Серф с веслом: SUP серфинг — по волнам с веслом : ENDLESS SUMMER

Содержание

SUP серфинг — по волнам с веслом : ENDLESS SUMMER

В эти морозные дни, когда мир словно сошел с ума: когда люди скупают подарки к праздникам в оптовом количестве, когда телевизоры трещат новостями про санкции и последний сорт кофе Nestle, когда пробки растут день ото дня, а терпение в них стоять тает с минуты на минуту, хочется поговорить о чем-то связанном с океаном, чем-то спокойном и красивом.

Скорее всего вы не раз встречали людей на доске занимающихся серфингом с веслом и у вас возникал вопрос что это и как называется. Наше внимание сегодня приковано к такому виду серфинга как SUP (Stand Up Paddle). Многие вовсе не знают, что это такое, другие не в курсе, зачем весло идет в комплекте к такой большой доске, третьи просто не понимают, как это выглядит, и зачем такие сложности нужны, если есть старый добрый серфинг. SUP или, как его еще называют русскоговорящие серферы, САП – это вполне себе таинственная штука в мире волн и досок. Сейчас мы все расставим на свои места, итак:

Что такое SUP?

Прежде всего, это гребля на доске стоя, вид спорта выросший из серфинга. Доски для этого вида серфинга намного длиннее, шире и плавучей, чем привычные доски для серфинга. Соотношение этих параметров позволяет с относительным комфортом балансировать на таком серфборде, пользуясь веслом, грести и ловить волны, — все это на прямых ногах. Можете представить, какая это нагрузка!

SUP хорош тем, что, будь то 6-ти метровый гавайский серф-спот Челюсти (Jaws) или гладь Ладожского озера, на этой доске вам будет весело на волнах и без. Прекрасная тренировка на баланс и силу и хорошая фора в гребле на волнах. Против весла не поспоришь!

Откуда взялся SUP серфинг?

Корни этого вида серфинга стоит искать или слишком далеко, у первых Полинезийских серферов, которые часто использовали весла при гребле, либо, наоборот, на поверхности — у пляжных мальчишек с гавайского Вайкики, которые фотографировали для продажи карточек туристов с больших удобных досок.

Что можно делать на SUP доске?

Stand Up Paddle серфинг является универсальным. Вы всегда можете взглянуть на прогноз и решить, что вам по душе — волны или гладкая поверхность. Фотографий SUP серфера Лэрда Гамильтона с 20-ти футовых (6-ти метровых) волн на Гавайях поражают воображение и заставляют относиться серьезно к обладателям весел на лайн-апе.

Не менее успешно, умело орудуя веслом, вы можете поймать волны, которые слишком малы для обычного серфинга. Серфинг без волн (в сплавах по рекам, по озерной поверхности, по глади бухт) тоже дело интересное и способствует приобретению ровного слоя загара, — это проверено не раз.

Доска для SUP серфинга с веслом

Жесткие доски для SUP серфинга

Сначала появились жесткие сап борды. По технологии производства такие доски не отличаются от классического серфборда. На жестких SUP бордах атлеты выступают на соревнованиях. А размеры таких досок от 7’6″ до 14′ в зависимости от дисциплины SUP.

Надувные доски для SUP серфинга

Возрастающая популярность SUP и желание быть мобильным повлияли на появление надувных сап бордов для SUP серфинга с веслом. Попробуйте перевезти жесткую доску 14′ (4 метра!) на машине или хотя бы спустить её с 3 этажа своей квартиры. А надувной SUP можно сложить в рюкзак и отправиться в путешествие. Такие доски применимы как для серфинга на небольших волнах, так и для комфортных прогулок по рекам. Согласитесь, неплохая альтернатива.

SUP борды своими руками

В наше время достаточно много энтузиастов делают доски для сап серфинга своими руками: SUP из пластиковых бутылок, из дерева, пленки или классический вариант, из пенопласта.

Как начать заниматься SUP серфингом?

Начните, для начала, в безлюдном месте с небольшими волнами, где будет не страшно упасть или повредить себя и доску. Грести нужно, поставив ноги параллельно друг другу. Найдите правильное место на лайн-апе и дождитесь волну. Гребите, сравнивая скорость доски и волны. Когда вы наберете скорость, и волна вас подхватит, измените стойку на стандартную серферскую позицию ног (ведущая нога впереди). Согните ноги в коленях и используйте весло, чтобы поймать баланс.

В заключение пару видео о сап серфинге для вдохновения и примера!

The best advices to surf your first waves on a SUP от BIC Sport

From the award-winning director, Johnny DeCesare & Poor Boyz Productions comes a progressive film that will change the way you think about Stand Up Paddling.

Недюжей вам силы и подходящих условий!

Stand Up PaddleSUPЛэрд Гамильтон

Серфинг с веслом – вид спорта, доступный каждому!

Серфинг с веслом – вид спорта, доступный каждому и как развлечение и как профессиональный вид спорта он пользуется большой популярностью. В последние годы активно развивается его разновидности «Stand Up Paddle», что в переводе означает «стоя с веслом». Благодаря этому нетрудно догадаться, что SUP доски предназначаются для катания по воде, используя весло. Главный недостаток классического сёрфинга заключается в его дороговизне и географической ограниченности — далеко не везде есть достаточно большие волны, чтобы получить удовольствие.

Водный вид спорта, доступный для каждого

«Гребля стоя» или просто SUP доступна практически каждому, поэтому данный вид спорта становится только популярней из года в год. Сами доски позволяют кататься как стоя, так и лёжа. Если использовать весло, то получится отличная тренировка всему телу. Множество людей самого разного возраста и социального положения с удовольствием встают на паддлборд.

Достаточно сказать, что многих знаменитостей периодически замечают, стоящими на досках. В нашей стране мировая тенденция также не осталась незамеченной. Наибольшее количество поклонников этого вида замечено в Санкт-Петербурге. В окрестностях этого города проводится множество различных соревнований, как профессиональных, так и любительских.

Секрет популярности объясняется несколькими различными факторами:

• лёгкость в обучении;
• минимальные требования к водоёму;
• хорошая физическая нагрузка для поддержания формы;
• приятное времяпрепровождение для людей любого возраста.

Если классический сёрфинг на больших волнах предназначается для людей хорошо натренированных и подготовленных, то на SUP board может встать практически каждый. Они просты в обращении и полностью безопасны. Новички уже через 10-15 минут достаточно уверенно себя чувствуют и начинают получать удовольствие от процесса. А самое главное, что такие доски можно брать с собой практически на любой водоём. Для катания не требуются никакие волны, поэтому даже небольшая равнинная река или озеро подойдут для SUP сёрфинга.

Сёрфинг, укрепляющий весь организм

С точки зрения фитнеса и физкультуры, данный вид спорта отличается множеством достоинств. Обычная гребля на байдарках или каяках затрагивает только верхний плечевой пояс. Высокие нагрузки практически не затрагивают нижнюю часть тела. В SUP затрагиваются практически все мышцы тела — ноги, пресс, спина и шея. Кроме того, гребля стоя на доске развивает координацию и сноровку.

На Западе данному виду спорту уже давно уделяется пристальное внимание. Он попал в сферу интересов многих тренеров и врачей, которые уже начали активно внедрять SUP в свою оздоровительную практику. В нашей стране специалисты пока не так много говорят о нём. Однако они уже отмечают, что такое занятие охватывает как поверхностные, так и глубокие действия мышц.

Выделяют несколько важных особенностей данного вида спорта:

• достигается правильный баланс и поддержка,
• охватывается сразу множество важных мышечных групп,
• обеспечиваются условия для реабилитации пациентов,
• улучшается общее физическое самочувствие.

Если заниматься этим спортом регулярно, то можно заметить, как проходят боли в спине, а сама она становится более устойчивой к всевозможным нагрузкам. На фоне этого улучшается общее состояние организма, обмен веществ и снижается негативное воздействие стрессов. SUP доски просто доставляют удовольствие каждому, кто хотя бы раз попробовал поплавать на них по водной глади спокойного водоёма. Сегодня не составит труда купить качественную доску и разнообразные аксессуары для комфортного и безопасного катания.

Уже захотелось попробовать SUP? — тогда Вам сюда

Доски для гребли стоя на продажу

Переключить навигацию

Поиск

Меню

Счет

Фильтр

Варианты покупок

Категория

Вокруг 19
гастроли 2
Раса 1

SUP-серфинг 4
Б/У весло доски 3

Сортировать по Позиция наименование товара Цена Установить нисходящее направление

Посмотреть как Сетка

Список

21 шт.

Показывать

на страницу