Положительное влияние: Позитивное влияние на людей – в чем секреты?

Позитивное влияние на людей – в чем секреты?

Кэтрин Стотхарт «Как ладить со всеми. Уверенность и харизма в общении с любым типом личности». – М.: «Библос», 2020.

Кэтрин Стотхарт в своей книге рассказывает о четырех типах личности и навыках общения с представителями каждого из них. Вы узнаете – как находить выход из затруднительных ситуаций, подбирать ключ к сложным людям, секреты успешного общения. В каждой из трех частей книги читатели найдут знания, принципы и навыки, которые нужны, чтобы усовершенствовать общение, укрепить уверенность в себе и изменить свою жизнь. Книга помогает научиться понимать людей, использовать харизму, эффективно общаться и таким образом выстраивать плодотворные отношения.

Все, что мы делаем и говорим, влияет на окружающих, хотим мы того или нет. Даже если мы одни, мы инстинктивно выражаем чувства своей мимикой. Смотрим ли мы фильм или читаем книгу, мы реагируем вербально и физически, даже когда никто нас не видит и не слышит. А если кто-то присутствует при этом, то все наши слова и поступки оказывают на него воздействие, и это воздействие влияет на его ответную реакцию.

Причем реальное воздействие на людей и конечный результат могут абсолютно отличаться от наших намерений. Интерпретация нашего поведения формируется под влиянием того, что происходит у людей в голове, причем они в свою очередь не знают, что происходит в голове у нас. К примеру, начальник только что сообщил неприятную новость своему подчиненному, и он расстроился. Когда коллега радостно поздоровался с ним, он проворчал в ответ что-то невразумительное; коллега решил, что это крайне агрессивная реакция, и избегал его весь день, – такого результата не хотел никто.

Позитивное влияние и воздействие – это умение подстраивать свое поведение под свои намерения и стремления. Зачастую наблюдается несоответствие между нашими желаниями, выраженными в словах и действиях, и влиянием, которые они оказывают на окружающих.

Чаще всего мы общаемся инстинктивно, поэтому важно выяснить, что и как мы сообщаем, чтобы восприятие нашего сообщения соответствовало нашим намерениям и чтобы мы оказывали позитивное воздействие на людей и добились более эффективных результатов для всех.

Процесс общения

Смысл общения – произвести определенное воздействие на слушателя и получить его реакцию на ваше сообщение. Смысл, заложенный в ваши слова, которые вы выбираете, и тон голоса, и язык тела должны соответствовать друг другу. Иначе люди больше внимания обратят на тон голоса и язык тела, а не на слова.

На любом этапе процесса общения ситуация может выйти из-под контроля. Влияние входящей информации и манеры общения в ходе процесса может привести совершенно не к тем результатам, которые мы планировали. В нейролингвистическом программировании (НЛП) есть выражение: «У каждого общения есть смысл, хотите вы того или нет» и «Смысл общения заключается в ответной реакции».

Вы способны контролировать важные части этого процесса – обдумать результат, которого вы хотите достичь, выбирать слова, тон голоса и язык тела, добиваться взаимопонимания, устанавливая баланс между желанием защищать свою позицию и интересоваться позицией другого человека? От этого зависит, сможете вы достичь желаемого результата или нет.

Как запланировать результат

Начинайте общение, нацелившись на конкретный результат. В любой ситуации вы должны знать, какой результат вам нужен.

• Чего вы хотите достичь? Каких изменений вы ждете в результате этого общения? Зачем вы общаетесь?
• Как вы узнаете, что достигли результата?
• Что вы увидите, услышите, узнаете или почувствуете, когда достигнете результата?

Важно также обдумать, какие результаты нужны вашим собеседникам. Поставьте себя на их место и подумайте – чего они ждут от этого общения?

• Какая у них цель?
• Что может их заинтересовать?
• Что бы вы хотели услышать, если бы были на их месте?

Даже самое простое общение можно усовершенствовать с помощью этого подхода. К примеру, вы решили позвонить своей престарелой матери, которая живет одна, в ста километрах от вас. Скорее всего, вы звоните, чтобы проверить, как она, и проявить заботу. Во время разговора вы немного поспорили, и у обоих осталось чувство неудовлетворенности.

Знакомая ситуация? Не такого результата вы хотели. Если перед звонком вы напомните себе, зачем вы звоните и чего ждет ваша мама от этого разговора, то у вас будет больше шансов добиться желаемого. Держите в голове конкретное намерение – это повлияет на ваши слова и манеру разговора и принесет более качественный результат. Попробуйте последовать этому методу перед следующим звонком.

Слова

Язык должен быть простой, недвусмысленный и привлекательный, причем намного эффективнее использовать активные, а не пассивные формы речи: «Я забронирую билеты на поезд» вместо «Билеты на поезд будут забронированы мной».

Попробуйте затронуть органы чувств собеседника, особенно зрение, слух и осязание, а также вызвать эмоции (подробнее об этом в следующей главе). Расскажите не только о своих мыслях, но и о чувствах. Используйте позитивные слова и образы – опишите, чего вы хотите, а не чего вы не хотите. К примеру, если вы собираетесь сесть на диету, лучше поставить перед собой цель не «сбросить лишний вес», а более мотивирующий вариант – «выглядеть стройным и здоровым». Это дает позитивное видение будущего, то, к чему можно стремиться, а не то, от чего вы убегаете, – сосредоточьтесь на выгоде, а не мучениях.

Тон голоса

Смысл сообщения также передается через акценты, которые вы ставите на те или иные слова, и темп речи. В зависимости от акцентов предложение «Я не говорил, что он украл ваши деньги» может иметь совершенно разное значение. Попробуйте поставить акцент на каждое слово по очереди. Подумайте, какие слова в вашем сообщении ключевые, – слова, которые должны запомниться людям, и обязательно поставьте акцент на них. Политики используют слоганы, чтобы упростить свои сообщения, и это очень эффективный метод. Опытные люди способны донести свое сообщение до слушателя всего несколькими мастерски выбранными фразами. В новостных заголовках масса информации передается всего несколькими словами.

Грамотный коммуникатор делает следующее:

• Варьирует тон голоса.
• Варьирует скорость речи.
• Акцентирует ключевые слова, чтобы подчеркнуть их значимость.
• Делает паузы и использует тишину, чтобы направить внимание аудитории в нужное русло.
• «Подбирает» голос соответственно аудитории.
• Говорит с энтузиазмом.

Язык тела

Обратите внимание на свой язык тела, на то, какое сообщение он посылает.

Чтобы создать позитивный образ, следует:

• Принять расслабленную, но не расхлябанную позу.
• Выпрямить спину (сидя или стоя).
• Опустить плечи.
• Дышать больше животом, а не грудью.
• Контролировать свои руки (ничего не вертеть и не теребить).
• Поддерживать зрительный контакт.

Как добиться взаимопонимания

Если мы хотим поладить с человеком, на работе или вне работы, нужно добиваться взаимопонимания с ним. Подстроиться под его энергетику – хорошее начало, так что, если ваш собеседник оживленный и энергичный или, наоборот, спокойный и сдержанный, то следует соответствовать его темпу речи и тону голоса, мимике, жестикуляции и позе (только не перегните палку, иначе он решит, что вы передразниваете его). В целом отображение и копирование происходят бессознательно – когда есть взаимопонимание с человеком, у вас, скорее всего, будут одинаковые позы и движения во время общения.

Найти сходства – хороший способ добиться взаимопонимания. Это могут быть общие интересы вне работы (спорт, дети, хобби) или консенсус по некоторым рабочим вопросам. Легче выразить несогласие с человеком, не обижая его, если у вас уже выстроились с ним отношения и между вами много общего.

Внимательно следите за реакцией собеседника на ваши слова, она покажет, действительно ли он понял тот смысл, который вы вкладывали в них. Если его реакция удивит или озадачит вас, то, скорее всего, он интерпретировал ваши слова не так, как вы хотели.

Как выстроить доверие

Доверие в отношениях обычно рождается со временем. Когда люди доверяют друг другу, они больше открывают свои истинные мысли и чувства, что в свою очередь укрепляет доверие между ними. Однако чрезмерная открытость может быть рискованной, так как собеседник не всегда готов к такой открытости и не всегда соглашается с вами.

Львиная доля нашего общения протекает на нижних уровнях: «Как дела? Ты видел вчера передачу? А футбол смотрел?» Мы не торопимся выражать свои мысли и идеи («Я голосую за партию Х, мне нравится, что они занимаются экологией») и еще меньше – свои чувства. По мере того как люди переходят с фактов и идей на чувства и ценности, возрастает риск, но при этом возрастает уровень доверия и интереса. Поэтому, если хотите выстроить доверие, расскажите о своих чувствах, ценностях и убеждениях, тем самым вы поощряете людей доверять вам.

Умение активно слушать

Иногда кажется, что люди слушают, так как они кивают и поддерживают зрительный контакт, но их реакция на ваши слова говорит, что на самом деле они не слушают. Умение активно слушать предполагает не только физические проявления (зрительный контакт, кивки), но также вопросы и резюмирование сказанного, показывающие, что вы поняли человека.

Взаимообмен

Мы часто думаем, что общаться с людьми – значит говорить им, что мы думаем, а не спрашивать, что думают они. Экономист Дж. К. Гэлбрейт сказал: «Если есть выбор – изменить свою точку зрения или доказать, что в этом нет никакой необходимости, большинство займется доказательством». Истинное общение двустороннее, причем когда каждая сторона готова изменить свою позицию.

Взаимообмен в общении предполагает защиту своей позиции (как люди формулируют утверждения) и интерес к позиции собеседника (как люди задают вопросы). Грамотное владение обоими методами помогает людям узнать мнение друг друга и вместе преодолевать разногласия.

Планируем, что говорить

На первый взгляд, странно планировать общение. В конце концов, мы общаемся постоянно, не задумываясь об этом. В том-то и проблема: зачастую наше общение не достигает желаемого результата, а продуманный заранее образ действий может многое изменить.

Позитивное влияние и воздействие

Для каждого стиля взаимодействия характерен свой метод влияния и воздействия на окружающих. Знание своих преимуществ укрепит вашу уверенность и позволит более осознанно применять свои таланты. Если знаете трудности и ошибки каждого стиля, вы сможете избегать их сами и конструктивно реагировать на них, сталкиваясь с ними при общении с другими людьми.

Фото: twitter.com

Положительное влияние компьютерных игр на развитие ребенка

Навигация по сайту

ГлавнаяДля родителейСоветы по воспитанию и развитию детей Положительное влияние компьютерных игр на развитие ребенка

Положительное влияние компьютерных игр на развитие ребенка

Положительное влияние компьютерных игр на развитие ребенка Компьютерные игры, как и многие другие занятия, вызывающие некоторую зависимость у ребенка, в глазах родителей выглядят как бесполезная трата времени. Некоторые люди считают, что такие увлечения негативно влияют на умственное развитие молодого поколения.  Но с другой стороны, многие ученые имеют совсем другое мнение о компьютерных играх. Современные виртуальные развлечения оказывают положительное влияние на развитие ребенка, потому как игры онлайн бесплатно обучают детей мышлению на высоком уровне и развивают умственные способности и навыки, необходимые в реальной жизни. Мы, конечно, не говорим о болезненной зависимости, всего должно быть в меру. К положительным эффектам таких занятий можно отнести то, что они являются отличной тренировкой для мозга ребенка. Ведь во многих играх, чтобы победить, нужно иметь хорошее абстрактное мышление высокого уровня. Этому в школе не обучают. Требуется хорошая реакция и мгновенное принятие решений, быстрый анализ, все эти действия – очень хорошая тренировка для мозга. В стрелялках, как называют эти игры, виртуальный герой двигается и стреляет одновременно. Пользователь должен следить за многими параметрами: движение героя, попал ли он в цель и тому подобное. Все эти факторы следует учитывать и, естественное, мозг должен хорошо координировать свою работу. Весь этот процесс требует большой концентрации внимания, координации рук и глаз, для того, чтобы добиться успеха. Динамичнаястрелялка «Мирный прорыв – Герой» очень подходит для этих целей. В ней участник встречается с различными видами вражеских кораблей и боссами. Остается в живых, насколько это возможно. За каждое успешное прохождение раунда можно получить монеты, использующиеся для того, чтобы улучшить свое оружие. Цель сего действа – спасти мир и победить противников. У детей развиваются математические навыки и навыки чтения. Геймеры должны читать инструкции и на протяжении всего процесса получать информацию из текстов. А математические способности требуются для того, чтобы победить во многих играх, так как очень часто требуется правильное распределение ресурсов и количественный анализ. Дети учатся стратегии и планированию. Во многих случаях они сталкиваются с текущими событиями, которые требуют мгновенной реакции, при этом не стоит забывать и о долгосрочных планах. Ребенок учится оценивать ситуацию, свои шансы и ресурсы. В компьютерных играх очень часто необходимо распознать внутреннюю логику. Особенно этот навык востребован в логических головоломках, загадках. Пример такой головоломки на логику — «Исследуй Египет». В ней необходимо решить все головоломки на своем пути через Египет и набрать как можно больше очков. Требуется подбирать одинаковые картинки, чтобы они исчезали. В некоторых компьютерных стрелялках и стратегиях для того, чтобы одержать победу над врагом, нужно пробовать множество комбинаций сил и оружия. Если одна комбинация не сработала, участник пробует другую гипотезу и использует ее. Здесь происходит индуктивное мышление и проверка гипотез. Многие дети любят игры онлайн, в которых чтобы выиграть, требуется скооперироваться с другими участниками. Тут уже идет работа в команде, сотрудничество с другими членами команды. Взрослые должны понимать, что мы живем в мире высоких компьютерных технологий, и такие развлечения дают ребенку возможность адаптироваться к этому миру и к основам компьютерной техники. И это далеко не пустая трата времени, нужно просто взглянуть на этот мир немного глубже, и понять, сколько полезных навыков он может развить у вашего ребенка.

 

What Are Positive Influences — бриллиантио

Положительное влияние бывает трудно найти, особенно когда вы пытаетесь понять, кто вы и какое место вы занимаете в этом мире. Поскольку сила сверстников так важна, важно найти людей, которые помогут вам расти, а не сдерживать вас.

Положительное влияние — это кто-то или что-то, что положительно влияет на другого человека

Положительное влияние — это люди, вещи или обстоятельства, которые положительно влияют на другого человека.

В жизни каждого из нас есть люди, которые вдохновляют нас, поддерживают нас и помогают нам в достижении наших целей. Это положительные влияния. Это могут быть:

• Члены семьи, которые заботятся о вас и уважают ваш выбор.
• Друзья, которые принимают вас такими, какие вы есть.
• Учителя и другие взрослые, которые достаточно заботятся о вас, чтобы помочь вам добиться успеха.
• Коуч, который делится своей мудростью и опытом.
• Родители, которые разделяют свою любовь.
• Примеры для подражания, такие как общественные деятели, актеры, спортсмены и успешные бизнесмены, на которых вы равняетесь.
• Другие люди, которые пошли по вашим стопам или поставили перед собой аналогичные цели.
• Коллега, который найдет время, чтобы помочь вам с вашими профессиональными проблемами.
• Лидер, действующий в интересах общества, а не ради корысти.
• Влиятельный человек, который использует свое влияние на благо других.
• Любой, кто поощряет вашу веру в себя.

Они также могут включать вдохновляющие цитаты известных людей или даже персонажей из книг и фильмов, которые мотивируют вас делать все возможное.

Какие чувства у вас вызывают другие люди?

Закройте глаза и представьте, когда вы в последний раз встречали кого-то, кто вызывал у вас положительные эмоции. Как это заставило вас чувствовать?

• Понял ли он или она что-то о вас, чего не знали другие люди?
• Вдохновило ли это вас делать или говорить по-новому?
• Стал ли ваш взгляд на жизнь более позитивным после общения с этим человеком?
• Вы чувствовали, что прошли хороший путь вперед?

Положительное влияние — это тот, кто помогает вам стать лучше.

Это может означать, что вы станете более дисциплинированным или уверенным в себе, займетесь новыми хобби или интересами, преодолеете страхи или слабости, попробуете новые виды деятельности, сделаете более здоровый выбор – но это не обязательно должно быть просто самосовершенствование; иногда положительное влияние также означает открытие вашего разума новым идеям, взглядам и опыту.

Воодушевление и укрепление

Обычно — и это не всегда так — вы чувствуете воодушевление и прилив сил после того, как провели с ними время (или встретились с ними, сколь угодно долго).

Вероятно, вам нравится проводить с ними больше времени — не только из-за их компании, но и потому, что они поднимают вам настроение. Скорее всего, ваши друзья тоже заметят эти улучшения!

Разделяют люди-альтруисты

Положительное влияние на других также является примером альтруизма: когда кто-то ставит потребности другого человека выше своих собственных.

Альтруизм чаще всего практикуется благотворительными людьми, которые проводят большую часть своего времени, заботясь о других менее удачливых, чем они сами (например, волонтеры, которые работают с голодающими детьми в развивающихся странах).

На самом деле, все виды альтруистических действий могут помочь выявить лучшее в каждом участнике: показать кому-то дорогу, когда он заблудился, принять пожилого родственника, чтобы семье не о чем было беспокоиться… Даже подбодрить друг на Facebook засчитывается!

Люди, которых мы выбираем, могут иметь огромное влияние на нашу жизнь

Очень важно окружать себя людьми, которые делают вас счастливыми, поднимают настроение и воодушевляют.

Не каждый может быть твоей второй половинкой или лучшим другом, но в твоей жизни есть люди, которые оказывают на тебя положительное влияние. Это люди, которые имеют добрые намерения и делают ваш день ярче, просто находясь рядом. Большинство людей заботятся о других и хотят помочь. Они добрые, приятные и щедрые, потому что отдают, не ожидая ничего взамен.

• Они не слишком критичны или осуждают, потому что знают, что никто не совершенен. Они хотят видеть общую картину, прежде чем судить о действиях или поведении другого человека.
• Они не сплетничают и не разговаривают за чужими спинами, потому что не хотят тратить время на такие вещи, когда могли бы сосредоточиться на более важных вещах в своей жизни.
• Они не держат обид, потому что знают, что если простят кого-то, то смогут двигаться дальше в своей жизни, вместо того, чтобы переживать одно и то же снова и снова, цепляясь за другого человека за то, что произошло в прошлом.

Вы даже можете обнаружить, что некоторые из этих людей являются друзьями или членами семьи, которые снова и снова доказывали свою состоятельность, помогая вам в трудные времена или делясь с вами позитивной энергией, когда вы в ней больше всего нуждались.

Когда дело доходит до людей в вашей жизни, обратите внимание на тех, с кем вы проводите время. Если эти люди плохо влияют на вашу жизнь и вызывают проблемы или несчастье по той или иной причине, возможно, пришло время пересмотреть вопрос о том, должны ли они оставаться в вашей жизни.

Люди, которые с наибольшей вероятностью окажут положительное влияние, поверят вам и поддержат вас, несмотря ни на что

Вы можете определить положительные факторы в своей жизни, обращая внимание на их действия. Это люди, которые, независимо от того, преуспеете вы или потерпите неудачу, будут рядом с вами и прикроют вашу спину. Они поддержат вас в том, что вы хотите сделать, даже если они не всегда принимают непосредственное участие.

Положительное влияние побудит вас попробовать что-то новое. Они не будут обесценивать или отвергать ваши идеи и интересы. Они не будут осуждать ваш выбор, но помогут найти решение любых проблем, возникающих на пути.

Это люди, которые интересуются тем, что происходит в вашей жизни, и хотят об этом знать; кто слушает, когда происходит что-то важное, к лучшему или к худшему; кто хочет увидеть фотографии того, что с вами происходит, и так далее.

Это люди, чья дверь всегда открыта, когда вам нужно место для сна (или дольше).

Позитивное влияние оказывает не тот, кто просто радуется вашим успехам и ненавидит ваши ошибки — они рядом с вами, несмотря ни на что.

Связанные темы: Позитивность и оптимизм — одно и то же

Признаки того, что кто-то оказывает на вас хорошее влияние

Здоровые отношения с другими людьми основаны на поддержке и поощрении.

Хорошее влияние заставляет вас чувствовать, что вы можете добиться всего, даже если в данный момент это кажется невозможным. Другими словами, они хотят помочь вам стать лучшей версией себя.

Вот несколько примеров того, как они это показывают:

• Они слушают то, что вы хотите сказать, не осуждая и не высказывая собственного мнения.
• Они дают вам совет, когда вы его просите, но в остальном они молчат о вещах в вашей жизни, если вы не говорите об этом.
• Они подбадривают вас, когда возникают трудности, и хвалят, когда что-то идет хорошо (даже если это просто небольшое достижение).
• У них есть реалистичные представления о том, сколько времени должно занять какое-то задание или насколько сложным может быть задание. Если ваша оценка не так хороша, как обычно, они откладывают это до следующего раза, не злясь и не делая предположений о том, почему у вас не все так хорошо, как раньше.
• Они сосредотачиваются на решениях, а не на проблемах или ошибках (это называется позитивным настроем).
• Они также смеются над собой — они не думают, что все это шутка или что юмор неуместен в классе — и они не боятся смеяться над собой.
• Они не держат обиды, когда поссорились — скорее всего, они первыми извинятся, если плохо себя вели.
• Они готовы помочь другим в классе и проектах, когда это необходимо.
• Их общее поведение таково, что вы хотите подражать ему (хороший образец для подражания).
• Их критика носит конструктивный характер и направлена ​​на улучшение вашей работы, а не на выявление ваших ошибок.
• Их комплименты конкретны и позитивны, а не расплывчаты («Отличная работа!») или бессмысленны («Ты молодец!»).

Существует множество способов создать и поддерживать положительное влияние вокруг себя

Быть хорошим образцом для подражания — это навык, который имеет свои преимущества, но также может быть сопряжен с трудностями.

Чтобы заставить других стать лучшей версией себя, требуется терпение и последовательность. Пока вы действуете честно, честно, бескорыстно и сострадательно, влияние, которое вы оказываете на окружающих, будет чрезвычайно полезным для обеих сторон.

1. Понять важность. Положительное влияние может иметь большое значение для вашего настроения, здоровья и жизненного опыта. Если вокруг вас много негативных влияний, может быть трудно оторваться от них и выработать новые, позитивные привычки.
2. Окружите себя позитивными людьми. Приложите сознательные усилия, чтобы быть рядом с людьми, которые вдохновляют вас, заставляют вас чувствовать себя хорошо и стремятся к успеху в своей жизни.
3. Будьте хорошим примером для окружающих. Это особенно важно, если вы являетесь родителем или опекуном, но это должно относиться и ко всем остальным. Не просто говорите людям быть позитивными — покажите им, как это сделать, оказав положительное влияние на себя!
4. Будьте хорошим слушателем, когда кто-то хочет поговорить с вами о чем-то важном или трудном. Если вы потратите время на то, чтобы послушать, вы обнаружите, что их отношение и взгляды на жизнь значительно изменились.

Положительное влияние может помочь вам стать лучше

Положительное влияние может помочь вам стать лучше. Они все вокруг вас. Во всем вашем сообществе, во всем мире люди делают добрые дела.

Вот несколько советов, которые помогут вам найти положительное влияние в своей жизни и стать им самим:

• Примите участие в общественной деятельности или организации. Читайте о том, что они делают и почему они существуют. Задавайте вопросы, показывающие, что вы заботитесь об их задачах и о том, как они влияют на других. Это не только окажет положительное влияние на вашу жизнь, но и поможет сделать мир лучше для всех!
• Найдите наставника на работе или в школе, который был там и сделал это. Кто-то с опытом может дать вам совет, как справляться с трудными ситуациями, чтобы мы не застряли, принимая неправильные решения, «потому что в то время мы не знали лучше».

Положительное влияние важно для вашего психического здоровья

Психическое здоровье является основой для мышления, общения, обучения и взаимодействия с другими людьми. Все это происходит в вашем уме и влияет на то, как вы действуете. С момента пробуждения до момента, когда мы ложимся спать, мы каждый день принимаем множество решений, которые влияют на наше психическое здоровье.

Человек или группа людей, оказывающие на вас положительное влияние, могут поднять вам настроение, подбодрить вас, когда вы чувствуете себя подавленным, оказать эмоциональную поддержку в трудных ситуациях, побудить вас к достижению жизненных целей и вселить уверенность. Эти люди могут помочь вам освоить новые навыки или вывести вас из зоны комфорта, поощряя вас пробовать новый опыт или идеи.

Положительное влияние также может принести радость в вашу жизнь через веселье и смех и помочь снять стресс повседневной жизни.

Каковы некоторые признаки хорошего психического здоровья?

• Вы чувствуете себя уверенно и довольны собой
• Вы способны справляться со стрессом и восстанавливаться после трудных времен или неудач
• Вы хорошо общаетесь с семьей и друзьями
• У вас есть сильная система поддержки дома, в школе, или работать
• Быть способным функционировать в повседневной жизни (учеба или работа) и деятельности (спорт, хобби)
• Отсутствие мыслей о причинении вреда себе или другим людям

Положительное влияние может помочь вам справиться с давлением

Положительные люди в вашей жизни могут быть полезными по многим причинам, например, помочь вам справиться с давлением.

Если другие вынуждают вас делать что-то, что доставляет вам дискомфорт, полезно, чтобы в вашей жизни были люди, которые побуждают вас делать правильный выбор и отстаивать то, что для вас важно. Если вы боретесь с давлением со стороны сверстников или социальным давлением, хорошо иметь друга, который знает, насколько вы сильны и способны.

Когда на вас давят негативные чувства, полезно, чтобы кто-то напомнил вам, почему они не имеют значения. Когда мы грустим или злимся, легко потеряться в собственных мыслях и чувствах. Когда мы позволяем этим эмоциям завладеть всем нашим мозгом, они могут заставить нас чувствовать, что ситуация хуже, чем она есть на самом деле.

Друг, который помогает нам взглянуть на вещи с другой точки зрения, может помочь нам осознать, что ситуация не так уж и плоха!

Люди часто говорят себе, что они «держатся там», когда дела идут плохо, но иногда эти слова ничего не значат, если кто-то не поддержит их! Положительные лидеры мнений могут помочь держать голову над водой в трудные времена, напоминая всем, насколько они на самом деле сильны!

Используйте положительное влияние, чтобы улучшить отношения

Положительные отношения полезны для вашего здоровья!

Исследования показали, что времяпрепровождение с друзьями полезно для иммунной системы. Кроме того, если вы будете поддерживать эти позитивные отношения, вы будете в курсе того, что происходит в вашей жизни, и получите чувство цели и направления.

Положительное влияние на вашу жизнь поможет вам построить и поддерживать лучшие отношения с другими людьми.

Вы можете построить позитивные отношения с помощью:

• Когда вы разговариваете с кем-то, говорите от всего сердца, будьте честны и делитесь своими чувствами.
• Уважение к чувствам и точкам зрения других людей.
• Проявлять интерес к их жизни, не будучи напористым или осуждающим.
• Внимательно слушайте, когда с вами разговаривают.
• Идите на компромисс и найдите хорошее решение, которое устроит всех.

Как положительное влияние влияет на ваше поведение

Положительное влияние может иметь ряд последствий для вашего поведения.

• Вы, скорее всего, будете вести себя просоциально. Это любое поведение, которое является положительным и приносит пользу обществу в целом. Это может включать волонтерство, голосование, предотвращение преступной деятельности и заботу об окружающей среде.
• Вы чаще проводите время с позитивными людьми. Окружающие люди оказывают большое влияние на ваше поведение. Если ваши друзья курят, вы, скорее всего, будете курить сами. Однако, если вы окружите себя людьми, которые используют свои слова, не прибегая к обзываниям и словесным нападкам, вы с меньшей вероятностью сами будете участвовать в таком негативном поведении.
• Вы охотнее пробуете что-то новое. Когда вы чувствуете себя хорошо, вам легче идти на риск, потому что вы меньше беспокоитесь о последствиях неудачи или смущении в глазах других, если вы потерпите неудачу.

Почему положительное влияние влияет на производительность

Положительное влияние является важным компонентом производительности. Положительное влияние способствует вашей производительности, помогая вам становиться лучше, лучше играть, лучше тренироваться и быть более мотивированным. Позитивное влияние может помочь вам установить цели.

Лично я практикуюсь в стрельбе из лука. Для достижения успеха требуется высокий уровень умственной и физической самоотдачи.

Позитивное мышление чрезвычайно важно, потому что, если стрела не попадает в золото (или вообще не попадает в цель), фокус не в том, чтобы зацикливаться на этом. Однако, когда стрела попадает прямо в центр цели, это момент, чтобы отпраздновать момент и развить в себе волю, чтобы повторить его!

Те, кто подходит к спорту с этой точки зрения, показывают гораздо лучшие результаты, чем те, кто жалуется на плохие результаты или сосредотачивается на негативе других.

Конечно, этот урок применим не только к стрельбе из лука.

Связанный: Почему позитивность важна на рабочем месте

Как использовать социальные сети в качестве положительного влияния

Поиск положительных влияний в социальных сетях может быть трудным, потому что там также есть много негативных влияний.

Есть много способов найти положительное влияние, например, найти в Твиттере людей со схожими интересами или ценностями, или подписаться на определенные хэштеги, относящиеся к темам, о которых вы любите читать (например, #книги или #спортивный).

• Используйте свои страницы в социальных сетях, чтобы делиться позитивными историями со всего мира.
• Делитесь вдохновляющими сообщениями, когда найдете их.
• Загружайте фото и видео, которые показывают, насколько прекрасен мир на самом деле.
• Делитесь мотивационными цитатами, мемами и текстами на своих страницах в социальных сетях.
• Если вы видите, что кто-то выражает отрицательную эмоцию, найдите время, чтобы оценить, можете ли вы помочь.
• Своими сообщениями подавайте другим хороший пример.

У всех нас есть негативное влияние

Невозможно полностью избежать негативного влияния. Хотя есть способы окружить себя позитивным влиянием, иногда вам нужно получить негативный опыт, чтобы чему-то научиться и вырасти как личность. Негативные влияния не обязательно плохие люди; это могут быть люди, которые вас не понимают. Однако в вашей жизни они могут показать вам, какое влияние вы не хотите иметь.

Негативное влияние могут оказывать люди или вещи, которые негативно влияют на ваше поведение и заставляют вас делать неверный выбор.

• Например, курение сигарет является вредной привычкой, которая может негативно сказаться на вашем здоровье. Человек, который регулярно общается с вами и курит, может повлиять на то, чтобы вы приобрели ту же привычку.
• Другие примеры негативного влияния включают просмотр насилия по телевизору, употребление наркотиков или участие в незаконных действиях, таких как употребление алкоголя несовершеннолетними или кражи в магазинах.

Негативный человек — это тот, кто постоянно жалуется на свою жизнь и фокусируется только на негативных аспектах своего положения. Они могут пытаться поднять вопросы, которые намеренно вызывают беспокойство или гнев, и часто отказываются говорить о положительных вещах, потому что у них «нет на это времени».

Кроме того, негативные люди склонны обвинять других вместо того, чтобы брать на себя ответственность.

Что делать с негативным влиянием

Если вы строили отношения с людьми, которые постоянно негативны и, кажется, никогда не говорят ничего хорошего, возможно, они настолько укоренились в вашей жизни, что трудно представить себе жизнь без них. их. Лучшее, что вы можете сделать, это обратить внимание на их поведение:

• Они прямо оскорбляют вас или других?
• Они грубы, когда вы просите их о помощи?
• Дают ли они обещания, которые не могут выполнить?

Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, пришло время пересмотреть ваши отношения с ними. Может быть, пришло время отдохнуть от этого негативного влияния, чтобы вы могли работать над собой и расти как личность.

Держитесь подальше от негативных влияний, это также поможет вам в вашем стремлении к позитиву и счастью.

Давление со стороны сверстников может быть как положительным, так и отрицательным

Давление со стороны сверстников также может быть полезным. Это может заставить вас принимать позитивные решения и пробовать новые вещи.

Например, давление сверстников может помочь вам научиться водить машину или готовить в первый раз. Ваши сверстники могут поощрять вас заниматься полезными для здоровья видами деятельности, такими как плавание или походы, или присоединиться к спортивной команде.

Знакомя вас с новыми впечатлениями и занятиями, ваши друзья могут познакомить вас с другими друзьями, разделяющими ваши интересы и увлечения. Ваши отношения с этими людьми принесут еще больше положительных эмоций, потому что они будут мотивировать вас и поддерживать вас в вашем росте и развитии.

Имейте в виду, что существует также нечто, называемое негативным давлением со стороны сверстников. Постарайтесь избежать этого, когда столкнетесь с ним.

Положительное влияние положительной энергии на мир

Положительное влияние может помочь другим принять правильные решения, которые улучшат их жизнь и вызовут положительные изменения в жизни окружающих.

Вы можете оказать положительное влияние, заботясь об окружающей среде вокруг вас, поощряя других делать добрые дела, работая волонтером в организации, которая вам небезразлична, и помогая людям, где можете.

Когда мы смотрим на мир вокруг нас, легко увидеть, что в нем много негативного влияния. Но как насчет всех положительных влияний на нашу жизнь? Мы знаем, что существуют разные способы, но иногда нам трудно назвать эти положительные влияния.

Работая над тем, чтобы найти свое место в этом мире, я считаю, что вы обязаны делать все возможное, чтобы воспользоваться всеми положительными влияниями, с которыми вы можете столкнуться. Таким образом, как позитивный человек, вы уже отдаете миру.

Вы станете влиятельным лицом!

Что даст вам положительное влияние

Заставьте других реагировать на вас с энтузиазмом и рвением

Что делает людей счастливыми?

В мире постоянно растет эпидемия несчастья. 580 000 000 человек гуглят «Как стать счастливым?»

Люди жалуются, придираются, отвергают, критикуют и высмеивают.

Часто без всякой причины, кроме того, что они считают это лучшим способом привлечь внимание. Или, возможно, они считают, что это их единственный вариант действий.

Но есть и другой способ привлечь внимание или найти дополнительные возможности. Вы можете заставить других реагировать на вас с волнением и рвением.

Как? Используя положительное влияние.

Начнем с определения позитивной психологии.

Позитивная психология — это научное исследование сильных и добродетельных качеств, которые позволяют отдельным людям и сообществам процветать. Он основан на вере в то, что люди хотят вести осмысленную жизнь, взращивать в себе лучшее и расширять свой опыт любви, работы и игр.

Позитивное влияние — это влияние, которое вы оказываете на другого человека (и на себя), указывая на сильные стороны и достоинства. Это то, какой вы есть, что вы делаете, и сила, которую вы имеете над другими, чтобы ценить то, что лучше всего внутри них самих. Позитивное влияние помогает человеку сегодня быть лучше, чем вчера.

Почему положительное влияние важно?

Позитивное влияние создает оптимистичное, позитивное и конструктивное участие и опыт человека в работе, семье и обществе – что приводит к счастливому человеку !

Положительное влияние важно, потому что счастливые люди:

• Выполняются на более высоком уровне
• Более производительны
• Продать больше
• Быстрее находить решения
• Лучше ладить с другими
• Живите дольше
• Урегулировать конфликт быстрее
• Придумывать отличные идеи
• Менее подвержены стрессу
• Делайте все возможное
• И счастливые люди создают счастье в других

3 Лучшие практики положительного влияния

Позитивное влияние означает жить своей жизнью как пример, который будет способствовать чьему-то успеху. Не бойтесь исследовать возможности и участвовать в мероприятиях, которые выводят вас за пределы зоны комфорта.

Вот 3 основных способа мгновенно и положительно влиять на других людей, в том числе на себя.

1. Вдохновить на перемены . Укажите, как люди могут использовать определенную силу, чтобы усилить слабость. Например, человек может проявлять сильную склонность к продуманному и продуктивному риску. Они могут использовать эту силу, чтобы развить слабость, например, боязнь обязательств. Обязательство (слабость) может проявиться легче, когда они осознают, что обдумывание того, что от них ожидается и какой именно вклад они могут внести (принятие риска), превращает обязательство в силу.

2. Создать потребность . Откройте двери для людей, чтобы понять, что чего-то не хватает. Помогите людям увидеть и понять, как то, что они могут предложить, будет иметь значение. Например, привлеките их внимание к ситуации, которая требует от них отличных коммуникативных навыков, экспертного таланта ведения переговоров или способности проявлять новаторство в разгар проблем.

3. Мотивировать целеустремленность . Апелляция к желанию человека увлечься своим увлечением. Покажите свою уверенность в том, что человек использует свои таланты, способности и набор навыков для достижения своей цели. Люди окажутся на высоте, когда найдут то, чем они увлечены или что считают необходимым, особенно в более широком масштабе.

Бонус Практика положительного влияния: Поощряйте положительное влияние на других. Ожидайте, что, как только вы продемонстрируете положительное влияние, они заплатят вам вперед. Дайте другим возможность делиться позитивным влиянием в их повседневной жизни с коллегами, друзьями и семьей.

Все вышеперечисленные практики положительного влияния требуют положительного взаимодействия. Используйте в разговоре слова, которые мотивируют, а не мешают. Проявляйте интерес и сочувствие к трудностям другого человека. Создайте безопасное место, где люди смогут экспериментировать с тем, что они изучают.

Когда вы оказываете положительное влияние на других, вы вдохновляете их на лучшее будущее, чем они думали. Вы побуждаете их требовать от себя большего, и вы поощряете и мотивируете их открывать свое чувство цели.

 

_______________________________________________

Представьте, чего бы вы могли добиться  , если бы стали более влиятельными для окружающих! Что бы вы сделали с такой силой? Что бы вы имели, если бы могли иметь что угодно?

Вы не одиноки в желании иметь больше влияния в жизни. Поиск на Amazon показывает, что есть 102 196 результатов книг со словом «влияние» в названии. Ежемесячно в Google выполняется 823 000 глобальных запросов  по фразе «как получить то, что вы хотите». 165 000 поисковых запросов  для фразы «измени свою жизнь». Ежемесячно по всему миру выполняется 3,3 миллиона поисковых запросов по слову «влияние».

Как начать становиться более влиятельным человеком? Возьмите индикатор влияния Келлера® (или KII®, произносится как «кей-два»).