдыха в городах России, но с европейским стилем, Калининград подходит лучше всего. В дополнение этот город встречает весну раньше остальных городов России.
Начало весны здесь происходит в феврале. В марте становиться уже довольно тепло, до +6 градусов, снега уже не видно, а погода балует солнечными днями.
Весенняя пора — прекрасное время для посещения известной Рыбной деревни, экскурсионных прогулок по достопримечательностям города. Прекрасный вид открывается с маяка, посещение которого туристам также доступно. В городе обязательно стоит посетить Кафедральный собор. Внутри собора находится музей известного немецкого философа Иммануила Канта. Неподалеку от собора расположена его могила. Также обязательно стоит посетить необыкновенный музей янтаря.
Квартал Калининграда «Рыбная деревня» в немецком стиле – этнографический и торгово-ремесленный центр
Ранняя весна для посещения Калининграда хороша тем, что в это время количество туристов минимально, значит отдых будет спокойным, без лишней спешки и суеты.
Город славиться большим количеством парков и скверов. С наступлением весны все они начинают просыпаться, это прекрасное зрелище.
Домский собор Богоматери и Святого Адальберта — недействующий кафедральный собор, расположенный в историческом районе города Калининграда — Кнайпхофе, одной из островных частей бывшего восточно-прусского города Кёнигсберга
Весна — непопулярный сезон у туристов, поэтому стоимость на проживание, билеты в музеи низкая, можно существенно сэкономить бюджет.
Из Калининграда легко можно добраться до оздоровительных городов, расположенных в Приморье: Зеленоградска, Светлогорска. Отдыхать и восстанавливать здоровье здесь можно независимо от сезонности. Мягкий климат, лекарственные травы, минеральная вода и насыщенная микроэлементами и солями морская вода доступны в любое время года. Посетителям Светлогорска и Зеленоградска предоставляется возможность наполнить емкости совершенно бесплатно. Минеральная вода этих мест известна полезными свойствами и в Европе. Вода оказывает благотворное воздействие при лечении многих заболеваний.
Гостиный двор «Раушен» в солнечный день, Светлогорск
Также территория Калининградской области располагает крупными медицинскими и реабилитационными центрами, санаториями.
Ессентуки
Здравница известна по всей России, ее значение достаточно велико. Ессентуки являются частью Кавказских Минеральных Вод — особенно охраняемый эколого-курортный регион, находящийся на юге Ставропольского нагорья.
Главное богатство Ессентуков — минеральные источники: ессентуки-17, ессентуки-4. Всего на территории 28 источников. Здравницы, санатории работают круглый год. Самым спокойным и благоприятным для оздоровления периодом считается ранняя весна. В марте минимальное количество отдыхающих, низкие цены обслуживания.
Питьевая галерея минерального источника Ессентуки № 17
Весной в Ессентуках комфортный климат, чистый и свежий горный воздух. Своими целебными свойствами славится озеро Тамбукан. Его иловая сульфидная грязь высоко ценится в терапевтических целях. Источники целебных вод наполнены волшебным, чудодейственным составом, что прославляет курорт по всему миру.
В пансионатах и санаториях широкий спектр для лечения многих заболеваний взрослых. Поправить здоровье здесь можно больным сахарным диабетом; страдающим расстройством органов пищеварения, нервной системы, нарушением обмена веществ в организме; имеющим женские и мужские половые заболевания. И это далеко не весь список заболеваний, от которых здесь можно пройти лечение.
Грязевые ванны в Ессентуках
Главное, что для оздоровительных процедур не существует сезонности и восстановление здоровья в полной мере доступно, а главное выгодно, весной.
Поможем Вам спланировать путешествие!
Подпишитесь на рассылку, и мы будем присылать полезные путеводители каждую неделю*
Поделиться
26. 01.2023
Relax and Renew® Level 1 (март 2023 г.)
Rest and Resiliency
Ваша одинокая, рассеянная, чрезмерно возбужденная нервная система жаждет облегчения. Вам не нужно делать больше, вам нужно делать меньше. Просторная тишина Восстановительной йоги учит переключаться на пониженную передачу. Короче говоря, это повышает вашу устойчивость.
Культура выгорания
Капитализм и патриархат — взаимосвязанные системы, которые хотят, чтобы вы верили, что отдых равен лени, а работа никогда не заканчивается. Эти системы рассматривают вас не как священное существо, а скорее как машину для эффективной производительности. В этом контексте отдых является радикальным актом.
Стресс
Хронический стресс способствует сердечным заболеваниям, гормональным сбоям, бесплодию, предменструальным симптомам, расстройствам пищеварения, эмоциональной нестабильности, беспокойству, депрессии, бессоннице и многому другому.
Восстановительная йога — мощный инструмент для снижения стресса за счет активации парасимпатической нервной системы.
Исчерпание
Последствием хронического стресса является истощение, которое является почти универсальным состоянием нашего цифрового века. Когда вы чувствуете себя подавленным призывами к вашему вниманию (из электронных писем, текстовых сообщений, работы, встреч, детей, партнеров, родителей, друзей или социальной активности), вы истощены.
Что такое восстановительная йога?
Восстановительная йога — это использование реквизита для поддержки тела в удобном и легком положении, способствующем расслаблению и укреплению здоровья.
Таким образом, мы используем врожденные системы организма для активации парасимпатической нервной системы. Эта система отвечает за пищеварение, выделение, фертильность, иммунитет, гормональную регуляцию и многое другое.
В нашей стремительной жизни, запутанной смартфонами, мы забыли, как уважать естественные ритмы тела и потребности в отдыхе.
Наука о мозге
Восстановительная йога снижает гиперактивность лобной коры и помогает нам регулировать интероцептивное осознавание.
Когда мы практикуем, наши мозговые волны изменяются, переходя от бета (активного состояния) через альфа (медитативное состояние) к более глубоким тета (состояние сна) и дельта (состояние сна).
Больше, чем просто отдых. Восстановительные практики способствуют физическому, эмоциональному и психологическому исцелению.
Что я узнаю?
На этом семинаре Уровня 1 вы научитесь искусству и навыкам преподавания восстановительной йоги.
Рассматриваемые темы включают:
Физиология релаксации
Физические, эмоциональные, духовные аспекты Восстановительной йоги
Специальные позы при менструации, беременности и менопаузе
Как составить последовательность занятий восстановительной йогой и провести их
До
Кто такая Джудит Хэнсон Ласатер?
Джудит Хэнсон Ласатер, пионер осознанного отдыха, с 2001 года обучает учителей восстановительной йоге.
Две ее книги по восстановительной йоге «Расслабление и обновление» (1995 г.) и «Восстановление и восстановление баланса» (2017 г.) используются во всем мире в программах подготовки учителей.
Джудит также страстная ученица, которая, будучи мамой троих детей, бабушкой девяти детей и автором 11 книг, понимает очарование занятости. Но она также глубоко ценит необходимость замедлиться не только для нас самих, но и для наших семей, друзей и планеты.
Она любит говорить: «Шавасана — это 20-минутный подарок, который вы дарите себе и миру одновременно».
Кто такая Лиззи Ласатер?
Лиззи — дочь Джудит, которая занимается йогой с 2002 года.
Получив образование преподавателя йоги и дизайнера, она увлечена созданием и проведением цифровых курсов по йоге.
И как работающая мама трехлетних мальчиков-близнецов, Лиззи очень хорошо понимает важность постоянной заботы о себе.
Кто помощники?
Курс проводится командой сертифицированных преподавателей Relax and Renew®. Большинство из них ранее помогали Джудит и Лиззи на личных семинарах и онлайн-тренингах.
Они привносят свои впечатляющие знания, энтузиазм и сочувствие в онлайн-трансляции Zoom, чтобы укрепить ваше обучение.
Что студенты говорят об онлайн-обучении с Джудит и Лиззи:
Любовь, любовь, очень понравился этот курс! — Лори
Один из лучших курсов йоги! Замечательные преподаватели, замечательный контент, замечательная презентация и организация. Курс онлайн был идеальным для меня. Я так благодарен. Этот курс меняет жизнь, образ жизни, общение с людьми, обучение йоге. Определенно одна из лучших вещей, которые я сделал в своей жизни! — Сесиль
5 из 5 звезд, все слова мудрости, наставления, науки и опыта были так хороши. Хорошо для моей души и моего тела. Спасибо. — Лаура
Очень понравилось учиться и практиковаться! Учения Джудит подлинны, приятны и полны мудрости. — Рашель
Специальная бонусная лекция:
Исследователь Шавасаны и давний йог Эрика Мортон Мэджилл делится своими выводами об истории этой мощной позы.
Какова структура этого курса?
Этот курс сочетает в себе предварительно записанные видеоролики для самостоятельного темпа с живыми трансляциями Zoom.
Занятия в прямом эфире сочетают в себе лекции, демонстрации, работу с партнерами и вопросы и ответы с нашей замечательной командой ассистентов.
У вас также будет доступ к нашей встроенной онлайн-форме, чтобы задать вопросы. Это как частная группа в Facebook — без рекламы.
Записываются все зумы в прямом эфире. Но если вы пропустите сеанс, вы упустите возможность совместной работы, которая является частной и, следовательно, не записывается.
Посещение трансляций Zoom настоятельно рекомендуется, но не обязательно. Это среда обучения для взрослых, поэтому мы предполагаем, что вы здесь, потому что хотите научиться практиковать и преподавать восстановительную йогу. Мы также даем вам возможность отстаивать свои интересы, что означает участие, выполнение домашних заданий, задавание вопросов и предоставление отзывов.
Когда зумы в прямом эфире?
Прямые трансляции в Zoom проходят по вторникам и четвергам в течение марта 2023 года.
Каждое занятие длится 4,5 часа, включая 30-минутный биобрейк.
Все занятия начинаются в 8:00 по Калифорнии, по тихоокеанскому времени.
Обратите внимание, что в связи с переходом на летнее время с 16 марта время начала занятий для студентов за пределами США может быть на час раньше.
Как насчет сертификации?
Благодаря этому обучению вы станете сертифицированным учителем восстановительной йоги Relax and Renew® Level 1.
Вот шаги для сертификации:
Просмотрите предварительно записанные видео.
Посещайте трансляции в Zoom или смотрите записи.
Завершить письменный проект.
Отправьте свой проект Джудит для получения ее личного отзыва. Взимается дополнительная плата в размере 150 долларов США.
Получите сертификат преподавателя Relax and Renew® Level 1.
Примечание. Джудит предлагает очные тренинги Relax and Renew® Level 2 примерно раз в год. Они открыты исключительно для студентов, которые уже получили сертификат уровня 1. Без исключений.
Live Zoom стартует 2 марта!
Запишитесь сегодня — этот курс всегда заполняется.
00 дней
00 Часы
00 Минуты
00 Секунды
Чему вы научитесь на этом курсе:
В дополнение к тому, как практиковать и обучать 10 ключевым восстановительным позам, вы действительно узнаете, как перестроить свое отношение к отдыху.
Отдых/расслабление было потеряно в нашей стремительной жизни.
Лучшие ответы раскрываются в глубоком расслаблении
Исцеление ждет вас.
Как создать среду, которая позволит вам устать
Пришло время отдохнуть, потому что стирка никогда не заканчивается.
Восстановительная йога — это радикальная идея о том, что быть человеком — это нормально.
Отдых — это не роскошь.
Отдых не означает, что вы ленивы.
Бонусный материал
Дополнительные записи и ресурсы для вашего обучения.
-
Восстановительный Класс
Вы получите полный двухчасовой восстановительный курс, который проводит Джудит. Этот класс дает вам возможность испытать темп и богатую тишину Восстановительных предложений Джудит.
-
Часы работы
В курс включены два эпизода (№14 и №15) из программы наставничества Джудит «Часы работы». Первая представляет собой общее обсуждение Восстановительной йоги, а вторая посвящена преподаванию Восстановительной йоги.
-
Психосоматическая анатомия
У вас также будет доступ к видеоролику «Научная лаборатория» из нашего курса «Глубокий отдых: соматическая помощь себе при истощении». На этом занятии Мэри Ричардс предлагает подробное обсуждение структур, соединяющих мозг и тело.
Часто задаваемые вопросы
- Когда мой доступ истекает?
Мы хотим, чтобы вы чувствовали себя свободно, но мы также хотим, чтобы вы побуждали вас двигаться по материалу. Таким образом, у вас будет один год со дня регистрации.
- Какова ваша политика возврата?
Мы предлагаем щедрую политику 100% возврата без риска. Просто напишите нам в течение одной недели после регистрации, и мы сможем вернуть средства на вашу кредитную карту. Никаких вопросов не было задано.
- Нужно ли мне посещать все сеансы в прямом эфире, чтобы получить сертификат?
Посещение трансляций Zoom настоятельно рекомендуется, но не обязательно. Это среда обучения для взрослых, поэтому мы предполагаем, что вы здесь, потому что хотите научиться практиковать и преподавать восстановительную йогу. Мы также даем вам возможность отстаивать свои интересы, что означает участие, выполнение домашних заданий, задавание вопросов и предоставление отзывов.
- Я не преподаватель йоги, могу ли я пройти этот курс?
Да! Этот тренинг — отличный способ углубить собственную практику Восстановительной йоги.
- Я уже прошел ваш курс «Relax and Renew® Level 1» лично. Узнаю ли я что-нибудь новое?
Надеемся на это. Это курс уровня 1, но в новом реорганизованном формате, чтобы он работал онлайн.
- Нужны ли мне дополнительные материалы?
Требуемые тексты — это книги Джудит «Расслабься и обновись» и «Восстановление и восстановление баланса». Также вам понадобится следующий реквизит: 1 липкий коврик, 2 валика, 1 крышка для глаз, 2 блока и 6 твердых одеял.
- Могу ли я получить кредит Yoga Alliance?
Да! По окончании курса вы получите сертификат о прохождении 50 часов бесконтактных занятий. После этого вы можете подать заявку на кредит непрерывного образования от Yoga Alliance или аналогичной организации.
- Я беременна. Могу ли я еще пройти этот мастер-класс?
Да! Пожалуйста, сообщите преподавателям, когда вы присоединитесь к онлайн-трансляции Zoom. Вам нужно будет сделать некоторые специальные модификации с точки зрения опоры. И вам нужно будет пропустить (соблюдать, а не практиковать) инверсии.
- У меня другой вопрос. К кому я могу обратиться?
Лиззи здесь, чтобы ответить на ваши вопросы о зачислении. Пожалуйста, напишите ей напрямую по адресу [email protected]
.
Научитесь глубоко отдыхать.
Запишитесь на этот курс с единовременной полной оплатой или планом с 3 платежами и получите немедленный доступ к материалам курса:
$999,00
Единый платеж
Начать сейчас3 х 333,00 долл.
СШАПлан оплаты
Начать сейчас
20+ самых расслабляющих отелей и курортов в США на 2023 год — Советы путешественникам
Автор К.С. Дермоди
Наше исследование является редакционно независимым, но мы может получать комиссию за покупки, сделанные по нашим ссылкам.
Практически все мы нуждаемся в счастливом побеге прямо сейчас. Место, где стресс растает, и вы сможете побаловать себя спа-процедурами, живописными пейзажами и, возможно, приключениями на свежем воздухе. Но где вы его найдете? Все эти отели и курорты находятся в США и предлагают прекрасную возможность для отдыха и многое другое.
Получите туристические предложения в своем Входящие
Адрес электронной почты
Подписываясь, я соглашаюсь с условиями и политикой конфиденциальности.
ГОТОВО!
Следите за нашими информационными бюллетенями в ближайшее время.
Курорт Enchantment — Седона, АризонаКредит: enchantmentresort.com
Чары КурортКурорт Enchantment — Седона, Аризона
(цены и фото)
Окруженный знаменитыми красными скалами Седоны, всего в нескольких минутах езды от города, курорт Enchantment действительно очарователен, его часто называют «кусочком рая». Лучший спа-курорт в Аризоне может похвастаться роскошным спа-центром, полем для гольфа, крытым и открытым бассейнами, пешеходными тропами и множеством ресторанов. Из номеров открывается вид на красную скалу. Номера высшего класса включают кухни, камины, гидромассажные ванны и даже частные бассейны.
Hallmark Resort — Кэннон-Бич, ОрегонКредит: Холлмарк Резорт & Спа
Hallmark Resort & Spa, Кэннон-Бич, ОрегонКурорт Hallmark — Кэннон-Бич, Орегон
(цены и фото)
Ищете место для романтического отдыха? Hallmark Resort — один из лучших курортов для пар в США, идеальное место, чтобы расслабиться и просто насладиться пейзажем. Он расположен на одном из самых красивых участков побережья северного Орегона с видом на знаменитую скалу Хейстек. Наслаждайтесь мирными прогулками по песку всего в нескольких шагах от вашей двери, наблюдая за красочными закатами, а с середины декабря по январь или с конца марта по июнь — мигрирующими серыми китами. В номерах есть балконы, газовые камины и двухместные спа-ванны.
Курорт Хана-Мауи — Мауи, ГавайиКредит: hyatt.com
Хана-Мауи РезортКурорт Хана-Мауи — Мауи, Гавайи
(цены и фото)
Курорт Хана-Мауи, который часто называют одним из лучших отдаленных курортов мира, возвышается над заливом Хана на уединенном участке побережья Мауи. Стресс исчезает благодаря сочетанию потрясающих пейзажей, исключительного обслуживания, известного спа-салона и номеров с будильниками или телевизором, обеспечивающими полное спокойствие.
Горный дом Мохонк – Нью-Палц, Нью-ЙоркКредит: Горный дом Мохонк
Горный дом МохонкMohonk Mountain House — New Paltz, Нью-Йорк
(цены и фото)
Популярный отель в северной части штата Нью-Йорк, Mohonk Mountain House находится всего в 90 милях от Нью-Йорка и является идеальным местом для жителей Нью-Йорка и всех, кто хочет расслабиться. . Он напоминает европейский курорт с декором в викторианском стиле, а также отмеченным наградами спа-центром, эвкалиптовой паровой баней и ежедневным расписанием таких мероприятий, как роспись по бокалам.
Ранчо Каньон — Тусон, АризонаКредит: canyonranch.com
Ранчо Каньон, ТусонCanyon Ranch — Тусон, Аризона
(цены и фото)
Один из лучших спа-курортов в США, Canyon Ranch уже более 40 лет является известным местом для успокоения ума, тела и души, особенно среди знаменитостей. Многие приезжают сюда, чтобы принять участие в программах, которые научат вас справляться со стрессом, узнают, как лучше всего достигать целей в фитнесе и как правильно питаться, среди длинного списка других вариантов. Он включает в себя персональные тренировки, метафизические услуги, возможности для занятий спортом на открытом воздухе и многое другое. Есть также декадентский спа-центр с массажем, процедурами по уходу за кожей и салонными услугами.
Амангири — Большая вода, ЮтаКредит: aman. com
АмангириAmangiri — Big Water, Utah
Цены и фото
Роскошный оазис в пустыне, привлекающий многочисленных VIP-персон и знаменитостей. Из каждого люкса отеля Amangiri открывается потрясающий вид на окружающий пейзаж, а также есть открытый лаундж с камином. В некоторых есть собственный бассейн. Вы можете насладиться оздоровительными процедурами в спа-салоне на открытом воздухе, а также такими видами активного отдыха, как полеты на воздушном шаре, катание на каяках и верховая езда.
Auberge du Soleil — Резерфорд, КалифорнияКредит: aubergeresorts.com
Оберж дю СолейAuberge du Soleil — Резерфорд, Калифорния
(цены и фото)
Auberge du Soleil был вдохновлен югом Франции и часто упоминается среди лучших курортов страны. Он поместит вас в самое сердце винной страны среди 33 акров дубов и оливковых деревьев, с доступом к его известному ресторану, бистро и бару. Здесь есть потрясающий спа-центр, открытый бассейн, и если вы ищете немного романтики во время отдыха, вы также найдете варианты для этого, такие как ванна при свечах на открытом воздухе для двоих, массаж для пар и игристое вино с десертом под звездами. .
Монастырь на Си-Айленде — Си-Айленд, ДжорджияКредит: Seaisland.com
Монастырь на Си-АйлендеМонастырь на Си-Айленде — Си-Айленд, Джорджия
(цены и фото)
Для отдыха, веселья и южного очарования монастырь на Си-Айленде идеально подходит. Он предлагает доступ к пляжу, а также такие мероприятия, как каякинг, наблюдение за птицами и катание на лошадях по песку. Он включает в себя красивый бассейн, роскошный спа-центр и несколько ресторанов. В роскошных номерах есть ванные комнаты с джакузи, а также есть виллы с видом на океан.
Post Ranch Inn — Биг-Сур, КалифорнияКредит: Пост Ранч Инн
Post Ranch Inn — Биг-Сур, КалифорнияPost Ranch Inn — Биг-Сур, Калифорния
Цены и фото
Расположенный на вершине утесов с видом на Тихий океан на побережье Центральной Калифорнии, в Post Ranch Inn практически невозможно почувствовать стресс. Один из лучших пляжных отелей в Калифорнии, он включает в себя занятия йогой, медитацией и наблюдением за звездами, а также предлагает расслабляющий спа-центр, бассейны на вершине скалы и рестораны с видом на океан. Если вы забронируете люкс Pacific, вы будете наслаждаться видами со всех точек зрения, в том числе из окна от пола до потолка, которое открывается для наслаждения свежим соленым морским воздухом.
Хот-Спрингс Дантон — Долорес, КолорадоКредит: duntonhotsprings.com
Горячие источники Дантон, Долорес, КолорадоХот-Спрингс Дантон — Долорес, Колорадо
(цены и фото)
Хот-Спрингс Дантон расположен в живописном месте на фоне гор Сан-Хуан. Расположенный в великолепно отреставрированном городе-призраке с собственными горячими источниками на юго-западе Колорадо, это идеальное место, чтобы забыть о «реальном мире». Кольцо исторических бревенчатых домиков было преобразовано в роскошные уединения и удобства, включая спа-салон и салон.
Allison Inn & Spa — Ньюберг, ОрегонКредит: theallison.com
Эллисон Инн & СпаAllison Inn & Spa — Ньюберг, Орегон
(цены и фото)
Этот высококлассный спа-курорт расположен в долине Уилламетт, винодельческой стране штата Орегон, всего в нескольких минутах ходьбы от Портленда, обеспечивая идеальный отдых от городской жизни среди пышных садов. обширные лужайки и семь акров виноградников Пино Нуар и Пино Гри. В спа-салоне отеля Allison Inn & Spa для лечения используются местные ингредиенты, такие как вино, розы, ягоды и мед, а в номерах есть газовые камины, большие глубокие ванны, бары с раковиной и эркеры с видом на долину. В ресторане курорта подают вкусные блюда, приготовленные с фермы, и около 50 сортов вина на розлив.
Camden Harbour Inn — Камден, МэнКредит: Камден Харбор Инн
Камден Харбор ИннCamden Harbour Inn — Camden, Maine
(цены и фото)
Очаровательный отель Camden Harbour Inn уже давно является местом, где можно убежать от города и насладиться свежим морским воздухом и видом на горы. Он является достопримечательностью с 1874 года. Вы будете рядом с пляжем и живописным центром Камдена, а забронировав Royal Dutch Suite, вы получите собственное джакузи, сауну, полностью укомплектованный мини-бар, камин и iPad.
Chanler at Cliff Walk — Ньюпорт, Род-АйлендКредит: thechanler. com
Ченлер в Cliff WalkChanler at Cliff Walk — Ньюпорт, Род-Айленд
(цены и фото)
Отель Chanler at Cliff Walk в европейском стиле предлагает прекрасный вид на океан в элегантном особняке 19-го века, который находится всего в 3 минутах ходьбы от пляжа и в 1,6 км от The Breakers, самый известный из особняков Ньюпорта. Номера оформлены в тематике от колониальной до викторианской и эпохи Людовика XIV. Во всех номерах есть телевизоры с плоским экраном, DVD-плееры и бесплатный Wi-Fi. В большинстве есть камины и ванные комнаты с полами с подогревом. На территории есть отличные рестораны, и вы также можете отдохнуть у костра на открытом воздухе.
Лейк-Плэсид Лодж — Лейк-Плэсид, Нью-ЙоркКредит: opalcollection.com
Лейк-Плэсид ЛоджLake Placid Lodge — Лейк-Плэсид, Нью-Йорк
Цены и фото
В Lake Placid Lodge вы можете оставить свой телефон, ноутбук и другие электронные гаджеты на стойке регистрации по прибытии и погрузиться в полное спокойствие, независимо от того, выберете ли вы отдельная комната или каюта с кроватью ручной работы и каменным камином. Есть возможности для катания на лодках, пеших прогулок и других мероприятий, а также на стульях Adirondack на берегу озера, где вы можете наблюдать, как солнце садится над водой.
Курорт Рош-Харбор — остров Сан-Хуан, ВашингтонКредит: Рош Харбор Резорт
Рош Харбор РезортКурорт Roche Harbour — остров Сан-Хуан, Вашингтон
(цены и фото)
Расположенный в северной части острова Сан-Хуан, до которого легко добраться на пароме из Анакортеса или на коротком перелете на гидросамолете из Сиэтла. современные кондоминиумы. Отель de Haro является частью курорта, в нем есть номера, наполненные известными предметами антиквариата, в том числе ванна на ножках, в которой нежился актер Джон Уэйн. Роскошные люксы McMillin House и Quarryman Hall располагают полами с подогревом в ванных комнатах, каминами и панорамным видом на воду с собственной веранды. Независимо от того, где вы остановитесь здесь, вы оцените расслабляющую атмосферу, которая позволяет вам замедлить время на острове и воссоединиться с природой, возможно, с небольшим купанием в лесу и временем в спа-центре Afterglow на территории отеля.
Маленькая Нелл — Аспен, КолорадоКредит: Маленькая Нелл
Маленькая НеллThe Little Nell — Аспен, Колорадо
Цены и фото
Самый роскошный курорт Аспен, Little Nell предлагает возможности для блаженного отдыха, начиная с завтрака в постель в шикарном номере с мраморными полами с подогревом, глубокими ваннами и газовыми каминами. Наслаждайтесь массажем, а затем купанием и временем, проведенным просто бездельничая у бассейна, или устройте пикник, чтобы насладиться походом, а затем неторопливой поездкой на гондоле. Зимой вы также можете воспользоваться прямым доступом к лыжным склонам.
Курорт и резиденции Four Seasons — Джексон Хоул, ВайомингКредит: Курорт и резиденции Four Seasons Джексон Хоул
Курорт и резиденции Four Seasons Джексон ХоулКурорт и резиденции Four Seasons — Джексон Хоул, Вайоминг
(цены и фото)
Курорт и резиденции Four Seasons идеально подходят для тех, кто хочет сочетать отдых, приключения на свежем воздухе и сказочные горные пейзажи. домик с круглогодичными возможностями для отдыха. Он окружен захватывающими дух видами горного хребта Гранд-Титон и богатой дикой природой, а из вашего номера с видом на горы вы можете полюбоваться захватывающими закатами над горой Рандеву. Полет на вертолете, организованный специально для вас, дает возможность увидеть с высоты стада лосей, лосей, бизонов, горных козлов и, возможно, неуловимого медведя гризли. После этого насладитесь успокаивающим массажем в спа-салоне или искупайтесь в бассейне с подогревом.
Topnotch Resort — Стоу, ВермонтКредит: Первоклассный курорт
Первоклассный курортКурорт Topnotch — Стоу, Вермонт
(цены и фото)
Topnotch расположен у подножия самой высокой вершины Вермонта, горы Мэнсфилд, в окружении кленов и сосен. Осенью вы можете прогуляться по тропам с потрясающим видом на пейзаж, усеянный огненно-красными, золотисто-желтыми и ярко-оранжевыми оттенками. Зимой, когда катание на лыжах великолепно, мега-спа курорта площадью 30 000 квадратных футов отлично подходит для успокоения воспаленных мышц после тяжелого игрового дня, возможно, с помощью шведского массажа. Также предлагаются индивидуальное энергетическое исцеление и частные занятия йогой.
Stillpoint Lodge — Палтусная бухта, АляскаКредит: Stillpointlodge.com
Stillpoint Lodge — Палтус Коув, АляскаStillpoint Lodge — Halibut Cove, Alaska
Цены и фото
Отель Stillpoint Lodge идеально подходит для отдыха среди нетронутой дикой природы Аляски. Он расположен на частном уединенном полуострове в Halibut Cove, в 20 минутах езды на лодке от Гомера через залив Качемак. Гости могут насладиться медитацией с гидом и йогой, а также медитацией при ходьбе, чтобы соединиться с природой. В нем есть место для тихой медитации с мягким полом и тонким освещением для безмятежности и тишины, а также удивительные возможности увидеть диких животных, таких как медведи, киты, тюлени и многое другое.
Ранчо Triple Creek — Дарби, МонтанаКредит: www.triplecreekranch.com
Ранчо Трипл КрикРанчо Triple Creek — Дарби, Монтана
(цены и фото)
Курортное ранчо Triple Creek, предназначенное только для взрослых, расположено в горах Биттеррут в Монтане и предлагает роскошный отдых в дикой природе с размещением в 12 частных домиках. Каждый из них имеет доступ к гидромассажной ванне, где вы можете понежиться под звездами вместе с дровяным камином. На этом впечатляющем ранчо в дикой природе в Монтане есть длинный список развлечений. В зависимости от сезона вы можете насладиться верховой ездой, пешими прогулками и игрой в гольф в теплое время года и скиджорингом зимой — классическим норвежским видом спорта, когда лыжника тянет на коне гонщик.
Blackberry Farm – Уолланд, ТеннессиКредит: blackberryfarm.com
Blackberry Farm считается одним из лучших в мире.Blackberry Farm — Walland, Tennessee
Цены и фото
Расположенная в предгорьях Смоки-Маунтинс, Blackberry Farm — это не обычная ферма, а 5-звездочный курорт. Его часто называют одним из лучших во всей стране, он напоминает загородный отель типа «постель и завтрак», но с впечатляющим списком удобств. Наслаждайтесь роскошным спа-центром, частными занятиями йогой, поездками в карете и органической изысканной кухней. Доступны различные варианты размещения: от номеров и люксов с каминами до коттеджей и домов с 3–5 спальнями.
River’s End — Дженнер, КалифорнияКредит: ilovesunsets.com
Конец реки — ДженнерРиверз-Энд — Дженнер, Калифорния
(цены и фото)
Риверз-Энд расположен на вершине утеса с видом на Русскую реку, где она впадает в Тихий океан, в небольшом прибрежном городке Дженнер, примерно в двух часах езды к северу от Сан-Франциско. Он предлагает каюты только для взрослых без Wi-Fi или сотовой связи. Вместо того, чтобы пялиться на экран, вы можете любоваться захватывающим дух видом с собственной террасы или уютно расположиться рядом с теплом вашего камина. Всего в нескольких минутах ходьбы от устья реки понаблюдайте за множеством тихоокеанских морских тюленей и их детенышей, или, что еще лучше, покатайтесь на байдарке, особенно во время сезона детенышей тюленей, когда детеныши могут плавать прямо рядом с вами.