Польза от кошек: Без кота и жизнь не та, почему в доме должен быть кот — 6 февраля 2022

8 научно обоснованных причин завести кошку

Здоровье

© oleg ivanov/unsplash

Автор Ульяна Смирнова

08 февраля 2019

Кошки чистоплотны, не требуют много пространства и прогулок на улице. Ученые нашли и другие интересные преимущества этих домашних животных. Pink собрал восемь весомых аргументов для тех, кто давно хотел завести усатого друга, но никак не решался.

Ученые из Университета Миннесоты выяснили, что соседство с кошками помогает снизить риск сердечного приступа почти на треть. Исследование длилось десять лет. За это время в нем поучаствовали 4,43 тыс. американцев в возрасте от 30 до 75 лет. Среди них 3 тыс. человек были владельцами кошек. Наблюдения показали, что смертность от инфаркта среди вторых была на 30% ниже. Спустя год эти выводы подтвердило еще одно исследование. Ученые установили, что наличие кошки снижает риск не только сердечного приступа, но и других сердечно-сосудистых заболеваний. В частности, инсульта. Все дело в удивительной способности этих домашних животных снимать тревогу и стресс. Как следствие, у людей нормализуется артериальное давление, снижается уровень холестерина и частота сердечных сокращений.

Реклама на РБК www.adv.rbc.ru

Присутствие кошки не только положительно влияет на наше самочувствие, но и помогает справляться с повседневными трудностями. Это подтвердили 76% участников опроса, проведенного исследовательским центром Mental Health Foundation. Кошки отвлекают своих хозяев от мрачных мыслей и поднимают им настроение. В 2016 году Исследовательский институт по связям с животными (HABRI) провел аналогичный онлайн-опрос среди 2 тыс. человек. В результате 74% респондентов сообщили об улучшении психического здоровья после общения с животными. Во время поглаживания кошки человеческий организм начинает интенсивно вырабатывать окситоцин. Он также известен как гормон нежности, любви и доверия. Благодаря этому возникает чувство спокойствия и снижается уровень напряженности.

Даже обычный просмотр видео с участием «пушистых нямочек» способен наполнить энергией и избавить от негативных эмоций.

Кошки — это эффективное и безвредное снотворное, которое подходит практически всем. Британские исследования и опросы показали, что многие люди предпочитают делить свою кровать с ними. Если кошка находится в комнате, скорее всего, сон будет глубоким и умиротворенным. К таким выводам пришли врачи из клиники Мэйо, расположенной в Аризоне. Они опросили 150 пациентов, которые страдали расстройствами сна. Выяснилось, что 41% респондентов рядом с домашними животными чувствуют себя более защищенными и лучше спят. К тому же кошачье мурлыканье перед сном хорошо расслабляет и быстрее погружает в состояние сонливости. И все же не стоит забывать, что кошки — это ночные животные. Пик их активности может приходиться на темное время суток. Чтобы избежать нежелательного пробуждения, лучше надеть специальные беруши для сна и оставить дверь в комнату приоткрытой.

© oleg ivanov/unsplash

Венский университет и группа ученых во главе с Куртом Котршалем с исследовательской станции Конрада Лоренца доказали, что кошки — это отличные компаньоны. Они наблюдали за поведением 41 особи. Вопреки устоявшемуся мнению, кошки оказались высоко социальными животными. Они привязываются к людям, и особенно к женщинам. Кроме того, кошки могут оказывать эмоциональную поддержку, запоминать доброту и охотно возвращать ее своим хозяевам. Ученые из Университета Орегона тоже провели необычный эксперимент. Они на несколько часов лишили животных еды, игрушек и человеческого общества. После этого им дали возможность выбирать: 50% кошек предпочли остальным соблазнам общение с людьми. Интересно, что в опыте участвовали не только домашние, но и приютские кошки. До момента исследования они не были знакомы с этими людьми.

Приятное кошачье мурлыканье не только расслабляет и успокаивает нервы. Ученые из Института общения животных в Северной Каролине установили, что оно укрепляет кости и активирует их рост. Эта особенность позволяет кошкам выживать при падении с большой высоты и быстрее восстанавливаться. На человеческий организм вибрация кошачьего урчания действует почти так же, как лечение ультразвуком. Оно запускает заживляющие механизмы. Мурлыканье на частоте от 25 до 150 Гц способствует заживлению ран и переломов, ускоряет восстановление сухожилий и облегчает боли. Еще одно исследование в прошлом году провели сотрудники Волгоградского госуниверситета. Пока добровольцы наблюдали за кошками, ученые замеряли различные показатели: давление, пульс, кардиограмму. К концу эксперимента практически все они снизились на несколько единиц и нормализовались. При этом влияние мурлыканья на юношей оказалось менее заметным.

Как ни странно, кошки могут защитить ребенка от развития астмы и аллергий. Они способны снижать чувствительность к шерсти, пылевым клещам и пыльце цветущих растений. Такое открытие сделали сотрудники американского Национального института по изучению аллергических и инфекционных заболеваний. Основное условие — животные должны присутствовать в доме с первых месяцев жизни малыша. В декабре шведские ученые опубликовали еще одно интересное исследование. Удалось доказать, что способность организма вырабатывать антитела напрямую зависит от количества кошек. Чем их больше — тем выше шанс избежать развития аллергии. Кроме того, кошки благотворно влияют на детей с аутизмом. В таких семьях аутисты более спокойны и легче устанавливают социальные связи. В этом уверены ученые из Университета Миссури и Калифорнийского университета в Дейвисе.

Согласно исследованию Университета Кэрролла, владельцы кошек умнее владельцев собак. Ученые изучили личностные особенности 600 студентов колледжей и проверили их уровень IQ. Во время эксперимента каждый из участников рассказал о своем любимом домашнем животном. Собак предпочли 60% испытуемых. Около трети студентов сообщили, что к тем и другим животным относятся одинаково. При этом кошек выбрали только 11% респондентов. В результате именно они продемонстрировали самый высокий коэффициент интеллекта. В то же время «кошатники» оказались более замкнутыми и чувствительными. Они любят находиться в одиночестве, чаще читают книги, игнорируют правила и готовы до конца отстаивать свою позицию. Еще раньше аналогичное исследование проводили психологи из Техасского университета. Они изучили личностные качества более 4,5 тыс. человек и пришли к тем же выводам.

Истории известно немало случаев, когда кошки спасали людей. Например, они первыми ощущают угарный газ и могут предупреждать своих владельцев об опасности. Ученые из Орегонского государственного университета доказали, что кошки обладают очень чувствительным обонянием. В силу природных особенностей они различают намного больше запахов, чем собаки. По мнению исследовательницы Кристин Витале Шрив, при правильном подходе кошек можно многому обучить. Они способны определять наличие взрывчатки и химических веществ, находить под завалами людей и выявлять болезни на ранних стадиях. Это подтверждают случаи из реальной жизни. В сентябре домашний кот из Великобритании принес своему хозяину сумку, наполненную наркотиками. А кошка по кличке Мисси дважды за последние несколько лет «диагностировала» рак у 45-летней англичанки Анжелы Тиннинг. 

влияние кошек на здоровье и настроение человека

Кошки считаются символом домашнего тепла и спокойствия.

27 февраля 2019

Содержание

• Что такое кототерапия
• Как кошки лечат людей
• Что такое кототерапия
• Влияние породы и окраса кошки на эффективность лечения
• Подходящее время для фелинотерапии
• Кому противопоказана кошкотерапия

Результаты исследований показали: владельцы кошек на 30 % реже сталкиваются с сердечным приступом. Могут ли животные по-настоящему лечить болезни или это всего лишь эффект плацебо? Рассказываем, каким образом лечащие кошки влияют на наше здоровье с точки зрения доказательной медицины.

Что такое кототерапия

Кототерапия (фелинотерапия) – один из методов зоотерапии: профилактика и лечение заболеваний через прямой контакт и общение с кошкой.

Лечение животными активно практикуется для терапии психических расстройств. Например, аутизма у детей, депрессии или биполярного расстройства личности.

Присутствие в доме кошки снимает стресс и борется с хронической усталостью, а умиротворяющее мурлыканье, сродни медитации или звукам природы, помогает погрузиться в глубокий сон и даже унять физическую боль.

Впервые о том, что кошки лечат болезни людей, заговорили еще в древности. Но официальное подтверждение терапевтического эффекта появилось только в середине прошлого века: когда специалисты из США и Великобритании начали практиковать сеансы пет-терапии с участием кошек в специализированных клиниках для людей с особенностями развития. А группа ученых из Лондонского института лечебных методов воздействия доказала, что животное генерирует микротоки, которые благотворно влияют на пациентов с хроническими воспалительными заболеваниями.

Как кошки лечат людей

Точного ответа, как именно лечат кошки, по-прежнему нет. Однако большинство ученых склоняются к версии, что при общении с питомцем у человека вырабатывается гормон любви и доверия окситоцин: активное вещество, которое понижает уровень стресса и общей тревожности и влияет на здоровье сердечно-сосудистой и нервной системы.

Схожий эффект заметен после спортивной тренировки или проживания воспоминаний о счастливых моментах жизни.

Менее очевидные терапевтические свойства приведены в таблице:

Эффект плацебо	Лечебные свойства кошки широко растиражированы, поэтому хозяин может верить в них подсознательно. По мнению представителей нетрадиционной (альтернативной) медицины, кошка поглощает негативно заряженную энергию. По некоторым данным, она ей даже питается, и может лечить тяжелые болезни, включая онкологию. Однако научных подтверждений данной теории не представлено.
Вибрация кошачьего урчания	Ученые доказали, что воздействие кошачьего мурлыканья на организм человека схоже с воздействием от ультразвукового лечения. Оно активирует регенеративные функции. Когда кошка мурлычет, ее раны и переломы заживают быстрее. Подобный эффект прослеживается и у человека.
Тепловое воздействие	Средняя температура тела кошки равна 38-39 градусам, поэтому животное можно использовать как грелку. Особенно, при лечении воспаленных суставов. Кошка чувствует воспалительный процесс по изменению температуры в области пораженного участка. А поскольку это самое теплое место, ложится именно на него.
Микротоки	Шерсть кошки – мощный генератор низкочастотных токов. Их используют в классической медицине, чтобы улучшить кровоснабжение тканей на отдельном участке, и ускорить процесс заживления повреждений. Можно предположить, что статическое электричество, вырабатываемое в момент поглаживания шерсти, благотворно влияет на восстановительный процесс после операции или травмы.
Эмоции	Считается, кошки чувствуют настроение хозяев и всегда рядом, если кому-то из них грустно. Высокая чувствительность к человеческим эмоциям связана с вомероназальным органом – он нужен кошке, чтобы различать гормоны страха или радости по запаху.

Что такое кототерапия

Обычно к фелинотерапии обращаются, чтобы снять стресс или уменьшить чувство тревожности. Однако в комплексе с медикаментозной терапией и наблюдением врача кошки лечат не только нервы.

Ниже приведены результаты исследований, проведенные за последнее десятилетие.

Болезни сердца

По результатам исследований университета Миннесоты (США), владельцы кошек реже сталкиваются с сердечным приступом, инсультом и иными сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Исследование длилось в течение 10 лет, а его результаты нашли подтверждение в других независимых организациях. Например, группа ученых из Лос-Анжелеса нашла взаимосвязь между регулярным контактом с кошкой и снижением артериального давления и частоты сердечного ритма у человека.

Бессонница

Согласно опросам врачей клиники Мэйо, штат Аризона (США), 41% респондентов подтверждает, что совместный сон с домашним животным дарит чувство защищенности. А благодаря успокаивающему кошачьему мурлыканью, фаза быстрого сна наступает быстрее.

Депрессия

Поглаживание кошки отвлекает от дурных мыслей и помогает пережить тяжелый день – к такому выводу пришли исследователи центра Mental Health Foundation и института HABRI. От 74 до 76 % респондентов утверждают, что регулярное общение с кошкой нормализует психоэмоциональное состояние и успокаивает нервы. Причем, схожий эффект есть и от просмотров видеороликов с животным. Хотя прямой контакт, при прочих равных обстоятельствах, все же эффективнее.

Чувство одиночества

Исследовательская группа Венского университета совместно с исследовательской станцией Конрада Лоренца развенчала миф о кошачьей независимости. По утверждению ученых, кошки привязаны к хозяину, способны проявлять искреннюю доброту и сочувствие. Результаты исследования базируются на наблюдении за кошачьим поведением в 41-ой семье. Ученые анализировали поведение домашних питомцев в течение дня, и пришли к выводу, что животное заинтересовано в общении ничуть не меньше, чем в принятии пищи, сне или активных играх.

К схожему мнению пришли коллеги из университета Орегона. Однако в их эксперименте участвовали как домашние кошки, так и животные из приюта. Согласно их подсчетам, 50% питомцев выбрали между едой и контактом с человеком – человека.

Переломы, наружные травмы и болевой синдром

По мнению ученых института Северной Каролины, кошачье мурлыканье лечит кости при переломе. Отчасти, это объясняет, почему кошки выживают после падения с высокого этажа.

Терапевтический эффект объясняется силой вибрации. Кошка мурлычет на частоте 25-150 Гц, что воспринимается человеческим организмом как ультразвук, и запускает процессы регенерации.

Также мурлыканье способствует уменьшению боли. Со слов приверженцев китайской медицины, вибрации «массируют» зоны, которые невозможно проработать прямыми прикосновениями, и лечат человека от зажимов и внутренних спазмов.

Профилактика аллергии у детей

Дети, рожденные в семьях, в которых есть кошка, защищены от аллергии и астматических проявлений во взрослом возрасте. Такого мнения придерживаются исследователи из Национального института аллергии и инфекционных заболеваний США.

По словам ученых, регулярный контакт с домашним котом в раннем возрасте запускает процесс выработки антител. В результате, человек становится невосприимчив к сезонным аллергиям, аллергиям на пыль, пылевым клещам и шерсти животных.

Аутизм и иные психические расстройства

Ученые из университета штата Миссури (США) доказали, что общение с животными улучшает состояние пациентов с аутизмом. Регулярные сеансы кототерапии способны улучшить социальные навыки и лечат резкие перепады настроения.

Подобный эффект замечен и от контакта с собакой, лошадью или дельфином – этих животных тоже принято называть лечащими. Однако они могут напугать пациента своими размерами: особенно, если речь идет о человеке с метальными расстройствами.

Влияние породы и окраса кошки на эффективность лечения

Нельзя сказать, что кошка определенной породы или окраса лечит лучше или хуже. Все зависит от характера конкретного животного и вашего к нему отношения: чем ближе и доверительнее ваша связь, тем большего эффекта можно добиться. Однако мнение по данному вопросу у представителей доказательной и альтернативной медицины расходятся.

Со слов приверженцев нетрадиционной медицины, питомец должен быть домашним. При этом стерилизованные или кастрированные животные помогают хуже. Традиционная медицина с этим утверждением не согласна. В доказательство приводится пример кошек-волонтеров, которых привозят в дома престарелых или реабилитационные центры для людей с особенностями развития и проблемами опорно-двигательного аппарата. Главное, чтобы животные были дружелюбными и легко шли на контакт с незнакомыми людьми. Лучше всего с этой задачей справляются той-бобы, персы, сфинксы, сибирская и ангорская порода или ориенталы.

Еще один повод для споров – окрас животного. Согласно древней китайской практике, все болезни поделены на две группы: инь и ян. А сама природа болезни связана с нарушением энергетического баланса. По мнению специалистов восточной медицины, черная кошка избавляет от негативной энергии, белая – помогает при апатии, а рыжая – приносит в дом положительные эмоции. Научных подтверждений этим фактам пока не найдено.

Подходящее время для фелинотерапии

Подходящего времени, как и подходящей породы, тоже не существует. Время и количество общения определяются животным и человеком, исходя из обоюдного желания. Если кошка не идет в руки, заставить ее невозможно. Однако представители альтернативных методов лечения думают иначе.

По мнению специалистов восточной медицины, легкие и бронхи нужно лечить в перерыве между 3-мя и 5-ю утра, желудок и кишечник – с 5-и до 7-и утра, а сердце – с 11-и до 13-и. Наличие патологии в теле провоцирует энергетический дисбаланс и заряжает его негативной энергией, которая нужна кошке для подзарядки ее жизненных ресурсов. Поэтому она и ложится на больное место. Научных подтверждений этим фактам так же не представлено.

Кому противопоказана кошкотерапия

Особых противопоказаний для проведения сеанса кошкотерапии нет. Главное, чтобы у человека не было аллергии и страха взять животное на руки.

Так же не стоит контактировать с животным в период обострения маний. Например, при диагнозе шизофрения. Потому что, в конечном счете, лечебный эффект от контакта с питомцем связан с взаимной привязанностью и нежностью друг к другу. А в период маний поведение человека может быть неконтролируемым и асоциальным.

Радости обладания кошкой

Кай Лундгрен и Роберт Сигал, Массачусетс

Завести кошку

Завести кошку может быть очень полезно. Кошка обладает способностью как успокаивать вашу нервную систему, так и обеспечивать немедленную отдушину для веселья и игр. Хотя кошки — независимые животные, которые любят собирать мусор и исследовать на своих условиях, они также очень ласковы со своими владельцами и людьми, которым доверяют.

Большинство кошек любят свернуться калачиком у вас на коленях в конце долгого дня, пока вы смотрите телевизор или читаете книгу. Простота этого действия может вызвать автоматический выброс всех нужных химических веществ в ваш мозг, что позволит вам расслабиться перед вечером без груза мира на ваших плечах. Любой владелец кошки скажет вам, насколько их пушистый друг помогает им расслабиться и отдохнуть. В то время как многие люди наслаждаются компанией собак, кошачьи вкусы могут быть скорее приобретенными, но однажды приобретенные вкусы трудно потерять.

Почему из кошек получаются замечательные домашние питомцы

Универсальность владельцев кошек — одна из причин, по которой так много людей наслаждаются кошачьим общением. Кошки становятся отличными домашними животными, живете ли вы в большом доме или в крошечной квартире, и они обеспечивают все развлечения и игры более крупных животных-компаньонов. Если вы думаете о том, чтобы завести кошку, вот некоторые из основных преимуществ:

• Кошки не требуют особого ухода. Возможно, самое привлекательное качество кошек заключается в том, что они не требуют особого ухода и стоят меньше, чем собаки, которые нуждаются в прогулках, дрессировке, частом уходе, а также в большем количестве игрушек и внимания. Кошки также идеально подходят для квартир или городской жизни. Им не нужно много места, чтобы играть и исследовать — пробираясь через закоулки и закоулки вашей кухни, они будут заняты часами.
• Они тихие. Кошки, как правило, мяукают, когда голодны, но вам редко приходится беспокоиться о том, что вас разбудит или отвлечет от задачи кошка, умоляющая о внимании. Это делает их идеальным питомцем, если вы работаете из дома или, например, у вас есть дети, которые спят днем.
• Они независимы. Кошка будет рядом, когда она вам понадобится, но она также отлично умеет развлекаться. Большинство из них не нуждаются или не хотят постоянного внимания, и вам никогда не придется терпеть кошачьи глаза, вызывающие чувство вины.
• Они защитят ваш дом от вредителей. Вы, наверное, уже знаете, что кошки любят охотиться на грызунов. Но они также являются естественными убийцами насекомых, предлагая такую ​​же домашнюю защиту, какую обещают, но редко обеспечивают венериные мухоловки. Многим кошкам очень нравится уничтожать насекомых, таких как мухи и пауки, как будто им за это платят.
• Имеют длительный срок службы. Самый сложный этап владения питомцем – расставание с любимым компаньоном. Хотя вы все еще, вероятно, переживете кошку, их более долгая продолжительность жизни означает, что вы сможете проводить с ними больше времени — фактически до 20 лет.

Поговорите с лицензированным терапевтом

Крупнейшая в мире служба терапии. 100% онлайн. Получите консультацию профессионального, лицензированного и проверенного терапевта менее чем за 48 часов.

Получите скидку 20%

Раскрытие партнерской информации

Польза для здоровья кошек

Хотя владение любым домашним животным может обеспечить множество преимуществ для здоровья, есть некоторые преимущества, характерные только для кошек. Они могут:

• Снять стресс и тревогу. Владельцы кошек знают, как один сеанс ласки или игры с кошкой может превратить плохой день в хороший. Научные данные также показывают, что кошачье мурлыканье успокаивает нервную систему и снижает кровяное давление.
• Улучшите здоровье сердечно-сосудистой системы. Сообщается, что владельцы кошек имеют более низкий риск сердечных заболеваний и инсульта.
• Предотвращение аллергии. Вы постоянно слышите, что кошачья шерсть является одним из самых распространенных аллергенов. Однако, если ребенок контактирует с кошками в течение первых нескольких лет жизни, у него с большей вероятностью разовьется иммунная система, которая борется не только с аллергией на кошек, но и с другими видами аллергенов.
• Уменьшить чувство одиночества. Кошки — отличные домашние животные. Они предлагают безусловную любовь, которая может быть равна (а иногда даже больше) многим человеческим друзьям и доверенным лицам.

Развлекайтесь с кошкой

Одним из больших преимуществ владения кошкой является то, что вам не нужно много места, чтобы играть и веселиться вместе. В отличие от крупных животных, которым нужно много места, чтобы поиграть или побегать, все, что вам нужно с кошкой, — это ваша гостиная и немного воображения. Помимо клубка пряжи, есть множество других способов развлечь кошку и сблизиться с ней.

• Играть в прятки. Старая любимая детская ночевка теперь может стать любимым занятием вас и вашего пушистого комочка. Просто спрячьте игрушку или предмет, который их интересует, под одеяло, и наблюдайте, как ваша кошка собирает мусор.
• Мыльные пузыри. Одна из величайших радостей обладания кошками — это их неугасающий интерес к обычному. Выдувание мыльных пузырей может показаться занятием, которое вы забыли еще на школьном дворе, но ваша кошка будет настолько увлечена плавающими загадочными шариками, что может снова разжечь ваш интерес. Кошки любят пытаться ловить и лопать пузыри, просто ВСЕГДА используйте нетоксичный раствор для пузырей.
• Устройте охоту за пищевыми сокровищами. Кошки любят захватывающие испытания, которые держат их мысли в тонусе и наполняют желудок! Разложите лакомства в труднодоступных местах дома и наблюдайте, как ваша кошка пытается их достать. Кошки настолько проворны, что вы даже можете создавать препятствия для их навигации. Это может даже вдохновить вас быть более активными!
• Используйте приложение. Приложения для iPhone и Android предлагают игры, чтобы развлечь вашу кошку, включая ловлю рыбы или жуков, когда они появляются на экране. Дополнительную информацию см. в разделе «Дополнительная помощь» ниже.

Как ухаживать за кошкой

Несмотря на то, что кошки более независимы, чем многие другие домашние животные, содержание одной из них по-прежнему является серьезным обязательством. Им нужен преданный владелец, который сделает их как можно более счастливыми и здоровыми. Кошкам нужно:

• Свежий лоток. Большинство домашних кошек — домашние кошки, а это значит, что вам понадобится лоток. Ящик для мусора удобен, но его нужно чистить каждый день, чтобы избежать неприятных запахов. Зоомагазины предлагают формулы наполнителей, которые позволяют легко выгребать отходы и контролировать запах.
• Последовательный уход. Хотя за кошкой, возможно, и не требуется такой уход, как за собакой, все равно нужно потрудиться, чтобы ваш дом не превратился в один большой комок шерсти. Еженедельной уборки обычно достаточно, и вы можете найти простые в использовании инструменты для ухода за кошками в большинстве зоомагазинов.
• Царапина. Многие кошки имеют привычку царапать и царапать шторы, мебель и практически все, что им нравится. Инвестиции в когтеточку или столбик не только предоставят вашей кошке необходимое место для царапания, но и сэкономят вам много денег и избавят вас от разочарований.
• Сбалансированное питание. Посоветуйтесь с ветеринаром, чтобы ваша кошка получала полноценный рацион. Избегайте перекармливания, которое может привести к ожирению и другим серьезным проблемам со здоровьем. Кроме того, обязательно держите миски с едой и водой подальше от туалетного лотка, чтобы предотвратить риск заражения.
• Безопасная среда. Кошки — маленькие, нежные животные, которые хорошо живут в основном в помещении. Хотя многие кошки любят свободно бродить на улице, другие хищные животные и транспорт, например, могут угрожать их безопасности. Всегда следите за местонахождением вашей кошки и носите идентификационную бирку на ее ошейнике. Микрочипирование вашего питомца позволит приютам и ветеринарам легко идентифицировать вас как владельца, если ваша кошка потеряется.

Советы по борьбе с аллергией на кошек

Возможно, вы хотели бы завести кошку в свою семью, но единственное, что вас сдерживает, — это насморк и слезотечение. Хотя это правда, что кошки могут вызывать аллергию, это не может сразу лишить вас возможности заводить кошку. Большинство аллергий вызвано перхотью животного, и некоторые породы вызывают гораздо больше, чем другие. Если вы страдаете аллергией, рекомендуется проводить время с разными кошками, прежде чем заводить или покупать. И если у друга или партнера уже есть кошка, вы можете сделать еще много вещей, чтобы справиться с аллергией.

• Ограничить доступ к определенным комнатам в доме. Если вы страдаете аллергией на кошек, вы можете не пускать кошку в свою спальню и ограничить ее, например, лишь несколькими комнатами в доме.
• Мойте руки . После того, как вы взяли кошку на руки или погладили ее, обязательно вымойте руки с мылом и водой, прежде чем прикасаться к лицу или тереть глаза.
• Используйте очистители воздуха. Очистители воздуха борются с аллергией на кошек, а также с другими аллергенами, которые могут задерживаться в воздухе, такими как пылевые клещи. Использование одного может помочь вам жить здоровой и счастливой жизнью с вашей кошкой.
• Будьте последовательны в купании. Купание вашей кошки может уменьшить количество перхоти, а также сохранить вашу кошку гладкой и чистой.
• Используйте антигистаминные препараты. Проконсультируйтесь со своим врачом или местным фармацевтом по поводу лучшего антигистаминного препарата для лечения аллергии на кошек. Общие симптомы, такие как насморк, часто можно лечить пероральными препаратами, а опухшие слезящиеся глаза часто можно лечить глазными каплями.

Как выбрать кошку, которая лучше всего подходит вам

Сначала проведите исследование, а затем выберите свою кошку у авторитетного заводчика, приюта или спасательной группы. О чем следует помнить, рассматривая возможность усыновления:

• Котенок или взрослый? Котята способны быстро адаптироваться к окружающей среде, но им потребуется домашнее обучение и гораздо больше внимания, чем взрослой кошке. Пожилая кошка может быть мудрым выбором, если у вас строгий график работы и нет времени полностью заботиться о котенке. С другой стороны, у пожилой кошки могут быть проблемы со здоровьем, что потребует большего количества визитов к ветеринару.
• Избавление от беспокойства. Некоторые кошки линяют больше, чем другие. Например, американский бобтейл или кимрик линяют гораздо больше, чем сиамская кошка.
• Проблемы со здоровьем. У здорового котенка или кошки будут блестящие глаза и блестящая шубка. Кошки, которые кажутся худыми или толстыми или имеют выделения из носа, могут иметь проблемы со здоровьем.
• Личность и характер. Как и люди, кошки могут различаться по своему характеру и характеру. Ищите тот, который кажется вам подходящим для вас и вашего образа жизни. Например, если вы надеетесь, что вас будут много гладить и гладить, возможно, вам стоит поискать кошку, которая активно требует внимания от своих дрессировщиков, а не ту, которая шипит или царапается. Если вы думаете, что нашли подходящую кошку, постарайтесь посетить животное более одного раза, если это возможно.

Преодолеть боль потери кошки

Привнеся любовь, радость, цель и дружеские отношения в вашу жизнь, прощание с вашим кошачьим другом в конце его жизни может быть невероятно болезненным и трудным опытом. Ваш дом может показаться неуютно тихим без звука их мяуканья и мурлыканья, а подоконники и стулья пусты без того, чтобы они не грелись на солнышке.

Потеря любимого кота часто может быть ошеломляющей. Вы можете чувствовать волны сильных эмоций, таких как грусть, разочарование и вина, или просто чувствовать оцепенение и одиночество. Хотя люди, которые не наслаждались любовью и общением с домашним животным, могут не понять, что вы чувствуете, важно не чувствовать давления, чтобы двигаться дальше. Вместо этого позвольте процессу скорби происходить естественным образом.

Хотя боль утраты — неотъемлемая часть владения кошкой, есть и здоровые способы горевать. И когда вы будете эмоционально готовы, вы снова сможете открыть свой дом и свое сердце кошачьему другу. Читайте: Как справиться с потерей питомца.

Последнее обновление или проверка: 30 мая 2023 г.

Дополнительная информация

1. Бесплатные приложения для кошек! — Приложения для телефона и планшета, чтобы развлечь вашу кошку. (Поиск домашних животных)
2. Выбор и уход за вашей новой кошкой — Руководство по выбору и уходу за кошкой. (Колледж ветеринарной медицины Корнельского университета)
3. Лучшие кошки для детей — 14 пород, которые хорошо ладят с детьми. (Путь животных)
4. Владеть кошкой полезно для сердца? — Объясняет преимущества владения кошкой для сердечно-сосудистой системы. (ВебМД)

1. Пендри, Патрисия и Джейми Л. Вандагриф. «Программа посещения животных (AVP) снижает уровень кортизола у студентов университетов: рандомизированное контролируемое исследование». AERA Open 5 , №. 2 (1 апреля 2019 г.): 2332858419852592.

   Связь

2. Содержание кошек и риск смертельных сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты Второго Национального исследования здоровья и питания. Последующее исследование смертности. – ПМС . (н.д.). Получено 8 апреля 2022 г. с

   . Связь

3. Кошки | Здоровые домашние животные, здоровые люди | CDC . (н.д.). Получено 8 апреля 2022 г. с

   . Связь

4. Wegienka, G., Johnson, C.C., Havstad, S., Ownby, D.R., Nicholas, C., & Zoratti, E.M. (2011). Воздействие на собак и кошек в течение всей жизни и специфическая сенсибилизация собак и кошек в возрасте 18 лет: специфическая сенсибилизация собак и кошек в возрасте 18 лет. Clinical & Experimental Allergy , 41(7), 979–986.

   Связь

Копировать ссылку

Ссылка скопирована!

Помогите нам

помогите другим

Миллионы читателей полагаются на HelpGuide. org, чтобы найти бесплатные ресурсы, основанные на фактических данных, чтобы понять проблемы психического здоровья и справиться с ними. Пожалуйста, сделайте пожертвование сегодня, чтобы помочь нам спасти, поддержать и изменить жизни.

Сделайте пожертвование HelpGuide.org сегодня

10 научных преимуществ владения кошкой

Исследования показали, что просто просмотр видеороликов о кошках в Интернете может зарядить человека энергией и вызвать положительные эмоции, поэтому неудивительно, что фактическое владение кошкой имеет ряд преимуществ. Вот несколько.

1. Кошка лучше для окружающей среды.

Корм ​​для кошек более экологичен, чем корм для собак. / SOPA Images/GettyImages

Если вы беспокоитесь о своем углеродном следе, лучше иметь кошку, чем собаку. 2009 г.исследование показало, что ресурсы, необходимые для кормления собаки в течение ее жизни, создают такой же экологический след, как и у Land Cruiser. Между тем, кошки, которые в целом едят меньше и чаще едят рыбу, чем продукты со вкусом кукурузы или говядины, имеют лишь приблизительный углеродный след небольшого хэтчбека.

2. Они помогут вам справиться…

Ваш кот будет рядом, чтобы утешить вас. / Елица Дейкова/E+/Getty Images

Потеря близкого человека невероятно болезненна, но один из лучших способов справиться с этим – завести домашнее животное. Было показано, что кошки помогают людям быстрее пережить потерю и меньше проявляют физических симптомов боли, таких как плач. Несмотря на то, что они всего лишь животные, кошки служат социальной поддержкой в ​​трудные времена. Люди в трауре сообщают, что разговаривают со своим питомцем, чтобы разобраться в своих чувствах, поскольку часто легче поговорить с кем-то, кто не отвечает и не может судить, чем с другим человеком.

3. … И найти вторую половинку (возможно).

Кошка может быть идеальным ингредиентом для поиска любви. / Тереза ​​Донахью МакМанус/Момент/Getty Images

Если вы одинокий парень и не можете найти свидание, заведите кошку! Британский опрос показал, что 82 процента женщин согласны с тем, что их больше привлекают мужчины, которые любят животных. И хотя наличие собаки творит чудеса в вашей личной жизни, колоссальные 90 процентов одиноких женщин заявили в одном опросе, что мужчины, у которых есть кошка, «лучше», чем другие парни.

Однако не всем женщинам нужен кошатник. Одно исследование 2020 года показало, что женщин меньше привлекают мужчины, которые размещают кошек в своих профилях знакомств.

4. Владельцы кошек умны.

И кошек, и книжных червей можно найти в библиотеках. / Мишель Арнольд/EyeEm/Getty Images

Опрос британских владельцев домашних животных, проведенный Бристольским университетом в 2010 году, показал, что у владельцев кошек больше шансов получить высшее образование, чем у их сверстников, любящих собак. В 2014 году исследователь из Висконсина опросил 600 студентов колледжа и обнаружил, что владельцы кошек на самом деле также более умны. (Но, вероятно, кошка сама по себе не делает владельца умнее: исследователи, проводившие исследование в Бристоле, заявили, что более умные люди, как правило, работают дольше, а поскольку кошки требуют меньше внимания, чем собаки, они являются лучшим выбором для занятых интеллектуалов.)

5. У вас будет более здоровое сердце.

Заведите кошку — ваше сердце будет вам благодарно. / OR Images/DigitalVision/Getty Images

Любое домашнее животное полезно для вашего сердца. Кошки, в частности, снижают уровень стресса — возможно, потому, что они не требуют столько усилий, как собаки, — и снижают уровень беспокойства в вашей жизни. Поглаживание кошки оказывает положительное успокаивающее действие. Одно исследование показало, что за 10-летний период у владельцев кошек было на 30 процентов меньше шансов умереть от сердечного приступа или инсульта, чем у тех, у кого не было кошек (хотя это может быть просто потому, что владельцы кошек более расслаблены и в целом меньше подвержены стрессу).

6. Кошки удовлетворяют вашу потребность в общении.

Укус любви. / Виктор Демин/Момент/Getty Images

Стереотип о том, что собаки более ласковы, чем кошки, на самом деле стереотип. На самом деле оказывается, что кошки могут быть такими же любящими, как и собаки, особенно для женщин. Австрийское исследование, проведенное в 2003 году, показало, что кошка в доме является эмоциональным эквивалентом романтического партнера. Исследования показали, что кошки не только инициируют контакт большую часть времени, но и помнят проявленную к ним доброту и возвращают услугу позже.

Но кошки действительно имеют преимущество в этих отношениях. После тысячелетий одомашнивания кошки научились издавать звук полумурлыканья-полувоя, который очень похож на крик человеческого ребенка. А поскольку наш мозг запрограммирован реагировать на страдания наших детей, почти невозможно игнорировать то, чего хочет кошка, когда она требует этого.

7. Кошки могут многое рассказать вам (и другим) о вашем характере.

Лучшие друзья. / Элизабет Ливермор/Момент/Getty Images

Ваш выбор питомца многое говорит о вашей личности. В то время как любители собак, как правило, являются душой компании, владельцы кошек более тихие и замкнутые. Тем не менее, они очень высоко оценивают, насколько они заслуживают доверия и насколько они доверяют другим людям. Владельцы кошек также менее склонны к манипуляциям и более скромны.

8. Вы будете лучше спать.

Сладких снов. / Kilito Chan/Moment/Getty Images

Несколько исследований и опросов в Великобритании показали, что люди (особенно женщины) предпочитают спать со своими кошками, чем со своими партнерами, и они даже сообщают, что с кошкой спят лучше, чем с человеком. Одно исследование, проведенное Центром медицины сна клиники Майо, указывает на то, что они могли что-то понять: 41 процент людей в этом исследовании указали, что они стали лучше спать из-за своего питомца, и только 20 процентов сказали, что это привело к нарушениям.

9. Владение кошкой может означать меньше аллергии.

Кошки хороши для детей. / Tassii/E+/Getty Images

К сожалению, для вас уже слишком поздно, но если у вас скоро появится ребенок, возможно, пришло время завести кошку. В 2002 году Национальные институты здравоохранения опубликовали исследование, которое показало, что у детей младше года, контактировавших с кошкой, меньше шансов на развитие аллергии, и не только аллергии на домашних животных. По словам Маршалла Плаута, доктора медицинских наук, руководителя отдела аллергических механизмов в Национальном институте аллергии и инфекционных заболеваний, «высокое воздействие на домашних животных в раннем возрасте, по-видимому, защищает не только от аллергии на домашних животных, но и от других типов распространенных аллергий, таких как аллергия на пылевых клещей, амброзии и травы». А пока кошачий паразит Toxoplasma gondii представляет угрозу для маленьких детей, эксперты говорят, что, меняя кошачий лоток каждый день и удерживая животное в помещении, вы обезопасите себя и избавитесь от аллергии.

10. Кошки могут буквально спасти вам жизнь.

Некоторые кошки просто героические. / Мелисса Росс/Moment Open/Getty Images

Кошки имеют репутацию отстраненных и не заботящихся о своих людях, но за эти годы они спасли бесчисленное количество жизней. Одна кошка в Соединенном Королевстве предупредила своего человека, когда у него вот-вот случится эпилептический припадок, а кошка в Монтане разбудила двух своих людей, когда газовая труба начала протекать. Пожарные рассказали паре, что дом легко мог взорваться, если бы не вмешательство кота.

Один кот даже получил высшую медаль, доступную для боевых животных. Кот Саймон находился на борту корабля HMS Amethyst , который плыл вверх по реке Янцзы в 1949 году, когда в корабль попал снаряд, убив несколько морских пехотинцев и серьезно ранив Саймона. (Это событие ознаменовало начало 101-дневной осады корабля, которая впоследствии стала известна как Инцидент Янцзы.