Треккинг вокруг аннапурны самостоятельно: Непал. Вокруг Аннапурны самостоятельно — Pohod v Gory

Как пройти трек вокруг Аннапурны почти бесплатно – полезные советы — Risk.ru

Здесь хотелось бы упомянуть о важном, то с чем мой трек стал для меня легким, то что позволило мне сильно сэкономить.
В первую очередь я задумалась о весе своего рюкзака, который я намерена была нести самостоятельно все 250 км, поэтому сразу же старалась взять только самое необходимое.

Начинаем с головы
Головной убор
Теплая шапка, потому что трек проходит на высоте до 5400 м, а там прохладно, бандана или кепка от солнца, для небольшой высоты с 1500 м, там жарко.

Солнцезащитные очки

Крем с фактором защиты от 50

Воротничек или бафф.
Это чудо изобретение закрывает шею, бережет от ветра и сквозняков, так же его можно натянуть на лицо и нос и будет защита от пыли и от солнца.

Куртки
Я брала с собой пуховик и ветро- влаго защитную куртку. Дождевик тоже будет не лишним.

Штаны
У меня с собой были штаны для трекинга Merrel всем они меня устраивали и тянуться хорошо, ни где не давят, если испачкаешь, грязь сама отваливается, сохнут моментально.

Еще на всякий случай я взяла с ссобой ветро- влаго защитные самосбросы, но они мне не пригодились, потому что с погодой все было нормально.

Термобелье и термоноски
Думаю, это одна из необходимых вещей. В термобелье можно спать. Термо белье можно комбинировать с шортами, если жарко идти в штанах. Кстати о шортах, они должны быть по колено и ниже, ну или чуточку выше колена, в Непале не принято носить короткие шорты девушкам.

Перчатки, варежки
Лучше всего иметь непромокаемые перчатки. Потому что на высоте могут быть осадки и тогда руки в мокрых перчатках могут сильно замерзнуть.

Ботинки
Лучше всего идти в трекинговых ботинках, фиксирующих голеностоп, с хорошей подошвой. Но если таких нет, то не волнуйтесь, 70 % трека можно пройти в обычных кроссовках, а на высоте от 4800 до 5400 м и на перевале может быть очень много снега, тогда лучше всего чтобы ваши кроссовки не промокали.

Я ходила в своих динозавтрах Asolo, уже больше трех лет я их топчу и всем очень довольна.

Трекинговые сандали или сланцы
Можно обойтись без них, но иногда так прияно переобуться в легкую обувь, чтобы ноги отдохнули.

Рюкзак
Желательно иметь рюкзак для похода, который фиксируется на поясе с удобными лямками для плеч и для спины, я уже больше 10 лет хожу с рюкзаком фирмы Tatonka, еще могу рекомендовать фирму Douter они делают хорошие, удобные рюкзаки.

Палочки
Я прошла весь трек с моими незаменимыми друзьями, палочками Masters.
Пока мои коллеги делали себе палочки из бамбука и подручных материалов, я кайфовала.
Без палочек идти тяжелее, многие ими просто пренебрегают. Но очень зря. Осознавая это, ребята обзаводились палками уже на второй, третий день после начала трека.

Непальские аллюминиевые палки стоят очеь дешево, если покупать до начала трека и не дешево уже в треке, но при нагрузке они гнуться, вылетают пружины и они ломаются. В своих же палочках я была уверена на все 100 %

Они надежные, они удобные. Когда шла по сыпухе они очень меня поддерживали, я ими фиксировалась, так же я фиксировалась, когда шла по снегу. Когда шла вниз, они забирали на себя часть нагрузки, заметно разгружая колени. Несколько раз спасали меня от падений, когда я подскальзывалась и запиналась.

Спальник
Желательно иметь с собой.
Футболки, шорты, носки, трусы. За время трека я стирала одежду два раза.

То, что позволило мне хорошо сэкономить:

Основные затраты в треке это еда и вода. Жить можно бесплатно, если ты берешь завтрак и ужин в том месте, где ночуешь.

На протяжении всего трека на расстоянии 2-5 км друг от друга тянуться большие и маленькие деревеньки, в которых можно найти ночлег, и где можно поесть.
Поэтому нести с собой палатку и горелку совсем не обязательно, в большинстве мест ее просто негде поставить.

Еда в треке стоит дорого и тем дороже, чем выше от уровня моря, это обосновано, ведь с 3500 м с Мананга, там где заканчивается автомобильная дорога дальше всю провизию люди доставляют на яках или на себе.
Цены примерно в 3-4 раза выше, чем в туристических местах Непала и в 5-7 раз чем просто в местных кафе.
Многие брали просто Dalbat потому, что добавки можно просить до бесконечности. Я заказывала вареную картошку, потому что ее было много и ее сложно сварить невкусно.

Как я сэкономила
Еда
Я взяла с собой кипятильник, упаковку вкусного чаю, пачку овсянки, несколько упаковок сухофруктов и орехов, упаковку энергетических батончиков.
Завтраками я была обеспечена. Я делала себе кашу с сухофруктами и чай, брала только горячее молоко, поэтому около 3-5 $ я экономила.
Перекусывала я сухофруктами и батончиками, иногда просила кипятка в кафе, заваривая свой чай.
Ужинала я полноценно в кафе.

Вода
Приняла как факт, что воду в Непале нужно очищать, даже в горах. Внизу это обосновано, так как везде и всюду много животных. А наверху можно найти чистый горный ручей из которого можно пить. Перед тем как попить, я всегда спрашивала у местных, откуда они пьют.
Вдоль тропы, в крупных населенных пунктах расположены станции SAFE drinking water — с чистой питьевой водой, она стоит гораздо дешевле, чем вода в кафе или в магазине, примерно в 2-5 раз, в зависимости от высоты. Но чтобы взять эту воду нужна пустая бутылка.

А еще у меня с собой были таблетки для воды. Продаются в Непале, стоят дешево, кидаешь – ждешь 30 минут и все вода обеззаражена. И я прошла с одной бутылкой весь трек, так же поступало большинство.
В итоге за 13 дней в пути я потратила 17 000 рупи, что в переводе будет 170 $, я бы потратила еще меньше, но на высоте я поняла, что мне нужно ЖРАТЬ! Мне нужны силы, мне нужна еда и калории, правда вкусно поесть не удавалось, это меня сильно расстраивало.

А спустившись с перевала в Мухтинатх, я оказалась в чудесном месте кафе- гест хаус Боб Марли – там супер вкусная кухня. Поэтому там я оторвалась, спустя неделю лишений растрачивая сэкономленные деньги.

Ну и после мне уже не хотелось экономить.

masters eiger

Место: Непал

Войдите на сайт или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий

Трек вокруг Аннапурны самостоятельно, Непал

Трек вокруг Аннапурны или как его еще называют Аннапурна трек,  считается одним из самых впечатляющих треккинговых маршрутов мира.Мы прошли этот трек самостоятельно, хотя это была наша первая поездк в Непал, так что вы тоже сможете это сделать, а для этого мы подробно описали каждый день маршрута.

Кольцо вокруг Аннапурны проходит вокруг массива горы Аннапурна. Это первый восьмитысячник на который удалось совершить восхождение. Высота главной вершины Аннапурна 8091 метр, это десятая по высоте гора мира. Рядом с главной вершиной массива — Аннапурной I, находятся две второстепенные вершины: Аннапурна Центральная (8051 м) и Аннапурна Восточная (8026 м). Также, в массиве Аннапурна выделяют 13 вершин высотой более 7000 м и 16, превышающих 6000 м.

Мы прилетели в Катманду — столицу Непала из индийского города Дели. Непал является заключительной страной азиатской части нашего путешествия «4 Океана». Подробнее о путешествии по разным экзотическим странам можно почитать тут.

В Непал мы ехали с вполне конкретными планами — пройти два трека:

• трек вокруг Аннапурны
• трек к базовому лагерю Эвереста через озера Гокио

Так что прилетев в Катманду мы сразу взялись за дело — оформили пермиты и подготовились к трекам, об этом можно почитать в статье ‘Все, что нужно знать о треках в Непале’.

Чаще всего трек вокруг Аннапурны начинают именно из Бесисахара и именно в направлении Бесисахар-Мананг-ТоронЛа-Муктинатх- и далее, так как если идти в эту сторону набор высоты очень плавный и лучше проходит акклиматизация — привыкание к высоте.

Сейчас из Бесисахара есть сносная дорога до поселка Буль-Буль, туда даже автобусы ходят. А дальше аж до самого Мананга ходят джипы. Но туристы если подъезжают, то подъезжают не дальше чем Съянге.

Если честно, то уже из БульБуля можно идти по тропе, а не дышать пылью джипов. Да и тропа проходит по другой стороне реки, а значит джипы не будут мешать. А еще до БульБуля можно доехать рейсовым автобусом из Катманду, который отправляется рано утром с нового автовокзала и стоит всего 475 рупий (4,75$). И кстати, наш автобус в Бесисахаре подобрал пару туристов до БульБуля  по 200 рупий с человека (2$), а это меньше чем десятая часть всего пути. Так что стоит сразу решить куда вы едете.

Время в пути Катманду — БульБуль около 7-10 часов. Смотря сколько местных вы подберете в дороге 😉

И вот мы на старте, а точнее готовы к нему — 18 марта мы отправились в свой первый трек по Непалу — трек вокруг Аннапурны. Трек оказался достаточно длинным, не столько по расстоянию, сколько потому сколько хотелось написать! Так что если вы искали самый подробный отчет о треккинге вокруг Аннапурны — вот он!

от Катманду до БульБуля

Трек вокруг Аннапурны, от Катманду до БульБуля

18.03 Катманду — Бесисахар — Taranche

В 6:45 утра выехали из Катманду до БульБуля, билет стоит 475 рупий (4. 75$). Билеты …

Taranche — Jagat

Трек вокруг Аннапурны, Taranche — Jagat

Ночь прошло успешно это плюс, но иногда нас будили: какие-то животные бегающие по крыше, шебуршание в соседней комнате и мышиный писк, так что пришлось вставать ночью …

Джагат — Дхарапани

Трек вокруг Аннапурны, Джагат — Дхарапани

Утро началось как всегда с ожидания завтрака, ну не умеют они готовить на то время на которое просишь. За еду получилось 2070 рупий (20.7$).

За Джагатом мы оче…

Дхарапани — Чаме

Трек вокруг Аннапурны, Дхарапани — Чаме

Сегодня первый день, когда завтрак опоздал всего на 5 минут. Позавтракав и расплатившись (1890 рупий (18.9$) это обед, ужин и завтрак) мы двинулись в путь.

…

Чаме — Верхний Писанг (Upper Pisang)

Трек вокруг Аннапурны, Чаме — Верхний Писанг (Upper Pisang)

Утро, как обычно, встретило отличной погодой. Расплатились за ночевку, пока что самую дешевую 1680 рупий и двинулись через Чаме. В конце Чаме дорога переходит на другу…

Верхний Писанг — Навал

Трек вокруг Аннапурны, Верхний Писанг — Навал

Утром в номере было 10 градусов и это первая ночевка, где температура на улице ночью опускалась ниже 0.

…

Навал — Брага

Трек вокруг Аннапурны, Навал — Брага

Сегодня у нас был день расслабухи. Мы прошли всего лишь от Навала до Браги, а это небольшой спуск и немного пройти по долине.

…

Брага — Ice Lake — Брага — Мананг

Трек вокруг Аннапурны, Брага — Ice Lake — Брага — Мананг

Сегодня мы решили устроить день акклиматизации и отправились на Ice lake.

Чтобы не идти по раскисшей земле, хотели выйти в 7:00, но как обычно не получилось и …

Мананг — Як Кхарка

Трек вокруг Аннапурны, Мананг — Як Кхарка

Сегодня по плану идем от Мананга до Як Харки, так как озеро Тиличо закрыто из-за большого количества снега. Тропа петляет по поселку, а почти сразу за поселком разветв. ..

Як Кхарка — Хай Кемп

Трек вокруг Аннапурны, Як Кхарка — Хай Кемп

Из Як Харки мы вышли в 7:20, до Ледара тропа идет довольно полого, без резких наборов высоты, но при этом местами засыпана снегом, но мы шли утром снег и грязь были за…

Хай Кемп — перевал Торонг Ла — Муктинатх

Трек вокруг Аннапурны, Хай Кемп — перевал Торонг Ла — Муктинатх

Сегодня у нас был самый ранний подъем и наверное самый теплый, ведь кроме нас в дорме никого не было и в нашем распоряжении были 8 одеял, хотя влажные кроссовки за ноч…

Муктинатх — Джомсом — Марфа

Трек вокруг Аннапурны, Муктинатх — Джомсом — Марфа

Утро встретило солнышком и мы как и планировали отправились в Джомсом. Еще вчера мы присмотрели карту и поворот на маршрут через поселок Лупра.

Маршрут проходи…

Марфа — Татопани

Трек вокруг Аннапурны, Марфа — Татопани

Отоспавшись мы решили продолжить путь в Татопани. Отправились к месту остановки автобусов за билетами, которая находится в дальнем конце села, где соединяется пешая и . ..

Татопани — Покхара

Трек вокруг Аннапурны, Татопани — Покхара

Утро мы провели в горячих источниках, а потом огорчившись прогнозу погоды решили ехать в Покхару, без дополнительной прогулки по горам. Пока собрались и вышли на остан…

Топографические карты маршрута для треккинга вокруг Аннапуны скачать можно из этой статьи.

 На этом наш треккинг вокруг Аннапурны закончился и мы решили провести несколько дней в Покхаре, чтобы отдохнуть и набраться сил перед новыми приключениями.

Статью о достопримечательностях Покхары с фотографиями можно найти тут.

Достопримечательности Покхары, тропики среди снежных пиков

Покхара (Pokhara)– тихий и приятный непальский городок, расположенный на берегу озера Фева в огромной зеленой долине, окруженной горами. Покхара — второй по величине г…

Еще можно почитать рассказ о сильнейшем землетрясении в Непале в 2105 году и как мы почти попали в лавину во время землетрясения возле базового лагеря Эвереста.

Землетрясения, лавины и другие приключения в Непале

Жизнь порой бывает удивительно скупа — целыми днями, неделями, месяцами, годами не получает человек ни единого нового ощущения. А потом он приоткрывает дверь — и на не…

И рассказ про треккинг к базовому лагерю Эвереста.

Трек к базовому лагерю Эвереста и озерам Гокио, Непал

Наш треккинг к базовому лагерю Эвереста и озерам Гокио несмотря на землетрясение в Непале состоялся в полном объеме. Весной 2015 года мы были в Непале. Мы планировали …

Оцените статью:

рейтинг: 5
оценок: 4

Подписатся на новости:

или на рассылку Subscribe.ru

Посмотреть маретриалы по тэгам:

• Поход
• Непал
• 4Океана

Трек вокруг Аннапурны — путеводитель на 2023 год

Трек вокруг Аннапурны — один из наших любимых маршрутов в Непале. Мы совершили несколько различных походов, включая знаменитый базовый лагерь Эвереста, Пун-Хилл и некоторые менее известные, такие как трек Марди Химал и Лангтанг. В этом посте вы можете найти много информации, которая поможет вам самостоятельно спланировать трек вокруг Аннапурны.

Подробный ежедневный маршрут с указанием расстояний, профилей высот и остановок по маршруту читайте в нашей статье о маршруте вокруг Аннапурны.

Кэмпбелл и Аля на перевале Торонг Ла, самой высокой точке трассы вокруг Аннапурны

Содержание

Важное обновление 2023 года для трека вокруг Аннапурны

В соответствии с новыми правилами, которые вступят в силу 1 апреля 2023 года, для всех международных треккеров обязательно иметь лицензированного гида для пеших прогулок по большинству маршрутов в Непале, включая трассу Аннапурны. Изменения были внесены буквально за пару недель до начала сезона. Это решение вызовет много путаницы среди туристов. Вы можете попытаться организовать гида, когда будете в Непале, просто убедитесь, что вы нашли надежного гида с лицензией.

Забронировать трассу вокруг Аннапурны через компанию — более простой вариант, потому что они организуют для вас гида и спланируют всю поездку. Мы никогда не пользовались услугами какой-либо компании для треккинга в Непале, поэтому я не могу рекомендовать ее исходя из нашего опыта, но я нашел пару туров с хорошими отзывами.

• 12D11N Трек вокруг Аннапурны
• Трек вокруг Аннапурны из Катманду – 13 дней
• Катманду: 14-дневный трек вокруг Аннапурны

Обзор трека вокруг Аннапурны

• Расстояние – 260 км/161 миля (при прохождении всего маршрута)
• дней – 15-18 дней
• Стоимость – 30-35 долларов США на человека в день
• Разрешения — карта TIMS и разрешение на посещение святилища Аннапурны
• Руководство – обязательное 
• Начальная точка – Бхулбхуле (7 км после Бесисахара)
• Конечная точка – Наяпул
• Самая высокая точка – перевал Торонг Ла (5400 м/17 716 футов)
• Общий набор высоты (за 15 дней) – 11 685 м/38 336 футов
• Полная потеря высоты (за 15 дней) – 11 358 м/37 263 фута
• Ходьба по дороге — 68 км/42 мили из 260 км, но только около 24 км/15 миль приходится на дорогу с интенсивным движением.
• Размещение – гостевые дома
• Еда – непальская, индийская, китайская и западная еда

Алья идет по снегу по дороге в Торунг Пхеди

Туристическая страховка для похода

Трек вокруг Аннапурны — высокогорный поход через отдаленные и труднодоступные районы Непала. Туристическая страховка является обязательным условием для получения разрешения на поход. Никто никогда не просил нас показать нашу страховку, но когда вы заполняете форму, они просят вас указать имя и номер телефона вашей страховой компании.

Страхование путешествий World Nomads было разработано путешественниками для путешественников и покрывает более 150 видов деятельности, а также неотложную медицинскую помощь, потерю багажа, отмену поездки и многое другое.

Длина маршрута вокруг Аннапурны

Расстояние маршрута зависит от того, где вы начинаете и где заканчиваете.

• Полный трек вокруг Аннапурны (начало в Бхулбуле и конец в Наяпуле) составляет 260 км/161 миль . В настоящее время немногие туристы проходят полный круг.
• Стандартный маршрут , который выбирают большинство групп и отдельных лиц (начинается в Джагате и заканчивается в Джомсоме), составляет 136 км/84 мили .
• Кратчайший маршрут (начинается в Мананге и заканчивается в Муктинатхе) 34 км/21 миля . Единственные туристы, которых мы встретили на этом маршруте, были организованными китайскими группами. На мой взгляд, я бы не рекомендовал этот вариант, так как он не дает вам времени на акклиматизацию для перехода через перевал Торон-ла-Пасс.

Сколько времени занимает поход вокруг Аннапурны?

Стандартный маршрут вокруг Аннапурны (от Джагата до Джомсома) занимает от 9 до 11 дней . Чтобы завершить полный круг (от Бхулбуле до Наяпула), вам понадобится 15 дней . Количество требуемых дней будет зависеть от того, где вы начнете и закончите цикл. Я бы порекомендовал следовать стандартному маршруту и ​​начать прогулку от Джагата.

Где начинается трасса Аннапурны?

Самые популярные стартовые точки трассы Аннапурны, Непал

Теоретически вы можете начать где угодно между Бесисахаром и Манангом . На автобусе можно доехать только до Нгади, оттуда на ваш выбор пешком или на джипе. Джипы ездят до самого Мананга.

Мы начали наш трек вокруг Аннапурны в Бхулбхуле , который находится в 7 км от Бесисахара.

Многие люди добираются на джипах до Сянге , куда мы добрались к концу нашего первого походного дня, и оттуда начинают идти пешком.

Джагат — одно из самых популярных мест для начала трека вокруг Аннапурны. Добрались до Джагата в начале второго дня. Если вы начнете там, вы пропустите только один день ходьбы.

Захватывающие дух пейзажи на трассе Аннапурны по пути из Мананга в Як-Карка

Начало трассы вокруг Аннапурны в Чаме — еще один популярный вариант, который некоторые треккинговые компании предлагают немногим независимым туристам. До Чаме мы добрались на четвертый день пути. Чаме расположен на высоте 2726 м/8943 фута над уровнем моря, что на 2000 м/6561 фут выше Бесисахара или Покхары. У некоторых людей могут начаться легкие симптомы высотной болезни в результате слишком быстрого прибытия туда.

Некоторые группы (в основном китайцы) добираются на джипах до Manang и оттуда начинают свой путь вокруг Аннапурны. Если вы сделаете это таким образом, вы за пару часов подниметесь с 700 м/2296 футов до более чем 3500 м/11 482 футов, что увеличивает ваши шансы получить высотную болезнь.

На мой взгляд, запуск трассы вокруг Аннапурны в Джагате — лучший вариант . Это дает вам достаточно времени, чтобы акклиматизироваться, вы не пропускаете пейзажи и пропускаете часть прогулки по грунтовой дороге.

Где заканчивается поход?

Самые популярные финишные точки трека вокруг Аннапурны

Как и в случае с отправными точками, есть несколько вариантов финиша вокруг Аннапурны. Технически вы можете закончить его в любом месте после прохождения перевала Торонг Ла.

Муктинатх — это первое место после перевала, откуда можно сесть на автобус или джип, многие треккеры заканчивают трек вокруг Аннапурны именно там. Вы можете сесть на автобус или джип в Джомсом, Татопани или Покхару.

Джомсом — еще одно популярное место для завершения трека вокруг Аннапурны. Там у вас есть три варианта вернуться в Покхару: самолетом, автобусом или джипом. После Джомсома мы видели очень мало туристов.

Многие группы и самостоятельные туристы добираются на автобусе из Муктинатха или Джомсома до Татопани . Некоторые хотят разделить долгую и утомительную поездку на автобусе в Покхару. Некоторые продолжают идти оттуда в Горепани.

На мой взгляд, если нет времени дойти до Татопани или Наяпул лучше закончить трассу вокруг Аннапурны в Джомсом и вылететь обратно в Покхару. Мы видели дорогу от Муктинатха до Татопани и местами она выглядела совсем плохо. Дорога занимает много часов, иногда автобусы и джипы застревают и нуждаются в помощи, чтобы выбраться из грязи.

От Татопани, некоторые туристы идут пешком до Горепани, , где этот маршрут пересекается с походом на Пун-Хилл.

Бирюзовое озеро Дхумбра находится в паре километров от Джомсома

Насколько сложен трек вокруг Аннапурны?

Трасса вокруг Аннапурны — это сложный высотный поход . Я бы сказал, что это один из самых сложных походов из 7 многодневных походов, которые мы совершили в Непале. Я бы сравнил маршрут с маршрутом похода к базовому лагерю Эвереста. Протяженность маршрутов и средняя высота над уровнем моря примерно одинаковы.

Основные трудности трассы Аннапурны

• Большая высота
• Удаленное местоположение
• Много крутых подъемов и спусков
• Непредсказуемая погода

Подходит ли схема для начинающих?

Да, по трассе Аннапурны можно ходить, если у вас нет предыдущего опыта походов, но рекомендуется пойти с кем-то, кто уже совершал высокогорные походы, нанять гида или присоединиться к туру. Я бы не рекомендовал ходить по трассе в одиночку, если у вас нет предыдущего опыта высотных походов, даже если вы в хорошей форме. Треккинг высоко в горах сильно отличается от похода на уровень моря или бега.

Трасса Аннапурны все еще стоит того?

Многие (и мы в том числе) задаются вопросом, стоит ли идти по треку вокруг Аннапурны. Главный повод для сомнений – дорога, построенная несколько лет назад. После завершения похода я могу сказать, что трасса все еще стоит того. Пейзаж впечатляет. Дорога действительно испортила некоторые части похода, но определенно не испортила его полностью.

Мы прошли всю трассу вокруг Аннапурны и сделали заметки, чтобы узнать точное расстояние ходьбы по дороге. Из 260 км /161 миль мы прошли пешком, 68 км /42 миль прошли по грунтовой дороге . Некоторые участки дороги были очень тихими с небольшим движением, некоторые участки были довольно оживленными. Я бы сказал, что из 68 км ходьбы по дороге только 24 км / 15 миль были на дороге со значительным движением.

Чтобы упростить ваше планирование, я разделил маршрут на четыре части, чтобы показать, сколько вы будете ходить по дороге на каждой части. Таким образом, вы можете решить, какие участки схемы опустить.

Прогулка по дороге на разных участках трека вокруг Аннапурны

В первой части трека вокруг Аннапурны от Бхулбхуле до Мананга много ходьбы по дороге. Дорога была довольно оживленной только в начале. Мы старались избегать дороги везде, где могли на этом участке. На последнем участке от Chame до Manang дорога совсем не загружена. Есть альтернативные маршруты, которые уходят в сторону от дороги, но вы должны иметь в виду, что эти маршруты обычно длиннее.

От Мананга до Муктинатха нет дороги, только пешеходный маршрут, который великолепен, так как вы, наконец, можете полностью уйти от автомобилей и строительной техники.

На участке трассы от Муктинатха до Татопани, пешеходов немного. Большую часть пути мы прошли по пути из Муктинатха в Джомсом. Последние 7 км по пыльной дороге. От Джомсома до Татопани мы прошли весь путь по новому треккинговому маршруту, который идет по другому берегу реки, напротив дороги. Мы могли видеть дорогу большую часть времени, но никогда не шли по ней.

Последний участок от Татопани до Наяпула был частично в пути с очень небольшим количеством машин, за исключением последнего участка от Хиле до Биртетанти, где у нас было несколько туристических джипов, но не было ни автобусов, ни грузовиков.

Небольшая красивая деревня Любра по дороге в Джомсом

Как получить пермиты на трек?

Для трека вокруг Аннапурны вам потребуется разрешение на посещение заповедника Аннапурны (ACAP) и карта TIMS. Те же разрешения вам нужны для других пешеходных маршрутов в Национальном парке Аннапурны, например. Трек к базовому лагерю Аннапурны, трек Пун Хилл или трек Марди Химал.

Карту TIMS и разрешение можно получить в Туристическом информационном центре в Покхаре (около 1,5 км от Лейксайда) или в офисе Совета по туризму в Катманду (Pradarshani Marg ) . Оба офиса открыты пн-пт и вс (закрыт по субботам) с 10:00 до 17:00.

Общая стоимость составляет 5000 NPR/43 долларов США на человека.

Чтобы получить карту TIMS (карта системы управления информацией для треккеров) и разрешение, вам потребуется паспорт, туристическая страховка, контактное лицо в Непале (обычно мы сообщаем данные нашего отеля) и 4 фотографии (их можно сделать по адресу кабинет бесплатно).

Карта TIMS и разрешение действительны только для однократного входа в парк каждый раз, когда вы выходите, вам нужно будет получить новую карту TIMS и новое разрешение для повторного входа в парк.

Для получения карты ТИМС;

• Сначала , заполните форму, которую получите на стойке (имя, номер страховки, паспортные данные, адрес в Непале, контактная информация и т.д.)
• Второй , сфотографируй. Не нужно приносить свои фотографии, они делаются прямо в офисе, и это включено в стоимость вашей карты TIMS.
• Третий , отдайте заполненную форму и две фотографии и заплатите 2000 NPR/15 долларов США на человека (оплата только наличными в непальских рупиях) на стойке регистрации.
• Форт , получите ТИМС.

Чтобы получить разрешение на посещение святилища Аннапурны;

• Сначала , после получения карты TIMS пройдите в соседнюю комнату и получите бумажную форму
• Второй , заполните форму
• Третий , вручите форму, паспорт, две фотографии и 3000 NRP / 22 доллара США на человека (оплачивается только наличными в непальских рупиях) на стойке регистрации.
• Форт , получите разрешение.

Если вы не получили разрешение до похода, вы можете получить его на первом контрольно-пропускном пункте, но это будет стоить вам почти вдвое больше, чем вы платите в Покхаре или Катманду. Вы не можете получить карту ТИМС на контрольно-пропускных пунктах .

Трасса Аннапурны предлагает одни из лучших пейзажей в Непале

Когда лучше всего отправиться в поход по трассе Аннапурны?

Для треккинга в Непале лучшие месяцы март, апрель, 9 октября0006 и ноября . Мы никогда не были в походах в Непале осенью, только зимой-весной (между концом февраля и началом мая). Мы слышали, что октябрь — самый загруженный месяц, когда на треккинговых маршрутах много людей. По этой причине мы стараемся пропускать пик сезона. Март — наш любимый месяц для пеших прогулок по Непалу. В марте мы прошли трассу вокруг Аннапурны, и это было хорошо; не слишком холодно, с небольшим дождем и не слишком оживленно.

С мая по сентября в Непале сезон дождей, так что это не лучшее время для пеших прогулок. Декабрь-февраль — зимние месяцы, что означает более низкие температуры и много снега. Перевал Торонг Ла часто закрыт, как и некоторые гостевые дома на больших высотах.

Каково размещение в походе?

Все гостевые дома имеют более или менее одинаковые удобства. На маршруте нет более дорогих отелей, как в Покхаре или Катманду. Номера простые обычно в них две односпальные кровати , одеяла , иногда стол и стул . Большую часть времени туристы сидят в столовой, это самое теплое место в гостевом доме.

Мы были удивлены удобствами гостевых домов на маршруте вокруг Аннапурны. В большинстве мест, где мы останавливались, было электричество, душ с горячей водой и Wi-Fi (бесплатно). Это были почти стандартные вещи для гостевого дома. Было здорово, что мы могли заряжать все наши устройства каждый день. Мы упаковали банк власти, но никогда не использовали его.

Во всех гостевых домах есть одеяла всегда можно попросить еще один или два, если очень холодно. У нас были легкие летние спальники, но большую часть времени мы спали без них под одеялами. Даже в Тотонг Пхеди, где было очень холодно, мы спали в теплой одежде под двумя одеялами.

Объекты на больших высотах напр. Thorong Phedi и High Camp являются более простыми ; отсутствие розеток в номере, отсутствие или очень плохой сигнал wi-fi, отсутствие горячего душа и т. д. За зарядку телефона или использование wi-fi вы платите дополнительно.

Основное неудобство у нас было в большинстве гостевых домов туалет . В большинстве мест есть не западный сидячий туалет, а азиатский туалет с отверстием, который вы смываете ведром воды. В более дорогих номерах есть примыкающая ванная комната, что очень удобно, особенно на больших высотах, потому что вам не нужно выходить каждый раз, когда вы хотите ею воспользоваться.

Домики в отеле Norbulinka, Верхний Писанг. Проживание здесь было бесплатным, но мы должны были питаться в ресторане

Какая еда на трассе?

Меню весьма разнообразно и обычно включает непальских , китайских , индийских , и западных блюд. Типичные блюда, которые вы можете найти повсюду на трассе Аннапурны, — это макароны, лапша, рис с овощами/курицей/сыром и томатным соусом, омлет и жареные, вареные яйца или яичница-болтунья с картофелем/сыром/овощами. Дал Бат (рис, жареные овощи, чапати и суп из чечевицы) — самая типичная местная еда. Момос (местные пельмени), всевозможные супы (куриные, овощные, чесночные, томатные, с лапшой и т.д.), пиццы, блины, разные виды хлеба (чапати, тибетский хлеб, тосты), каши, мюсли и т.д. еда на маршруте похожа на еду в походе к базовому лагерю Эвереста и на других треккинговых маршрутах в Непале.

Большой выбор горячих напитков; различные чаи (лимонный, имбирный, масала, молоко, мята и т. д.), растворимый кофе и т. д. В некоторых крупных заведениях, таких как Мананг, Чаме и Джомсом, даже есть мексиканские блюда, гамбургеры, пицца, приготовленная на дровах, и настоящий кофе эспрессо.

Как видите, вариантов очень много. Вам не обязательно есть одну и ту же еду, вы можете каждый день пробовать что-то новое. Если вы вегетарианец, веган или придерживаетесь определенной диеты, вы сможете найти подходящую еду. Нашей главной проблемой было отсутствие свежих фруктов и овощей, особенно на больших высотах.

Лучшая еда по соотношению цена-качество в походе вокруг Аннапурны — это местный Dal Bhat. Обычно он бездонный, вы можете снова и снова просить дополнительный рис, дал или овощи. Если у вас ограниченный бюджет, это лучшее блюдо для заказа. Нам очень нравятся местные супы, они всегда хороши. Чтобы сделать трапезу более сытной, к ней можно заказать тибетский хлеб или чапати. На завтрак мы обычно ели омлет, яичницу или кашу.

Во многих селах и поселках есть небольшие водоочистные станции, на которых можно получить безопасную питьевую воду, это дешевле, чем покупка 1-литровой пластиковой бутылки, и гораздо лучше для окружающей среды. Мы никогда не покупали воду, потому что у нас были бутылки LifeStraw, которые мы наполняли из кранов, ручьев и рек. Это здорово сэкономило деньги на треке вокруг Аннапурны. У нас никогда не было проблем с желудком, фильтр работал отлично.

Аля наслаждается видом по дороге в Джомсом

Вам нужен гид для трека вокруг Аннапурны?

Да, в соответствии с новыми правилами (вступившими в силу с 1 апреля 2023 г.) всем международным туристам для пеших прогулок по трассе Аннапурны требуется лицензированный гид.

Поход в группе

Профессионалы

• Это легко, не нужно беспокоиться о планировании маршрута, поиске жилья, логистике, упаковке легкого, потому что вам нужно нести свой собственный рюкзак и т. д.
• Если вам повезет найти знающего гида, который хорошо говорит по-английски, вы сможете много узнать о местной культуре, еде, образе жизни и т. д.

Минусы

• Это дороже
• Вы должны придерживаться своей группы, даже если маршрут вас не устраивает или вы хотите остаться где-то подольше или идти дальше и быстрее.

Наем гида или носильщика

Вы можете нанять гида или носильщика (или обоих) самостоятельно, что будет дешевле, чем экскурсия, и проще, чем идти пешком. Мы никогда не нанимали гида или носильщика, но поспрашивали в Покхаре, чтобы узнать цену, чтобы нанять 9 человек.0005 гид вы будете платить около 25 долларов США в день и носильщик 20 долларов США в день . Носильщик может нести 15 кг, поэтому вы можете разделить одного носильщика между двумя людьми.

Захватывающие дух пейзажи вокруг трассы Аннапурны недалеко от Нижнего Писанга

Как добраться до трассы Аннапурны?

Как добраться до трека из Покхары

Если вы решаете, где остановиться до и после трассы вокруг Аннапурны, я определенно рекомендую Покхару. Это намного лучше, чем Катманду. Лейксайд — это хороший район со множеством отелей, ресторанов, магазинов снаряжения и туристических агентств, где вы можете купить и забронировать любые мероприятия, которые вы хотите сделать в Непале. Район вокруг озера красивый, с небольшим движением. Вы можете прогуляться, полюбоваться видами, взять напрокат лодку и т. д. В Покхаре и ее окрестностях есть чем заняться, включая пару простых пешеходных маршрутов, например. маршрут к Пагоде мира во всем мире, который вы можете совместить с походом Панчейз или тропой Саранггот.

Вы можете добраться до Бесисахар из Покхары или Катманду . Автобусы из Покхара отправляются со Старого автовокзала. Лучше сесть на утренний автобус, чтобы прибыть в Бесисахар раньше. Цена NRP 400/US$3 , это может занять от 4 до 6 часов . Такси от Лейк-Сайда до Старого автовокзала стоит около 400 NPR/3 доллара США.

Где остановиться в Покхаре

• Бюджет | Туристический хостел Гаури Шанкар | Молодежный хостел Покхара |
• Средняя цена | Отель Мидл Путь и Спа | Отель Lake Shore (останавливались здесь несколько раз) |
• Высококачественный | Темпл Три Резорт и Спа | Глейшер Отель и Спа |

Как добраться до трассы из Катманду

Автобус из Катманду в Бесисахар будет стоить около 600 NRP/5 долларов США , поездка занимает 6-7 часов . Автобусы отправляются утром между 6:00 и 7:00 от Нового автовокзала 9.0006 в Катманду. Самый простой способ добраться до нужной автобусной остановки — сказать таксисту, что вы едете в Бесисахар, он знает, куда вас отвезти. Такси от Тамеля до автовокзала стоит около 500 NPR/4 доллара США.

Где остановиться в Катманду

На улице есть несколько отелей, в которых мы останавливались в Aryatara Kathmandu Hotel довольно долго. Это очень хорошее место, с большими комнатами, удобными кроватями, хорошим завтраком (входит в стоимость), хорошим горячим душем, кондиционером, Wi-Fi, телевизором и т. д. Мы хранили здесь наш лишний багаж каждый раз, когда бесплатно отправлялись в поход без каких-либо проблем. .

• Бюджет | Отель Яла Пик | Ом Тара Гостевой Дом |
• Средняя цена | Отель Оазис Катманду | Отель Голубой Горизонт |
• Люкс | Фэрфилд Марриотт Катманду |

Возвращение после похода

Есть несколько точек, где можно закончить круг, основные из них Муктинатх, Джомсом, Татопани и Наяпул . Из всех этих мест вы можете сесть на автобус/джип обратно в Покхару или Катманду. Поездка на автобусе в Катманду из Муктинатха или Джомсома будет очень долгой и утомительной. Это может занять до 20 часов. Может быть, лучше съездить сначала в Покхару и остаться там на пару дней, а потом уже ехать в Катманду.

Цены на автобусы зависят от расстояния. Автобус из Наяпула в Покхару стоит NRP 400/3 долларов США, а автобус из Муктинатха в Покхару стоит NRP 1650/13 долларов США. Джомсом — единственное место на трассе Аннапурны, откуда можно лететь в Покхару . Полет занимает менее 1 часа по сравнению с более чем 10 часами на автобусе, но это намного дороже, около долларов США 125 в одну сторону.

Подпишитесь на нас и поставьте лайк:

Аля

Прелестная половина Скупых Кочевников, отвечающая за все наши приключения на суше (походы, скалолазание, прогулка по Камино) и последующие за ними рецензии. Алья любит ходить пешком с детства, она предпочитает пройти 1000 км с рюкзаком, а не 10 000 км автопутешествия (собственно, любое автопутешествие). Аля большая поклонница Латинской Америки, испанского языка и танцев. Каждый раз, когда мы уезжаем, она отчаянно скучает по нашей собаке Чили.

Как пройти вокруг Аннапурны без гида

Где-то между козлятами, которые робко обнюхали мою руку, прежде чем позволить мне их погладить (как щенки!), телятами, которые сделали то же самое, маленькими фыркающими яками, деревенскими детьми, которые складывали руки, чтобы сказать «намасте» ( привет), удивительно красивые горы, обрамляющие каждое мгновение, и ежедневные чаи масала, меня поразило: это блаженство.

Нед рассказал мне немного о треккинге в Непале, когда мы вместе поднялись на гору Кинабалу на Борнео, а Лора рассказала мне немного о святилище Аннапурны, когда мы вместе отправились в поход на гору Ринджани в Индонезии, так что это было привязано к 20-му месяцу моего текущего путешествует по Азии, не задумываясь.

То, что я увидел, было одним из самых красивых пейзажей, которые я когда-либо видел во время самого длинного похода, который я когда-либо предпринимал. Мало того, я сделал это без гида или носильщика.

Все свое снаряжение я носил с собой (подробнее о том, что взять с собой, вы можете узнать здесь), а разрешения получал самостоятельно, принеся фотографии паспортного размера, туристическую страховку (обязательно!) и заполнив необходимые документы. Остальное было кусочком рая.

Вот как это можно сделать:

День первый:  Все, начиная с Покхары, направляются на туристическую автобусную станцию, чтобы сесть на 7-часовой автобус до Бесисахара, где официально начинается поход (вы также можете добраться сюда прямо из Катманду на общественном автобусе). Большинство людей добираются на дополнительном автобусе или даже джипе хотя бы до Бхубуле или даже до Нгади, где останавливается последний автобус (что я и сделал).

В автобусе я встретил Эллен, которая стала моей подругой на оставшуюся часть пути, и мы быстро подружились.

Путешествие заняло большую часть дня и позволило нам проехать около 8 км до Герму, когда солнце садилось, когда молодая девушка вручила нам ягоды облепихи, когда мы шли в город. Все были очень дружелюбны, говорили нам «намасте», когда мы проходили мимо. В гостевом доме, который мы выбрали, также варили роки, местный спирт. Это привело к тому, что несколько колоритных персонажей остановились, рассмешили нас и сделали ужин намного интереснее. Это был отличный способ начать то, что станет замечательными двумя неделями. Герму, я люблю тебя.

Хочешь ягод облепихи?

День второй: Мы научились просить завтрак за полчаса до того, как на самом деле хотели его съесть, после того как на следующее утро его принесли на полчаса позже. Чем раньше вы начнете трекинг утром, тем лучше, так как на этих более низких высотах снаружи все еще может быть очень жарко.

Мы прошли 16 км до Karte , который является городом сразу после того, как большинство людей останавливается в Тале. К сожалению, большая часть этой тропы проходит по дороге, по которой ездят джипы, поднимающие много пыли.

Солнце взошло над ГермуИдем в Карте

День третий:   Это был долгий день! Мы прошли 30 км до Дхукур Похани после прибытия в Бхратранг в 18:00 и обнаружили только две кровати (в нашей группе было три) в единственной чайной в городе. Эллен и я шли еще час и, как только солнце садилось, прибыли в следующий город, в котором было целых шесть чайных на выбор и много кроватей!

Большинство людей в этот день остановились бы в Чаме, но мы прибыли туда только в 3 часа дня, поэтому продолжили путь.

Я вспоминаю, как мой друг так сильно хотел погладить одного из них в сельской местности Фонгня во Вьетнаме несколько месяцев назад, и как я смеялся над ним, уверенный, что его пнут или укусят. Я всегда буду помнить это как первый день, когда я погладил корову. Когда теленок понюхал свою руку, а затем опустил голову, как бы говоря: «Давай», я был потрясен.

На этот раз Эллен набралась храбрости, чтобы первой погладить теленка, и та отреагировала точно так же. На этот раз я последовала его примеру, удивленная тем, насколько мягким и сладким он был.

О, о, солнце садится! Вы можете себе представить, чтобы видеть это каждый день? Цветение вишни по пути Красота вдоль Чаме

День четвертый: В этот день можно выбрать путь Верхнего или Нижнего Писанга.

Нижний маршрут проходит вдоль дороги и намного проще, в то время как Верхний включает в себя крутой подъем на 600 метров, дополнительный маршрут хорош для акклиматизации и намного красивее, предлагая великолепные виды на пики Аннапурны. Естественно, мы пошли по тропе Верхнего Писанга, заканчивающейся в Мананге, в самый разгар снежной бури, пройдя в общей сложности 20 км в тот день.

Получение очков кармы — добавление камней к каменным штабелям на ступе перед крутым подъемом Йога показалась уместной на вершине Гьяру, 600-метрового склона (Примечание: вы можете видеть, где моя шляпа оставила отпечаток на моем лбу! Потрясающе ) Услышьте меня РЕВ!

День пятый:  Это был день отдыха в Мананге, чтобы привыкнуть к высоте. Это настоятельно рекомендуется, так как многие люди действительно начинают чувствовать высоту к этому моменту. Большинство людей идут в обход, но я так много ходил в предыдущие дни, что не видел необходимости.

Красивый, туманный МанангЕще один снимок Мананга с расстояния

День шестой: Мы прошли 10 км до Летдара , , выбрав день отдыха и проснувшись в самый поздний час 7:30 утра. На этом этапе похода, даже если человек физически может продолжать идти, подъем более чем на 500 метров в день может привести к высотной болезни.

Так что этот прирост в 660 метров был несколько опрометчивым, но нас это вполне устраивало. Ночь провели на высоте более 4000 метров.

Прекрасный Летдар

День седьмой: Мы прошли 11 км до Верхнего Лагеря, взяв еще один день отдыха и выйдя из Летдара около 8 утра. Путь до Верхнего лагеря был крутым, и я предпочитал делать это в дневное время, так как многие люди просыпаются в 3 часа ночи, чтобы пройти весь путь от Верхнего лагеря через перевал.

Ночевать в Верхнем Лагере было интересно. К счастью, мы приехали достаточно рано (около 12 часов дня), чтобы занять место в общей 3-местной комнате со льдом на стенах от холода. Эллен и я делили кровать, в то время как все, кто пришел после нас, должны были спать в общей комнате, а тем, кто пришел после 15:00, отказали.

Но это, безусловно, был потрясающий вид из Верхнего Кэмпа. Стоит того. Экстраординарная пара треккинга

День восьмой: Мы прошли 14 км через перевал Торунг Ла до Муктинатха. Без лжи; сегодня было сложно. Для меня это был не уклон — у меня его было предостаточно — это была высота. Перевал Торунг Ла находится на высоте 5416 метров (более 17 700 футов!), и неважно, сколько я акклиматизировался, я это чувствовал.

Чайхана (длинный путь) между перевалом и Верхним лагеремАннапурна раз, два, три, я сбился со счета…

Я чувствовал, что моя голова вот-вот взорвется, и с каждым шагом я чувствовал, что иду по воздуху. Когда в последующие дни у Эллен появились похожие симптомы после того, как мы уже немного спустились, я понял, что и в тот день был болен. Это многое, что можно добавить к сложности восхождения.

Но когда я, наконец, добрался до перевала, адреналин взял верх, и я был на седьмом небе от счастья.

МЫ СДЕЛАЛИ ЭТО!!Обязательная поза прыжка ниндзяГлупое времяЭпическая поза также совершенно необходима

Дальше был очень крутой спуск. Я всегда лучше справлялся с подъемами, чем со спусками. Мои суставы слишком гибкие, о чем свидетельствует операция на плече, которую я перенес несколько лет назад. Скоростные спуски — это головокружение для моих коленей.

День девятый: Сегодня был полу-но не совсем-отдых в невероятно ухабистом и пыльном автобусе из Муктинатха в Татопани (без ходьбы). На самом деле можно сесть на автобус или джип с этой части пути обратно в Покхару, но я не зашел так далеко.

Эту часть похода я вырезал, потому что не хотел идти по дороге, вдыхая пыль от автобусов и джипов. В первые дни похода мне было неприятно, и я больше не хотел этого испытывать.

Вместо этого план состоял в том, чтобы лавировать по маршруту к базовому лагерю/святилищу Аннапурны, так как это заняло гораздо меньше времени, чем ожидалось, чтобы вывести из строя цепь. Я читал, что это занимает где-то от 16 до 21 дня, но с нашим темпом и за исключением 2-3 на автобусе в конце, мы взяли только девять! Мы также добавили в нашу группу троих замечательных парней, с которыми мы несколько раз сталкивались во время кругового похода.

День десятый:  Чтобы увидеть Пун-Хилл, мы проделали путь от Татопани до Горепани, крутой подъем 1600 метров на 18 км. Было очень мало квартир, спусков (благодаря моим коленям) и всего, кроме крутых наклонных каменных ступенек. Случайная дружелюбная коза помогла мне пережить потный жаркий день. Было так мило держать мою руку под их носами, чувствовать, как они нюхают, а затем наклонять их голову, чтобы позволить мне погладить их. Я поклялся, что однажды заведу домашнюю козу.

Имя:

Электронная почта:

Я также запомню этот день как время, когда я подошла и увидела Эллен, утешающую маленького мальчика, которого преследовала бешеная корова. Я слышал крик, когда свернул за угол, но понятия не имел, что это из-за 6-летнего ребенка, спасающегося бегством от коровы! После этого я сказал Эллен: «Можете ли вы представить, что растёте в месте, где вам приходится бояться, что вас преследуют коровы?» Это не обычное дело в большом Лос-Анджелесе, это точно.

День одиннадцатый:  Поход на Пун-Хилл совершается рано утром, чтобы поймать восход солнца, и большинство людей уходит около 4 часов утра. Поход занимает от 40 минут до часа по еще большему количеству каменных ступеней. Обычно вид довольно впечатляющий, но у нас был туманный день, поэтому мало что было видно.

Я бы пожаловался, но во время моих путешествий у меня была невероятно замечательная погода, и мне до сих пор приходилось видеть одни и те же горы с разных точек зрения, так что я смирился и пошел дальше.

Затем мы направились в Бамбук через Татопани, чтобы начать маршрут ABC.

На другой стороне горы было намного зеленее, влажнее и совсем иначе, чем на маршруте. Я продолжал проклинать крутые ступени спуска, за которыми следовали такие же крутые ступеньки вверх. Последний спуск к Бамбуку показал, что мои колени просто не хотели больше справляться. Красочная череда ругательств, которые я изрыгал, когда сталкивался с ними, была одной из лучших моих работ. Жаль, что никого не было рядом, чтобы это услышать, так как мои друзья уже добрались до чайханы минут за 10 до этого.

Бабочки еще более красочные, чем эта, летали по всем тропинкам! Столько зелени!

День двенадцатый: Мы прошли 12 км с набором высоты почти 2000 метров до базового лагеря Аннапурны. Обычно это было бы совершенно нецелесообразно из-за набора высоты, но мы уже акклиматизировались с перевала Торунг Ла, на добрых 1200 метров выше, и поэтому проблем не возникло.

Самым большим отличием этого похода было количество дождей. На трассе мы ничего не получили, но пришли примерно в 11 утра по тропе к базовому лагерю, нас полил дождь и накрыл туман.0003 Базовый лагерь вдалеке, надеюсь, утром все прояснится!

День тринадцатый:  В отличие от кольцевой дороги, путь к базовому лагерю идет вверх, а затем обратно по той же тропе. Мы проснулись как раз к восходу солнца, и небо / видимость прояснились и открылись действительно красивые виды на горы.

No related posts.