Самое необходимое в походе: Что взять в поход? Список вещей в поход. Как собираться в поход, снаряжение для похода

Что взять в поход? Список вещей в поход. Как собираться в поход, снаряжение для похода

Содержание

#Список вещей в поход

#Что взять из одежды для похода?

#Что нужно знать про обувь для похода?

#Какой нужен рюкзак и его объем?

#Какую брать палатку?

#Спальная система (спальный мешок + коврик)

#Личная гигиена возможна в походе

#Еда и кухня

#С кем лучше пойти в первый поход

Наша статья поможет найти верный ответ на вопрос: как собираться в поход? Если это первый поход, советуем обратить внимание на готовый список вещей в поход и того, что необходимо брать в поход в зависимости от сезона. Список поможет организовать сборы и ничего не упустить.

Для фото использовали:

1. Система приготовления пищи Jetboil Flash 1 л
2. Надувной коврик UltraLight Insulated Mat
3. Наборы посуды Sea to Summit
4. Кофта мужская Black Diamond M Coefficient Fleece Hoody
5. Рюкзак Pinguin Explorer 60
6. Полотенце из микрофибры DryLite
7. Ботинки мужские Asolo Cerium
8. Термос Tatonka H&C Stuff 1. 0 L 
9. Спальный мешок Spark SpII

Список вещей в поход

Одежда и обувь для похода:

• Термобелье (всегда нужно мерить, так как не подлежит возврату и обмену) 
• Куртка для защиты от ветра и дождя (желательно мембранная) и тонкий пуховик (слой утеплитель)
• Флиска
• Футболки синтетические (2шт)
• Туристические ботинки
• Штаны трекинговые и мембранные
• Носки трекинговые (2 пары для похода и 1 для сна)
• Головной убор или баф
• Дождевик (если нет мембранной куртки)

Одежда и обувь для лагеря (придя в лагерь лучше переодеться в сухую и чистую одежду):

• Штаны
• Носки для сна
• Футболка
• Тапочки или сандалии (по желанию)
• 2 комплект нижнего белья (нижнее белье в поход лучше брать термо для переходов и хлопок для сна)

Индивидуальное снаряжение туриста (горелка, газ и прочее не считается индивидуальным, если вы идете в группе, то об общем снаряжении позаботится ваш гид):

• Рюкзак туристический
• Спальный мешок
• Туристический коврик
• Трекинговые палки
• Налобный фонарик
• Палатка
• КЛМН (кружка, ложка, миска, нож)
• Термос
• Полотенце из микрофибры
• Личная аптечка
• Средства личной гигиены
• Нитки с иголкой

Важно, список вещей для похода в горы один — как для лета, так и для зимы, НО тип вещей — разный. Читайте в статье далее, о разнице в подборе одежды в поход на лето и зиму. 

Готовые чек листы снаряжения

Читайте, распечатывайте и пользуйтесь готовыми списками (чек-листами) от команды магазина Шамбала:

Рассмотрим по сезонам список одежды далее…  

Что взять из одежды для похода?

Джинсы, хлопковые футболки и стильные кеды отметаем сразу.

По поводу одежды, советуем сделать предварительный список, что нужно брать в поход, внимательно его просмотреть и вещи, дублирующие друг друга по функционалу, исключить.

Подбор одежды в поход начинается с нижнего слоя — это треккинговое термобелье.

Для лета лучше брать тонкую синтетику, она отведет влагу и не даст «продуть» вам важные в походе части тела. А например, компрессионное термобелье поддерживает мышцы в тонусе, бонусом получите красивый рельеф тела на фоточках):

Для холодных периодов поздней осени, ранней весны и на зиму такое термобелье тоже подойдет, если вы не «мерзляк».

Для любителей одеться потеплее на такой период нужно шерстяное термобелье:

Следуюшие слои — это футболки, штаны, и мембранные куртки и мембранные штаны. Принцип выбора одежды в поход как с термобельем, если мерзнете  — берите толше слой.  

Например, если это летний поход, то одной флиски или пуховки должно быть достаточно, тут все зависит от личной чувствительности к холоду, потому что вечера в горах летом прохладные.

Супермодную хлопковою футболку лучше оставить для города, а в поход взять синтетику. Объясняю почему: мы много идем, потеем, хлопок после того, как впитал пот очень долго сохнет, а на теле, которое в этот момент продолжает потеть, этот процесс бесконечный. Синтетическая футболка высыхает в мгновение глаза. Таких футболок желательно взять две – в одной идти, вторая может сохнуть на рюкзаке. На привалах, возле водоемов, всегда можно быстро сполоснуть синтетическую футболку и прикрепить на рюкзак для сушки.

Если уж так сильно хочется, хлопковую можно взять для сна, но не забывайте, что это все вес рюкзака.

Что взять в пеший поход — штаны или шорты в летний период? Как показывает опыт, то штаны побеждают. За счет длины они защищают ноги от высокой травы и кустарников, предотвращают перегрев и при желании их можно закатать. Выбирайте на лето тип light или ultralight.  Если поход сезона весна-осень, то вопрос шорты или штаны отпадает сам. Обратите внимание на то, чтобы штаны не продувались, или хотя бы не сильно продувались. И берите толшину medium и выше. 

Носки для первого похода не берите хлопковые. Тут тот же сценарий, что и с футболкой. Лучше синтетика, и не самая тонкая, а что-то с махрой или потолще, чтобы предотвратить натирание. Вот тут настоятельно рекомендуем рассмотреть вариант покупки трекинговых носков. Даже если после первого похода вам не понравиться, что очень маловероятно, то их можно использовать в городе, а во время похода вы сохраните ноги и нервы целыми. Из плюсов профильно трекинговых носков стоит выделить их зональность, то есть они более плотные там, где обычные протираются или где есть вероятность натирания ног обувью, они не сползают, отводят влагу от стопы и быстро сохнут.

И самое главное в горах — защита от дождя. Ходят слухи, что у природы есть ритуал посвящения в туристы — промокание до косточки. Не знаем, насколько это правда, но мембранную куртку или хотя бы дождевик взять надо, что-то, что обеспечит водонепроницаемость. Дождевик — компактный, длинный, надежно спрячет от дождя вас и ваш рюкзак, но боится разрывов на ветках и в жаркую пору парит. Из плюсов, Дождевик Tarp Poncho от Sea to Summit можно использовать как тент.

Мембранка не парит и это покупка на года. Стоимость хорошей мембранной куртки не маленькая, так что для первого похода подойдет и дождевик.

Также вам необходим головной убор. Это может быть панама, кепка, баф. Что угодно, что сможет прикрыть голову как от палящего солнца на хребтах, так и от мелкого дождя. Каждый сам для себя решает, что брать в поход в лес и в чем ему будет удобнее.

Мы обратили ваше внимание на главные моменты и то, что надо взять, а дальше уже в зависимости от сезона у вас появятся более теплые или легкие вещи, список вещей в поход может пополняться или наоборот уменьшаться, но не забывайте, что все это вес, который нести вам.

Чем больше наберете, тем тяжелее рюкзак, это вам не набор для похода в лес. Нужно четко продумать в чем идти и в чем спать.

Читайте подробнее в статье:  Лучшая обувь для походов: обзор ТОП моделей

Обувь должна быть удобной, плотно сидеть на ноге, надежно фиксировать голеностоп и иметь жесткую подошву.

• удобной, потому что идти мы будем весь день;
• плотно сидеть на ноге чтобы избежать натирания, наверное, нет ничего хуже, чем кровавые мозоли в первый день похода;
• надежная фиксация голеностопа необходима для прохождения каменистых участков, тут же оправдает себя и жесткая подошва, она компенсирует острые углы камней под ногами.

Если это летний поход можно взять кроссовки, но обязательно учитывать, что они должны быть на 1-1,5 см больше.

• Во-первых, к вечеру, после длительного пешего перехода, стопы отекают,
• во-вторых, если похолодает, нужно будет сменить носки на более теплые, 
• в-третьих, когда мы идем на спусках, наша стопа обычно проскальзывает вперед внутри обуви, и пальцы упираются в переднюю стенку. Есть вероятность повредить ногтевую пластину. Чтобы этого не случилось нужен запас по размеру и надежная фиксация голеностопа, плотная шнуровка не даст стопе ездить туда-сюда.

И еще нюанс по обуви – если решили купить новые трекинговые ботинки для первого похода обязательно поносите их несколько дней в городе, можете по несколько часов гулять в парке или же ходить в них, выполняя работу по дому, но вы просто ОБЯЗАНЫ разносить их до похода, иначе возможны плачевные последствия после.

Читайте подробнее в статье: Как выбрать туристический рюкзак, на что обратить внимание?

Можно купить рюкзак в поход или еще лучше, одолжить у кого-то из друзей или взять в прокате. Для первого похода его покупать не обязательно. А вот после нескольких походов вы точно будете знать какой рюкзак и с какими характеристиками и свойствами вам нужен.

В любом случае обращайте внимание на объем и посадку:

• Размер рюкзака должен соответствовать длительности вашего похода, если это вылазка выходного дня с одной-двумя ночевками, то достаточно будет 40-60л. Если более длительный, например, на неделю, то ориентируйтесь на объемы снаряжения.
• Рюкзак должен плотно сидеть на спине и соответствовать вашим личным габаритам. Так, если миниатюрная девушка возьмет большой мужской рюкзак, то нести его она конечно сможет, но это будет мучение, а не поход для нее. Пояс будет болтаться и не будет необходимого распределения веса с плеч на бедра. Лямки скорее всего будут сползать с узких женских плеч потому, что рюкзак разработан для широкой мужской спины. Эти нюансы знают консультанты в магазинах, но в прокате не всегда скажут об этом.
• При упаковке рюкзака придерживайтесь правила «тяжелое поближе к спине и центру, остальное по краям и сверху». Благодаря этому центр тяжести рюкзака и тела будут приблизительно по одной оси и можно будет избежать дискомфорта во время похода, особенно на крутых спусках. Бывалые туристы советуют спальник паковать в самый низ, сверху на него то, что потяжелее, самые необходимые вещи сверху и по карманам.
• На рюкзаке обычно есть куча лямочек и строп для крепления снаряжения снаружи. Но если это первый поход, то стоит позаботиться о том, чтобы все было внутри, есть вероятность, что по маршруту будут высокие кустарники, и коврик или палатка будут цепляться за ветки. Если не потеряете, то повредить можно без проблем. Также прикрепленная сбоку палатка автоматически смещает центр тяжести рюкзака в сторону.
• Если при упаковке рюкзака обнаружите свободное пространство не спешите его заполнять «запасными» вещами, не забывайте, это вес, который нести вам. Лучше использовать боковые и верхние стяжки, чтобы уменьшить частично объем или позаботиться о рюкзаке поменьше. Но ни в коем случае не забивать рюкзак битком всем, что попадет под руку, «про запас».   И не думайте, что взять с собой в горы еще только потому, что в рюкзаке есть еще место.
• Упакованный рюкзак нужно подогнать под себя таким образом, чтобы вес был распределен в среднем на плечи 30% и на бедра 70%. В противном случае у вас будут ужасно болеть плечи или кроме ботинок впереди идущего вы ничего не запомните.

Совет на будущее: при упаковке рюкзака придерживайтесь своих наработанных правил, например если посуда у вас в клапане, а вода в правом кармане то пусть так и будет, когда будете ставить табор, например, в темноте не придется доставать все остальное из недр рюкзака

Читайте подробнее в статье: Выбор палатки: как выбрать идеальный походный дом

Если это классический поход в горы, то спать будете в палатке. Также туристы практикуют отдых в колыбах, приютах или кэмпах, все зависит от формата похода. Если запланировано спать в приютах то, скорее всего, в палатке не будет необходимости, а если это обычный поход, то палатка – «наш дом родной». Она должна иметь адекватный вес, хорошие показатели влагоустойчивости и соответствовать тому региону, куда вы идете. Нет необходимости брать штурмовую палатку для альпинизма в летние Карпаты. Если это первый поход и первый опыт взаимодействия с палаткой, то советуем перед выездом проверить ее на сопротивление к влаге и потренироваться в установке. Эти простые манипуляции сэкономят вам время и нервы в походе. При установке палатки никогда не пренебрегайте штормовыми растяжками, даже если вечером погода тихая, нет гарантий, что ночью не начнется ветер и дождь.

Читайте подробнее в статье: Какой спальный мешок выбрать? Виды, материалы, конструкция и  Обзор всех видов туристических ковриков: карематы, пенки, надувные, самонадувные.

В походе очень важно качественно отдохнуть ночью, чтобы днем были силы и желание покорять новые вершины. Хороший коврик и теплый спальный мешок — наше все, это тот минимальный набор в поход без которого никак. Для первого похода их можно одолжить, взять в прокат или купить, это уже зависит от серьезности похода и вашего желания. Можно взять классический каремат (он же Ижик, он же ижевский), только стоит учесть, что теплоизоляцию он дает при температуре на улице выше +10. Но что взять с собой в Карпаты, чтобы не испортить первое впечатление от походов? Можно выбрать что-то более комфортное и технологичное, например самонадуваюшийся коврик. Он компактнее почти в два раза и комфортнее. И, конечно же, спальный мешок. Запомните, спальник и коврик работают в паре. Невозможно взять хороший спальник, и при этом не брать коврик, такая экономия не работает. Коврик обеспечивает теплоизоляцию снизу, он отсекает холод от земли, а спальный мешок сохраняет тепло сверху и по бокам.

При выборе спальника основными критериями будут:

• Вес

• Габариты

• Наполнитель

В прокатах еще можно встретить военные спальники старого образца, они неплохо сохраняют тепло, но их вес и размеры желают лучшего. Такой спальник будет занимать половину рюкзака. А вот современные спальники компактные, легкие, они отлично справляются с функцией терморегуляции и даже если у вас летний поход, на утро вы не будете себя чувствовать в нем, как в сауне. Все приходит с опытом, но при выборе спального мешка лучше послушать совет опытных туристов и брать вариант, подходящий по сезону и размерах. Спальники есть больше или меньше, длиннее или короче, шире или уже, это все стоит учитывать при выборе мешка для первого похода.

Следующим вопросом, который интересует многих, является личная гигиена. Горячего душа, конечно, никто не обещает, но если гид опытный, то может организовать и это. Хотя и без душа можно обойтись. Умыться и ополоснуться можно у ручья, где вы по маршруту будете набирать воду, утреннюю и вечернюю чистку зубов никто не запрещает. Также часто используют влажные салфетки. Они прекрасно справляются с задачей удаления пота и солей. Производители разработали влажные салфетки, которые после использования легко разлагаются, тем самым сохраняя нашу Планету и не засоряя природу.

Также существуют влажные губки, для использования которых необходимо пару миллилитров воды, вы смачиваете такую губку, вспениваете ее, протираете тело, и потом специальной салфеткой или полотенцем вытираетесь. И влажные салфетки, и влажные губки не нуждаются в смывании, кожа после их использования не липкая, и такая процедура почти не требует воды. Если решаете использовать другие варианты, то не забывайте убирать за собой, и весь неперерабатываемый мусор сносить вниз, в населенные пункты. Что взять в поход с ночевкой еще?

Полотенце – еще один важный атрибут. Домашнее махровое полотенце брать не обязательно😊. Полотенца из микрофибры намного удобней и практичней. Во-первых, они компактные, во-вторых, легкие, в-третьих, такое полотенце можно выжать и использовать дальше, и самое главное, они очень быстро сохнут. Неплохое капиталовложение, даже если вы больше никогда не пойдете в поход, то на тренировке или в бассейне вы точно сможете оценить все прелести такого полотенца.

Также, когда будете решать, что взять с собой в поход летом не забудьте средство от комаров и насекомых. В Карпатах их немного, но все же бывают. И чтобы они не испортили отдых, об этом стоит позаботиться заблаговременно.

Независимо от того, куда вы отправляетесь в поход, в Карпаты или на Кавказ, вы захотите кушать. Консервы и тушенки давно не актуальны, после них много мусора, да и нести их тяжело. Но какую еду брать в поход? Ответ прост: сушеные овощи, крупы, сушеное мясо, сухофрукты будут в самый раз. Это те продукты в поход, которые надо готовить. А можно взять сублиматы или готовую еду от производителей. Это немного дороже, но и времени на готовку занимает меньше. Если для того, чтобы приготовить кашу нужно время, то для сублиматов надо пару минут для кипячения воды и еще минут пять чтобы сублимат «приготовился». Готовить советуем на газовых горелках, так у вас не будет привязки к дровам и их качеству, и вы сохраняете природу, ведь не приходится выжигать землю. Горелки есть разные по ценам и размерам, так что каждый сможет подобрать себе отличный вариант в нашем каталоге «Кухня».

Также не забываем про перекусы в походе. Разнообразные орешки, шоколадные батончики черный шоколад спасут вас от дикого голода в перерывах между завтраком, обедом и ужином. Когда будете выбирать, что брать в поход из еды обращайте внимание на калорийность, важно, чтобы ваши перекусы не были «пустыми».

Также необходимо позаботиться о посуде, это еще один важный набор туриста для похода. Если вы впервые идете в горы, то запомните, ложка, кружка, миска и нож всегда должны быть в рюкзаке. Бывалые туристы скажут, что не просто в рюкзаке, а под рукой, чтобы на привале во время перекусов или полноценного обеда не рыться где-то там на дне в поисках ложки. Выбирайте посуду из легких практичных материалов. Это сэкономит вес и время на то, чтобы такую посуду помыть. Кружка из нержавейки выглядит эффектно только на пикнике, а когда она занимает место в рюкзаке и вес ее не маленький, то это как минимум не практично. Множество производителей разработали складные кружки и стаканчики с пищевого силикона, они компактные, легкие, и практичные в уходе. Можно взять и миску с такого же материала, или с пищевого пластика, но тоже от проверенного производителя.

С кем идти? Вопрос, который возникает у тех, кто решился впервые пойти в поход. Ни в коем случае не в одиночку, это глупая затея для человека, который даже палатку разложить не может. Возможно, у вас есть друзья или знакомые, которые ходят в походы, можно пойти с ними. Друзья помогут определиться со всем необходимым для похода, у них есть опыт по быту в полевых условиях и готовке еды.

А если таких нет, то всегда можно пойти с турклубом, поход будет коммерческим, так что часть бытовых вопросов будет решаться организаторами и гидом. Для новичка это, возможно, лучшее решение. Перед выездом все проходят инструктаж, гид раздает необходимое снаряжение и часть продуктов каждому, чтобы равномерно распределить вес. Люди, с которыми вы будете идти несколько дней и спать в одной палатке, станут на время вашей семьей. Это такие же искатели приключений, как и вы. И если сможете создать внутреннее ощущение команды, то поход будет незабываем. Улыбки, смех и поддержка так же важны в походе, как и хорошее снаряжение.

Первый поход — как первая любовь, но любовь к горам и свободе. Каждый, кто однажды сходил в горы, прежним оттуда уже не возвращается. Полученный опыт, новые знакомства, ночи, проведенные в палатках, звезды, к которым можно дотянуться рукой, – все это накладывает неизгладимый отпечаток на каждого. И пускай шел дождь, пускай местами были сложные переходы, пускай протекала прокатная палатка, но это все забывается, а позитивные впечатления остаются навсегда. Ходите в горы, любите горы и не забывайте о правильном снаряжении. Любой отдых можно испортить неудачной обувью или неудобным рюкзаком, но если заблаговременно позаботиться о комфорте, то можно создать незабываемое путешествие))

Всегда с вами команда магазина Шамбала!!!

 

весной, летом, осенью, зимой • Югоход

Непродолжительная туристическая прогулка выходного дня без ночевки в палатке сильно отличается от многодневного пешего путешествия.
В этой статье мы расскажем, что взять с собой в однодневный поход и о каких мелочах ни в коем случае нельзя забывать начинающему туристу.

Личное снаряжение для похода

Рюкзак. Основное внимание уделите выбору правильного рюкзака. Обычная студенческая модель не подходит для продолжительной пешей прогулки, поэтому стоит купить специальный туристический рюкзак с ортопедической спинкой и поясным ремнем, снижающими нагрузку на позвоночник и плечи. Оптимальный объем для путешествий в теплый сезон — 20-30 литров, но личное снаряжение для однодневного похода зимой занимает больше места, поэтому лучше выбирать модель вместимостью от 30 до 50 литров. Можно иметь несколько рюкзаков для разных сезонов.

Обувь. Самая важная деталь личного снаряжения. Категорически не рекомендуется надевать новую или не разношенную обувь, даже если она кажется вам удобной. Пеший подъем в гору или прогулка по пересеченной местности в новых кроссовках уже через несколько километров пути может превратиться в настоящую пытку. В перечень снаряжения для похода обязательно внесите удобную и проверенную на практике треккинговую модель, если хотите получить приятные впечатления от прогулки. Купить недорого такую обувь можно, например, в известном хорошем «магазине на букву Д» или подобном. Чтобы разносить новые ботинки, прогуляйтесь по городу около 10 км. Этого хватит, чтобы понять, как ваши ноги будут чувствовать себя в походе.

Одежда. Подбирая снаряжение для похода выходного дня, не забудьте о «правильной» одежде. Тут существует несколько правил: для лета — легкий верх с длинным рукавом, низ — свободные брюки, спортивные штаны. Желательно не выходить на маршрут в шортах или бриджах, так как вам, вероятнее всего, придется идти по зарослям, подлеску или высокой траве. Обязательно внесите в список вещей в поход головной убор с козырьком, накидку от дождя и утепленную куртку на подкладке на случай внезапного похолодания. К примеру, отправляясь в горный поход пусть даже на 1 день, можно за это время и обгореть на солнце и под град попасть. Даже если из дома выехали в шортах «по погоде», в горах может пригодиться куртка.

Что взять в поход без ночевки: аптечка, средства личной гигиены, необходимые вещи

1. Аптечка: пластырь, перекись водорода, аспирин, обезболивающее, йод, но-шпа, активированный уголь, препарат от аллергии.
2. Гигиена: салфетки (не влажные, так как влажные не разлагаются в естественной среде), дезинфицирующий раствор, туалетная бумага, для лета — защитный и увлажняющий крем, средства от насекомых.
3. Вещи: мобильный телефон, паспорт, компас, карта, маленький коврик, заряженный портативный аккумулятор (Power Bank), фонарик (даже если изначально не планируете возвращаться ночью), мелкие наличные деньги, зажигалка/спички, треккинговые палки (для похода по горным тропам), дождевик, удобная фляга, термос.

Учтите, что взять с собой в поход можно много вещей, большая часть из которых, вероятнее всего, вам не понадобится, однако носить приличный груз придется целый день.

Что взять в поход из еды

Главные критерии при выборе продуктов — их вес, компактность, калорийность и безопасность.

Еда в однодневный поход должна быть простой и желательно готовой к употреблению. Оптимальный набор:

• хлебцы — легкие, вкусные, готовые к употреблению, не портятся и не теряют своих вкусовых качеств. Благодаря составу (много клетчатки и долгих углеводов) обеспечивают чувство быстрого насыщения и дают энергию;
• вяленое и сухое мясо — суджук, бастурма, сушеная колбаса также позволяют быстро насытиться, имеют высокую энергетическую ценность и малый вес;
• полуфабрикаты — если вы планируете разводить костер, можно взять с собой котелок и пакет сухого супа или консервированную кашу;
• протеиновые батончики, шоколад, конфеты — все сладкое быстро заглушает голод, что делает эти продукты незаменимыми в любом походе;
• орехи и сухофрукты — источник углеводов, жиров, витаминов и минералов, это высококалорийная и полезная еда, незаменимая для долгих пеших прогулок;
• бутерброды с сыром, вареные яйца — классика.
• И обязательно берите с собой питьевую воду!

Необходимый набор посуды — вилка/ложка, пластиковые/металлические (если пластик, то не одноразовые) чашка и тарелка, компактный нож, небольшая кастрюля или котелок, если вы планируете останавливаться на продолжительный привал.

Если привала на приготовление пищи не планируется — обязательно берите с собой термос с горячим чаем или кофе!

Что брать в поход на 1 день зимой?

Для зимних походов самые сложные моменты — выбор правильной одежды и обуви. Вам должно быть тепло, но не жарко. Отдавайте предпочтение тканям, которые не продуваются, не промокают (если намокли — греют) и не парят. Позаботьтесь о термобелье и термоносках. Исключите шерстяные вещи — они впитывают влагу и при длительном ношении вызывают раздражение на коже. К примеру, зимний набор: термобельё, флисовая кофта, непромокаемая куртка, непромокаемые брюки. Этого достаточно чтобы идти, но мало чтобы остановиться на долгий привал. Возьмите с собой запасную теплую куртку — лучше всего легкий пуховик.

Заходи 👉 Туристический чат Краснодар в Telegram и подпишись на группу Югохода Вконтакте

Ботинки должны быть нескользкими, удобными, непромокаемыми, сохраняющими тепло. Возьмите с собой пару теплых запасных носков на всякий случай (если вам не пригодятся, может выручите непредусмотрительного товарища, обычно такой есть в группе всегда). Чтобы снег не попадал в обувь, можно купить защиту для туристических ботинок — специальные чехлы, которые называют фонариками, гамашами или бахилами. Некоторые шьют их сами, ничего сложного.

Позаботьтесь о защите головы, лица и рук от ветра и мороза. Выбирайте шапку, которая плотно прикрывает уши, для лица подойдет лыжный шлем, балаклава, бафф. Перчатки/рукавицы должны быть флисовыми или шерстяными, обязательно возьмите запасную пару.

Зимой путешествовать сложнее, чем в другие сезоны. Если вы собираетесь в поход в первый раз, лучше выбирайте лето и хорошую погоду.

Снаряжение для однодневного похода весной

Обувь — с хорошим протектором и ортопедической стелькой, нескользкая, непромокающая, достаточно разношенная и удобная. Одежда — легкая, в идеале из мембранной ткани, непродуваемая и непромокаемая, свободная. Помните, что вам должно быть тепло, но не жарко. Мембранную одежду используют опытные туристы.
Но, если вы новичок, можно ограничиться простой ветровкой и дождевиком, для защиты от ветра и дождя. Ниже — флиска и футболка. Такой комплект одежды позволяет чередовать слои. Если жарко и дождь — майка плюс куртка. Если средняя температура — майка плюс флиска.

На всякий случай возьмите с собой термобелье, так как весной погода резко меняется и может внезапно похолодать. Позаботьтесь о защите головы от ветра и солнца. Подойдет бейсболка, легкая тонкая шапка, бафф. Если вы отправляетесь в поход ранней весной, возьмите перчатки или рукавицы. Планируя поход в апреле/мае, обязательно захватите средства, отпугивающие клещей.

Что взять в однодневный поход летом

В первую очередь стоит подумать об обуви. Она должна быть удобной, легкой и на резиновой подошве с хорошим протектором. Даже в тёплое время года, единственный верный вариант сберечь свои ноги — треккинговые ботинки. Не надевайте открытые сандалии или тапочки — в них можно легко повредить ногу.

Одежда — легкая, удобная. Не забудьте непромокаемую курточку или дождевик. Также стоит учитывать возможность внезапного похолодания и захватить теплую одежду — флисовую кофту и такие же штаны. Бейсболка или панама является едва ли не самым важным элементом снаряжения в летнем походе. Она обеспечит защиту головы от перегрева и лица от ветра и ультрафиолета.

Что взять в однодневный поход осенью

Планируя поход осенью, ориентируйтесь на прогноз погоды и особенности местности, по которой вы собираетесь путешествовать. Пожалуй, список необходимых вещей тот же, что и для весны: удобная непромокаемая обувь, комфортная одежда, дождевик.

Помните, что осенью велика вероятность встретиться с ядовитой змеей. Рептилии, готовясь к зимней спячке, становятся агрессивными и часто нападают на людей, поэтому обувь должна быть высокой, на толстой подошве, из прочного материала. Вторая опасность — клещи. Обязательно возьмите репелленты надежной фирмы. Защитите себя одеждой — манжеты и воротник куртки должны плотно прилегать к коже, не оставляя места для насекомого, не забудьте про головной убор.

Дополнительно, важные моменты из личного опыта, касательно снаряжения и одежды описаны в статье: что надеть в поход? Пособие для новичков →

Так же читайте статью о том, как сэкономить на туристическом снаряжении начинающему туристу →

Таким образом, размышляя, что взять с собой на природу, в первую очередь принимайте во внимание время года, местность и тот факт, что налегке путешествовать приятнее. Берите только самое необходимое!

10 основ пешего туризма

Десять вещей, которые вы должны взять с собой на

каждый поход

Джаспер Ван Дер Мейдж

Американское общество пеших прогулок рекомендует всем брать с собой «Десять предметов первой необходимости» каждый раз, когда вы отправляетесь в поход. Планируете ли вы уехать на пару часов или на несколько месяцев, не забудьте упаковать эти вещи. Ознакомьтесь с этими предметами и научитесь ими пользоваться.

Десять основ

Подходящая обувь

Счастливые ноги сделают походы приятными. Подумайте о сцеплении, поддержке и защите при выборе подходящей обуви или ботинок.

Карта и компас/GPS

Хотя телефоны и устройства GPS удобны, они не всегда надежны в отдаленных районах; подумайте о том, чтобы носить с собой бумажную карту и компас в качестве резервной копии и знать, как ими пользоваться.

Вода
(и способ ее очистки)

В качестве ориентира планируйте пол-литра воды в час при умеренных температурах/местности. Возьмите с собой достаточно воды для поездки и знайте, где и как обрабатывать воду, пока вы находитесь в пути.

Продукты питания

Упакуйте высококалорийные продукты, чтобы подкрепиться в походе, и возьмите с собой дополнительную порцию на случай, если вы пробудете дольше, чем ожидалось.

Дождевик и быстросохнущие слои

Синоптик не всегда прав. Одевайтесь многослойно, чтобы приспособиться к меняющейся погоде и уровню активности. Носите влагоотводящие вещи и теплую шапку.

Предметы безопасности
(фонарь, огонь и свисток)

Имейте средства, чтобы разжечь аварийный пожар, подать сигнал о помощи и увидеть маршрут и карту в темноте.

Аптечка первой помощи

Припасы для лечения болезней или травм полезны настолько, насколько вы знаете, как их использовать. Пройдите курс, чтобы получить навыки, необходимые для оказания первой помощи и сердечно-легочной реанимации.

Нож или многофункциональный инструмент

Многофункциональный инструмент может помочь в ремонте шестерен и оказании первой помощи.

Приют

Необходима защита от непогоды в случае, если вы получили травму или оказались в бедственном положении. Легкое и недорогое космическое одеяло — отличный вариант.

Мешок для мусора

Упакуйте этот 11-й предмет первой необходимости, чтобы ваши любимые тропы оставались красивыми для будущих поколений. Сумка на молнии — отличный вариант для хранения мусора, который вы подбираете на тропе, отдельно от остального снаряжения. Повысьте уровень, включив пару одноразовых перчаток, чтобы использовать их при сборе менее приятного мусора.

Annie Spratt

Samuel Scrimshaw

Станьте частью Национального сообщества пеших туристов

Пожертвуйте Американскому обществу пеших прогулок сегодня и помогите строить и поддерживать более инклюзивные пешеходные маршруты на открытом воздухе, сохранять природные пешеходные тропы Америки , и убедитесь, что завтрашние походы будут еще лучше, чем сегодня. Ваш подарок делает вас частью растущего туристического сообщества, помогающего защитить места, которые вы любите ходить в походы.

Мэтью Мэйдж

Лидеры

AHS готовит следующее поколение стюардов и защитников троп от местных парков до Капитолийского холма.

Райан Нельсон

Стюарды

Станьте волонтером, помогите поддерживать тропы в некоторых из самых красивых парков и диких мест страны.

Kelly Snavely

Адвокаты

AHS информирует вас и предоставляет инструменты для принятия мер и того, чтобы ваш голос был услышан!

Что взять с собой в поход? – Советы путешественникам, снаряжение для путешествий – Earth Trekkers

• Facebook
• Twitter

В этом посте узнайте, что мы берем с собой в однодневные походы. Независимо от того, являетесь ли вы новым туристом, делаете покупки для друга или члена семьи или просто интересуетесь, какое туристическое снаряжение следует взять с собой в однодневный поход, у нас есть много полезной информации, которой мы можем поделиться с вами.

Мы прошли тысячи миль по шести континентам, совершая однодневные походы от нескольких до 25 миль. Мы прошли к базовому лагерю Эвереста, прошли Верхний маршрут Уокера через французские и швейцарские Альпы, прошли весь Гранд-Каньон от края до края за один день, прошли Сионские ущелья сверху вниз и многое другое.

За прошедшие годы мы перепробовали и протестировали множество туристического снаряжения. В этом посте узнайте, что мы носим в рюкзаках и что носим в походах. Если у вас есть какие-либо вопросы, мы будем более чем рады ответить на них в разделе комментариев в конце этого поста.

Содержание

Руководство по снаряжению для походов

Day Pack

Day Pack представлены в широком ассортименте размеров и брендов. Большинство наших дневных рюкзаков имеют вместимость примерно от 20 до 24 литров, что является средним размером. Они достаточно большие, чтобы нести еду, дополнительную одежду и до 4 литров воды.

Необходимо иметь специальное место для резервуара с водой (подробнее об этом позже). Дневной рюкзак с поясным ремнем также необходим, так как он снимает часть веса с ваших плеч. Я предпочитаю рюкзак с вентилируемой задней панелью, чтобы сохранять прохладу во время походов в жаркие дни. И я думаю, что необходимо иметь открытый внешний карман, в который можно положить вещи, пока вы в пути, и вам не хочется снимать и надевать рюкзак.

В настоящее время мы используем дневные рюкзаки двух разных марок: Camelbak и Osprey.

Тайлер и Кара используют дневные рюкзаки Osprey, и они великолепны. Кара берет с собой Tempest 9, а Тайлер берет с собой Talon 22 для более коротких походов. Оба этих рюкзака очень легкие и очень прочные.

Дневной рюкзак Osprey Tempest | Руководство по снаряжению для походов

 

Тим и я пользуемся дневными рюкзаками Camelbak. У меня есть Sequoia 24, а у Тима Fourteener 24. Нам нравятся эти рюкзаки, однако им уже пять лет, и с момента нашей покупки рюкзаки претерпели изменения. Честно говоря, мне не нравится новый дизайн рюкзаков Camelbak.

Camelback Sequoia 24 | Руководство по походному снаряжению

 

Совсем недавно Тайлер также начал использовать дневной рюкзак Osprey Manta объемом 34 и 24 литра. Тайлер нес 34-литровый рюкзак на Верхней трассе Уокера, чтобы помочь с дополнительной одеждой и снаряжением, которые нам были нужны. Ему нравится этот рюкзак, и теперь он заменяет его Talon 22. Однако Manta значительно больше, и для большинства дневных походов объем 34 литра — это немного больше, чем нужно большинству людей.

Скопа Манта 34 | Руководство по снаряжению для походов

 

СОВЕТ ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ПУТЕШЕСТВИЙ: Если вы совершаете покупку в своем любимом магазине активного отдыха, продавец может помочь подобрать размер дневного рюкзака для вашего телосложения, чтобы он идеально подходил.

Поход в Хаф-Доум в национальном парке Йосемити.

Водяной жилет

Если вы собираетесь в короткий поход в жаркий день и вам не нужно брать с собой много дополнительного снаряжения, рассмотрите вариант гидратационного жилета. Это очень маленькие версии дневного рюкзака. В них есть небольшой резервуар для воды и достаточно места, чтобы взять с собой несколько закусок, телефон и ключи от машины.

Тим и я используем их на длинных тренировках дома, но они также отлично работают на тропе. Мы оба используем жилеты Nathan гидратации. Я использую Nathan Quickstart 4L, а Тим использует Nathan Vaporswift 4L. 4 литра относятся к общей вместимости жилета, но они вмещают только до 1,5 литров воды. Натан также производит жилеты для гидратации специально для бега по пересеченной местности, в них больше места для воды и дополнительного снаряжения.

СОВЕТ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ: Путешествуете всей семьей? Взрослые могут носить дневные рюкзаки и брать с собой дополнительную одежду и необходимое снаряжение. Дети могут носить меньшие по размеру и легкие жилеты для гидратации. Они могут нести часть собственного веса и собственную воду, не отягощенные дневным рюкзаком.

Кара в жилете для гидратации во время похода по Доломитовым Альпам Италии.

Резервуар для гидратации

Резервуар для гидратации представляет собой большой пузырь, который вы наполняете водой. Мочевой пузырь входит в ваш повседневный рюкзак или жилет для гидратации, а соломинка прикрепляется к плечевому ремню. Всякий раз, когда вы испытываете жажду, вы просто пьете воду прямо через соломинку. Это намного проще, чем всегда тянуться за бутылкой с водой.

Мы используем обе системы гидратации Camelbak и Osprey, так как эти две системы гидратации поставляются с нашими рюкзаками. Оба отлично работают, и у нас действительно нет предпочтения друг другу. Системы гидратации можно заменять дневными пакетами разных марок. Просто убедитесь, что вы проверяете характеристики перед покупкой.

Резервуар Camelback | Руководство по снаряжению для походов

 

Резервуар для скопы | Руководство по снаряжению для походов

Что касается размера покупки… Я рекомендую как минимум 3-литровый баллон. Трех литров хватит на большинство дневных походов. Четыре литра иногда необходимы для очень длинных походов или в очень жаркую погоду, но четыре литра воды также очень тяжело носить с собой.

СОВЕТ ДЛЯ ПОХОДОВ: Если вы будете находиться в местах, где нет воды (например, если вы отправляетесь в поход по пустыне), не забудьте взять с собой запас воды. Возьмите с собой хотя бы на один литр больше, чем, по вашему мнению, вам понадобится.

Очистка воды

Что произойдет, если у вас закончится вода во время похода? В большинстве мест вы не можете безопасно пить воду. Вам нужно будет очистить его в первую очередь.

У нас всегда есть таблетки йода. Эта крошечная бутылка увеличивает вес вашего рюкзака и является отличным способом очистить воду в случае чрезвычайной ситуации.

Таблетки йода | Руководство по снаряжению для походов

Еще одна легкая запасная часть — складная бутылка с фильтром для воды Katadyn BeFree. Мы носим его с собой в длительные походы, например, в Зайонские ущелья. Наполнение одной бутылки водой с помощью этого фильтра занимает менее 30 секунд.

Катадин BeFree | Направляющая для походного снаряжения

Мы добились хороших результатов с карманным фильтром для воды MSR Trailshot. Это немного медленно, и вам нужно много качать вручную, чтобы заполнить фильтр и заполнить резервуар для воды, но он маленький и легкий.

Трейлшот MSR | Руководство по снаряжению для походов

Бутыль для очистки воды Grayl Geopress получила восторженные отзывы и является одним из лучших водоочистителей на рынке.

Очиститель воды Grayl | Руководство по снаряжению для походов

Налобные фонари

Налобный фонарь является неотъемлемой частью походного снаряжения. Если вы планируете начать рано или есть вероятность, что вы выйдете на тропу после захода солнца, вам нужен источник света.

Мы используем налобные фонари Petzl. Чем больше денег вы потратите, тем больше функций вы получите (общая яркость, диаграмма направленности, количество лампочек). Для большинства людей достаточно фонарика Petzl Tikka, но если вам нужен один из самых ярких налобных фонарей на рынке, выбирайте Petzl Actik Core.

Дождевик Day Pack

Эти чехлы защитят ваш рюкзак от дождя. Просто накиньте его поверх повседневного рюкзака, чтобы он оставался сухим и красивым. Эти чехлы сжимаются в небольшую сумку для переноски и не добавляют большого веса вашему повседневному рюкзаку.

Примечание: Некоторые из более дорогих дневных пакетов поставляются с дождевиком, поэтому вам может не понадобиться приобретать его отдельно.

Аптечка первой помощи

Это предмет, который, как вы надеетесь, вам никогда не понадобится, но который вы должны всегда носить с собой. Мы никогда не остаемся без аптечки в походе.

Трекинговые палки

Трекинговые палки снимают с ног 30% веса при спуске, облегчая боль в коленях и другие симптомы. Они также помогают сохранять равновесие на каменистых, изрезанных тропах и при переходах через реки.

Они также могут спасти вам жизнь, если вы поранитесь на тропе. Я вывихнул лодыжку за пять миль до финиша во время прогулки по Чарам в штате Вашингтон. Если бы у меня не было трекинговых палок, я не знаю, как бы я закончил поход. Палки позволили мне снять большую часть веса с моей поврежденной лодыжки, чтобы я мог завершить поход.

Я использую вешки Black Diamond Distance Z и очень рекомендую их. Они легко складываются, чтобы поместиться в вашем багаже ​​и походном рюкзаке, а также очень легкие. Палки бывают разных размеров, поэтому убедитесь, что вы выбрали правильную длину в зависимости от своего роста.

GPS-устройство

GPS-устройство является важным элементом туристического снаряжения по нескольким причинам.

Самое главное, это поможет вам ориентироваться в туристической тропе и не заблудиться. Было несколько случаев, когда мы теряли пешеходную тропу, и наше устройство GPS помогло нам вернуться на правильный путь. Во время похода GPS записывает ваш точный маршрут. Если вы сбились с тропы, вы можете следовать по GPS-маршруту, чтобы вернуться к тропе.

GPS предоставит вам множество данных о вашем походе: расстояние, общий подъем, время движения, время отдыха и многое другое. Он выведет файл GPX, которым вы сможете поделиться с друзьями. Вы также можете загрузить файл GPX похода, который вы планируете совершить, чтобы следовать по маршруту с помощью своего GPS-устройства.

Мы используем Garmin 64s, и GPS очень точен. Фактически, он предоставляет данные, которые мы используем для всех наших туристических постов.

Шаг вперед по сравнению с серией Garmin 64 — Garmin inReach Explorer+, который обеспечивает GPS-навигацию и топографические карты, а также возможность связи со спутниками. Спутниковое покрытие Iridium позволяет отправлять текстовые сообщения в обе стороны из любой точки мира, что позволяет позвать на помощь, если вы находитесь вне зоны действия сотового телефона. Это новейшее дополнение к нашему походному снаряжению, и нам оно нравится. Были времена, когда Тим гулял в одиночестве. Это устройство GPS посылает сигнал каждые несколько минут, чтобы я мог отслеживать его продвижение по тропе в режиме реального времени, используя мой компьютер или телефон.

Походы в чары в пустыне Альпийских озер, штат Вашингтон.

Часы Garmin Fenix ​​

Часы Garmin Fenix ​​подобны маленькому устройству GPS на запястье. Большинство версий часов Fenix ​​поставляются с топографическими картами, поэтому вы можете следить за пешеходной тропой прямо с часов.

Во время пеших походов по пересеченной местности приятно видеть след на часах, чтобы убедиться, что вы движетесь в правильном направлении. И другие данные, которые он предоставляет… общее расстояние, высота над уровнем моря, скорость и частота сердечных сокращений тоже полезно знать. GPS очень точный, хотя в каньонах или густых лесах ему тяжело, когда он может ненадолго потерять сигнал GPS. Но для небольшого устройства, которое можно легко носить на запястье, я думаю, что это работает отлично.

Если вы занимаетесь не только походами, Garmin Fenix ​​также отслеживает ваши пробежки, тренировки на велосипеде, плавание и множество других видов спорта.

Garmin Fenix ​​6 | Руководство по снаряжению для походов

Тим носит Garmin Fenix ​​5, а я ношу Garmin Fenix ​​6. У Garmin Fenix ​​6 гораздо лучшее время автономной работы. Также есть версия с линзой для зарядки от солнечных батарей, которая обеспечивает дополнительные 10-15% времени автономной работы. Garmin 6 имеет несколько других улучшений, таких как увеличенный экран, более тонкий дизайн и улучшенное отслеживание и темп (важно для бегунов, но не столько для туристов).

Совок

Если вы будете идти достаточно долго, это в конце концов произойдет… придет время, когда вам придется идти №2 по тропе. У вас есть два варианта: похоронить его или унести с собой. Если вы возьмете с собой маленькую лопатку, выкопать яму будет намного проще, чем руками, палкой или чем-то еще, что вы можете найти.

Однако бывают случаи, когда вы не можете сделать отверстие. Либо земля будет слишком плотной, либо рельеф такой, что яму копать негде. В этом случае вам придется проводить свои отходы. Для этой цели у нас всегда есть пакет с замком, запас туалетной бумаги и Purell.

Аварийный свисток

Аварийный свисток стоит всего несколько долларов и служит нескольким целям. Они очень громкие и их можно услышать на расстоянии до одной мили, поэтому вы можете использовать их, чтобы подать сигнал о помощи, будь то пеший туризм, гребля на каноэ, катание на байдарках или каякинг. Если вы находитесь на пешеходной тропе и видите медведя, вы можете дунуть в свисток, чтобы отпугнуть медведя. У нас есть один, привязанный к внешней стороне дневного рюкзака Тима.

Прочее снаряжение для походов

В наших повседневных рюкзаках мы также носим солнцезащитный крем, солнцезащитные очки и спрей от насекомых. Как правило, мы едим энергетические батончики (наши любимые батончики Rx Bars, Larabars и Luna), трейловые смеси, сухофрукты или крендели с солью в коротких походах. В походы на целый день мы берем бутерброды, фрукты и соленые чипсы.

И, конечно же, первое, что я беру с собой в поход, это фотоаппарат. Полный список нашего оборудования для фотосъемки см. в нашем Руководстве по снаряжению для путешествий .

Что мы носим в походе

Походная обувь/ботинки

Что лучше…походная обувь или походные ботинки? То, что вы решите надеть, на самом деле является лишь вопросом личных предпочтений. У обоих есть преимущества и недостатки.

Мы всей семьей предпочитаем походную обувь. Для нас они просто удобнее.

Однако походные ботинки имеют ряд преимуществ перед обувью. Они поддерживают ваши лодыжки, поэтому, если вы склонны к растяжениям лодыжек, походные ботинки — лучший выбор. Кроме того, поскольку они поднимаются выше на ноге, они могут помочь сохранить ваши ноги в тепле и сухости при походах по мелким ручьям и снегу.

Стоит потратить дополнительные деньги на непромокаемую походную обувь и ботинки. Придет время, когда вы пойдете пешком через ручей, болото или снег, и дополнительные деньги стоят того, чтобы ваши ноги были сухими.

При выборе размера походной обуви/ботинок лучше взять на один размер больше, чем вы обычно носите. Это дает вам дополнительное пространство для отеков (у некоторых людей ноги отекают после того, как они стоят/ходят весь день). Дополнительное пространство также помогает защитить ваши ноги на больших спусках, поэтому ваши пальцы ног не ударяются о переднюю часть обуви.

Что мы носим

Тим и Тайлер оба носят кроссовки Merrell Moab. Они носят их с самых первых дней, когда мы начали ходить в походы, и это их любимая походная обувь.

Кроссовки Salomon GTX | Руководство по снаряжению для походов

Мы с Карой перешли с кроссовок Merrell на кроссовки Salomon GTX, и они нам очень нравятся. Я также носил водонепроницаемые походные ботинки Keen Targhee III, которые я тоже считаю отличными. Тем не менее, кроссовки Salomon GTX не слишком громоздки, удобны, водонепроницаемы и имеют подпружинку, а не шнурки, поэтому вы не рискуете зацепиться шнурком за палку.

Поход в Литл-Каньон Дикой Лошади в Юте

Одежда

Брюки

Мы все носим и любим походные брюки Prana. Они удобные, прочные и отлично выглядят. Девушки носят брюки Halle, а парни носят брюки Stretch Zion. Мужские брюки доступны в версии с застежкой-молнией, поэтому длинные брюки можно превратить в шорты. Брюки Halle подворачиваются к низу и превращаются в капри.

Я также большой поклонник леггинсов Prana и леггинсов Athleta во время походов (и отдыха дома).

Носки

Darn Tough и Smartwool — наши любимые бренды носков для походов.

Оставайтесь в тепле

Мы ЛЮБИМ пуховики Patagonia (называемые Patagonia Down Sweater Jacket) в холодные дни. Эти куртки теплые, но очень легкие, и вы можете легко положить их в свой повседневный рюкзак, как только согреетесь.

В холодные дни не забудьте взять с собой шапку и перчатки. Угольные грелки приятно набивать в перчатки холодным утром.

Десять предметов первой необходимости для однодневных походов

Существует также список под названием Десять предметов первой необходимости для походов. Первоначально составленный альпинистами в 1930-х годах, этот список включает десять предметов первой необходимости для подготовки людей к чрезвычайной ситуации на открытом воздухе.

1. Навигация: компас, карта, высотомер и/или устройство GPS
2. Налобный фонарь
3. Защита от солнца: солнцезащитный крем, солнцезащитные очки, головной убор
4. Аптечка первой помощи
5. Нож, а также набор для ремонта снаряжения
6. Огонь (спички)
7. Укрытие, может быть таким же простым, как большой пластиковый мешок для мусора
8. Дополнительная еда
9. Дополнительная вода
10. Дополнительная одежда

Мы не берем с собой все из этого списка, особенно для коротких походов. Однако, если вы планируете совершить более длительный поход (более 10 миль) или отправитесь в бэккантри, вам следует взять с собой все перечисленное здесь.

---

На этом наш гид по походному снаряжению завершен. Если есть что-то, что мы пропустили, или если у вас есть какие-либо вопросы, сообщите нам об этом в разделе комментариев ниже. Удачных походов!

Узнайте об этих замечательных однодневных походах со всего мира

• НАЦИОНАЛЬНЫЕ ПАРКИ США: 20 эпических однодневных походов в национальные парки
• ДНЕВНЫЕ ПОХОДЫ: 20 лучших однодневных походов в мире
• ЕВРОПА: 20 потрясающих однодневных походов в Европе
• RIM-TO-RIM: Гранд-Каньон от края до края: руководство по планированию и контрольный список
• НОВАЯ ЗЕЛАНДИЯ: Альпийский переход Тонгариро, лучший однодневный поход в Новой Зеландии
• ИСЛАНДИЯ: Тропа Фиммвордухалс: лучший однодневный поход в Исландии
• НОРВЕГИЯ: 14 лучших походов в Норвегии для вашего списка желаний

Чтобы узнать о других замечательных походах со всего мира, посетите нашу страницу «Пешие прогулки».

 

 

Примечание. Этот пост содержит партнерские ссылки. Когда вы совершаете покупку, используя одну из этих партнерских ссылок, мы получаем небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

No related posts.