Путешествий – Новости туризма и путешествий сегодня в России и мире — Рамблер/путешествия

9 причин, почему путешествия делают нас счастливее

27 июня 2019Smirnova Natasha

ЕLLЕ разбирается, что хорошего в жажде странствий — по мнению психологов и опытных тревел-блогеров

Что первым приходит на ум, когда вы произносите слово «путешествие»? Покупка выгодных билетов на самолет? Незабываемые инстаграм-закаты? Горные переходы с тяжеленными рюкзаками? Любое путешествие может быть захватывающим, волнующим и богатым на приключения — и это гораздо больше, чем просто потягивать «Маргариту» на залитом солнцем пляже.

9 причин, почему путешествия делают нас счастливее (фото 1)

Совсем не новость, что путешествия хороши для физической формы (гастротуры в Тоскану — не в счет), но что еще приятнее, согласно исследованиям психологов, изучение новых мест очень благотворно для психического и эмоционального здоровья. Иными словами, путешествия делают нас счастливее.

И вот девять причин почему:

1. МЫ СТАНОВИМСЯ УВЕРЕННЕЕ В СЕБЕ

9 причин, почему путешествия делают нас счастливее (фото 5)

Командировка в Нью-Йорк, семейный отпуск в Марокко или смелое решение бросить (и продать) все и месяцами жить на колесах — отправляясь в дальний путь, мы покидаем привычную зону комфорта. Вдобавок даже очень детальный план не отменяет неожиданностей, которые случаются сплошь и рядом. Погружаясь в другую культуру и уклад жизни, мы учимся решать проблемы в незнакомой ситуации, что делает нас более гибкими, терпеливыми и эмоционально сильными, в результате повышая самооценку.

2. ОБЗАВОДИМСЯ ДРУЗЬЯМИ

9 причин, почему путешествия делают нас счастливее (фото 8)

Согласитесь, куда проще завести новых друзей в путешествии, чем перемещаясь по привычному маршруту работа — дом. Сосед по креслу в самолете по пути в Лондон может стать вашим мужем, попутчик по экскурсионному туру на Макчу-Пикчу — будущим работодателем, а милая девушка, с которой вы заказали одиноковые коктейли в чикагском баре, — подругой на всю жизнь. Все это — реальные истории, которые могут произойти и с вами.

3. ПОЛУЧАЕМ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ

9 причин, почему путешествия делают нас счастливее (фото 11)

Искреннее дружелюбие не зависит от уровня благополучия и легко вызывает взаимное чувство — увидев широкие улыбки на лицах жителей лаосских или филиппинских деревень, невозможно не улыбнуться в ответ. Прекрасно, если эта привычка становится верным спутником — мир заслуживает распространения эпидемии позитива.

4. ЗАНОВО ЦЕНИМ ТЕХ, С КЕМ В РАЗЛУКЕ

9 причин, почему путешествия делают нас счастливее (фото 14)

Покидая привычную обстановку и близких людей, надолго или не очень, мы учимся больше ценить их. Никто не будет слушать рассказы о приключениях в дальних странах с таким вниманием, как друзья и родственники, готовые из любви к нам терпеть восторженные монологи о чудесах планеты. Ну и потом, удивительный момент встречи после разлуки всегда дарит особенные эмоции.

5. УЧИМСЯ НОВОМУ

9 причин, почему путешествия делают нас счастливее (фото 17)

Независимо от того, чем мы занимаемся в странствиях, это наполняет жизнь опытом и знаниями, будь то мастер-классы тайваньской кухни, уроки испанского в Колумбии, практика дайвинга на Мальдивах или йога на Гоа. Мозги работают активнее, в крови бурлит адреналин, каждый день делает нас счастливее — по выводам психологов, это естественный процесс, когда мы учимся тому, что находим приятным.

«До того, как ты впервые покинешь родину, живешь, думая, что так везде, а потом понимаешь, что вокруг полно разных людей, культур, менталитетов, — говорит Лино Регуш, автор блога crazy-cucumber.com, начатого на Бали и ставшего успешным кулинарным проектом в Новой Зеландии. — Чтобы путешествие вышло удачным, важно переключиться на режим open mind: смотреть на мир широко раскрытыми глазами, принимать обычаи других стран, пробовать все, что кажется интересным, не пытаясь адаптировать под себя окружающую действительность. Так мы получаем уникальный опыт, который как будто обновляет нас и, конечно, делает счастливее».

6. ОТДЫХАЕМ ОТ ОНЛАЙН-ЗАВИСИМОСТИ

9 причин, почему путешествия делают нас счастливее (фото 21)

Этот шанс используют далеко не все, но, тем не менее, на планете еще есть потрясающе красивые места, куда не добирается вай-фай и мобильная связь. Путешествия без выходов в сеть хороши тем, что позволяют насладиться моментом «здесь и сейчас», забыв о надоедливых сообщениях и отвлекающих лайках. Попробуйте — это здорово отрезвляет и помогает прислушаться к своим истинным чувствам и желаниям.

7. НАСЛАЖДАЕМСЯ ВРЕМЕНЕМ ДЛЯ СЕБЯ

9 причин, почему путешествия делают нас счастливее (фото 24)

Хотя этот пункт связан с предыдущим, необязательно отключаться от связи, чтобы восстановить внутреннюю гармонию. Путешествия дарят возможность восстановить баланс, развеять стресс по ветру, напитаться энергией солнца, найти время побыть наедине с собой — даже если это тур в большой компании. Для влюбленных это хороший шанс проверить отношения на прочность или настоящая «сказка странствий», полная романтики и открытий.

8. ПОЛУЧАЕМ ВПЕЧАТЛЕНИЯ НА ВСЮ ЖИЗНЬ

9 причин, почему путешествия делают нас счастливее (фото 27)

Из путешествий мы привозим массу впечатлений, которые остаются навсегда — в памяти, в постах соцсетей, видеороликах и фотографиях.

«В каждом путешествии я ощущаю, что мир больше, лучше и разнообразнее, чем казался еще секунду назад, — рассказывает Юлия Смирнова, travel-журналист, спецкор КП, пресс-секретарь Института Сервантеса в Москве. — Оказывается, можно взять и своими руками (то есть держа в них штурвал яхты ) добраться с одного континента на другой. Я реально почувствовала своего ликующего внутреннего Колумба, когда пришла из европейской Испании в африканское Марокко через Гибралтар. А можно просто смотреть на море. Любое, хотя мне роднее всего Белое и Атлантический океан. И это уже счастье!»

9. ПОДНИМАЕМ НАСТРОЕНИЕ ВОСПОМИНАНИЯМИ

9 причин, почему путешествия делают нас счастливее (фото 31)

Большинство путешествующих энтузиастов непрерывно планируют следующие поездки, но даже они с удовольствием вспоминают приятные моменты уже совершенных. Собственно, такие мысли и зовут снова в дорогу — за новыми впечатлениями.

«Путешествия для меня — невероятная возможность стать лучше и образованнее, узнать себя и мир, — говорит Дарья Сиротина, автор популярного блога о путешествиях darsik.com. — Когда фрагменты складываются в единую картину, когда где-нибудь на краю земли ты видишь детали, в которых читаешь рифму с чем-то хорошо тебе знакомым, — это захватывающее чувство. Огромное удовольствие — разбирать сделанные в поездках фотографии. Ну а самое большое счастье — возвращаться туда, где тебе было хорошо».

www.elle.ru

10 сервисов для бюджетных путешествий

Couchsurfing

Это популярнейший международный проект, уже много лет помогающий путешественникам со всего мира знакомиться с культурой разных стран и при этом хорошо экономить. Его основная мысль заключается в том, что все желающие могут зарегистрироваться на сайте и совершенно бескорыстно пригласить к себе в гости на ночлег любого туриста.

Хотя такая взаимопомощь осуществляется совершенно бесплатно, обе стороны получают от этого значительную выгоду. Она заключается в возможности непосредственного контакта с другими культурами, языковой практике, интересном общении и, разумеется, в возможности не платить за номер в гостинице или хостеле.

HitchWiki

Автостоп представляет собой один из самых дешёвых способов путешествий. Но из-за своей специфики автостоп может быть не всегда безопасным или удобным, особенно для начинающих туристов. Поэтому перед тем, как «выйти на большую дорогу», обязательно изучите этот сайт, где собрана информация от опытных автостопщиков со всего мира. Советы, секреты, реальные истории, интересные места, инструкции и многое другое.

Momondo

Если вы хоть иногда путешествуете на самолёте, то этот сайт просто обязан быть у вас в закладках. Здесь вы найдёте удобный подбор авиабилетов по множеству критериев, так что легко и быстро сможете найти лучший вариант. К тому же сайт предлагает интересный сервис для тех путешественников, которые куда-то хотят поехать, но ещё точно не знают куда. Вы просто вводите аэропорт вылета и сумму, которой располагаете, а Momondo вам подсказывает места, куда вы можете улететь за эти деньги.

Staydu

Успех Couchsurfing не мог не вызвать появление многочисленных подражателей. Staydu является одним из таких сайтов, где вы сможете найти гостеприимных хозяев практически в любой стране мира, желающих приютить вас в путешествии бесплатно, за помощь по хозяйству или за небольшое символическое вознаграждение.

Last Minute

Хотя любое путешествие лучше спланировать заранее, далеко не все люди следуют этому совету. Есть персонажи, которые просыпаются утром и вдруг понимают, что нестерпимо хотят тут же оказаться на море, в горах или амазонских джунглях.

Для таких авантюристов как нельзя лучше подойдёт сайт Last Minute, который поможет организовать путешествие наиболее удобным и выгодным способом буквально в последнюю минуту. Отели, перелёты, аренда авто, развлечения, местные достопримечательности — всё в одном месте и по самым выгодным ценам.

Stay.com

Услуги местного гида, покупка карт и путеводителей тоже могут обойтись вам в немаленькую сумму. Сайт Stay.com поможет сэкономить на этом и подготовит для вас толковый путеводитель по самым интересным местам выбранного города. Вы выбираете интересные достопримечательности, а сервис формирует для вас подробное руководство с картами и описаниями, которое вы можете распечатать или загрузить на своё мобильное устройство в фирменный клиент (работает автономно).

Hipmunk

Этот сайт пригодится тем путешественникам, которые планируют поездку со множеством авиаперелётов. Только здесь вы сможете моментально подобрать и приобрести не только билеты «туда — обратно», но и «туда — потом туда — затем ещё сюда — обратно».

Workaway.info

Путешествовать по миру, каждый день узнавать что-то новое, помогать людям и при этом ещё и немного заработать. Звучит привлекательно, не правда ли? На Workaway.info вы cможете найти несложную работу в более чем 135 странах по всему миру. На выбор предлагается работа волонтёром, помощь в домашнем хозяйстве, работа на ферме, участие в международных проектах и многое другое.

Trivago

В Сети существует достаточно сервисов бронирования отелей, но вам вовсе не обязательно все их знать, чтобы найти самое выгодное предложение. Достаточно посетить Trivago, который поможет вам найти и сравнить предложения с 238 сайтов бронирования.

Bla Bla Car

Если вам нужно в другой город, а билеты слишком дорогие или вообще отсутствуют в кассах, то попробуйте поискать попутную машину на этом сайте. Сервис Bla Bla Car популярен во всей Европе, и его услугами регулярно пользуются около 10 миллионов человек. Среди них вы точно найдёте того, кто согласится доставить вас в нужное место вообще бесплатно или за небольшую плату.

А какие сервисы для бюджетных путешествий используете вы?

lifehacker.ru

Самостоятельные путешествия: 16 полезных ресурсов для новичков

Каждый опытный путешественник скажет, что в планировании очередной поездки нет ничего сложного. Но для новичка эта задача может показаться не столько трудной, сколько новой и пугающей. Ведь именно от подготовки в большей степени зависит успех всего путешествия. Логистика, проживание, программа на месте, особенности страны, местные цены и «правильные» места для шопинга – это лишь малая часть того, что нужно найти и реализовать. И для этого мы собрали полезные ресурсы и сервисы, которые могут пригодиться на начальном этапе настоящих путешествий.

Не знаю, что сейчас заставит меня купить готовую путевку у туроператора (разве что супер-нереальная цена, которая покроет расходы на перелет и проживание), ведь спланировать самостоятельное путешествие легко и просто. Зачастую поездка выходит если не дешевле, то куда насыщеннее и интереснее. Итак, приступим!

Что почем

Numbeo  удобный вариант сориентироваться, сколько стоит жилье, питание, транспорт и т. д. в стране, куда вы собираетесь отправиться. Просто выберите нужный критерий и прикиньте бюджет своей поездки.

Как добраться

Kayak  ищем билеты на самолет. По моему опыту, именно он всегда выдавал мне самые дешевые цены на авиаперелет. Ну и, конечно, не стоит забывать о заведомо бюджетных способах вылететь из России.

А если вы не знаете, куда отправиться в путешествие, вам прямая дорога на Drungli. Этот сайт подскажет, куда можно улететь дешевле всего из вашего города в конкретную дату или выдаст таблицу цен на весь месяц.

На что обращать внимание: в какой аэропорт прилетает самолет (важно для логистики или пересадок), условия возврата и обмена билета, правила провоза багажа, питание на борту.

Где жить

Hotels Combined — достойный метапоисковик отелей в разных странах, благодаря которому вам не придется проверять все известные вам сайты бронирования. На сайте BedandBreakfast можно подыскать B&B отель (их я просто обожаю). Кроме поиска отелей, здесь также есть хороший контентный раздел с идеями для путешествий и советами.

Но отели не единственный возможный вариант для остановки во время путешествия. На сервисе Airbnb можно найти квартиру, а на сайте Hostelz — отыскать дешевый хостел. Для путешественников с детьми пригодится сайт [email protected], ориентированный на семейные поездки.

На что обращать внимание: входят ли в стоимость местные налоги, питание, а также на условия отмены брони.

Что делать на месте

Лично я обожаю знакомиться с real life в каждой новой стране и городе, где бываю, поэтому всегда ищу местных друзей на Couchsurfing. Ведь они могут не только дать дельный совет, но и устроить экскурсию, показать жизнь изнутри, да еще и накормить обедом. Кроме того, всегда можно отследить вечеринки и другие активности, которые устраивают «серферы» в том или ином городе. Познакомиться с такими же путешественниками лично всегда интересно и весело.

Второй вариант — организовать себе официальную экскурсию с местным жителем, например, с помощью сервиса Tripster. Кстати, здесь можно не только найти экскурсию от местных, но и задать участникам сервиса интересующий вопрос.

Smorodina — стартап-путеводитель по России, который подскажет, куда поехать и чем заняться, не выезжая за пределы родной страны. Тоже от путешественников для путешественников.

Спросить совет

В дополнение к Couchsurfing и Tripster можно добавить еще несколько ресурсов для поиска советов и рекомендаций от путешественников.

TripAdvisor — обзоры отелей, ресторанов, пляжей и т. п. — огромная база всевозможных объектов и активностей по всему миру. Кстати, здесь вы сможете найти отзывы об отеле, который вам приглянулся, к примеру, по цене или расположению.

Gogobot  чем-то похож на TripAdvisor, но в нем также есть большое сообщество путешественников по интересам. На Gogobot можно  задать вопрос или дать рекомендацию другим.

Travelers for travelers – еще одно сообщество путешественников из разных стран, ориентированных на бюджетные путешествия и знакомство с местной жизнью и культурой.

Найти эксперта

Нет желания или времени заниматься всем самостоятельно? Увеличьте свой бюджет на 1020 € и закажите нужную услугу у других.

GO2 — на этой платформе существует хороший раздел услуг, где опытные путешественники предлагают свою помощь новичкам. Например, разработка логистики, поиск билетов на самолет или варианты жилья. Здесь нет фиксированной цены на какую-либо услугу, поэтому с каждым экспертом можно договориться индивидуально.

Skillflick  ресурс для поиска локальных сервисов в Лондоне, начиная от экскурсий и заканчивая уроками игры на кларнете или профессиональной свадебной фотосессией.

Думаю, что большинство этих сервисов знакомы опытным путешественникам или имеют альтернативы. Однако они наверняка пригодятся тем, кто только делает первые шаги в организации самостоятельных поездок.

А какие еще ресурсы порекомендовали бы вы и чем пользуетесь чаще всего? Делитесь своим опытом в комментариях.

lifehacker.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *